纠正高尔夫右曲球的技巧教学

右曲球(slice)是高尔夫运动中经常出现的一种失误。减少右曲球的失误，可以降低杆数，提高成绩。我们都知道尽管说比做要容易得多，但是如果你真的有右曲球的困扰，那么你需要简单的技巧。以下是小编为你整理的纠正高尔夫右曲球的技巧介绍，希望能帮到你。

纠正高尔夫右曲球的技巧

1.封闭式站姿

这一点很简单，封闭式站姿，需要那你先保持自己打球时的站姿，左脚稍向前，然后右脚略拉向后方一到两英寸，距离也不能太大。这个小小的改变可以让你在上杆时有更好的胯部转动，这样你就可以保持一个相对靠内的挥杆轨迹。

2.巩固握杆

正确的握杆对我们打高尔夫球是很有帮助的，可以让我们在打球时更加容易控制球杆，摆正杆面，还能帮助我们控制挥杆轨迹，从内到外，让你更加容易做到第三点的要求。

握杆控制着你的杆面，确定你拇指和食指的“V”指向你的右肩。握杆的力量要轻，如果握杆太紧会导致杆面打开，出现右曲球的失误。

3.从内到外挥杆

挥杆很重要，但是如果你握杆太紧，在下杆时不是从目标线内挥杆，这样就会让你的挥杆没有作用，因为这样握杆会让你打出左拉球或者是左曲球。随着时间的推移，握杆太紧会使你改变你的挥杆轨迹，你的击球就会慢慢偏向目标线右方。

1.对准目标方向是基础之一

许多人存在一个误解，认为目标方向只是由双脚决定的，这只是其中之一，正确的做法是：取姿击球时，球杆面(clubface)、身体(body)，包括肩膀(shoulders)、臀部(hips)、膝盖(knees)、脚尖(toes)等所指方向要与目标假想线平行。

2.检查是否正确做到这些的方法

第一，检查双脚方向的方法：简单取姿瞄球，在双脚脚趾前放一根球杆，然后在球杆后瞄瞄是否指向了指定的目标。

第二，检查臀部和肩部是否正确指向目标方向，最好使用一面镜子。在身体右侧放一面镜子(相对右手打者而言，左手打者相反)，在双肩和臀部横放一支球杆，然后看看镜子中球杆是否指向了目标方向。如果没有镜子，你也可以往下瞄瞄这支球杆是否与双脚前的球杆相平行，如果是，那是对的。

3.对准目标方向十分重要

因为可以以此决定球的飞行方向。需要指出的是，许多业余球手因为经常打出右曲或左曲球，因此瞄球时向相应的一边偏移，虽然这能够解决眼前的问题，但无疑是一个很不好的习惯，这种权宜之计对球技的提高是毫无用处的。

4.正确的站立姿势很重要

站立姿势中最为主要的是背部角度，也就是身体向前倾的角度。身体向前倾时须超过双脚脚趾，合适的角度大概为45度，这是一个理想的站立姿势，因为双肩可以在整个挥杆过程中有效的转动。

错误的站立姿势会影响挥杆的许多方面，比如站立过直，会造成左手在转身之前往左后方拉打，致将球拉向左后方，也就是“拉向内侧”。总之站立姿势不对，将导致挥杆顶点的错误位置，影响下挥杆和最终影响球的飞行。

决定自己的站立姿势是否正确的一个简单方法就是看自己的双肩是否在双脚之上，理想的站立姿势，双肩是刚好在双脚之上的。

1、转移

上杆时的转移非常重要。在上杆的同时我们需要将重心转移到右脚。转移时动作要明显,但又不能太过。转移太过的话,会使你的重心偏离到右腿的左侧。而且转移并不需要全身的转移,只要上体下方保持转移就好,而上体应该是静止的。

2、固定

球杆上移的同时,右髋稍微向上、向后移动,拉动左髋向下、向着目标反方向移动。在上杆顶点,你应该感觉右臀高于左臀。

3、卷绕

如果你把前两个动作做对了,当你转动上体时,你的左肩就会向下、向着目标反方向移动。你的右肩将会向相反方向移动,也就是向上、向着目标移动。

为体会正确的感觉,可以只用左手挥杆。左手停止的地方,对于右手而言,同样是理想的上杆顶点位置。上杆时,你会感觉自己的上体过度向着目标倾斜,不过那正是完美动作的感觉。