导读： 网球挑高球方法
网球高压球与挑高球也是互为矛盾的两样武器，挑高球本身就既可是防守性的也可是进攻性的，有看过网球挑高球技术的相关教程吗?下面学习啦小编给大家分享网球挑高球教学视频，谢谢阅览。
网球挑高球教程
网球挑高球方法
手扔挑高球
要求：教练员送高压采用手扔。运动员按正式的挑高球进行高压。
集体高压几跑步练习
要求：运动员整一队从右边线出发上网触动网带后。按教练送的斜线高压球。完成高压球技术后绕回目的地。
人触网高压球练习
要求：二人交替一次触网，后退高压球。
落地高压球高压练习
要求：每人接教练送的落地球高压，然后迅速跑上网触亡后直接高压球。
高压球必须是在对方挑高球的基础上才能运用的技术，可以说二者是相互矛盾的关系。挑高球不仅是被迫使用的一项防御技术，而且它对水平较高的对手也是一种可怕的武器，它可以破坏对方的进攻节奏，改变对方回击球的速度。挑高球能减弱对方在网前的优势，使自己从被动转为主动，因此也一定要重视挑高球练习。
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羽毛球挑高球教学视频
挑高球是指把落在前场区的球以下手由下向上把球打高回击至对方后场底线上，是羽毛球一种比较被动的防守性的技术，这是非常关键的原因，下面学习啦小编给大家分享羽毛球挑高球教学视频，谢谢阅览。
羽毛球挑高球教学视频
羽毛球挑高球技巧
1)正手接杀挑直线后场高球
当对方杀右边线球时，右脚要向右侧跨一大步，随的步法移动往侧引拍，右臂向后摆的同时稍带外旋，手腕后伸到最大的限度，使球拍后摆，接着右前臂向前挥动时略带外旋，手腕从后伸到伸直闪腕。
这时，肘起着“支点”的作用，拍面对准来球，击球托的中下部，使球向直线高远方向飞行。击球后，前臂内旋，球拍往体前上方挥动，球拍回收至体前。
2)反手接杀挑后场高球
击球前，前臂内旋，手腕外展，引拍至左侧前。击球时，上臂支撑，前臂急速往右前方挥摆，手腕由外展至后伸闪动，握紧球拍，加上拇指的顶力，全速挥拍击球，使球向直线方向飞行。若向对角线方向挥拍，则球向对角线方向飞行。
羽毛球前场网前挑球教学视频
长方形的羽毛球场地分为后场球、中场球、前场球也就是网前球，那么你会前场网前挑球吗，来看看网前挑球教学视频，下面学习啦小编给大家介绍分享羽毛球前场网前挑球教学视频，希望对您有所帮助。
羽毛球前场网前挑球教学视频
羽毛球前场网前挑球介绍
正手挑球
正手握拍举在胸前。右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出。
反手挑球
反手握拍举在胸前。右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上。同时右肩向网，屈肘引拍至左肩 旁，然后以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍柄的宽面，用力将球击出。
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