这些内容是需要大家在平时的练习中不断去体会和调整的,通过练习使这些东西成为自己的一种习惯。下面是小编为大家整理的台球的六大基本要素，希望对大家有所帮助!
台球的基本要素
1.手架
手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。
2.身体姿势
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
3.试杆
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。4.握杆
很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。
5.瞄准
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。
6.出杆
手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形。
桌子上的娱乐运动——台球
于台球：目前主流的有斯诺克、花式9球
斯诺克台球：一共有22只球。其中母球(白球)1只，目标球21只。目标球中：红球15只各1分;黄球1只2分;绿球1只3分;咖啡球1只4分;蓝球1只5分;粉球1只6分，黑球1只7分。斯诺克技术要求比较高，难度也较大，而且在打球过程中需要很强的逻辑性思考，在对抗赛中要求有攻防意识。代表人物：丁俊辉
花式九球：球手每次击球時，必須击打桌面上号码最小的球。如开球后沒有任何球进袋，桌上仍剩9顆球，另一方就必須由1号球开打，若1号球已进袋，则要从2号球开打，以此类推。九球比赛悬念很强，比赛的结果以打进九号球为赢，9号球未进之前，胜负都是未知的。其打球节奏快、随意性和娱乐性都比较强。代表人物：潘小婷
打斯诺克球的基本姿势：
TIP1:以右脚为支撑点，左脚曲膝，超持平衡。
TIP2:拿杆下臂垂直于地面，握杆掌心正对身体侧缝。
TIP3:球杆置于面部正下方，但下巴不能靠住。
TIP4:左手架置于母球20公分处，保持平稳。
TIP5:球杆离母球5毫米左右，描于中轴线。
打台球的一些基本技巧
高杆：顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。 缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。
偏枪：就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。
跳球：利用短杆(跳球杆)从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。刹车球：亦是击打母球中点下方，使母球向后旋转一定距离后再向前滚动，击打到目标球后产生刹车(定球)效果。
偏缩：和加旋转高杆一样，在缩杆或高杆的基础上，利用旋转改变母球移动路线，以达到走位目的。
弧线球：类似于跳球，但用力方法和击球角度不同，切在这基础加上了旋转技巧。
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2.台球冲球的20要素
3.打台球的技巧与杆法
挑选台球杆的基本要素有哪些
打台球是一项非常好的运动，老少皆宜，很多人都喜欢打台球，想要打好台球，就要拥有适合自己的台球杆，那么如何挑选台球杆呢?打台球的好处有很多，坚持打台球能锻炼个人的坚韧性格，让人的思维更加活跃。以下是学习啦小编为你整理的挑选台球杆的基本要素讲解，希望能帮到你。
挑选台球杆的基本要素
1)台球杆种类
目前市面上所看到的台球杆大慨分成三种，one piece cue(一段式)、center joint cue(两段式)跟3/4jointed cue(3/4段式)三种。
One piece cue(一段式)属于最传统历史最久的一种，目前还有若干选手在使用，如Jonh Higgins、Steven Lee、Peter Ebdon等，据使用one piece台球杆的球友说one piece的台球杆因为是一体成型所以在力度传动方面会比较完整。但因携带不方便所以后来出现center joint cue(两段式)台球杆。
center joint cue(两段式)台球杆是把台球杆切成两段，而它的涵接口刚好在中间，所以又称1/2球杆，因为携带方便曾经一度非常普遍，后来有人认为台球杆是在中间被切开，木头本身的power会有所衰减，所以就延伸出涵接处大慨在杆子的3/4处的3/4jointed cue(3/4段式)台球杆。
3/4jointed cue(3/4段式)是目前最普遍的台球杆类型，它的前节是一体成型的，所以木头本身的传动力得以保留，这种球杆又细分为12、14和16英吋后节，后节越长自然重量越重。
2)前后截的材质
斯诺克球杆的前截材质大慨只有两种……Ash(枕木)跟Maple(枫木)两种，Ash(枕木)有明显的木纹，Maple(枫木)就没有，依我个人使用的经验Ash(枕木)比较有韧性而Maple(枫木)的硬度比较硬，。要选择那一种就跟据个人喜好。
在后截方面主要的材质也大慨只有两种……Ebony(黑檀)跟Rose wood(玫瑰木)。因为这两种木质非常硬，可以乘受击球时所回传的力度，再加上它们的重量比一般的木头重，可以给于球杆自然的重量。为了让后截更美观也可以配上不同的木块作为装饰(只供装饰，对球杆本身并不会有多大的功用)，当然装饰越多价钱就会越高。
3)重量
台球杆的重量从16oz到21oz都有，一般比较多人使用的重量在于17.5oz~19oz左右，有很多人因害怕自己的后手不稳定所以都希望台球杆越重越好，其实这种慨念是不正确的，因为后手稳不稳定是在于基本动作正不正确而不在重量，所以如果基本动作正确，轻的球杆会比重的球杆在于杆法跟力度上的控制会比较容易。
4)粗或细
台球杆的粗细要注意的地方主要是最前端(击球处)和最后端(握把)，最前端的直径从8mm~11mm都有，一般现成买到的球杆都在9.5mm左右，因为这个粗细度是最适当的，如果要比这个粗或细都需要掟造。
握把的直径普遍在于29.5mm~30mm，比这个粗或细同样要掟造，要选择那一种完全要看个人手感，但切忌让握把把手填满，因为这会影响出杆的灵活度，最好在握把跟手之间留一点空间。
5)长度
其实在如何选择长度有很多的说法，但是都没有完全正确的标准，这要看个人架杆跟握杆的习惯，如果真的要说个标准的话，握手应该距离最尾端一个权头的位子。而一般能够买到的台球杆长度都在57英吋跟58英吋。
6)直不直
很多人在测试球杆时都是第一时间把台球杆放在球桌上滚动，其实所有制造球杆的师傅都不建议用这种方法来测试台球杆够不够直，尤其是手工球杆，因为既然是手工就没办法造到一个完美的圆周，所以在球桌上滚动自然就会有一些跳勋，这会在心理上造成很大的阴影。正确的测试方法应该是用球杆的细端朝箸光源(如灯泡)然后用一只眼睛来检验球杆够不够直。
台球有哪些击球方法
1、推进球。水平持杆,击打主球中心击点,当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓慢向同以方向前进,行进一段路程后才慢慢的停住,这就是推进球的打法。
2、跟进球。水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞前进,主球同时也紧跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故称跟进球。
3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点,主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给目标球,目标球则前进,而主球因失去动力,便停留在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。
4、拉杆球(也称缩杆球)。水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间,目标球被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它拉杆球。
打台球有什么好处
1、练脑。台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
2、练身。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。
3、练体。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。
4、练气。作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。
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选购台球杆基本要素
台球是一项适合于各文化层次的运动，既富有消闲性又具有知识性，那么你知道选购台球杆的基本要素是什么吗?下面学习啦小编给大家介绍关于选购台球杆基本要素的相关资料，希望对您有所帮助。
选购台球杆基本要素介绍
1)台球杆种类
目前市面上所看到的台球杆大慨分成三种，one piece cue(一段式)、center joint cue(两段式)跟3/4jointed cue(3/4段式)三种。
One piece cue(一段式)属于最传统历史最久的一种，目前还有若干选手在使用，如Jonh Higgins、Steven Lee、Peter Ebdon等，据使用one piece台球杆的球友说one piece的台球杆因为是一体成型所以在力度传动方面会比较完整。但因携带不方便所以后来出现center joint cue(两段式)台球杆。
center joint cue(两段式)台球杆是把台球杆切成两段，而它的涵接口刚好在中间，所以又称1/2球杆，因为携带方便曾经一度非常普遍，后来有人认为台球杆是在中间被切开，木头本身的power会有所衰减，所以就延伸出涵接处大慨在杆子的3/4处的3/4jointed cue(3/4段式)台球杆。
3/4jointed cue(3/4段式)是目前最普遍的台球杆类型，它的前节是一体成型的，所以木头本身的传动力得以保留，这种球杆又细分为12、14和16英吋后节，后节越长自然重量越重。
2)前后截的材质
斯诺克球杆的前截材质大慨只有两种……Ash(枕木)跟Maple(枫木)两种，Ash(枕木)有明显的木纹，Maple(枫木)就没有，依我个人使用的经验Ash(枕木)比较有韧性而Maple(枫木)的硬度比较硬，。要选择那一种就跟据个人喜好。
在后截方面主要的材质也大慨只有两种……Ebony(黑檀)跟Rose wood(玫瑰木)。因为这两种木质非常硬，可以乘受击球时所回传的力度，再加上它们的重量比一般的木头重，可以给于球杆自然的重量。为了让后截更美观也可以配上不同的木块作为装饰(只供装饰，对球杆本身并不会有多大的功用)，当然装饰越多价钱就会越高。
3)重量
台球杆的重量从16oz到21oz都有，一般比较多人使用的重量在于17.5oz~19oz左右，有很多人因害怕自己的后手不稳定所以都希望台球杆越重越好，其实这种慨念是不正确的，因为后手稳不稳定是在于基本动作正不正确而不在重量，所以如果基本动作正确，轻的球杆会比重的球杆在于杆法跟力度上的控制会比较容易。
4)粗或细
台球杆的粗细要注意的地方主要是最前端(击球处)和最后端(握把)，最前端的直径从8mm~11mm都有，一般现成买到的球杆都在9.5mm左右，因为这个粗细度是最适当的，如果要比这个粗或细都需要掟造。
握把的直径普遍在于29.5mm~30mm，比这个粗或细同样要掟造，要选择那一种完全要看个人手感，但切忌让握把把手填满，因为这会影响出杆的灵活度，最好在握把跟手之间留一点空间。
5)长度
其实在如何选择长度有很多的说法，但是都没有完全正确的标准，这要看个人架杆跟握杆的习惯，如果真的要说个标准的话，握手应该距离最尾端一个权头的位子。而一般能够买到的台球杆长度都在57英吋跟58英吋。
6)直不直
很多人在测试球杆时都是第一时间把台球杆放在球桌上滚动，其实所有制造球杆的师傅都不建议用这种方法来测试台球杆够不够直，尤其是手工球杆，因为既然是手工就没办法造到一个完美的圆周，所以在球桌上滚动自然就会有一些跳勋，这会在心理上造成很大的阴影。正确的测试方法应该是用球杆的细端朝箸光源(如灯泡)然后用一只眼睛来检验球杆够不够直。
选购台球杆注意事项
1、杆体要平直
把球杆放在球台上或平板上滚一滚，看一看杆头是否上下跳动。杆身是否紧贴台面，杆头不跳动，杆身在转动中，始终保持与台面紧贴，说明球杆是平直的。另一种方法是：用手把球杆托起，好像射击瞄准一样，一边转动球杆，一边瞄视杆身，看看是否保持一条直线。弯曲的球杆会影响瞄准和击球效果。
2、球杆的长度
需根据每个人的不同身材高低来选定。方法是身体直立，用尺由地面量到，由肩头到嘴唇之间的高度，这个高度便是要选用的球杆高度。目前商店里出售的球杆长度为1.4--1.5米，重量为450克--500克左右，有的球杆上标有重量OZ(即英两盎司，loz=28.35克)，一般可选用19oz重的球杆。在国外，可以根据自己的要求定制球杆，自己选材，定规格尺寸和重量，购到满意顺手的球杆。
3、球杆有整根的，也有两节，三节组合式的
组合球杆携带方便，但选购时要注意连结部位的螺丝是否同心，拧紧后是否弯曲不严。
4、球杆上的撞头(亦称皮头)质量好坏
撞头是用皮革或合成材料经过加工处理制成的，是直接与球相撞击的重要部件。所以，撞头虽小，但其在击球中的重要作用千万不能忽视，往往会因皮头出了毛病而遭失败。当撞头用过一定时间后，就要检查表面是否被频繁撞击而压光打滑，则需要用砂布把表面打磨出毛茬来，增加摩控力防止滑杆失误。市售的球杆皮头是个带楞角的圆片形，用胶水粘在杆头上后，必须经过修整才能使用。需用砂纸把楞角打磨成半月形，这样才能和球的外圆表面接触良好。
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