导读： 一、指导思想 二、对象与教材 三、教学目标的设定 四、教学的重点和难点 五、教法与手段 六、学法 七、教学程序 八、场地器材 反思
下面是学习啦小编收集整理的背越式跳高教学反思范文，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助。
一、指导思想
以《中学体育教学大纲》为指导思想，以新教材为依据，遵循体育教学规律、结合当前素质教育的要求，避开以往体育教学中普遍存在的单一、枯燥、趣味性不足，对学生缺乏魅力的弱点，以及竞技色彩较浓的倾向，改革教学方法、探索成功体育教学。培养自学、自练、自评的实践能力和创新意识，同时，增强学生的组织纪律性和集体荣誉感，寓教于练，使学生在宽松、愉快、热烈的课堂气氛中学习知识、掌握技能，使身心得到健康的发展。
二、对象与教材
本节课的教学对象是九年级男(23人)、女(20人)，主教材为背越式跳高，课次为单元计划第一次课，副教材搭配快乐体育。
三、教学目标的设定
1.学知目标：通过教学使学生了解跳高的一些基本知识，85%以上的同学能够掌握、背越式跳高弧线助跑起跳锻炼的基本方法，知道背越式跳高助跑和其它跳高的助跑有什么区别。
2.学做目标：通过由浅入深的组合技术动作和结合挂图教学、培养学生自学、自练、自评的能力和习惯，融健身竟技为一体，培养学生健身锻炼的方法。
3.情感目标：通过互帮互学使同学们乐意接受指导，懂得合作与竞争的意义，培养团结友爱的精神，加深同学间的情感交流。
4.个性目标：通过这节课的练习，发展学生的个性，发挥自由群体的作用，培养学生勇敢、顽强、果断等优良品质以及敢于创新，勇于实践的精神。
四、教学的重点和难点
1.教学重点：弧线助跑与起跳练习。
2.教学难点：培养自我学习、自我锻炼、自我评价能力和创新精神。
五、教法与手段
教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授基础知识、技能的目的。
手段：主要有课件的应用，播放背越式跳高全程动作及比赛。让学生观赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在课前5分钟和开始部分前2分钟利用多媒体和小黑板的形式让学生欣赏精彩的背越式跳高，同时结合教师的讲解，介绍背越式跳高的全程动作。目的是培养学生对跳高产生兴趣，然后通过教师提问、学生作答再切入主题培养学生的创造性思维，让学生在练习之前对所学的内容有一定的印象，这样有助于教师基本部分的教学。在课的教学过程中，应用不同的音乐效果，激发学生的学习兴趣。
六、学法
充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。例如：活跃身心部分：让各小组长将队伍带开，由小组喊口令，自行操练;快乐体育，学生根据自己的爱好和特点，选择适宜的锻炼项目，彻底改变传统的教学管理理念，激发学生主观能动性，使学生真正成为学习的"主人"，充分体现素质教育具有的实用价值。
七、教学程序
分准备部分--基本部分--结束部分
(一)准备部分：常规练习
1、目标诱导，引入课题，进入角色：
首先在课前5分钟和开始部分前2分钟让学生观看课件，欣赏各种类型的精彩的背越式跳高比赛和观看本课的练习内容，教师再适时地对学生进行提问。
2、活跃身心：
根据主教材的特点，主要以游戏的形式进行，并由小组长发挥自己的想象力带领本组做各种不同姿势的慢跑和准备操，目的：是体现出学生自我锻炼的主体作用，这样既达到热身目的，又激发了学生的兴趣。
(二)基本部分：实施目标教学
1.辅助性练习(上步内扣膝摆腿练习`～上二步起跳练习)
2.圆圈跑，弧线加速跑
3.4-6弧线助跑起跳摸高练习
4.4-6步弧线助跑起跳转体练习
重点：助跑和起跳的结合; 难点：快速助起跳
目的：运用已学的物理学原理来体会背越式跳高的助跳特点
5.快乐体育
主要安排上种项目的活动内容，其中有"保龄球"、篮球、跳橡皮筋、"锤子、剪刀、布"，通过自选练习，以发挥学生一技之长，培养他们对课堂运动兴趣及自学、自练等能力，从而贯彻终身体育的指导思想，使学生"竞犹未尽"。
重点：培养学生的个性发展;
难点：使学生快活起来;
目的：提供让学生表现才能的机会，促进个性发展，活跃课堂气氛。
(三)结束部分：放松和调整
运用柔和的轻音乐，做整理活动中和简单的舞步放松。
目的：通过整理运动，使学生的身体状态逐步恢复到安静状态，同时进行小结找出不足对今后提出更高的要求。
八、场地器材
篮球场、多媒体、录音机、小黑板、篮球、保龄球、橡皮筋、挂图
反思
1.重视每次训练前的准备运动，要按场地、气候条件确定准备运动时间。
2.练习某个动作不要单一重复次数过多，加大动作幅度必须贯彻循序渐进的原则，并且不要超越学生本人身体素质水平和所能承受的能力范围。
3.在平日要加强学生跳高运动的各项身体素质练习，尤其是协调肌肉的练习。
背越式跳高教学方法有哪些
跳高在田径运动中占有重要地位，是一项发展很快、水平很高的竞技项目。下面是由学习啦小编整理的背越式跳高教学方法，希望对各位老师有用!
背越式跳高教学方法：学习助跑与起跳结合技术
内容：
a 原地摆腿和摆臂练习;
b 原地和行进间起跳练习;
c 对着高横杆(或不架杆横杆)做2——4步助跑起跳练习;
d 2——4步助跑起跳，用头、手、摆动腿的膝做“触高”练习;
e 短程助跑起跳，做坐上高架或海绵台练习。
教法提示：
a 在做摆腿练习时，要求摆动腿有明显的折叠摆动动作;
b 不过分强度起跳前降低身体重心，仅要求在自然用力的情况下完成动作。但对于完成起跳动作的速度，要提出较高要求，以便形成快速度的动作节奏;
c 助跑与起跳结合技术练习，要尽量避免出现减速和停顿现象;
d 助跑距离可由短到长，助跑速度由慢到快;
e 由于倒数第2步摆动腿着地支撑过度技术的正确与否，会直接影响助跑与起跳的衔接和起跳动作的正确完成，因此，在教学中应作为重点，仔细观察，发现问题，立即纠正。
背越式跳高教学方法：学习和掌握过杆技术
内容：
a 原地倒肩挺髋练习;
b 原地做起跳倒肩挺髋模仿练习;
c 原地跳起挺髋后做向上、向后甩腿练习;
d 4——6步助跑起跳，背卧上高台(架)练习;
e 4——6步助跑，借助于助跑跳板或低跳箱起跳做过杆练习;
f 4——6步助跑过杆练习。
教法提示：
a 跳起后进行的各种过杆练习，都要求利用身体重心向上的趋势、顺势、依次、连贯地完成过杆动作;
b 过杆时，要正确掌握动作的加速变化，使过杆动作有明显的节奏感;
c 原地跳起的过杆练习，有助于体会过杆的身体姿势和动作过程;
d 在教学中应及时纠正大背弓，而出现仰头、挺髋、下放摆动腿和伸膝错误动作，都是由于技术概念不清楚所造成的。
背越式跳高教学方法：学习和掌握完整跳高技术
内容：
a 全程节奏跑练习;
b 全程助跑起跳上海绵台练习;
c 全程助跑过杆练习;
d 中等或中上强度的完整技术练习;
e 对完整技术进行技术评定。
教法提示：
a 在教学中，应教会学生掌握丈量全程助跑步点的方法，并通过全程节奏跑和全程助跑起跳练习，检查助跑步点的准确性;
b 逐步加快助跑速度和提高练习强度;
c 在学习阶段结束以后，应及时进行技术评定。
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>>>跳高的教学方法背跃式跳高教学教案
下面是学习啦小编收集整理的背跃式跳高教学教案，供大家参考借鉴。
学习目标
1、掌握背越式跳高的基本理论知识。
2、通过实践课，掌握背越式跳高的基本技术和利用跳远锻炼身体的手段。
3、掌握背越式跳高的教学方法，具备中小学体育与健康课跳高教材的教学能力和指导中小学生参加跳高锻炼的能力。
班级： 体育系05级1-4班男生8个教学组。
教材内容：背越式跳高
器材： 跳高架、横杆、海棉垫若干块。
课的任务 1、初步掌握背越式跳高的过杆与落地技术。
2、通过学习，培养学生不怕赃、不怕苦的意志品质。
教学安排
一、开始部分：5′
(一)组长整队，报告人数，师生问好，点名。
(二)本单元教学进度：背越式跳高属重点教学项目 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
背越式跳高教学任务： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
1、掌握背越式跳高的基本技术、知识、技能。
2、发展弹跳力，增强体质。 ▲
3、培养学生分析、研究、解决背越式跳高中的实际问题的能力。
4、培养学生组织纪纪律性，快速果断、勇攀高峰的精神。
5、在背越式跳高的技术、知识、技能达到合格的中小学教师。
特点：背越式跳高是磷酸原方式供能的速度、爆发力的运动项目。
(三) 安排见习生
(四)检查服装
二、准备部分 25-30′
(一)一般性走与跑练习： 800-1000米，
脚尖走-脚后跟走-前、后、左、右踢腿跑-富有弹性的跑。
(二)徒手操：组织如右图：
1、颈绕环 4×8拍 × × × × × × ×
2、振臂、转体 4×8拍 ×
3、正压腿、侧压腿 4×8拍 × О
4、转髋 4×8拍 ×
5、背弓 ×
6、侧身交叉步跑30米
7、各种跳跃 30米
(三)专门性练习：
1、仰卧挺髋：如下图
2、双脚蹬离支撑挺髋练习：如上图
三、基本部分：60′
(一) 建立背越式跳高完整技术概念：如下图：
(二) 学习过杆与落地技术：
1、原地后倒落垫练习：如下图：
练习与组织方法：学生依次进行练习，教师观察指导练习，纠正错误动作。
要求：挺髋、身体成反弓姿势。
2、 原地做挺髋、挺腹练习：如上图。
示范：1-2次
讲解：动作要领基本同上，用肩背部着垫，挺髋、挺腹练习，帮助者站在练习者侧方，两手托练习者腰两侧，帮助练习者向上挺髋、挺腹。
练习与组织方法：同上。
要求：髋高于肩和膝部，
3、 原地背向跳起做过杆练习：如下图。
示范1-2次。
讲解：起跳前成半蹲姿势，两背位于体后两侧，双足蹬地后身体跃起在空中成背弓姿势，并保持一定的时间后含 收腹，用肩背着垫，两背回到体侧。
练习与组织方法：同上。
要求：腾空后挺髋、压肩、膝放松。
4、放皮筋逐渐加高度：如上图。
教法组织练习同上。
要求：按照动作要领反复进行练习，体会腾空后正确的过杆动作、肌肉感觉。
四：结束部分：10′
(一)、慢跑200米、放松操3节。
(二)本课小结：
上课学习情况、纪律情况。
(三)、布置作业：
1、阅读田径教材背越式跳高部分。
2、课余进行辅助性练习。
(四)、收还器材。
(五)、师生道别
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