导读： 冲浪的基本技巧 冲浪必备装备是什么 冲浪术语
冲浪是需要天时地利的，想要畅游在浪尖上就的掌握好冲浪的基本技巧才能够更加的享受冲浪的刺激，那么冲浪的基本技巧有哪些呢?下面学习啦小编给大家讲讲冲浪的基本技巧。
冲浪的基本技巧
1、冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
2、冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。
3、冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
4、冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果不管三七二十一冲下去的话，若发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。
5、在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。
6、在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时，冲浪手要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。
7、在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。
8、当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。
9、初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。
10、冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。
11、当你在沙滩上做体操时，由于海边风力比较大，所以要记得绑好安全脚绳，以免脚步被自己的冲浪板打到受伤。
12、冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。
13、冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。
14、冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。
15、冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。
16、冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。
冲浪必备装备是什么
1、冲浪必备装备有脚绳
它是能保证大家安全的重要配件,当落水时,可顺着它找到冲浪板,同时也保证冲浪板不会随浪冲回岸上或碰到其他冲浪者。
2、冲浪必备装备有防滑蜡
再好的冲浪板也是要打蜡的,打了蜡的冲浪板,更能有效增加人体和板身的摩擦力,防滑、稳定,站在板上更稳、坐在冲浪板上也更容易坐直。
3、冲浪必备装备有衣服
夏天建议穿着防磨衣,能防摩擦防水母防日晒;冬天建议穿着防寒衣,能有效抗寒可以冲浪冲的更久。此外,沙滩鞋、速干沙滩裤也是必备的。
4、冲浪必备装备有尾鳍
冲浪板配合尾鳍使用可以更好加速和控制方向,尾鳍有单、三片或五片式。通常长板使用单片较大的尾鳍,其它尺存的板子多用三片的五片式的。
冲浪术语
Backside - 反手浪。(指冲浪者站在冲浪板上的姿态，即左脚在前的冲浪者向左手冲浪;右脚在前的冲浪者向右手冲浪。)
Barrel - 管浪。(指当浪的力度和地形条件足够时形成的管状的浪，如果管的空间够大时冲浪者可以在此空间内冲浪。)
Beach Break - 指有浪的区域底部全是沙结构的地方。
Cleanup Set - 指比平常的一组浪更大的一组波浪。因其扣倒时比普通的浪翻腾的远所以经常会令冲浪者脱离原位。
Close Out - 指一道浪整个同时扣掉。这种浪不适合冲浪。
Deck - 冲浪板面。
Drop In - 指同一方向同一道浪多人起乘。(冲浪的规矩之一：一道浪只允许一位冲浪者冲浪。当同一方向起乘时要让给最接近浪点最早起乘的冲浪者，其他人必须放弃，如果抢浪则非常危险!)
Duck Dive - 潜越。(一种潜入浪的动作，用手臂、膝部和脚的配合将板压入水里穿过浪。)
Face - 涌面。
Fin - 鳍。(用玻璃纤维或其他材料制成，附在冲浪板的底部下方，控制冲浪板在水中的稳定性和方向。)
Fish - 鱼板。(一款厚且宽的短冲浪板。其额外的宽度和厚度使之非常容易的抓住浪，适用于较小并较弱的浪。)
Frontside - 正手浪。(指冲浪者站在冲浪板上的姿态，即左脚在前的冲浪者向右手冲浪;右脚在前的冲浪者向左手冲浪。)
High Tide - 涨潮
Inside - 指浪扣倒时里面的区域。
Leash - 脚绳。(一种连接在冲浪板尾部和冲浪者脚部的塑胶绳。其作用是保证冲浪者掉下冲浪板时依然与冲浪板紧密相连。)
Left - 左手浪。(指浪的爆裂点形成后波浪持续不断向左手方向爆裂。取决于冲浪者的角度而不是依据从岸边观看的角度而言。)
Long Board - 长板。(长度超过8’6尺的冲浪板。)
Low Tide - 退潮。
Mini Mal - 指介于长板和短板之间的冲浪板。(长度为7尺至9尺不等的冲浪板。其宽度和厚度不同于传统的长冲浪板。适用于冲浪初学者。)
Nose - 板尖。(指冲浪板的前端。)
Offshore Wind - 指自岸边吹向海面的风。这种风易于形成表面平滑的波浪。
Onshore Wind - 指自海面吹向岸边的风。这种风令波浪不稳定，不适合冲浪。
Outside -指浪扣倒时后面的区域。当冲浪者高喊“Outside”时亦提示其他冲浪者注意远方即将到来的好而大的浪。
Paddle - 划水。(指用臂力令冲浪板得到冲力的划水动作。)
Paddle Out - 指把冲浪板划出浪区。
Pin Tail - 指尾部呈尖状的冲浪板。
Point Break -指有浪的区域底部全是岩石或珊瑚的地方。(Point Break比Beach Break好因为其总是在同一个地方扣倒。遇冲这种浪时要注意配穿潜水套鞋。)
Pop Up - 起乘。(指在冲浪板上使自己从趴的状态改变到站立状态的动作。)
Rail - 指冲浪板的边。
Right - 右手浪。(指浪的爆裂点形成后波浪持续不断向右手方向爆裂。取决于冲浪者的角度而不是依据从岸边观看的角度而言。)
Round Tail - 指尾部呈弧形的冲浪板。
Set - 指连续的一组比平常的浪大的波浪，通常会3或4个浪连续一组。
Shore Break - 指贴近海滩的浪。这种浪快且强，但不适合冲浪。
Short Board - 短板。(6’6尺或更短的冲浪板。这种板速度快而且灵活，适合做花式动作。)
Square Tail - 指尾部平状的冲浪板。
Stoked - 形容冲浪者因为冲浪带来的非常好的感觉。
Surfboard - 冲浪板。
Swallow Tail - 指尾部呈燕尾式的冲浪板。
Swell -指远方的海域因风形成浪后传来的浪，这种浪的质量高，很适合冲浪。
Tail - 指冲浪板的尾部。
Take Off -指准备开始冲浪的动作，在划水后抓住浪然后起乘的一系列动作。
Tube - ( 同Barrel )
Wax - 一种冲浪板专用蜡，涂抹在冲浪板表面用以防滑。
Wipeout - 冲浪术语之一。指冲浪者自冲浪板意外跌落掉入水中。
什么是冲浪文化 冲浪基本技巧
冲浪文化是一个由冲浪爱好者、冲浪俱乐部、冲浪装备制造商、所有爱好冲浪的人共同价值观、信念的其文化形象。今天学习啦小编整理了关于什么是冲浪文化，欢迎阅读。
什么是冲浪文化
十五世纪时的夏威夷诗歌就已有冲浪的记载，在夏威夷古老的赞美诗中已记载了威基基(Waikiki)五个优良的冲浪地点艾瓦希(Aiwohi)、卡雷豪威希(Kalehauwehe)、卡布亚(Kapua)、卡布尼(Kapuni)、眉希瓦(Maihiwa)，而当时使用的冲浪板是十八尺长，叫作欧罗(olo)，是用柯亚(koa)或威利威利(will-wili)的树干制成。而夏威夷冲浪文化最远可追溯到公元五百年至八百年间。十三世纪左右，波里尼西亚的社会群岛或大溪地岛，土着们驾着双体独木舟，航行到千哩外的夏威夷群岛并且征服了早期定居的马贵斯人。1908年后冲浪运动传到欧美一些国家。1960年后传到亚洲。
公元1778年，库克船长所指挥的英国皇家“决心号”与“发现号”发现了夏威夷，并在考艾岛的Waimea海滩登陆。稍后，库克船长和副手詹姆斯·金恩看到夏威夷人乘着一块长短不一的木板，在海浪上奔驰，感到无比惊异。“决心号”军舰的副长金恩形容夏威夷冲浪时说：“他们在表演那些困难而危险的动作时，那种勇敢而娴熟的技巧，的确令人叹为观止。”
公元1820年4月4日，美国波士顿的喀尔文教派由希蓝·宾汉牧师带领着十四位牧师，前往夏威夷传教，此后各教派陆续派人前往传教。但是，宗教传入造成了冲浪文化的黑暗期，部份原因是受到基督教工作的排斥，指责它是种使人玩物丧志旳娱乐，这个黑暗期一直延续到十九世纪末年。直到1898年8月12日，美国政府正式接收夏威夷主权后，就开始致力推展夏威夷的观光事业，而使夏威夷冲浪文化又再度兴盛流行。
英国探险家詹姆士·库克船长在公元1768年至1771年，受命英国海军总部和皇家学会，首次航行至南太平洋，并于1769年时发现大溪地。1777年12月再次登陆大溪地时，看到大溪地土人在马他瓦伊角划着一艘装有舷外支架的独木舟冲进高卷的海浪中，并在航海日志写下：“我不得不说，这个人被海浪急速推动滑行时，他的确感受到至高的乐趣。”
1908年后冲浪运动传到欧美一些国家。1960年后传到亚洲。1970年6月由美国一位冲浪爱好者电脑技师修万斯设计制造出世界第一条带有万向节的帆板，并获专利权，此后在当地很快兴起帆板热，不久便流传到欧洲、澳洲和东南亚一带，兴于澳大利亚。
近二十年冲浪运动有较大发展，北美洲、秘鲁、夏威夷、南非和澳大利亚东部海滨以及中国海南的日月湾都曾举行过大型的冲浪运动比赛。
冲浪运动曾创造了许多令人难以置信的奇迹，常使人惊讶不已。1986年初，两名法国运动员庇隆和皮夏凡，脚踩冲浪板，从非洲西部的塞内加尔出发，横渡大西洋，二月下旬到达中美洲的法属德罗普岛，历时24天12小时。
冲浪文化是一个由冲浪爱好者、冲浪俱乐部、冲浪装备制造商、所有爱好冲浪的人共同价值观、信念的其文化形象。广义上说，冲浪文化是人类冲浪历史实践过程中所创造的物质财富与精神财富的总和;狭义上说，文化是冲浪者的意识形态以及与之相适应的组织机构与制度。冲浪文化是冲浪者在冲浪中逐步形成的，为全体冲浪者所认同并遵守的使命、愿景、宗旨、精神，这种文化大概是自助与助人、保护生态环境、不自欺欺人、直面自己内心的恐惧和欲望等，因为与众不同，所以不可替代。
冲浪的基本技巧
1、冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
2、冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。
3、冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
4、冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果不管三七二十一冲下去的话，若发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。
5、在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。
6、在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时，冲浪手要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。
7、在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。
8、当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。
9、初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。
10、冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。
11、当你在沙滩上做体操时，由于海边风力比较大，所以要记得绑好安全脚绳，以免脚步被自己的冲浪板打到受伤。
12、冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。
13、冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。
14、冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。
15、冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。
16、冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。
冲浪的基本常识
冲浪，就是众多户外运动中备受人们喜爱的一项运动。那么冲浪的基本常识有哪些呢?今天学习啦小编给大家分享一些冲浪的基本常识，希望对大家有所帮助。
冲浪基本常识一：简介
冲浪(surfing)是以海浪为动力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。
冲浪运动起始于澳大利亚，由于澳洲四面环海，气候温暖，多日照而少阴雨，有利于水上运动的发展，故而澳大利亚人特别喜爱冲浪运动。早在欧洲人迁来之前，这里的土著人，乘独木舟浮海时，就凭一叶扁舟忽而冲上浪峰，忽而滑向浪谷，这就是冲浪运动的前身。
冲浪基本常识二：运动方法
最初使用的冲浪板长5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。
冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立(通常是平衡腿在前，控制腿在后)，两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。
冲浪基本常识三：运动技巧
冲浪板携行要注意转弯的地方，朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。放在地上时要轻放，风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，或者绑好安全脚绳，你的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打伤。
冲浪板由外海冲回岸边，距离水深约30厘米时，要立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。
1.海浪
冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，如果遇到这样的浪，最好上岸休息。冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来，最好是趴在浪板上休息等待救援。
2.自我保护
在冲浪板与海浪撞击的时候，不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人，要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。如果看到水母出现，或是被水母咬到，必须赶快上岸休息。
3.交通规则
在城市中开车的时候要遵守交通规则，同样在冲浪的时候也要遵守冲浪的规则，避免大家撞车，受到伤害。起乘时，大家都要谦让最靠近海浪崩溃点，且第一个站立起来的冲浪手，一个人一个浪，平时保持2个冲浪板长度的距离，而在冲大浪的时候，大家要保持3个冲浪板长度的距离。
冲浪基本常识四：注意事项
1.冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。
2.冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
3.冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。
4.冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。
5.冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
6.当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。
看了“"冲浪的基本常识"”的人还看了：
1.英国十大冲浪胜地推荐攻略
2.冲浪用英语怎么说
3.生活英语情景对话:巴厘岛与冲浪
4.冲浪板用英语怎么说
5.LOL新英雄岩雀塔莉垭连招技巧教学
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