羽毛球双打经验介绍

导读: 羽毛球双打经验介绍 选择羽毛球拍方法

很多人在羽毛球双打的过程中会出现或多或少的问题,主要是因为经验不足,下面学习啦小编给大家介绍关于羽毛球双打经验的相关资料,希望对您有所帮助。

羽毛球双打经验介绍

1、双打发完球,站在T字线后方10~20CM处,然后半蹲状态举拍,逼迫对方不敢回小球。

2、如果对方擅长网前推底线小球,那么站在后场的你要靠后站一点,尽量平抽或者斜抽回去给他们,让对方也难受。

3、如果你能抢到网前又担心扑球下网,就使劲的冲过去然后咬着牙瞪着眼放个小球,让球自然的滑落到对方的网前。除了专业队员,很少有人能够救得起这个贴网球,如果对手水平确实高,记住,准备扑对方的网前勾对角球。

4、如果你擅长杀球,就适当的放一两个网前再杀(把对方的位置调动靠前就不好接杀),如果你擅长吊球,配合平高球再吊,前后调动会让对手很难受的。

5、能杀直线就不要杀斜线。

6、中前场放完小球自己去网前准备去,别站那里和队友看着。如果你在后场放的小球,队友应该补上去。

7、双打吊球吊中间是有道理的。对方去中场挑球,还得回平行站位防守;对方在中间拿球不容易搞勾球偷袭;对方在中场挑球,我方接球舒服。

8、面对杀球斜抽回去威胁巨大。

9、如果对方喜欢吊球,那就考验你的网前推球了,不见得球高于网才能推,低于网也可以推。不过你的身体需要的是更低。

10、对付速度快的选手,偶尔往两腰放球,会使他们难受一些。对付速度慢的反复后场2个底线拉吊,2个回合他就快“断气了”。

11、如果你队友大力杀球了,你最好冲上去让对方看到你要扑网,逼他再挑起来。

12、如果你队友吊球了,你最好冲上去让对方看到你要扑网,然后注意他的勾网前对角,基本勾过来就可以让他死了。

13、网前平抽对攻的时候,先变线的人基本先得分。

14、反手如果一定要用到,最好是回后场高远,其次是斜线网前角落。当然如果你会跳起反手扣杀另当别论。

15、杀球的落点确实有讲究,杀2个人中间和对方的持拍肩膀确实会让对方难受一些。

16、中场反手处拿球的时候反手斜抽是个高技术活,如果会了得分就会提高。

17、面对男双时候,如果其中一个后场稍弱,就把他逼到后场去。然后扑他或者杀他。

18、敢用混双上来和男双打的,那个男同志技术必须是好的,所以不进攻就是找死了。玩拉吊是自杀行为。

选择羽毛球拍方法

一、品牌

相信有人选择羽毛球拍是以品牌和价格为标准的,其实大可不必这样。目前市场上的羽毛球拍品牌很多,有国外的品牌,也有国内的品牌,很难选择。常见的有以下几种。300元左右的低端球拍建议买国内品牌。有些人买球拍必尤尼克斯YY,大可不必,目前国内品牌羽拍已经做到相当好了,性价比也高,同价位的球拍国内品牌要比国外品牌高一个档次,而且目前市面上YY球拍假的非常多,你买过来的心爱的球拍有可能就是假货。

二、重量

不同的人选择球拍的重量也是不同的,在市场上,碳纤维制作的羽毛球拍最常见,也是能让大众接受的一种。碳纤维制成的球拍质量比较轻,而球拍的质量越轻,拿起来就越不费力,强度也越来越大。球拍的重量是买球拍是一个不可忽视的因素。重的球拍适合进攻,轻的球拍适合防守。重量规格包括U(95~100克)、2U(90~94克)、3U(85~89克)、4U(80~84克)、5U(75~79克)。U数越大越轻。初学者可以选择3U或者4U的球拍。球拍重量常常标注在拍柄或者拍杆。

三、长度

标准羽毛球拍的长度(加上底托)为675毫米,也有680毫米长的。长一点的控制区域更广,短一点的灵活性更好。其实相差的5毫米对初学者影响不大。

四、拍框形状

一般有两种:圆形和方形。现在主流的球拍都已经使用了方形拍头。

五、硬度

羽毛球拍的硬度包括两个方面,一个是球杆的硬度,另一个是拍框的硬度。这里球杆的硬度比较重要。那么球杆的硬度对击球有何影响呢?球杆的硬度越高击球的速度越快,落点越精准,适合进攻。低硬度的球杆适合防守,球杆硬度越低球击的越远,球速越慢。如胜利球拍球杆上一般有标注:Stiff(硬)—Flexible(软)。臂力量小的建议选择偏软或者软硬适中的拍子。

双打羽毛球的经验介绍

双打羽毛球和单打羽毛球有什么不一样的要求吗,那么你对双打羽毛球有经验吗?下面学习啦小编给大家介绍关于双打羽毛球经验的相关资料,希望对您有所帮助。

双打羽毛球的经验介绍

1、双打发完球,站在T字线后方10~20CM处,然后半蹲状态举拍,逼迫对方不敢回小球。

2、如果对方擅长网前推底线小球,那么站在后场的你要靠后站一点,尽量平抽或者斜抽回去给他们,让对方也难受。

3、如果你能抢到网前又担心扑球下网,就使劲的冲过去然后咬着牙瞪着眼放个小球,让球自然的滑落到对方的网前。除了专业队员,很少有人能够救得起这个贴网球,如果对手水平确实高,记住,准备扑对方的网前勾对角球。

4、如果你擅长杀球,就适当的放一两个网前再杀(把对方的位置调动靠前就不好接杀),如果你擅长吊球,配合平高球再吊,前后调动会让对手很难受的。

5、能杀直线就不要杀斜线。

6、中前场放完小球自己去网前准备去,别站那里和队友看着。如果你在后场放的小球,队友应该补上去。

7、双打吊球吊中间是有道理的。(1)对方去中场挑球,还得回平行站位防守;(2)对方在中间拿球不容易搞勾球偷袭;(3)对方在中场挑球,我方接球舒服。

8、面对杀球斜抽回去威胁巨大。

9、如果对方喜欢吊球,那就考验你的网前推球了,不见得球高于网才能推,低于网也可以推。不过你的身体需要的是更低。

10、对付速度快的选手,偶尔往两腰放球,会使他们难受一些。对付速度慢的反复后场2个底线拉吊,2个回合他就快“断气了”。

11、如果你队友大力杀球了,你最好冲上去让对方看到你要扑网,逼他再挑起来。

12、如果你队友吊球了,你最好冲上去让对方看到你要扑网,然后注意他的勾网前对角,基本勾过来就可以让他死了。

13、网前平抽对攻的时候,先变线的人基本先得分。

14、反手如果一定要用到,最好是回后场高远,其次是斜线网前角落。当然如果你会跳起反手扣杀另当别论。

15、杀球的落点确实有讲究,杀2个人中间和对方的持拍肩膀确实会让对方难受一些。

16、中场反手处拿球的时候反手斜抽是个高技术活,如果会了得分就会提高。

17、面对男双时候,如果其中一个后场稍弱,就把他逼到后场去。然后扑他或者杀他。

18、敢用混双上来和男双打的,那个男同志技术必须是好的,所以不进攻就是找死了。玩拉吊是自杀行为。

19、如果要练假动作,就需要体会手腕和手指的发力,玩的好的人可以在中后场演戏,把对方骗到网前,然后,啪!给个后场底线球。对付中级的人是直接得分,对付中高级的人是打其乱步法。

20、靠近网前的时候持拍手往上到锥体那里(短拿),然后苍蝇拍方式。被调到后方时候,持拍手往下(长拿),小拇指扣住拍柄最低端或者出去也没问题(别忘了改回正规持拍方式)。

21、双打基本原则。

发高球和挑高球就去平行站位;吊球和杀球就组织前后进攻站位;中场放网的人自己去准备扑网,后场放网的人让队友去扑网;多注意队友的位置。

杀球时,业余选手尽量选择多杀直线,少杀斜线。虽然我们通常看专业选手间进行的双打比赛,突然的杀斜线球威胁很大,但专业选手的杀球力量大,速度快,而业余选手很难具备这样的力量和速度。如果杀斜线,突然性会相应减小,而且质量不高,留出的空档也会比较大,反倒容易造成被动。

打羽毛球双打技巧介绍

羽毛球是一项多人运动,既可以单打,也可以双打,那么羽毛球双打怎么打?下面学习啦小编给大家介绍关于打羽毛球双打技巧的相关资料,希望对您有所帮助。

打羽毛球双打介绍

最好的防守就是进攻,在我们打羽毛球双打的时候,除了在后场的杀球和吊球可以进攻,还可以在其他时机进攻。进攻一方应该做到的是减少被反击的弱点与发现对手防守中的漏洞。通过中场球和低平球赢取进攻机会是双打进攻中重要的一环。

打羽毛球双打技巧

1、赢取进攻机会

在比赛中,应该争取进攻机会,在对抗对手的时候,一定要做出正确的判断,并及时进攻。在羽毛球双打中,控制网前的一方是能拥有更多的进攻机会的。通过放网,中场低平球,或者平推平抽对手的底线两角,迫使对手无法下压。

想要争取控制网前机会,那么在一方打出这些球后,我们就应该及时上网,并且要准备好拦截对手,这点很重要,中场球和对手的两边的放网一定要拦截住,给予对手网前的压力,使得对手挑起高球达到赢取进攻的目的。而控制网前的队员更可以通过瞄准对手头部和胸部的平推球,迫使对手回球质量不高,使得对手感觉网前的压力而将球挑起来。

2、进攻的方式

进攻不单纯是杀球,尽管其他的技术需要杀球来带动。轻吊和劈杀是对付站位比较后,和速度比较快防守队员的有效办法。轻吊最有效的部位是对手的前场的中间。虽然轻吊比杀球慢,但是忽然的节奏变换使得防守队员不习惯,而中间前场的区域两人都能接到,反而会造成对方的误会,而且对手的回球角度也比较小。快速的平高球对于那些注意力被吸引到网前和重心不稳的球员非常的有效,而当你发现对手喜欢以半蹲形式,举拍打算平抽你的杀球的时候,平高球能给你带来意外的收获。

3、封网

不要认为封网的队员在场上只是举着拍子站在那里。双打中封网是非常重要的,正如我们开始讨论的时候说的,控制网前就有更多的进攻机会。网前队员的进攻威胁性比后场队员的要大得多,而且成功率高得多。

前场队员需要保护后场进攻队员的漏洞,封截网前或者平抽球,通过推扑得分,更给对手压力,使其不断的给高球。前场队员的站位其实应该是流动的,他的移动取决于进攻队员的的站位和进攻的方式。假如对手习惯用平抽,或者喜欢回中场球的,他的站位需要靠后一点,几乎在场地的中心。

而对手的回球变化比较多的时候,站位需要靠近网一点,在发球线附近。他必须要在对手放网后在对手上来网前之前控制网前,所以他注意力主要在网前的区域。当对手挑的球比较深的时候,前场队员可以离网的距离远一点,站位可以靠后一点。

前场队员的站位的左右,取决于后场队员进攻的方向。后场队员进攻左面的场区,前场队员必须站位向左面移动,后场球员进攻右面的场区,前场队员向右面移动。前场队员所要做的是举起拍子,做好正手击球的准备,而左右的移动,更是帮助前场队员最大限度的封截对手回球的角度。

善于观察防守队员的击球习惯,更能帮助网前球员提早做好准备,提供成功率。当后场队员吊球的时候,前场队员应该压向网前,争取在高点下压,从而给予对手压力,迫使对手再次挑高球。

当对手的高球挑的深度不够的时候,网前球员应该往后场球员的另一半场地移动后退,形成两人并排进攻的。因为球的深度不够,原本后场的队员杀球后有能力上前封网,而原本前场的队员负责照顾另外一半场区的回球。

当前场球员控制网前的时候,他应该争取在高点通过推抽快速进攻离自己最近的对手的头部和胸部,因为前场队员靠近网前,他的出手不需要太大的力量和大幅度的挥拍,依靠手腕和手指的力量足够给对手致命的打击。

前场队员放网的时候需要把握机会,观察对手的站位。当对手离网有比较大的距离,或者失去重心的时候,搓网是最为有效的,而对手做好准备,自己又能够争取高点的时候,保持下压是最有效的,因为放网有可能让对手一个喘息的机会,重新将球挑到后场。

假如在前场的是进攻力比较强的队员,或者在后场进攻队员感觉体能下降需要进行前后位置交换的时候,主要取决于前场队员的位置感。前场队员站位不要过于靠前,而后场队员通过斜线杀球后或者对手回斜线球的机会上网,前场队员后退后场。而这次杀球的质量必须要保证,否则前后场的位置交换反而使得自己被动。当前场队员感觉他的位置更适合杀球,或者对手回斜线球到自己场区空挡的时候,前场队员也有主动向后退争取进攻的情况。

后场队员能够清楚的观察到场面的局势,必须保持头脑的清醒和重心的平稳。面对比较强的防守队员。杀球的角度比力量更有作用,杀球的角度和线路不合理,很容易导致下一拍转换为防守。

要根据场上的形势和对手的特点判断出那些杀球落点让对手难受,什么时候杀球比较安全。进攻队员不需要一直的以最大的力量扣杀,那样虽然好像能快点得分,但是体能消耗更大,当对手习惯了你杀球的节奏,杀球就难以发挥最大的效果。

当后场队员感觉位置不适合,或者重心难以保持的时候,通过轻吊和点杀来赢得时间进行调整,准备第二拍杀球。前场队员应该意识到后场队员的举动,留意后场队员是否失去重心而需要自己的补位。网前的队员不应该是被动的等待来球,而是主动的移动和思考。最大限度的帮助后场队员拦截回球,填补空挡给对手网前的威胁。

4、进攻的位置

最有威胁的进攻就是杀球,很多打羽毛球的老手就能明白这点,并在比赛中灵活运用。进攻一方杀球的落点集中在对手的身体,空挡和中间结合部。在杀球具有一定威力的时候,其他减速的球才能发挥更高的效率。

即使面对对手无处不在的防守,那你也要找到机会,杀球在吊球与平高球之前使用,具有他特殊的意义。尽管你发现90%的杀球能够被对手在身前接住,但是你首先要做的不是想一两拍将对手打死,而是通过杀球观察,研究对手的防守习惯。

如果对手运用反手握拍进行防守,那么你就要做出判断,一般来说,这样的进攻的落点是在他的右肩,右腰和右膝上面。如果对手是习惯正手准备接杀的,那么进攻的落点就集中在他的胸部,反手位置。当发现对手习惯站在边线准备的时候,可以进攻远离他身体的空挡,使得对手做大步法移动和大幅度的挥拍,暴露身体的空挡给你提供下一拍的进攻目标。

高而平的杀球非常容易被对手平抽回来。高质量的杀球是进攻的保证和使得对手回球质量不高的基础。杀球需要有速度和落点的保证。

斜线杀球必须经过深思熟虑,即使你是想通过斜线杀球进攻对手的空挡和防守比较弱的队员。斜线杀球因为其飞行距离长和给予对手更大反击角度而往往效率不高。

当你斜线杀球的时候,必须考虑到对手的直线回球有可能使得自己没有还原的时间,而斜线杀球更是使得前面封网的球员需要照顾更大的场区和需要照顾对手的直线后场回球。

在正手后场斜线杀球,同时暴露自己反手的漏洞给对手更加是不明智的举动。杀球的角度越大,回球的威胁性也就越大。而在头顶位置的斜线杀球进攻对手的身体时候,必须注意杀球的质量和角度,迫使对手回高球,使得你和同伴有足够的时间调整站位组织下一拍的进攻。

当对手两人的站位过于紧密和过于分开的时候,或者对方回球到后场的中间,出现半场高球的时候,进攻对手的两人结合部是最好的选择。不但使得对手两人产生误会或者交拍,更能减少前面封网队员照顾的角度,方便他封网。
 

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