导读： 花样游泳的观赛礼仪是什么？ 俄罗斯花样游泳为什么那么厉害? 关于花样游泳训练，你知道什么训练技巧？
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花样游泳的观赛礼仪是什么？
花样游泳要求运动员通过肢体语言的表达，将自己对配乐内涵的理解恰如其分地展现出来，在整套动作中，动作的力量与速度都是与配乐相互呼应的，因此运动员在现场对音乐的把握十分重要。
这也给现场观众出了难题，怎样做才能恰如其分地表达自己的感情、又不影响运动员听清楚音乐呢？严格来说，观看花样游泳比赛的观众，从运动员在池边摆好准备动作，到运动员完成比赛，最后在水池中向裁判和观众致意，期间观众都不应该发出声响。因为其间有音乐，鼓掌、叫好都会使运动员对节奏的判断产生影响，如果观众要鼓掌叫好，也应该是在运动员完成全套动作，现场音乐结束之后。
花样游泳任何一套动作选取的音乐，都是有一个明确的思想主题的，围绕这个思想主题，运动员和教练员在设计动作的时候，就会根据主题，在水中模拟一些造型和场景，以达到动作和音乐配合、相互体现的目的。在这种情况下，观众如果能够看懂，可以在看台上用自己的肢体语言，比如挥手等动作配合运动员。而如果水中的运动员们发现自己的动作得到了观众的认可，引起了观众的共鸣，就会受到鼓舞。
游泳运动需要利用氧气燃烧淀粉、脂肪和蛋白质，故此类运动的后段都是有氧运动，要达到较佳的运动效果都有一个合适的心率。在涉及游泳等运动的间隙训练中，一般多将运动适宜心率控制在120-150次/分的最佳范围内。
俄罗斯花样游泳为什么那么厉害?
我觉得有几点原因：
1、花样游泳这项运动在他们国内的认知度很高。
2、有好的身体条件和素质的运动员都去参与这项运动。但以此类比中国却不然，中国女孩拥有好的身体素质和条件的有多少参加这项运动呢？
3、冠军的认知感。要知道如果你一直都是班里的第一名，你对自己就有一种心理暗示：我就是第一名。你会不断努力去摆脱身后的追兵。同样，如果你一直是第二名你就会有自己永远超不过第一的心理暗示。
4、花游的风潮一直是俄罗斯队在引领。
事实上，俄罗斯在这一项目上是后来居上，世锦赛诞生前20年历史中，奖牌榜上从未出现过俄罗斯的名字，直至1998年俄罗斯在世界锦标赛一举夺金，从此开启了花样游泳的辉煌年代。芭蕾、艺术体操和花样游泳被俄罗斯人称为“艺术三宝”。
花游在俄罗斯是一项时髦的运动，在国内拥有大量的“粉丝”。许多母亲都愿意把自己的女儿送去学习花样游泳，希望她们通过训练变得更加具有艺术气息。
俄罗斯奥运代表团花游队总教练的塔季扬娜·波克罗夫斯卡娅曾是一名艺术体操运动员，还学习过古典舞。浓厚的艺术氛围对花游运动的发展产生重要影响。
“花游女王”娜塔莉亚·伊什琴科曾表示，“艺术熏陶和技术训练同样重要。从5岁练习花样游泳开始，芭蕾和艺术课始终都是我训练的一部分。”
关于花样游泳训练，你知道什么训练技巧？
花样游泳运动员的适当训练和力量训练是预防同步损伤的两种最佳方法。花样游泳运动员的力量训练必须是提高表现和肌肉功能的有针对性的训练。去健身房和举重是不够的，也不建议这样做。此外，连续跑数英里对性能几乎没有影响。
最好为花样游泳运动员进出泳池制定具体的力量训练计划，以获得最佳效果。花样游泳运动员的训练是每天的要求，但并非每一天都是力量训练日。他们必须将训练分为泳池训练、速度训练、耐力、力量训练和休息。
花样游泳运动员还必须使力量和体能来建立运动范围，这是同步的重要要求（在脚踝、臀部和腰部）。花样游泳运动员腿部和膝盖的力量训练，与其他竞技游泳运动员相比，同步游泳运动员所做的一项明显不同的运动是在脚踝和手腕上进行负重训练。在泳池中增加外部阻力可以建立特定的力量训练。但是，它会增加上述受伤区域的压力，因此请逐步安全地添加此训练。
下面的力量训练练习是为花样游泳运动员设计的，我推荐的腿部是锻炼强壮肌肉的练习，可以在水下稳定打蛋器踢腿，在水下站立更有力的直踢腿。包括陆地和水上训练不仅有助于发展肌肉记忆，而且还有助于游泳者学会与队友保持同步。
1. 深蹲
许多游泳者转向深蹲以获得强壮的膝盖、股四头肌和髋屈肌。做深蹲：站立，双脚分开与肩同宽，脚趾向外。伸直你的背部并蹲下。确保你坐回深蹲。永远不要让你的膝盖在脚趾前向外伸出。保持它们对齐，蹲下直到大腿与地板平行，慢慢回到起始位置，做 3 组 10 到 15 次深蹲。
2. 横向弓步
为了使弓步有效，游泳者必须小心不要偷懒。正确的形式对于防止常见的旱地弓步错误至关重要。它还可以帮助您增强腿部和膝盖的力量，而不会引起疼痛，向前并降低臀部，直到您的前腿和后腿都受伤。膝盖、臀部和脚踝都必须对齐，以避免对膝盖施加不必要的压力。做弓步：站直身体挺直，肩膀放松，将前膝置于 90 度角。确保它不接触地面，它必须与脚趾对齐，永远不要向前伸出。将您的体重推过脚踝，推回起始位置。
《中国花样游泳》中国花样游泳教练日本,花样游泳的残忍训练
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冬季奥运会上，我国在花样游泳运动中夺了几次冠军？
在东京奥运会双人自在自选决赛摘下银牌后，中国花游队7日再度出击。呙俐、梁馨枰、尹成昕、冯雨、肖雁宁、王芊懿、孙文雁、黄雪辰八位姑娘在把戏游泳团体竞赛中以总分193.5310分摘下银牌，俄罗斯奥运队以196.0979分夺得金牌。
在6日晚上停止的集体技术自选竞赛中，中国队以96.2310分位列第二位，排在首位的是俄罗斯奥运队97.2979分。7日停止的是自在自选的竞赛，而自在自选与技术自选竞赛的分数相加，将是各支队伍最终的排名分数，在里约奥运会上，中国队取得了该项目的银牌，而俄罗斯队则是在里约完成了五连冠。
7日晚的自在自选竞赛中，中国队表现的主题是《巾帼英雄》。竞赛中，中国队的姑娘们从入水的动作就表现得非常圆满。入水后，无论是翻腾腾跃，还是水中倒立，各项难度都表现得非常圆满。
动作完成度、艺术表现以及关于主题的契合度上也都做得非常出色，八位姑娘整体的动作漂亮调和划一划一。最终裁判给出了97.3000分，仅次于俄罗斯奥运队排在第二位，其中动作完成度得分29.1000分，艺术表现上得分39.2000分，难度得分29.0000分。
把八个人练成一个人：
为了在奥运舞台上冲击荣誉，中国跳水队所付出的努力是宏大的，首先就是在动作难度上的全面提升。残酷的才能和技术锻炼、过程中需求不时克制的伤病搅扰、严厉控制体重等对细节的控制……在东京奥运会周期，队员们的艰苦超出常人想象。
这支队伍从年龄上看并不算年轻，均匀年龄26岁，其中还有像31岁的黄雪辰这样曾经当了妈妈的老将，但为了花游项目的集体荣誉，她们依然坚持了下来。来自江苏的教练王芳此前承受采访时说：“需求把八个人都练成像一个人一样，原来可能我们是两拍一个动作，但如今根本上都是一拍一个动作去完成。”
教练组组长汪洁也对选手们的努力十分打动：“固然她们流泪，有时分咬牙的时分也会看出她们很痛苦，但是这是必经之路。”
从2008年北京奥运会开端，中国花游在集体项目上就开端斩获荣誉——北京奥运会摘铜，伦敦奥运会摘银，里约奥运会再度摘银。
东京的泳池中，人们再一次看到了中国花游队美丽的身影。奥运奖牌是对她们艰辛付出的报答，而在将来，这支顽强的队伍还有更多可能。
中国游泳队奥运名单
一、游泳项目
共30名运动员参加东京奥运会游泳项目34个小项比赛。
女运动员(19人)：
艾衍含、陈 洁、程玉洁、董 洁、李冰洁、柳雅欣、彭旭玮、汤慕涵、唐钱婷、王简嘉禾、吴卿风、辛 鑫、杨浚瑄、于静瑶、余依婷、俞李妍、张一璠、张雨霏、朱梦惠
男运动员(11人)：
程 龙、何峻毅、洪金权、季新杰、孙佳俊、覃海洋、汪 顺、徐嘉余、闫子贝、余贺新、张子扬
二、跳水项目
共10名运动员参加奥运会跳水项目8个小项比赛。
女运动员(5人)：
施廷懋、王 涵、陈芋汐、全红婵、张家齐
男运动员(5人)：
谢思埸、王宗源、杨 健、曹 缘、陈艾森
三、花样游泳项目
共8名运动员参加东京奥运会花样游泳双人、集体项目比赛。
女运动员(8人)：
孙文雁、黄雪辰、呙 俐、梁馨枰、尹成昕、冯 雨、肖雁宁、王芊懿
本次花样游泳比赛的评分规则：
花样游泳运动规则经历了多次改变，最初这项运动只有两个项目：单人项目和双人项目。1996年亚特兰大奥运会上首次进行了团体赛（8名运动员），随后双人赛在2000悉尼奥运会回归。此后的奥运会花样游泳项目延续了双人赛和团体赛的形式。
规定动作比赛过程中三组裁判（每组5位）针对运动员的表现打分。规定比赛中，一组裁判根据运动员的技术动作打分，另一组裁判根据他们的舞蹈编排、音乐的运用、同步、难度和表现评分。最后一组评委根据规定要素（5个指定的动作）打分。
自选动作比赛中，一组评委对运动员的表演、同步和难度进行评分，另一组评委则对他们的舞蹈编排、音乐表达和表现进行评分。最后一组对难度打分。
自选动作比赛时间更长，给动作编排提供了更大的自由，一套动作必须展现出高超表现力和艺术性。虽然有争议，但是通常自选动作难比比规定动作的难度要大已经成为事实。
参赛选手在比赛过程中需要使用双手划水技巧保持姿势或完成移动；通过双脚踩水让上半身露出水面。她们的踩水能够爆发出很大力量，足够保证运动员的腰部以上部位露在水面之上。另外一种技术是水中倒立，只让上半身在水面之上可见。
对于花样游泳运动员来说有一个技术非常关键，那就是头部在水下时能够长时间做动作的能力。有些运动员能够通过闭气方式完成脚步动作超过30秒。
身材太好被职业游泳队拒绝，进入娱乐圈却走红，现如今现状如何？
在当今娱乐圈，有许多当红的明星在出道前都是工作运动员，就比如香港著名艺人方力申，在出道前曾代表中国香港游泳队征战过悉尼奥运会，当红流量艺人郑恺，在转投演艺圈前也是国家二级短跑运动员。而接下来要介绍的这一位颜值担任的女艺人，在出道前一样也是工作运动员，并且还差点进入国家队，但是为何要转投娱乐圈呢，那么现在现状又如何？
陈小纭并非科班出身
娱乐圈中有许多并非科班出身的演员，并且她们之前有着自己的工作，她们因被星探开掘后而来到娱乐圈开展，甚至比那些科班出身的演员还要优异。而陈小纭并非科班出身，许多人觉得陈小纭在娱乐圈中开展得这么好都是因为她的男朋友，然而并非如此，陈小纭身段和颜值都是适当出众的，她从小就喜爱艺术，并且她自身也是很有实力的。
差点到达国家游泳队的挑选规则
在学舞七年之后，她一度转行想当一个游泳运动员，花样游泳自身也是检测人的美观度、柔韧性的，所以投身游泳界今后，她也一度取得了巨大的成绩，在盛名和光芒之下，她产生了想进国家队的愿望，那段时间她为了成为运动健儿而不断奋斗着、努力着，她差点就到达了国家游泳队的挑选规则。
选择退出参赛，永久退出国家队
众所周知泳衣紧身的设计不仅有助于训练，还能减少阻力，却更容易凹陷身体的线条，本就发育良好的陈小纭，在泳衣的装扮下更加显得前凸后翘，事业线也是露出的太过于显着，因而才被打马赛克。这现已严重影响了陈小纭的心理以及能力的发挥，最终她考虑了好久才选择退出参赛，永久退出国家队。
《如懿传》一炮而红
转战娱乐圈的陈小纭，很快便被知名导演相中出演了《小分别》中的蒂娜。可能在这部剧中陈小纭没有给咱们留下深刻的形象，而让观众记住她的应该是《如懿传》。之后的《如懿传》让陈小纭的名望大涨，并且一炮而红，得到许多观众朋友们的喜爱。
现在的名望也不亚于运动员
现在跟着陈小纭在娱乐圈的走红，从前的那个因为身段而自卑的小姑娘也消失不见了，是人就有得有失，虽然陈小纭没有完成自己梦想，成为一名工作运动员，不过她现在的名望也不亚于运动员，拥有一个好的身段在娱乐圈更是值得被羡慕的一件事，最后我们共同等待陈小纭可以带来更优异的作品。
体操冠军吴冰曾为国争光，从国内骗走几十亿，为何装病躲在美国不回来？
在利益面前，初心显得多么的渺小。曾几何时，我们都有过最好的初心，有过愿意为之付出生命的最高理想。可梦想是美好的，现实是残酷的。多少人在自身的利益面前选择低头，选择放弃初心和最高的理想
作为曾为我国体育事业走向世界，走向辉煌，默默无闻地奉献自己的体操冠军，选择了在自身利益面前低头，放弃自己那份初心。她从国内骗走几十亿，甚至为了逃避，装病躲在美国，不愿意回到中国。这个人就是昔日为我国争光的体操冠军——吴冰。
昔日冠军
吴冰，1963年出生，从小就进入体操队训练。年仅13岁的她凭借她那过人的天赋和辛勤的努力，夺得全国女子体操全能冠军。本以为会专心于体操训练的她，在一次机缘巧合之下，与花样游泳结缘。在她拿下全国女子体操全能冠军后不久，国家队就开始组建一支花样游泳队，她抱着试一试的心态选择去参加选拔。
由于她有结实的体操功底，花样游泳的动作对她来说轻而易举。在经过一段时间的专业训练后，她选择去参加全国花样游泳的比赛。结果，她拿下全国花样游泳冠军，她也因此成为一名双料冠军。
凭借十分强大的专业能力，吴冰的职业生涯拿了无数大大小小的奖杯。她的运动生涯总是伴随着无尽的鲜花与掌声和无数的奖杯与荣誉。在当时的中国体育界里，吴冰这个名字可谓震耳欲聋。
我们都知道运动员的生涯是十分短暂的，他们都要面临退役的局面。吴冰，作为双料冠军，退役之后的她选择了能发挥自己专业能力的职业——体操教练。但是她并不是作为中国的体操教练，而是去了美国当体操教练，她也因此取得了美国绿卡，去追求属于她的更好生活。
成为武打演员
雄心蓬勃的她不满足当一名体操教练，决定进军影视圈，毕竟那可是赚大钱的地方。初入影视圈的她，把香港作为她的首选目标。因为在当时，香港的武打电影享誉全球，而她拥有结实的体操功底和过人的身材与气质，很容易就可以转型为武打演员。
那个时候作为成家班老大的成龙的一部电影正在火热开拍中，因为急缺一位武打演员，而这个演员又一定要是个女的。我们都知道成龙的电影是很少会用替身的，一般都要求演员亲自上阵，所以对于这个女武打演员，几乎没有什么人愿意去尝试。
吴冰没有放弃眼前的这个机会，去参与选拔并成功争取到那个角色。凭借着自己多年的体操功底，吴冰将武打戏完成得十分出色，她的表现也让人眼前一亮。有了跟成龙的一次合作，吴冰的演员道路也因此顺畅很多。在陆续拍了一些电影和电视剧之后，吴冰在圈内的名气也逐渐增大。经过多年的积累，吴冰回到了内地，打算在内地开展她的事业。
创办公司
回到内地的她，遇上了与她有共同梦想、共同目标的人——肖文阁。两人志同道合，很快就合作创办了一家公司——DMG印纪传媒公司，一家着力于电影广告的传媒公司。一次采访中，记者问道为什么会选择创办公司而不是继续走演员的道路，吴冰给出了这样的回答，她意识到作为演员，将永远不能掌控自己的生活，只有制片人才是那个操控大局的人。从那刻开始，她就下定决心要成为好莱坞的制片人，哪怕过程是荆棘丛生、布满挑战的，她也不会选择放弃。
就这样，她开始为了她的梦想而活。与中影集团合作的《建国大业》就是DMG印纪传媒公司进军电影业的第一步，该影片获得了2009年的票房榜首。随后，吴冰凭借着《杜拉拉升职记》，让她的能力获得业界的认可。
虽然运作了很多部国内高票房电影，但吴冰并没有因此得到满足。2011年，吴冰带领DMG印纪传媒公司在娱乐行业打开了一扇新的大门——打造出其第一部好莱坞科幻电影《环形使者》。
之后，吴冰更是与世界科幻电影巨头公司漫威合作，打造一部重量级好莱坞巨制电影《钢铁侠3》。这次的合作，不仅让DMG印纪传媒公司成为中国第一家与漫威合作的电影公司，而且让《钢铁侠3》以12.1亿美元成为2013全球票房冠军。之后的DMG印纪传媒公司在吴冰的带领下，接连创下一个又一个的记录。
弄虚作假
面对如此好的势头，吴冰没有继续下去，而是选择进军资本界。进军资本界不久，吴冰就选择在利益面前低头，放弃自己的初心。曾经她说过“我们希望在中国制造出能够引起全球观众共鸣的电影，我将继续我热爱的事业——作为上市公司董事长，会带领DMG印纪传媒公司不断超越，作为一位企业家，我尽己所能回报社会，帮助他人………”
可谁曾想到，这么一位叱咤风云的商人，会从国内骗走几十亿。2014年的她，选择了大量融资。可她的公司财报数据不够，没法进行那么大融资。为此，她开始弄虚作假，不断地将公司的财报数据提高，并借此包装公司，吸引更多的人投资。事情发展也如她所料，不少的国内国外资本家都选择投资她的公司，公司的市面价值节节攀升。
吴冰知道这一切都是她弄虚作假的，因此在公司的市面价值节节攀升的时候，吴冰就计划着脱身。她一边故作姿态，给投资人营造一个假象，一边私下将自己的股份全部转移，让公司变成一个空壳子。凭借着这样的手段，吴冰和肖文阁从国内骗走几十亿的资产。
远走高飞
阴谋得逞的吴冰，为了躲避国家的处罚，将自己从国内骗走几十亿的资产转移到了国外。资产转移完成后，吴冰也移民到了美国。她曾被国内的相关人员多次要求回国，可她都以重病为由，一直躲在美国。之后，吴冰断绝了和中国的一切联系，甚至是她的家人也没法联系到她。
不知道从什么时候开始，吴冰的一切都悄然改变了。贴在她身上的标签是从国内骗走几十亿，躲在美国装病不回来的罪人，不再是曾经那个为国奋战的体操冠军，不再是那个叱咤风云的商人。
中国游泳队有哪些优秀的教练？
中国游泳队有许多优秀的教练，其中比较优秀的游泳队教练有叶瑾，么正杰，汪洁等游泳队教练，出生于1956年的叶瑾，是我国国家级高级教练，现为海军游泳队队长，叶瑾16岁入伍，20岁当教练，在叶瑾做游泳教练的游泳队队员总共获得了20枚军运会金牌，1976-1989年任南京军区游泳队教练，1990年-1997年任海军游泳队主教练，她所带的海军游泳队队员18次打破全国纪录，在各类国际游泳比赛中获得了81个冠军，在国内游泳比赛在获得了84个冠军。
么正杰现任国家游泳队总教练，在2013年获得了体坛风云人物年度最佳教练奖，曾经是北京体院青训队优秀游泳队员，1982年退役后，正式加入国家游泳队，在1992年-2005年任国家游泳队主教练，2012年伦敦奥运会中，带领中国游泳队获得了5金2银3铜的好成绩，现任国家游泳队总教练，在2011年带领中国游泳队在上海世锦赛上获得了5金2银7铜，共计14枚奖牌的优异成绩。
汪洁现任中国国家花样游泳队主教练，曾经是一名优秀的体操、跳水、花样游泳运动员，1987年退役后担任花样教练，在汪洁的带领下，中国花样游泳队获得了2017年国际泳联世界锦标赛集体自由组合冠军，她带领的花样游泳队队员们不仅姿势优美，拥有整齐的队形，而且队员们的整体抗压能力较强，她们也曾获得了第7届全国运动会的冠军，汪洁1988年正式加入游泳队任花样游泳队教练，1999年任国家队主教练，2005年至今任国家队总教练。
《花样游泳队》花样游泳队员选拔条件,东京奥运会花样游泳成绩
关于花样游泳队的看点，同时还对花样游泳金牌、中国哪里有花样游泳队也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。
游泳世锦赛 ：王柳懿、王芊懿花游夺冠，冠军对于她们意味着什么？
是2022年布达佩斯游泳世锦赛的开幕，相信大家都时刻关注着中国队的表现，而中国对这次世锦赛的表现确实不俗，王柳仪和王千怡这对组合在世锦赛上与花样游泳力，压其他对手获得了冠军，同时也是世锦赛的首枚金牌，赢得了冠军，到底对她们意味着是什么呢？让我们下面来详细的聊一聊。
在北京时间6月19日晚，王柳懿和王芊懿这对年仅只有25岁的双胞胎姐妹组合在第7个出场，两人表演的节目为博弈，在他们表演的时候以精彩的演出，赢得了现场观众的热烈掌声，比赛的最终结果，以总分为93.7536的成绩，赢得了这届世锦赛花样游泳的冠军，而且还是中国花样游泳队舰队38年以来，首次在世锦赛上面夺得的奥运会项目的金牌，为中国花样游泳的历史开创了新的篇章。
而在比赛节后记者对他们采访的时候，作为获得首金的胜利者，这对姐妹说到对于比赛成绩感到非常的光荣而且还希望有机会能够与更多的选手在同台竞技希望，相互学习，而且作为姐姐的王柳毅更是直言道，在这次比赛的时候，他感觉发挥了训练时候的全部水平，而且分数也比预赛时候要高，对自我评价也是比较高的，要是经过这场比赛以后，他们会更加的去享受这个舞台，在比赛的时候会更加的努力，而且由于去年东京奥运会王柳懿因为受伤没有能参赛，他感觉到非常的遗憾，但是通过参加此次世锦勇得桂冠一起实现了金牌梦想。
作为妹妹的王千懿表示。非常高兴可以和姐姐一起参加世锦赛，而且通过默契展现了我们的水平，感觉到非常的开心，希望在以后的比赛里面还可以一起进行。
花样游泳的世界强队有哪些？
花样游泳就是在水中做出各种优美动作的艺术性游泳。花样游泳成为国际泳联公认的比赛项目有个简短的发展过程。花样游泳产生于德国、英国等国家，开始的时候叫做艺术游泳，以后传到加拿大，加上了装饰，又叫做装饰游泳，当时这种游泳并没有按照音乐的节奏进行，只进行各种游泳方法的队形变化，以后又进一步改进和发展，配以音乐，按韵律的节拍进行游泳，又名为水上芭蕾。1934年水上芭蕾在美国芝加哥的万国博览会上作了公开的表演，并第一次使用花样游泳这一词。从此，花样游泳在世界各地盛行起来，以后逐步发展成为竞技项目，并制定了竞赛规则。美国于1946年举行了全美锦标赛。1956年国际泳联在墨尔本举行的会议上，确定花样游泳为正式竞技项目，1973年在南斯拉夫贝尔格莱德举行的世界游泳锦标赛上第一次进行了花样游泳比赛。
当前，号称花样游泳世界三强的是美国功口拿大，日本，花样游泳传到我国仅有十几年的时间，时间虽短，但发展得快，到目前已有二十多个省市建立了花样游泳队。自1984年起，分别在北京、广东、上海举行了全国锦标赛。
在花样游泳领域里，谁获得的荣誉最多？
在东京奥运会双人自由自选决赛摘下银牌后，中国花游队7日再度出击。呙俐、梁馨枰、尹成昕、冯雨、肖雁宁、王芊懿、孙文雁、黄雪辰八位姑娘在花招游泳团体竞赛中以总分193.5310分摘下银牌，俄罗斯奥运队以196.0979分夺得金牌。
在集体技术自选竞赛中，中国队以96.2310分位列第二位，排在首位的是俄罗斯奥运队97.2979分。中止的是自由自选的竞赛，而自由自选与技术自选竞赛的分数相加，将是各支队伍最终的排名分数，在里约奥运会上，中国队获得了该项目的银牌，而俄罗斯队则是在里约完成了五连冠。
自由自选竞赛中，中国队表现的主题是《巾帼英雄》。竞赛中，中国队的姑娘们从入水的动作就表现得十分圆满。入水后，无论是翻腾腾跃，还是水中倒立，各项难度都表现得十分圆满。
动作完成度、艺术表现以及关于主题的契合度上也都做得十分出色，八位姑娘整体的动作漂亮调和划一划一。最终裁判给出了97.3000分，仅次于俄罗斯奥运队排在第二位，其中动作完成度得分29.1000分，艺术表现上得分39.2000分，难度得分29.0000分。
把八个人练成一个人：
为了在奥运舞台上冲击荣誉，中国跳水队所付出的努力是庞大的，首先就是在动作难度上的全面提升。严酷的才干和技术锻炼、过程中需求不时抑制的伤病烦扰、严厉控制体重等对细节的控制……在东京奥运会周期，队员们的艰辛超出常人想象。
这支队伍从年龄上看并不算年轻，平均年龄26岁，其中还有像31岁的黄雪辰这样曾经当了妈妈的老将，但为了花游项目的集体荣誉，她们仍然坚持了下来。来自江苏的教练王芳此前接受采访时说：“需求把八个人都练成像一个人一样，原来可能我们是两拍一个动作，但往常基本上都是一拍一个动作去完成。”
教练组组长汪洁也对选手们的努力非常感动：“固然她们流泪，有时分咬牙的时分也会看出她们很痛苦，但是这是必经之路。”
从2008年北京奥运会开端，中国花游在集体项目上就开端斩获荣誉——北京奥运会摘铜，伦敦奥运会摘银，里约奥运会再度摘银。
东京的泳池中，人们再一次看到了中国花游队美丽的身影。奥运奖牌是对她们艰苦付出的报答，而在未来，这支顽强的队伍还有更多可能。
花样游泳长期保持世界第二的俄罗斯队，真的难以战胜吗？
花样游泳长期保持世界第二的俄罗斯队，真的难以战胜吗？盼望着盼望着那几年一度的奥运会又即将要来临了，而有很多人就早早的将目光投入到了游泳上。众所周知游泳是一个竞技性很强的项目，一直以来俄罗斯队在花样游泳上保持着一个傲人的成绩，让很多国家都难以匹敌。但平心而论，在花样游泳这一项目上其他国家真的难以战胜俄罗斯吗？我认为其实不然。
花样游泳又称为水上芭蕾，他是在游泳的基础上编排出的具有独特形式的运动项目，在音乐的旋律之中做出相应的动作，在当下这个项目仅限于女子参加。因此我们可以将目光锁定在此项目的规则和参赛选手身上。项目规则相信每个国家都已经了解的炉火纯青，因此在项目规则的比拼上大家其实都相差无几，无非是谁更切合规则和更应题的要求，因此想要战胜俄罗斯这样的强队每个国家的重点都应该在队员的选拔上比拼。
花样游泳是一项全方面要求都很重要的观赏性很强的项目，其中包括动作的连贯性节奏性和优美程度。水位的高度和稳定例如在高位倒立的同时增加快速旋转，以至于健美身材游泳当然是最好的方法了。它不光可以健美身材，而且可以锻炼身体， 现在需要的花样游泳苗子要求喜爱花样游泳，从七八岁开始接触，最好有游泳或者舞蹈基础身材修长腿型漂亮等要求。
选队员都是在五至十岁之间，花样游泳的运动员身材相对壮点，这是因为水下运动耗费的体力非常多.会憋气会蛙泳会蝶泳肺活量处于4000以上身体素质好没有心脏病等疾病。他们都是竞技体育和艺术的完美结合，所以具有极强的观赏性。现在有一种水上健身操就是借鉴了花样游泳的动作来编的。它主要就是面向大众，是一种很好的健身手段。
因此队员的选拔就是胜利的关键，能够满足游泳队的要求，同时肢体协调经过夜以继日的不断努力通过勤奋来弥补差距，其实游泳队员在最后比拼的不单单是技巧那么简单，更多的是自己精神意志和那份坚持，因此心性的打磨同样也是队员不可避免的一部分，金牌来之不易，每个国家都在为此拼搏，因此想要赢就要付出更多的努力，挥洒更多的汗水。
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关于花样游泳的知识
花样游泳越来越受人们欢迎，因为花样游泳不仅是一项体育运动，而且也是一种使人强身健体的运动。花样游泳的方式有多种，现在由小编给大家介绍一下花样花样游泳。 花样花样游泳(Synchronisedswimming)是花样游泳项目的一种。原为花样游泳比赛间歇时的水中表演项目。由花样游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，有水中芭蕾之称。花样花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动，它
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花样游泳的技术价值
花样游泳的技术动作对一个比赛选手来说是非常重要的，而且也比较严格，下面有小编来告诉你有关花样游泳的一些技术动作。 花样游泳女子项目。20世纪20年代起源于德国、英国等欧洲国家。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，有水中芭蕾之称。 常规技术动作的要求是严格的。虽然运动员们可以选择自己的音乐伴奏，但她们必须按照规定做出一套动作组合。指定动作
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《庄泳》中国游泳五朵金花,游泳名将沈坚强
关于庄泳的看点，同时还对中国第一枚游泳金牌得主、中国游泳队94年事件也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。 请问谁知道?魏骏杰演的一部电视，魏一喝酒就打他女友，女友终于再一次偶然的机会她跳下海．．伴娘竟然是． 就是《当女人爱上男人》演员表：郭可盈–林宝珍.江欣燕–丁晓雯/邱芷蕙.梅小惠–杨美兰.陈启泰.刘锦铃–庄泳琳.张国强&#
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《张晓欢》张晓欢个人资料,中国花样游泳教练张晓欢老公
关于张晓欢的看点，同时还对花游张晓欢结婚生子了吗、张晓欢照片也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。 公历2012年12月21日出生的女孩姓张按五行起名字 公历：2012年12月21日(星期五)农历：壬辰年冬月初九日张雨卉张羽馨张自怡张芬燕张怜蕾张佩雅张熙芷张晓欢张珊雁张花莹张瑜曦张凤敏张君琦张翠颖张兰桂张颖怡张盈雪张芳菊张水绿张凤霞张恬冰
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《中国游泳队奥运名单》湖北省游泳队队员名单,湖北省游泳队队员名单
关于中国游泳队奥运名单的看点，同时还对中国游泳队奥运名单孙阳、2008年奥运会中国游泳队名单也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。 东京奥运会跳水参赛国有哪些？ 东京奥运会中国跳水队参赛名单 女运动员(5人)： 施廷懋、王、涵、陈芋汐、全红婵、张家齐 男运动员(5人)： 谢思埸、王宗源、杨健、曹缘、陈艾森 中国游泳队东京奥运会名单 女运动员(19人)： 艾衍含、陈洁、程玉洁、董洁
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中国十大最帅游泳运动员 中国游泳队帅哥集锦 泳坛帅哥宁泽涛
提到中国体坛帅哥一定离不开游泳队，中国游泳队盛产帅哥的佳话早就被大家认可，游泳运动员的身材任谁不会多看几眼呢，最具代表性的中国泳坛帅哥如宁泽涛同学，就算作为明星出道也绰绰有余，你知道游泳队帅哥还有哪些人么？MAIGOO小编为大家带来了中国十大最帅游泳运动员，包括李广源、孙杨、徐嘉余、汪顺、李响等等，总有一款适合你。 1、宁泽涛 宁泽涛，1993年3月6日出生于河南郑州，中国人民解放军海军游泳队
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支架游泳池怎么样
顾名思义，支架游泳池主要由两部分组成，一是支架，一是游泳池。那么支架游泳池怎么样呢?今天学习啦小编给大家分享一些支架游泳池怎么样的相关知识，希望对大家有所帮助。 一、支架游泳池怎么样 1、我们都知道，建造一处游泳馆是相当费银子的，除了前期投入十分巨大之外，后期的维护费用也是相当高的。相比实实在在的游泳池，支架游泳池在费用方面可以省下一大笔钱。 2、尤其是家里有宝宝的，外面的游泳池是否干净、
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中国泳坛十大新秀 中国游泳最有潜力的新秀排名 中国游泳队新秀有哪些
作为一项世界热门运动，中国泳坛新秀也涌现出了不少黑马，这些中国队的游泳新秀在各种赛事上突破身体极限、刷新历史纪录，本文盘点了一批能力优秀的中国游泳队新秀，其中有李冰洁、王一淳、闫子贝、刘湘、傅园慧、叶诗文、李广源、张雨霏等人，下面跟随maigoo网编辑来看看这些中国游泳新秀！ 1、李冰洁 2002年出生的中国游泳新秀，2015年全国首届青少年运动会游泳比赛上，夺得女子400米自由泳冠军。201
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《汪顺》高颜值中国男游泳运动员,浙江游泳队帅哥
关于汪顺的看点，同时还对汪顺官宣女友、汪顺前女友李悦照片也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。 太低调了！奥运冠军中有哪些成绩不好要回家继承家业的运动员？ 北京时间7月30日，东京奥运会的赛场上再次飘起五星红旗，这是中国夺得的第16枚金牌，这枚金牌也来之不易。这枚金牌的拥有者便是一直不被看好的游泳队队员汪顺。以往，在男子游泳队我们只记得孙杨，因为孙杨的出色表现，掩盖住了队里的其
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初学者怎样学习游泳
对于游泳，相信很多旱鸭子朋友们都非常的苦恼，而且在学习游泳的时候，会感觉到非常的痛苦，那么怎么学习游泳呢?下面就让学习啦小编来告诉你初学者怎样学习游泳。 初学者学游泳技巧 游泳技巧一：带个教练 如果有条件，当然是带个会游泳的人陪你一起去那是最好的。或者跟一位专业的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助你熟悉分解一下动作，总之是对您有百利而无一害的。 游泳技巧二：练习换气 带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟
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《中国游泳冠军》高颜值中国男游泳运动员,中国历届奥运游泳冠军名单
关于中国游泳冠军的看点，同时还对中国游泳队运动员、中国泳坛大满贯也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。 游泳冠军孙杨的简介？ 2011年4月5日，孙杨以3分41秒48的成绩夺得男子400米自由泳冠军，这个成绩距离张琳2009年罗马世锦赛创造的3分41秒35的亚洲纪录只有0.13秒，即便是和德国人比德曼的世界纪录3分40秒07相比，也只差了1秒41。2011年4月6日，男子200
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游泳怎么样才不会沉
游泳真的是一个很健康的有氧运动，但是游泳的初学者肯定都不知道游泳怎么样才不会沉，别担心，下面跟学习啦一起来学习游泳的技巧，到底游泳怎么样才不会沉呢? 游泳怎么样才不会沉 1、学会在水中走。你会觉得很可笑,但这步很重要。目的,克服你对深水处的恐惧。 2、先锻炼自己可以在水中闭气,要求闭气时不担心自己会被水呛住,充分相信自己,完全可以不用手捏鼻子,也可以轻松的进行憋气,能在水中坚持20秒就可以。
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游泳有什么样的好处_游泳可以预防多种疾病
游泳作为生活中常见的运动方式，尤其是在炎热的夏季，很多人都喜欢到户外进行游泳，同时游泳也有很多的好处。以下是学习啦小编为大家整理的游泳有的好处，希望你们喜欢。更多户外活动相关内容点击下方↓↓↓?轮滑初学的技巧??地笼捕鱼的技巧??钓鱼正确看漂的技巧??游泳时水中呼吸的方法? 游泳有的好处 1、能够防暑降温 夏天天气酷热，游泳可以防暑降温，因人体在水里散发热量的速度要比在空
