网球的必备规则知识有哪些

Scarlett • 2022-11-03 • 资讯 • 阅读 1297

网球是一项优美而激烈的体育运动，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。下面是由学习啦小编分享的网球的规则，希望对你有用。

网球比赛发球的规则

⒈发球前的规定

发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球(仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时，就算完成球的发送。

⒉发球时的规定

发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。

⒊发球员的位置

⑴每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。

⑵发出的球应从网上越过，落到对角的对方前场方块区域内，或其周围的线上。

⒋发球失误

未击中球;发出的球，在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。

⒌发球无效

发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备;均应重发球。

⒍交换发球

第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束。

网球比赛的通则规则

⒈交换场地

双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。

⒉失分

发生下列任何一种情况，均判失分。

⑴在球第二次着地前，未能还击过网。

⑵还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。

⑶还击空中球失败。

⑷故意用球拍触球超过一次。

⑸运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。

⑹过网击球。

⑺抛拍击球

⒊压线球

落在线上的球都算界内球。

网球比赛的双打规则

⒈双打发球次序

每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此秩序发球。

⒉双打接球次序

先接球的一方，应在第1局开始时，决定何人先接发球，并在这盘单数局，继续先接发球。双方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。

⒊双打还击

接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。

网球比赛的计分规则

⒈一局

⑴每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。

⑵双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局(现一般巡回赛双打比赛、澳网法网美网混双比赛无需净胜两分)。

⒉一盘

⑴一方先胜6局为胜1盘。

⑵双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘

⒊决胜局计分制

在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。

⑴长盘制：现一般决胜盘使用，一方净胜两局为胜1盘。

(决胜盘使用长盘制的比赛：澳网法网温网单打比赛、温网双打混双比赛、戴维斯杯奥运会所有比赛、联合会杯单打比赛)

⑵短盘制(抢七)：其他盘与决胜盘均适用，一般应按以下办法执行。

(决胜盘使用抢七制的比赛：一般巡回赛单打比赛、美网单打比赛、澳网法网美网双打比赛、联合会杯双打比赛)。

A.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时，一方须净两分)。

B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。

C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。

D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

⑶双打抢十制：同抢七制，先得10分者为胜，若分数为9平时，一方须净两分。

(决胜盘使用抢十制的比赛：一般巡回赛双打比赛、澳网法网美网混双比赛)

⒋双打规则改变：当双发盘分战至1:1的情况下，双方将会进行抢十局决胜负(被称为“抢十”或“超级抢七”)，和抢七一样需要净胜两分。

⒌短盘制的计分

⑴第1个球(0：0)，发球员A发1分球，1分球之后换发球。

⑵第2、3个球(报1：0或0：1，不报15：0或0：15)，由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。

⑶第4、5个球(报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30， 30：15)，由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。

⑷第6、7个球(报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0：6) ，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。

⑸比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7：6。

⑹决胜局打完之后，双方队员交换场地。

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打台球的规则有哪些必须知道

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台球的简单规则

最初玩的台球，球台上只有两只球，到1775年法国人又给加了一个红球，英国人跟着仿效，此时在球台上便有了三个球。并把这种玩法叫“ 开仑”，击球人把对方的球顶进球袋，或同时击中两个球称“双着”，都可以得分。这种玩法，就是人们玩的三球落袋式台球的原始玩法，即英式台球“比力”美国的台球运动，是西班牙人于1504年经佛罗里达州传入的。1607年，英国人又把台球带到维吉尼亚洲。1690年移居南卡罗来纳的法国人也将台球运动带到美国。当时虽然多方面把台球运动传入美国，但并没有很快得到发展，直到1800年以后才开始盛行起来。经过多年的研究发展，直到十九世纪中，对台球的技术、比赛方法和规则等方面，做出重大的改进完善贡献，直到在世界台球运动中，独创了美式台球一大流派，与法式台球、英式台球并驾齐驱，现已流行于东西方。

关于台球运动组织的建立，最早的国家是英国，于1885年由业余与职业球手组成了台球协会，并制订了第一套正式的比赛规则。1908年又由对立的一方组成了台球管理俱乐部。于1919年，台球协会和台球管理俱乐部达成合并协议，组建了英式台球和斯诺克台球的最高组织为台球联合会，主持两种台球的比赛和制订规则。

打台球的规则

美式花式十六球

美式落袋的游戏中总共有 16 个球，分为两组，一组为全色球( 1~7 号)，一组花色球( 9~15 号)，以及一个黑色 8 号和一个主球，颜色分配如下：

主球(白色)、 1 (黄) 2 (兰)、 3 (红)、 4 (紫)、 5 (粉)、 6 (绿)、 7 (棕)、 8 (黑) 9 (黄条花色) 10 (兰条花色) 11 (红条花色) 12 (紫条花色) 13 (粉条花色) 14 (绿条花色) 15 (棕条花色)

定义：自由击球权

1、一方犯规时，对方可将主球置于台面任意位置开始击球。

2、线的自由球是指开球一方犯规时，获自由球的一方只能将主球在开球线后任意放置，并只可击打开球线与顶边之间的任意目标球。

一、比赛方式

8球比赛使用同一颗主球(白色)及1到15号共15颗目标球，1到7号球为全色球，8号为黑色球，9到15号为双色球(又称花色球)。

比赛双方按规则确定一种球(全色或是花色)为自己的合法目标球，在将本方目标球全部按规则击八袋中后，再将8号球击入袋的一方获胜该局。若一方在比赛中途将8号球误击入袋或将8号球击离台面，则对方获胜该局。

二、器材

1、球台：内沿尺寸2540mm×1270mm，从地面到库边顶部高度为800mm--850mm。

2、球杆：须符合中国台球协会认可的标准。

3、架杆：比赛须采用赛会所提供的。

4、置球点：球台长边中线上距顶库635mm的点。

5、开球线：平行于球台底库，距底边450mm,并与左右两库相交的直线。

6、开球区：由赛事组委会在台面上画出的有效开球区(一般出现在职业赛事上)。

三、摆放球

开球前目标球排列为三角形，共5排，每排球数分别为一至5颗。第一排的1颗球置于‘置球点’，8号球位于第三排的中间位置，其它目标球全色和花色间隔开随意摆放，但必须彼此紧贴。比赛双方均有权检查球摆放是否符合规则，并要求修正。

四、开球

1、首局开球权的确定由双方在开球线后同时分别向底边击打同一规格的两颗主球，碰底边弹回后静止。球离顶边较近的一方获得开球权。

若击出的球未触底边或入袋则为犯规，由对方获开球权;若双方球离顶边距离相同可无法判定或双方犯规，则重新进行直到一方获开球权。

2、竞赛组委会可在赛前确定多局比赛时为双方轮流开球或由胜方开球。

3、开球后，必须使任何一颗目标球入袋或至少4颗目标球碰触台边。若开球后主球跳离台面或主持入袋或碰触台边的目标球数少于4颗，则为犯规。

违反本项规则的处罚：对方可要求摆球，由自己或犯规方重新开球;或对方获线后自由击球权。

4、若开球后8号球直接入袋，则由开球方重新开球。

5、开球后若无进球亦无犯规，则换对方继续击球。

五、确定花色

1、一方在开放球局中合法进球后，其所进球的种类(全色或花色)为该局该方合法目标球，另一类球为对方该局合法目标球，球局关闭。

2、开球有球入袋，不论数量、花色、先后、开球方继续击球并有权继续选择种类。此后，其所选择的一类球有合法入袋，则球局关闭;若其选择的一类球没有入袋，则球局仍开放，换对方击球可继续选择种类;若其选择的一类球虽有入袋，但同时伴有主球入袋或主球、目标球出台等犯规，则球局仍开放，对方获自由击球权。

3、球局开放时，击球方可用一种花色的球间执着将不同花色的球传击入袋或用8号球将其它目标球传击入袋而不处犯规，但该进球不能使球局关闭，换对方击球。

六、击球

1、选手每次击球无需指定入袋球或袋口(打8号球时除外)，其击球全部过程没有犯规，则本方目标球入袋均有效，获继续击球权：若本方目标球入袋同时有对方目标球入袋，对方目标球亦不再拿出;若仅有对方目标球入袋，亦不犯规，换由对方击球。

2、任何一方击球后，主球最先碰触的必须是本方目标球(本方目标球已全部入袋后，8号球为本方目标球)

违反本项规则的权处罚：对方获自由击球

3、一方击打主球碰触目标球后，若没有目标球入袋，必须至少有一颗球碰触台边(含主球)。

违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

4、击球后，未入袋的目标球和主球必须停留在台面上。

违反本项规则的处罚：若8号球停留在台面以外，则击球方该局负;若其它球停留在台面以外，则对方获自由击球权，跳离台面的目标球合理消失。

5、击球过程中(包括出杆前后)，击球者除杆头以外的任何身体部分(包括服饰)、器材(包括杆身、架杆、擦粉)均不得碰触台面上的任何球。

6、在一次击打过程中，杆头不能碰触主球两次以上(含两次)。

违反本规则的处罚：对方获自由击球权。

七、贴球

1、主球与台面上本方目标球相贴时，击球方击打主球后，可以使该目标球移动，且出杆角度没有限制，但击打动作必须明显，若反向击打，该目标球没有移动，并不算已碰触目标球。

违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

2、主球与台面上非本方目标球相贴时，击球方击打主球后，该目标球不能因此击而直接移动。

3、目标球与台边相贴时，主球击打该目标球后，该目标球必须离开台边后再次碰触台边或有其它球、碰触台边或有目标球入袋。

违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

八、跳球

1、击球方可根据技术需要将主球击离台面，跃过其它目标球直接击中本方目标球。但规则六的条款依然适用。

2、跳球时，击球者只能用杆头击打主球球面1/2以上的区域，且所用球杆不能短于90厘米。

违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

九、输局

1、对方在没有犯规的情况下击打8号球落入指定的球袋。

2、未将本方目标球全部击入袋中而先将8号球击入袋。

3、将8号球击出台面(开球时除外)。

4、击打8号球时，主球与8号球同时落袋。

5、打8号球时所进球袋非指定球袋。

打台球手势要求

1、卧手支架的手势

先把左手手掌伸直,手心向下,平按在球台台面上,再分开五指,然后掌心拱起,拇指紧贴食指翘起,食指根部和拇指之间便出现一个凹槽,球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需调整高低时,可以使手指伸平而降低高度,或拱起更高适应击球需要。

2、翘手支架的手势

将左手平放在球台台面上,手心向下,由手腕到指尖,向内侧稍微转个小弯。小指、无名指和中指,一齐向内侧转动拱起,手掌左边压在台面上,三个手指形成支撑的手势,图②。当左手与球杆方向接近直角时,左手拇指和食指尖向一起捏,拇指和食指形成一个圆圈后,便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球,如果需要调整高低时,可伸展或拱起中指来实现。

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棒球的常规知识都有哪些

棒球是以9人为一方，在室外场地使用球棒和球进行的一项球类运动。这既是业余竞技运动也是一项职业运动项目，比赛的目标是赢得比对方更多的分。以下是学习啦小编为你整理的棒球的常规知识详细介绍，希望能帮到你。

棒球的常规知识

1)世界性业余棒球运动管理机构的名称：国际棒联是世界业余棒球管理机构。IBA是国际棒球联合会的简称。

2)棒球比赛中的裁判：裁判人员包括一名主裁判(司球裁判员)三名司垒裁判员和若干名记分员。司球裁判员负责使用规定手势同时喊出“球”或“击”。司垒裁判员判定安全和出局。

3)棒球队的组成：一个棒球队由9名队员组成。实际上一个队可以有20名队员，但只能有9名队员上场。(替补队员没数量限制。但是替补队员不能第二次上场比赛)

4)棒球场地的规格：简要地说，球场分为内场和外场。内场为正方形。四个角上名有一个垒位，内场也叫“方块”。内场是由界内地区与界外场临界的两个过和界旬地区另外两个边围绕而成。或译为：[内场呈正方形，其中两个边紧接外场院(属界内地区)，另两个边紧接界外地区。]

5)击球员击出什么样的球叫本垒打：击球员能打出跑完各垒回到本垒的球叫本垒打。多数本垒打球都从界内外场地区飞出围栏。

6)棒球运动员的个人基本技术：个人的基本技术包括：击、投、守、准确传球、跑垒和偷垒。

7)投手如何投球：可以使用各种不同的握球方法投出，如曲线球、滑球、指节球和快速球等。

8)成功击球的要领：最重要性是击球的站立姿势，向后引棒，伸踏，挥棒，中球和后继动作。

9)棒球比赛有哪些防守位置：棒球防守位置有投手，接手，一垒手，二垒手，三垒手，游击手，左外场员，中外场员，右外场员。

打棒球时要注意些什么

1、松和冷静,否则你可能因为紧张而过早挥棒。

2、注意观察球和棒接触的时候。如果你观察仔细的话,你可能有一个更漂亮的击球。

3、们不可能观察到球运行的所有轨迹,所以当你能够或尝试摆正它的时候,用目光去追踪它。

4、你发现了一个曲线球,有时它看起来会打中你。不要后退,站在原地面向它,保持较低的姿势,这会让你有更大的持久性和力度。

5、界内球中,你应当在身体的前方将球击飞,而在界外球中,你应当让球飞向后方,在你身体的后方击中它。

6、你练习挥球的时候,要观察投手。击球手总是需要了解他们的对手。所以,在练习挥球的过程中,你应当观察投手,计算时间。

软式棒球的好处

1、容易掌握，适合过渡

因为硬式棒球的重量不得少于5盎司或者重于5.25盎司(即141.8-148.8克)，周长不得少于9英寸或者大于9.25英寸(22.9-23.5厘米)，而从人体学上讲，亚洲青少年的会觉得硬球略大略重(其实我完全不这么认为，就差一点点)，而软式相对来说容易掌握，所以一般也被认作转到硬式棒球的过渡球。

其实加大了暴投的风险，而硬球球线分明.

2、软、安全

这点不用多说，一些日本上班族会玩软式，因为不会受伤。但是我始终记得那年全国赛被我暴投打中鼻子的打者鼻血飙飞的无语场景;而自从打硬球以来，除了自己旧的肩伤复发，我还没有一次因为硬球受伤。从经验上讲，软球因为软，在投出去的时候容易发生形变，其实加大了暴投的风险，而硬球球线分明，其实更好控制，更安全(初学者就算了)。

3、适合娱乐

虽然软式棒球使用并不多，但是在日本它却是一项极为风行的体育休闲活动。大部份在日本玩业余棒球的人都是打软式，主要是因为日本地方不够，多数只会建设比硬式棒球场小的软式棒球场，甚至在体育用品店里，卖软式棒球手套的比硬式还要多。

其他国家都是直接上手硬球。我在外国社区看到包括上小学一二年级的小学生也是打硬球的。日本虽然是软式棒球的开发国，但是也是从小学就有软式球队和硬式球队之分的。一般来说，同年龄段里，硬式球队的队员们在初中时会完秒还在转型期打软球的孩子们的。