导读： 练习乒乓球下旋球视频 练习乒乓球下旋球的技巧
下旋球在乒乓中起到很多作用，多用于防守和过渡。对下旋球最直观的诠释大概是在削球中了。下面学习啦小编给大家介绍关于练习乒乓球下旋球视频，希望对您有所帮助。
练习乒乓球下旋球视频
练习乒乓球下旋球的技巧
身体站位：左脚稍前，身体略向右倾斜，左手掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。
抛球引拍:左手将球向上抛起，眼睛注视球，同时右手直握拍的手腕伸，横握拍手腕略外展和伸。
迎球挥拍：右臂从身休右后方向左前下方挥动。
球拍触球：
A：击球时间：当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂加速向左前下方发力，同时直拍握法手腕屈内收。
B：击球部位：击球中下部向底部摩擦。尽量擦球要薄，出于球由上向下降落.而摩擦要薄的拍形几乎与地面平行，故拍与球成垂直，不必担心正压力不够的问题。
C:：拍形角度：后仰(接近水平)。
D：出球轨迹：球击出后第一落点接近球网。如发长球，则球发出后第一落点接近自己球台端线。
随势挥拍：击球后，手臂继续向左前下方随势挥动，然后迅速还原。
发力部位：主要是前臂和手腕，整个过程中配合重心的移动。
利用步法找好来球落点，站位找到最佳的击球位置，重心向右脚转移迎前击球，在接触到球的时候重心转移到左脚，同时腰部也向前转，大臂带动小臂做个“半圆”的运动，当接触的球的时候前臂迅速收缩，手腕往前收，发力连摩带打把球拉出去!
乒乓球颠球练习视频
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乒乓球颠球教学视频
乒乓球颠球练习方法
颠球练习是锻炼手感的一种很好的方法，练习时首先练习原地颠球然后练习颠球慢走。原地颠球时将球拍平放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落接近球拍时，用球拍轻轻向上颠球，反复进行，颠球时要注意握拍的力量以及颠球的力量。颠球是一项长期的个人练习乒乓技术的方法，当你可以随心所欲的控制颠球的高度以及旋转时，上台练习时就可以更好的击中球拍的甜区。
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乒乓球急下旋球技巧
右脚稍前，身体稍向左转，右手持拍于身体左侧;击球时，持拍手以肘关节为中心，前臂向前方横摆发力击球，拍面稍向前倾，击球的中上部;击球后，前臂和手腕随势向前挥动。
发急下旋球时，大拇指用力压拍的左肩，使拍面稍后仰;触球前，稍向左后上方引拍;当球下降低于网时前臂快速向前下方用力，拍面触球的中下部;触球瞬间，手腕附加爆发式下切动作。
注意事项
击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低处;
注意手腕的抖动发力;
第1落点在本方台区的端线附近。
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