导读： 乒乓球推挡横打技巧
在乒乓球比赛的时候，如何将乒乓球推挡融入横打技术，有看过推挡横打技术的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享乒乓球推挡横打教学视频，谢谢阅览。
乒乓球推挡横打视频
乒乓球推挡横打技巧
横打的推挡动作要领基本上与正面推挡相同，手腕略回屈，引拍到胸前，前臂水平向前推出，借力时手腕不发力，只用前臂向前轻推借力挡一板，手腕保持略回屈的状态;加力推时手腕在触球前突然向前挺出发力，带有弹击式的发力，可让回球快速而下沉;挤推是从右向左前横向推抹，可起到正常推挡的挤推效果，这招王皓也常用。
抹挡引拍时拍头略高于拍柄，形成拍头在上，拍柄向下的状态，和横拍的抹挡是一样的动作，这招日本小将用得比较多，可参考他们的引拍动作，动作是从腹部右侧向右抹，防守中路来球，让球向对方正手位跳出，可起到变化的作用，不熟悉这个动作的人会完全失去判断。
正手盖压弧圈的动作和挤推很接近，就是右手在身体右侧身旁引拍，手臂不伸出，球拍靠近身体右侧，拍面前倾，向右侧斜着向前接借力推一下，借用来球的力量和旋转把球捂回去，这个球回去后下沉，对方不易发力连续拉，发力时可参考一下反面挤推动作。
要想用好这些动作，重心的作用很关键，上个击球动作还原后，一定要把心窝的位置降到与台面同高，手臂自然水平放置，与台面同高，这时重心很低，这与横打必须保持低重心是一致的。
在使用这些近台防守技术的同时，横打起下旋这个技术动作要保证做到狠、准、稳，这是让对方不敢轻易连续搓你反手的关键，这样才利于你主动使用推挡技术。如果你反面没有进攻实力，对方就敢主动发力搓你反手，搓出机会再爆冲两条线，这样你就防守不了来球了;而自己搓的一板球，要求低、转、平、快、长，让对方爆不出来，减轻你的防守压力。
在使用推技术时，也有部分来球不好接，一是反手位靠近网的比较短的弧圈球，二是不转的假弧圈球。怎么样处理这两种来球，也在思考中。对于比较短的强上旋，一是右脚向前一步，手伸入台内弹击，这要求判断移动要快;二是左脚向后退，在下降期反拉。不转的弧圈球，主要是判断清楚后迎前弹击。
另外推挡技术要和拨球结合起来，才能做好防守，有时拨球的作用是推挡无法代替，有其用途，对付快速的低弧线的攻球，快拨更好用。 不过带来的后遗症是进攻能力大大弱化，而且还会影响你重新加强进攻的练习，似乎一切又回到了重前，这样就会显得很不值了。因此，我们将乒乓球推挡融入横打技术时，必须要掌握好这些练习的重点，同时也要把握好这些动作技巧。你将会影响到你在练习这个推挡与横打融入的关键效果。
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推挡侧身攻是由推挡和侧身正手攻球所组成的结合技术，这种打法是用推挡的力量和落点的变化，为侧身进攻创造机会，下面学习啦小编给大家分享乒乓球侧身推挡教学视频，谢谢阅览。
乒乓球侧身推挡教学视频
乒乓球侧身推挡技巧
推挡侧身攻是由推挡和侧身正手攻球所组成的结合技术。这种打法是用推挡的力量和落点的变化，为侧身进攻创造机会。
从推挡转入侧身攻前，要使身体重心迅速转换，以便脚步快速移动。推挡后，左脚先向左跨一步，腰部向左移动，身体重心从左脚移到右脚，形成侧身位置。侧身攻球时，拍面稍前倾，充分发挥腰部转动和腿部的力量，在来球的高点期，击球的中上部。
侧身时要求动作快，而不是早，在对方球拍触球时再侧身为宜。否则，对方看清你的企图，变斜线为直线，导致人左而球右的状况。
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乒乓球推挡动作视频
乒乓球推挡动作技巧
两腿分开，比肩略宽，左脚在前，右脚稍后，这样的站位便于照顾正手。
推挡和正手攻，在握拍中略有变化，反手推挡时，要拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙，正手攻球恰恰相反，要食指放松，拇指压拍，中指的指尖顶拍，拍柄紧贴在虎口，
引拍的时候在腹前，由后向前上推，手腕相对固定，不要用太多手腕，略加一点点手腕。
推挡时，肘关节一定要贴在身体的肋部的侧面，微微的贴住，不要打开，否则就成了反手攻。
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