导读： 老挝与越南什么关系？ 2020年越南签证什么时候恢复 市场点评：券商板块护盘,指数蓄势震荡,建议灵活把握主线参与 2020英国签证中心什么时候开放 哪些国家签证开放了
关于阮春福的看点，同时还对陈月秋、朱玉英也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。
老挝与越南什么关系？
二者都是社会主义国家，二者既是合作伙伴又是竞争对手。
1960年老越恢复外交关系。老挝与越南保持了特殊的国与国关系，外交政策和军事上受越南指导和影响。2012年是老越团结友好年，是两国建交50周年暨《老越友好合作条约》签署35周年，老党中央总书记、国家主席朱马里与越共中央总书记阮富仲、越南国家主席张晋创等两党、两国高层领导往来密切，两国举行多项庆祝活动。
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在历史上老挝和泰国的关系更加紧密，两国无论是文化还是语言都非常相似，在近代老挝属于泰国领土。不过在1893年之后老挝被割让给了法国，从此老挝与越南的关系越来越近，目前老挝的执政党老挝人民革命党就是从越南共产党中分化出来的，双方的关系可以形容为“一党两国”。
在老挝建立社会主义制度后，老挝与越南又签订了《老越友好合作条约》，该条约明确规定老挝人民革命党的执政工作要接受越共的领导，直接将老挝人民革命党变成了越共的一个分支。
参考资料来源：知网-后冷战时代老挝—越南特殊关系研究
2020年越南签证什么时候恢复
7月1日恢复。
据央视新闻消息，越南政府总理阮春福5月26日签发了第79号政府决议，宣布7月1日起，越南政府将对80个国家公民实行电子签证，部分国际口岸接受电子签证持有者入境。
决议公布允许使用电子签证的国家名单和接受电子签证持有者入境的口岸名单。在公布的名单中，包括持有中国护照的公民（新版E字头护照不予发放）。
同时，越南媒体还公开了允许出入境人员使用电子签证的国际口岸，其中包括8个空港口岸、16个陆路口岸和13个海运口岸。
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除了签证恢复外，7月中旬起，越南将根据具体情况恢复部分国家地区的国际航班，其中包括：中国广州、中国台湾、韩国首尔、日本东京以及柬埔寨金边以及老挝万象等地。
据越南外交部发言人黎氏秋姮介绍，外交官、专家以及熟练技术工人等将优先考虑入境，相关入境人员也将在指定地点自费进行隔离。关于具体的复航计划与时间越南外交部尚未进行正式公布，还需关注越南官方公告。
参考资料来源：新京报——越南将于7月1日起向中国在内80国公民发放电子签证
参考资料来源：扬子晚报网——越南外交部：7月中旬起将逐步恢复与部分国家地区的国际航班
市场点评：券商板块护盘,指数蓄势震荡,建议灵活把握主线参与
财经新闻精选习近平：高质量推进中越“一带一路”和“两廊一圈”对接，持续扩大双边贸易规模
国家主席习近平5月24日同越南国家主席阮春福通电话。习近平强调，双方要继续用好党际交往特殊优势，深化治国理政经验交流。充分发挥双边合作指导委员会统筹协调作用，高质量推进“一带一路”和“两廊一圈”对接，持续扩大双边贸易规模，加快基础设施互联互通，充分挖掘新业态新动能合作潜力，更好服务两国经济社会发展。要加强民间交往，加快落实中国援越民生项目，让互利合作成果更多惠及两国百姓。双方要延续和衷共济优良传统，携手应对好、控制好新冠肺炎疫情，切实保障人民生命安全和身体健康。中方愿继续为越方抗击疫情提供力所能及的帮助。
有色金属工业协会会长：坚决做好大宗商品保供稳价工作
中国有色金属工业协会会长葛红林指出，近期大宗商品价格的大幅上涨严重偏离了产业运营过程中的价格链，有色金属供需面并未发生改变，成本也不支撑该行业出现如此大幅度的价格上涨，资本的力量和资金的推动，才是此轮上涨的关键。葛红林表示，近期政策层面对大宗商品加强了调控，但有些机构仍希望推高获利，这低估了政策的调控决心和能力。
世卫组织：世界仍处于非常危险的境地，未来变异病毒可能会使应对工具失效
世卫组织总干事谭德塞表示，新冠肺炎疫情已延续近18个月，世界仍然处于非常危险的境地。今年的新冠肺炎确诊病例数量已超过2020年的病例总数，按目前趋势，未来三周内，今年新冠肺炎死亡病例数量将超过去年的死亡病例总数。目前还没有出现能显著削弱疫苗、诊断工具和治疗方法有效性的变异病毒，但新冠病毒在不断变化，未来的变异病毒可能会使应对工具失效。
国资委：持续推进5G网络、数据中心、物联网、卫星互联网等新型基础设施建设
中国资委党委委员、副主任翁杰明日前撰文指出，推进新兴产业发展壮大，适应数字产业化、产业数字化要求，持续推进5G网络、数据中心、物联网、卫星互联网等新型基础设施建设，加快培育一批云计算、大数据、集成电路、人工智能等领军企业，深入推进数字经济、智能制造、生命健康、新材料等战略性新兴产业发展，打造未来发展新优势。
高净值人群最新画像出炉：“新富人群”占比上升至43%
数据显示，高净值人群主力发生了变化，董监高、职业经理人、专业人士成新富人群，首次超越创富一代的企业家群体。《报告》显示，2021年，中国高净值人群结构更加丰富多元，伴随着互联网、新能源等新经济、新行业发展迅猛，股权增值效应助推新富人群崛起。董监高、职业经理人、专业人士群体规模占比由2019年的36%升至2021年的43%，而创富一代企业家占比缩减至25%。近年来，随着个人与家庭财富快速积累和富裕群体日益庞大，作为向高净值人士提供的以财富管理为基础的全方位、高层次服务，私人银行业务逐渐成为国内商业银行重点关注的业务领域。
（投资顾问：林旭锐，执业证书号S0260615100004）
二、市场热点聚焦
市场点评：券商板块护盘 ，指数蓄势震荡，建议灵活把握主线参与
周一A股各股指集体小幅震荡反弹，截止收盘，其中沪指上涨0.31%，收报3497.28点；深证成指上涨0.62%，收报14506.61点；创业板指上涨0.85%，收报3139.69点。两市合计成交8422亿元，盘面观察：酿酒、证券、造纸、云计算涨幅居前；而钢铁、煤炭、医药等板块跌幅居前，行业板块多数收涨，酿酒 块领涨两市。当日北向资金净买入18.86亿元。近期上证指数层面预计整体是震荡反弹格局为主，一方面，前期超跌品种的估值已有所修复，另一方面，年报和季报披已露完毕,5月整体处于财报真空期。整体上，目前市场不具备系统性风险，随着经济持续复苏的支撑以及上市公司业绩的提振，指数仍将保持震荡向好的格局。操作上合理灵活控仓和节奏参与，板块重点留意的依然是“低估值+强业绩”。建议重点关注新能源、造纸、家电等个股机会，短期回避估值过高的题材股。股市有风险，投资需谨慎。
（投资顾问 古志雄 注册投资顾问证书编号：S02606611020066）
宏观视点：央行：继续保持汇率制度的稳定性
事件：【金融委、央行三天两次发声 未来将继续保持汇率制度的稳定性】
市场人士认为，央行的表态进一步明确，保持目前汇率制度的稳定性是中长期的制度安排。未来，重视与市场沟通和维持一定的管理浮动仍是货币当局的工作重点，人民币汇率双向波动将成为常态。
来源：上海证券报
点评：今年以来，人民币汇率有升有贬，双向浮动，在合理均衡水平上保持了基本稳定。目前，我国外汇市场自主平衡，人民币汇率由市场决定，汇率预期平稳。未来人民币汇率的走势将继续取决于市场供求和国际金融市场变化，双向波动成为常态。完善以市场供求为基础、参考一篮子货币进行调节、有管理的浮动汇率制度，这一制度在当前和未来一段时期都是适合中国的汇率制度安排，整体消息对市场影响中性略偏正面。
（投资顾问 古志雄 注册投资顾问证书编号：S02606611020066）
军工行业：卫星导航+卫星互联网推动航天高景气发展
事件：当前时点当前位置,军工板块的业绩和估值基本匹配,且随着业绩兑现消化估值后将显得足够便宜,高增长的持续性和确定性比较优势极大,继续下跌的可能性较小,宜择机配置。
来源：中航证券研报
点评：《2021中国卫星导航与位置服务产业发展白皮书》发布，白皮书指出,“十四五“期间,将从管理、政策、应用、技术和标准等方面多管齐下,积极支持北斗优先和标配化发展,全面推动北斗规模化应用,彻底摆脱行业“小散乱低“的局面,从而推动我国卫星导航与位置服务产业高质量发展,提升全球市场竞争力。政策红利大释放有助军工行业景气持续发展，建议适度积极关注配置。
（投资顾问 古志雄 注册投资顾问证书编号：S02606611020066)
新股申购提示
崧盛股份申购代码301002，申购价格18.71元；
三、重点个股推荐
参见《早盘视点》完整版（按月定制路径：发现-资讯-资讯产品-资讯-早盘视点；单篇定制路径：发现-金牌鉴股-早盘视点）
2020英国签证中心什么时候开放 哪些国家签证开放了
英国签证中心什么时候开放 哪些国家签证开放了 最近大家可以办理很多国家的签证的，比如说英国的，目前英国签证中心已经开始对大家重新开放了，需要办理英国签证的朋友们快点去预约啊!其实除了英国之外，还有着很多国家都已经开放了签证的，我们一起来看看有哪些国家啊!英国签证中心什么时候开放
基于近期新冠疫情的控制情况，在所在地条件允许的情况下，部分英国签证中心现将重开运营。
重启服务的第一阶段，北京、上海、广州、重庆四地的签证中心将于6月1日起开始恢复运营。后续其他城市的签证中心也将逐渐恢复运营。
需要注意，受疫情影响，英国签证中心在起初重启工作的测试阶段可能会出现一些延迟，部分签证业务可能暂时无法恢复。目前采取限量预约申请，每天只会开放80个名额。
哪些国家签证开放了 乌克兰，即日起恢复商务签证申请
据乌克兰驻中国大使馆的通知，从5月25日起，驻华使领馆可以受理乌克兰贴纸签证申请(工作签证、商务签证、探亲签证、留学签证等均可办理)，电子签暂时不受理网上申请。
旅游电子签证有效期30天，可停留不超过30天;贴纸签停留时间14或30天。商务单次签证有效期90天，可停留不超过90天。
捷克，恢复受理部分签证申请业务
据多家捷克媒体援引捷外交部消息称，即日起，捷克驻20个国家的28个使领馆重新恢复受理签证申请业务，但仅限于以工作或者家庭团聚为目的访问。
此次恢复签证业务的捷克使领馆驻在国包括中国、美国、澳大利亚等。除家庭团聚目的外，申请季节性工作签、政府卫生或社会福利项目工作者、科学家以及从事关键基础设施领域的人员，可以递交签证申请。
此外，近期部分申根国已经恢复签证申请，采取预约制。
韩国，全面停发贴纸签，改为电子签
据韩国驻华大使馆官方网站消息，韩国驻华使馆自2020年7月1日起将全面停发贴纸签证，改发电子签证。韩驻华使领馆即为赴韩签证申请人员颁发无贴纸签证并出具“签证签发确认书”。
签证签发确认书打印黑白、彩色均有效，入境检查时须向移民官员与护照一同出示。
需要注意，2020年7月1日之前已签发的贴纸签证仍然有效。关于疫情期间执行的一些政策，现在依然有效，包括：
1、2020年4月5日之前签发的短期签证(滞留期90天以内)暂时中止签证效力。中止效力的签证包括2020年4月5日之前签发的以短期滞留为目的的所有单次及多次签证，持上述签证的外国人如需入境须向驻外使领馆重新申请签(免收签证费)。
2、申请签证的所有外国人须在申请日之前48小时内接受医疗机构实施的检查，并提交记录相关检查内容的诊断书。诊断书上必须注明是否有发热、咳嗽、怕冷、头痛、肌肉酸痛、肺炎等新冠肺炎相关症状，如诊断意见为异常，则限制签发签证。
越南，7月1日起发放电子签证
越南政府总理阮春福5月26日宣布，自7月1日起，越南政府将对80个国家公民实行电子签证，部分国际口岸接受电子签证持有者入境。
能申请电子签的80个国家包括中国，奥地利，波兰，葡萄牙，阿联酋，德国，印度，大韩民国，日本，美国，意大利，波兰，法国，俄罗斯和英国等。
可以接受电子签证的8个机场是：NiBài，TnSnNht，CamRanh，àNng，CátBi，CnTh，PhúQuc和PhúBài。
不过，中国新版E开头护照不在此次电子签申请之列。老版G开头护照可以办理，新版E开头护照应该还是和之前一样办理纸签入境。具体的入境和旅游签证办理方法还需等待届时进一步通知。
越南签证有效期为30天，单次入境。
泰国，5月7日起恢复签证办理
泰国驻华大使馆领事处，日前公布了5月办公时间安排，宣布自5月7日起恢复办公。落地签和电子签依然暂停办理，申请贴纸签时有附加的要求：
在申请签证时，需额外提供的资料包括：十万美金保额的医疗保险单+无感染风险健康证明(正规医院开具，英文版，开具之后7天内有效)、核酸检测报告(48小时内的开具)。
目前看来，恢复办理的签证多为工作、留学签证，旅游签证恢复的时间可能会稍晚。正常办理的签证，进度也会比平时慢一些，无法保证时间，请大家耐心等待。
这些就是最近有关的一些签证开放信息了，大家如果有需要办理的国家签证，一定要记住提前预约，这样大家才可以去办理的，还有就是最近大家如果没有必要出国的话，还是不建议大家出国的，再等一段时间再说啊!
阮奇山咏春拳的简介
阮奇山咏春拳是咏春拳流派之一，主要在广东地区流传。阮奇山生于佛山富裕之家，自小爱武成癖，拜咏春门第四代传人霍保全为师。阮奇山在研习拳术中懂得科学地融会贯通，将咏春门的拳、桩、刀、棍等功技挟于一身，与叶问、姚才被人誉称为“咏春三雄”。其传人不但遍布佛山、广州等广东地区，且海外亦众多其门人。下面是学习啦小编为专门您整理好的：阮奇山咏春拳的简介。
阮奇山咏春拳的形成发展
咏春拳相传为福建咏春所创造。严咏春为武林隐师严四的女儿，她吸收了福建永春拳方七娘的白鹤派中的拳技和宗鹤拳、福建少林拳技等，结合蛇鹤相斗的特点而融汇创编出咏春拳。后因迁居于广东南雄县，故传此拳于广东。此拳现流行于广州、肇庆、顺德、鹤山等地。此拳根据“长手能运气、短手能自保”的原理，以“短桥窄马、擅发短劲”为主要特点，以“拳、桥、膀、指、掌”和“吞、吐、浮、沉”及“二字拑羊马”为手、身、步法的标志。动作灵敏快速，以静制动;柔化刚发，刚柔并济;富于攻防，着重实用。 佛山粤剧红船的琼花会馆中，几位梨园弟子王华宝、陆锦(大花面锦)，高佬忠等随红船戏班上南雄演戏。酷爱粤剧的梁博涛每当戏班上演必前往捧场。王华宝主演的关云长忠肝义胆，大花面锦的张飞扮相武风凛凛，高佬忠的刘备义薄云天，感动了台下的梁博涛，萌生与三人结交之意，一回生几回熟，再经有心人撮合，梁博涛与王华宝，大花面锦，高佬忠一见如故。梁博涛随红船戏班南下，定居于广州。以后梁博涛更将王华宝，大花面锦，高佬忠收为入室弟子。
日后王华宝将咏春拳技传授给戏班好友梁二娣。梁二娣得技后又将拳技传给鹤山县古劳乡人士梁赞。在王华宝五十寿辰之际，梁二娣携徒梁赞前往祝寿，梁赞因此结识王华宝。王华宝对梁赞赏识之余;更将梁赞作为关门弟子纳于门下。
梁赞于王华宝门下续技完满后，在广东佛山镇筷子街开设赞生堂(后改名杏济堂)熟药店卖药行医，并在赞生堂医馆内授徒传扬咏春拳技。梁赞收授的门徒有陈华顺(找钱华)卢桂、(猪肉桂)梁奇、(流氓奇)及儿子梁壁等。陈华顺传徒不少，较有代表性的有雷汝济、何享健、吴少鲁、何汉侣、吴仲素及儿子汝陈棉等。陈汝棉再将拳技传给二位儿子。吴仲素传子吴一飞及门徒霍珠等。1913年陈华顺中风病逝。当时与王华宝一同在广州师承梁博涛习咏春拳技的大花面锦(陆锦)技成后一直留在广州。以后大花面锦更以咏春拳技造就了战功赫赫，威震江湖的武林枭雄，一代名捕冯少青。其时已进入晚清乾嘉年代。
冯少青是广东顺德人氏，武功卓越铁血侠义，曾在香山县(今中山市)都司衙门和粤制台府任武职。自咸丰八年起(1858年)作为随伺武官追随清代名臣湖南巡抚骆秉章(广东花县人。曾国藩政治集团的重要幕僚。曾任湖北按察使，贵州布政史，云南藩司)帐下忠心效力。咸丰十一年骆秉章擢任四川总督，冯少青受命执掌蜀中治安，在提刑按察司府总捕头职任上，(负责治安、刑狱的省级司法机关)与各路强梁悍匪厮杀。 阮宠明，晚清举人，家世显赫。除在佛山和省城经营多家工厂商号外包括当时佛山街知巷闻的药行“阮时和堂”)阮宠明亦受朝廷册封正四品直奉大夫，署理直隶、奉天(今河北、辽宁)两省教育、文化、宗教、邮政事务。阮宠明的官职是捐任的，当时有买官补缺制度，所捐官职实职任用，买官者须具备相对才干的俊贤。
由于官场的相交相惜，阮宠明将原配夫人所生的女儿(即阮奇山同父异母姐姐)阮聘如许配骆秉章次子骆天诒(举人)。由于骆、阮两家的姻亲关系，阮氏兄弟早已拜识令湘蜀强贼悍匪望风披糜的四川总捕头冯少青的赫赫威名。
同治六年，(1867年)骆秉章病逝川督任上，冯少青顿失官场靠山，一段叱咤江湖的辉煌人生也走到了尽头。一年之后，已在官场举步为艰难以立足的冯少青，向继任骆秉章后对他并不信任和重用的川督吴棠辞掉官职，淡出曾经踌躇满志的仕途，偕同一帮仕途失势的亲信部属同僚出走缅甸，到异国他乡谋生。
冯少青在异国飘泊多年，至回归故里已是74岁花甲之龄，一直终生未有婚娶。如返乡终老亦只有与孤寂相伴终生。冯少青从缅甸返国即落脚佛山，亦正是得于天道机缘之合。唯因冯少青是情义中人，他自缅甸返国第一站即径奔佛山，亦是为探访恩公骆秉章的遗属。(骆秉章虽出生花县，但从曾祖父一代于乾隆年间已从花县迁居佛山，骆秉章出生不久便移居佛山与父亲骆栩元同住。骆秉章后代也在佛山落地生根)亦唯因阮家与骆家的关系渊源而与冯少青曾有交往。正好阮宠明厚爱其第五子阮奇山的武学天资，得知冯少青回国行踪，遂扶驾暮年之躯亲往求贤，不惜以重金礼聘冯少青客居佛山镇的直奉大夫府第“桑园”(今佛山福贤路)深造阮奇山的咏春功技。(其时四子阮济云已赴安南)其间佛山镇知名人士，制药业巨头马伯良之子马仲如，迁善堂少东赵简卿，英聚茶楼东主罗厚普，筷子街肉店东主区仕，南海邵边乡人黎光甫等人亦厚礼求师，拜于冯少青门下研习咏春武学。冯少青78岁病逝佛山。 阮奇山是多家工厂商号的少东，又是民国地方政府的状师，被广东武术界和民间称誉为“佛山阮老揸”的阮奇山，日后成为佛山咏春拳宗派的领袖人物之一。其技服以腿功享誉北国武林的于姓拳师和万寿宫比棍一役，令堪称一棍之祖的北方骠悍僧人臣服其“六点半棍法”之下的经典战例，风糜三十年代的广东武林，并在佛山上一代人中有口皆碑，作为咏春拳一代宗师的阮奇山，亦是咏春拳宗派的理论奠基人而名垂武林历史。阮家是佛山望族，据说当时佛山的永安街(现时的永安路)两旁的街铺都是阮家的。其父重金请来咏春名师霍保全(广西钦州人)教授阮奇山及其胞兄阮济云(豆皮济，传下弟子姚才，后者发展了姚氏咏春)咏春功夫，当时一起练习还有一些公子哥儿，如‘马百良’的太子爷马仲如等等。阮奇山又师从冯少青深造咏春功夫。阮奇山与咏春拳师张保是挚友，并对张保的徒弟岑能十分赏识，将功夫毫无保留地传授。后来岑能在广州创下广州咏春一系，并教授了一些佛山人。
阮奇山咏春拳的劲力运用
从各门咏春拳的木人桩和双刀技法招式上分析，阮奇山咏春拳大部分散手动作同其它咏春拳用法是一样的，只是在对练中多了肘法还原对拆，太极拳的单、双推手和低桩对拆法，并要求习者如打太极拳一样意紧形松、先慢后快，把每一个动作练至准确无误、熟能生巧、巧能生精后，加入本门手法和其它手法训练，达于灵变。咏春拳每一组对拆都是对实作功夫的灵变深造，也就是说，组组对拆都是自由技法之再造。速度则视功力进展而变。对拆的过程则是练意、练气、练技、练劲、练外抗能力和手、身、步合一灵变的过程。练的时间越长，功底越深，技法越精。由于阮奇山咏春拳长桥手、中桥手、肘法和推手等都是近身技法，故在近距离的对垒中，其控制能力和击放能力得到充分发挥，犯则立仆。本门拳、桥、掌、指、膀五个部分的训练，应结合二十多个散手动作，在原来对拆基础上进行筋骨屈伸的弹制、弹击发力，使出手快疾凶猛，反弹而出。此时应是以意催形，又以形催劲制击。功底越深，气之激越大，劲力越猛，久练则形成自然反应，适合远、近距离的不同打法。 阮奇山咏春拳劲力运用如能做到在技击中有效地控制，则须在对拆中训练出一种密而不漏的防制技法，这种技法是由内静练至外静(慢)。所以初练咏春拳时，要求习者口微合，以鼻呼吸，对拆时动作要缓慢。把每一个动作做准后，意想掌桥粘跟着对方而留送。双方对拆用力应是不丢不顶，着着还原。这种定步扎二字钳羊马的练劲(气)、练技过程是从缓慢逐步过渡到实作技击的长时间过程。通过对拆练习，激发人体内的潜能，保持气之荡荡不息，技击时做到劲力绵绵不断、马步坚实、呼吸自然、神不散、体不倦自然灵变。 阮奇山咏春拳通过对拆训练能使练习者不断提高实作控制能力，三节控制手法：手为首节，身为中节，脚为根节;手之掌为首节，桥为中节，肩为根节;头为首节，胸为中节，腰为根节;脚掌为首节，小腿为中节，大腿、胯为根节。三节控制均有左右、高低、前后、横斜之用，用之得法在于随机应变。随机应变即通过对拆达到熟能生巧、巧能生精、精神入化、随心所欲。手之三节控制则有上、中、下三路用法。上路对拆手法有小念头、中膀、鹤顶手、上勾手、拦撑掌、八挂、叶掌等;中路有大膀手、八挂掌、下拦撑掌、叶掌、下勾手、二龙挣珠、推手等对拆;下路有撑鸡脚、大膀手、跪马捶、下勾手、八挂掌等。咏春拳除了撑鸡脚和跪马捶是下路攻防动作外，所有长桥手动作均可以马步变化直接防制下路，只要习者多练则可严密控制。身之三节控制主要是避开对方上、中、下三路的来势，配合手的技法而制击(放)之(包括脚之制击)。身之防制有左右、前后侧身、小环魂左右、前后侧头。有左、右、后小环魂腰和大环魂腰。
阮奇山咏春拳练习三节截制法(控制法)，从动作去理解，是要求习者通过密集防制而达于法。这种法是随心所欲的，而非固定的。也就是说，在技击中只要随便用一个动作，就可控制对方上、中、下三路的来势。如在实作中以拦撑掌进攻对方：运动中对方突然起直蹬脚，我则变下撑掌弹击其大腿内上侧部位(另一只手弹撑亦可)。这样除练就快速反应外，还可以保证自身重心不变及撑击效果，但此时须配合身马变化(高低)。如欲使这种有效的打法适应远近距离而用，则须具备意控能力。远距离的意控着重下路的腿击，要注意控制其势和点，如擒贼先擒王一样。所谓势就是来势，即视对方来势之重心变化而变， 可充分利用对拆中的近面而转之法控之。这种迎 而转之意控并非在远距离跟着对方转，而应在接近对方攻击距离时迎面而转，这和引敌误途、先发制人是另一回事。所谓点就是对方的手中节、根节之部位。脚之点应是小腿部位，大腿、胯部均为意控的截制之位。一旦达攻击距离，意控变为截制其脚或膝便可。意控脚微动即对方脚向上、向下微动，也就是膝动，通常以脚弹击时，一脚微下沉曲膝助支点发力，另一脚促膝发力截击。如能在技击中意念微动，截制在点，掌握好攻击距离，即可做到我顺人背，犯则立仆、先发制人。李小龙认为“进攻是最好的防御”就是这个道理。李小龙提示人们在对垒中要视对方的实力、环境、人数而应变。要根据自己掌握技术的程度而运用。也就是说，只有充分掌握远、近距离的控制能力，才可先发制人，否则可能被伤或两败俱伤。同样，技击中的不招而打、连招带打，都要具备全面的控制能力，才能得法。
阮奇山咏春拳的基本功法
人们在练习阮奇山咏春拳的过程中，往往容易留连于咏春拳的奇妙手法，而忽视对基本功法的修炼。而阮奇山咏春拳之所以能在短时间内跻身中国武术之林，很大程度取决于阮奇山咏春拳有一套严谨合理的基本功训练法。武术界有句谚语“练拳不练功,到老一场空”，这是千真万确的事实。所谓吃工夫熬工夫，高层次修炼必须在条件具备、方法正确的前提下，用大量的时间去“堆”，用数年甚至数十年的光阴去“磨”，这样才能使自己的功夫在不长的时间内上一个层次。任何功夫都一样，离开基本功去寻求所谓捷径，都仅是“三脚猫”功夫，都是不能成大器的。阮奇山咏春拳的基本功有入门十二式练好，才算打好咏春拳的基础，为日后的套路练习、获取劲吸“黏桥打”高级手法打下基础。 基本拳法：子午捶。
十二式编排：偏身捶、毒龙捶、拉箭捶、内搭手、外搭手、三品掌、阴里帘掌、阳里帘掌、纳内帘手、纳外帘手、扑翼掌、白鹤寻狐，共十二式。
广州咏春前辈统称为“三拳两掌三内外”。当然也有人为了方便记忆，将其编为一鹤二掌三内外四大捶，不过这样却变成“十三式”了，因为“子午捶”是编排在“十二式”之外的。十二式也罢，十三式也罢，不过是有助于记忆而已。
二、阮奇山咏春拳十二式
练好阮奇山咏春拳十二式，就获得了咏春拳的入门路径。如寸劲(零距离发劲)、整劲(咏春门叫身、手、步)、三合一爆劲、铁臂劲、站桩功等，均可仰仗“十二式”练至大成。饮誉武坛的李小龙所创立的截拳道，主要内容均源于咏春拳十二式。所谓“妙法法中生妙法，奇功功上见奇功”，“十二式”是阮奇山咏春拳的大平台。咏春拳十二式是练好咏春拳的一道门。咏春拳功夫好不好，应先看“十二式”打得好不好。如果连“十二式”都练得不伦不类，那么他的咏春功夫也不会太好，这是检验真假咏春师父的一个标准。“十二式”的修为是论年不论月的，除正确的方法外，没有二至三年的磨练，不可能成功。再告诉你一个“秘密”，如果真的练好了“十二式”，那么要出场打擂台，除了补充一些必要的身体素质训练(如跑步、沙袋等)外，必备的攻防手法已足够了。“十二式”的手法比现代搏击的手法丰富得多。从老一辈宗师遗留下来的拳诀中，得到了练习咏春十二式的理论启示：
钳羊马步，膝要朝中。马开一尺，不宜宽松。
上身宜软，下重钳功。挺阴缩臂，落膊收胸。
手穿心发，肘要对中。子午手颈，灵活运用。
阴阳知觉，法门所宗。马如机剪，桥若弹弓。
身如鹤立，目似灯笼 。横冲直撞，手若游龙。
三、阮奇山咏春拳十二式演示
1.子午捶
子午捶是本门最基本、最凌厉的攻击手法之一，它攻中有防防中寓攻。要求手由心发，又穿心而出(由心部向前虚引一条直线，左拳穿越此线向右，右拳穿越此线向左)，肘要对中(“中线”理论，沿身体小线向前虚引一条直线，拳打出后肘尖在这条线上)。所谓子午捶即中线捶，要求守中用中。“子午”取意于中国易学文化的中线理论。子午捶练习又叫“扯三星捶”。根据中国古代的术数文化：三三不尽，六六无穷，子午穿心捶打上下是子午捶，连续练习就叫“扯三星捶”了。练好子午捶，可使你双手出拳快而有力(包含长短劲)，通过伸筋拔骨的对拉，可放松肩肘关节，使劲力顺利通过腰间传导到拳面。据说，澳大利亚咏春拳网术总会主席张卓庆，于1984年在美国波士顿哈佛大学创造了“扯三星捶”每秒击8.3拳的纪录。
在实际搏击中，子午捶可见空则击，得隙则发，更可结合其它手法搏杀。枪法有云：中平枪，枪中王，当胸一枪最难防。子午捶就是咏春门的“中平枪”。
动作说明：以二字钳羊马起式，要求双膝内钳，提肛收腹，落膊收胸，头顶中天，如待发之弓(图1，图2)。左拳沿中线打出(图3，图4)。每拳发出时一用力则另一手尽力回抽，交替出举。两手形成，一前—后的对拉劲或二挣劲(图5—图10)。每次须操练过百，力尽而止，目久功成。
阮奇山咏春拳的代表人物
阮奇山(1887-1956年)，享年69岁，随父居佛山朝观里，其父阮宠明在民国初期从事化工颜料业，于佛山永安路开店。因阮奇山排行第五，人称“阮老楂”。起初阮父以重金礼聘郭保全教授阮家兄弟蛇形拳术。后随冯少青深造红船永春。冯少青死后，于姚才姚林在石路头街开设之俱乐部(大烟馆)中学习吴仲素之咏春拳.同期学习者有姚才兄弟.阮奇山传人有姚祺(姚才之子)和阮奇山等。阮奇山生于佛山富裕之家，自小爱武成癖，阮父得知其爱子好武如命，遂以重金礼聘咏春门第四代传人霍保全(师承大花脸锦)到阮家，专事教授阮奇山及其兄长阮济云。后大花脸锦的另一高足冯少青莅禅，阮奇山追随少青深造，直至少青驾鹤西去。阮奇山在研习拳术中懂得科学地融会贯通，将咏春门的拳、桩、刀、棍等功技挟于一身，与叶问、姚才被门人誉称为“咏春三雄”。阮奇山为近代咏春的奠基人之一，其传人不但遍布佛山、广州等广东地区，且海外亦众多其门人。阮奇山研习咏春数十年，集保全、少青两师祖之大成，练就一身惊人之武功。其黏桥黏打、借力顺势、四两拨千斤之内家功夫，已达至炉火纯青、常人难及的地步。其“阮老揸”之绰号乃与人过招时善于揸(抓)、缉、跌、放及控制对手，使其难施其技而称臣，有着莫大之关系。曾当众演示，将一铜钱放于装有几十斤米的米袋底下，以掌迅速插入米袋把铜钱拿出，令观者瞠目。这对内力的持续传递要求很高，可见阮老揸内功之深厚。揸公除熟习咏春门的刀、棍、拳路、木人桩外，其竹桩、钉镖造艺更是一时之绝响。 __河，十二岁起习咏春拳，研习咏春近四十年。1969年在其兄__耀的引领下，追随广州咏春拳宗师阮奇山学艺。拜入阮奇山宗师门下之前__耀在宗师门内称为大李，故岑宗师给__河起一艺名称小李。19岁开始传授、推广咏春拳。80年代初率先于广州市高等院校传授咏春拳，先后应邀担任广州美术学院、广东教育学院、中山大学、广州精武体育会、华南师范大学、暨南大学等学府、团体的咏春拳总教练、主教练职务。1990年起，担任“广州武术协会咏春 会”副秘书长，2005年当选为副会长。随着互联网的日益普及，“武术论坛”对广大新生代青少年了解、学习传统中国功夫提供了一广阔的平台。咏春智者(__河)先后担任《武术万维网》、《中国武网》、《新华山一剑封喉》等极有影响的武术大网站“咏春拳论坛”版主、总版主之职，并发表了大量咏春拳理论、技术、实战应用文章及教学图片、录像等;解答了不少咏春拳爱好者在学习中遇到的疑难问题。并在全国有较大影响的武术专业杂志《武林》《精武》等发表了多篇中国功夫学术性文章;获得了很高的评价。为继承、发扬、宣传及推广咏春拳作出了可贵的贡献。研习咏春拳艺近四十年，具有丰富的搏击理论和经验，是当今海内外有数的咏春门第七代传人之一。培育出数以千计的咏春拳推动者和爱好者。其深厚的功力、精湛的咏春技法、惊人的寸劲，备受行家和武林人士称道;鼓励学生多与各兄弟门派、现代搏击流派进行友好合法的切磋、交流;使有追求的门人弟子，能在与各专业或半专业散打选手、跆拳道、日本空手道、职业泰拳手等正规比赛中取得不俗成绩，在咏春拳学以致用方面取得很大的成效。
《福源爱》福原爱演员,福原爱为什么会中文
关于福源爱的看点，同时还对福原爱现任丈夫、福原爱江宏杰婚变原因也有不同的看法，希望本文能为您找到想要的体育资讯。
福原爱在中国生活了几年
在中国生活了十年以上。
6岁的时候，福原爱正式来到中国辽宁省沈阳市，进入辽宁省体育运动技术学院专修乒乓球。从6岁开始，直到成年，福原爱在辽宁省乒乓球队足足受训了十年以上的时间。
从1999年到现在，福原爱先后在天津、石家庄、济南和沈阳闯荡，是个不折不扣的“中国通”了。福原爱说，她跟中国队员打乒乓球多了就会中文了，她的教练是哪里的人，她就有哪里的口音。
福原爱人物评价：
福原爱的神经类型和她的心理素质这是她比较突出的，再有就是说她打球的头脑和手上的感觉、场上变化的这种能力，这方面她确实是还是不错的。
从战术来看，她属于落点好，速度快的打法。跟同龄孩子比起来，爱的头脑简单得多，非常单纯，对很多事情都没有概念，每天除了训练就是玩。
无论在哪里比赛，福原爱的随身背包和乒乓球拍上总是挂满了各式各样的小挂件，这使得她在竞争激烈的运动馆里总是非常显眼。
以上内容参考 百度百科—福原爱
福原爱世界排名第几?
福原爱世界排名第8。
福原爱，1988年11月1日出生于日本宫城县仙台市，日本乒乓球运动员。
2000年，成为历史上年龄最小的日本国家队成员。
2016年，参加第53届世乒赛团体赛，获得女子乒乓球团体亚军。
2018年12月15日，在东京都召开的日本乒乓球协会理事会宣布为其授予“特别功劳者表彰”。
福原爱的人物评价：
福原爱的神经类型和她的心理素质这是她比较突出的，再有就是说她打球的头脑和手上的感觉、场上变化的这种能力，这方面她确实是还是不错的。从战术来看，她属于落点好，速度快的打法。跟同龄孩子比起来，她的头脑简单得多，非常单纯，对很多事情都没有概念，每天除了训练就是玩。
瓷娃娃福原爱现状如何？
根据日本媒体的爆料，前日本国家乒乓球队员福原爱已经与自己的丈夫江宏杰正式协议离婚，但男方江宏杰却是矢口否认，这件事情引起了大家的讨论和关注。
并且在的时候福原爱发布了一条抱歉声明，称自己的私事给大家带来了烦恼，对此感到十分的抱歉，如果想了解其他事情的话还请大家直接联系自己的公司询问。这样一番含有歉意的声明发出来，看来是默认了自己已经离婚的消息。
福原爱的生活和情感经历都十分受到中国网友的关注，毕竟她从小生活在中国也是在中国接受乒乓球训练的，流利的东北方言和可爱的长相让中国的网友粉丝们都将她称为“瓷娃娃”。而福原爱和台湾的选手江宏杰的婚姻也得到了大众的祝福，不管怎么说，福原爱也是嫁在了我们中国，这种感觉就好像是从小看着就喜欢的邻居家女儿终于来了自己家一样。
福原爱和江宏杰于通过乒乓赛事相识，当时福原爱受了腰伤，江宏杰还乘坐飞机前往东京观望她，过了一年以后两个人承认恋人关系，然后，福原爱通过自己教练的微博发文正式承认了这一段感情，同年两人在日本东京提出结婚申请。两人在迪士尼举办婚礼，正式走入婚姻的殿堂，后来，福原爱为江宏杰生下一女一子。
福原爱在退役以后就从“孩子与乒乓球兼顾”的模式转变成了“专职做家庭主妇”，后面还怀上了二胎，更是完全退役，没有进行过任何有关乒乓球的赛事。虽然这让福原爱的粉丝觉得相当可惜，但看到小爱的生活如此幸福美满，大家都还是送上了祝福。
福原爱的生活看起来幸福无比，江宏杰曾在录制综艺节目《幸福三重奏》里对福原爱说过“每天亲吻一百次”的请求，据统计，两人在镜头前一天共亲吻过61次，让人觉得福原爱有一个十分疼爱她的老公，在婚后还是浪漫无比。可是事实，却并不是这样子，江宏杰比展现出来的温柔要差上不少。福原爱透露自己之所以要做离婚这个决定，主要就是因为江宏杰和他家人的言行暴力。
在他们准备去迪士尼商讨婚礼的前一天晚上，江宏杰就突然开门见山地说：“我肩膀疼，明天去不了了。“无论福原爱怎么哭和劝解，江宏杰都听不进去，还对她说“都是因为你，把我们的家庭气氛都弄毁了。”虽然后面江宏杰勉强同意了，但福原爱怎么都没有想到这只是江宏杰精神虐待的开始。
福原爱在第一次怀孕的时候害喜严重，一天都要吐上七次，江宏杰非但不关心她，反而骂她：“这样孩子该没有营养了!”等到后面福原爱能吃东西了，他又对福原爱说“你要变胖了，别吃了。”后面生了女儿，福原爱也犯过把纸尿裤丢进洗衣机里的这种错误，但她也慢慢地学会了怎么去当一个母和主妇，可是江宏杰却总是唠叨个没完，说福原爱打扫不干净屋子，他自己却几乎没做过什么家务。
最让福原爱印象深刻的是的一件事，当时福原爱要去看牙科医生，江宏杰却让她换掉衣服，穿上朴素的服装，他很讨厌福原爱穿华美的衣服。福原爱穿上朴素服装后和江宏杰一起去了牙科诊所，看完诊以后他却莫名其妙地对福原爱破口大骂：“你那张开嘴的方式好像是要勾引谁一样！你这个娼妇！”
至于节目上表现出来的爱妻形象和“亲吻一百次”的做法，经过节目组工作人员的确定之后，那只不过是江宏杰想要走进大众视野的一个营销计划罢了，因为他于赛况过差就几乎没有比赛可以打了，他的比赛教练说江宏杰还曾经用福原爱怀孕的理由逃避训练。
除了江宏杰的言行暴力以外，江宏杰的妈妈也是让福原爱下定决心离婚的一大原因。作为婆婆，她居然对福原爱说出“你就是我们家下金蛋的鸡”这样的话，两人怪物一般的言论和对待让福原爱内心恐惧，终于做出了要离婚的决定。
于是就有了开头时的那一段新闻报道，福原爱在回到东京后就找到律师签订了两份离婚协议书，还被日媒拍到和陌生男子逛街。从发布的道歉声明和离婚协议书的爆料大致能够确定福原爱真的是想离婚了，也希望她离开了江宏杰的精神虐待以后能够找到真正属于自己的幸福吧！
中国媳妇福原爱现状如何？
中国乒乓球在世界范围内是少有对手的，但是日本乒乓球算是一个。在这么多年的对抗中，日本乒乓球运动员可以说是屡败屡战，屡战屡败，但是尽管如此依旧还是给中国乒乓球造成了不小压力。在很早年间，有一位日本乒乓球运动员，她与中国关系非常的好。
福原爱职业生涯
福原爱从小就是在中国训练，并且一口东北话说得非常流利。或许介绍到这里大家也猜出来这位选手是谁！没错，她就是福原爱。她虽然出生，效力以及退役都在日本，但是福原爱的成长和未来却交给了中国。她的乒乓球技术是中国学的，现在嫁给了中国人，她的下一代的未来自然也在中国。
福原爱小时候，她就是媒体的宠儿，经常会看见她在媒体上出现。福原爱就是在媒体的关注下不断成长，最终成为了日本的国家队球员。福原爱的乒乓球技术其实是出色，若是她换任何一个时代，她都不会没有一座冠军奖杯。但是可惜就是他生在了张怡宁所在的时代，在大魔王的统治下，福原爱基本没有出头之日。
嫁到中当媳妇
每次福原爱都在即将夺冠的时候，败在了大魔王的手下，她被大魔王打哭的次数不胜数。不过福原爱的弱小只是相对于大魔王张怡宁而言，在别人眼中他亦是大魔王。福原爱因为长在中国，因此她非常喜欢中国。在退役之后，他也是选择和中国乒乓球运动结为夫妻。
2017年福原爱嫁给了江宏杰，两人到目前为止生下了一儿一女。两人的感情生活也因为小孩的到来而更加甜蜜，而婚后的福原爱，长相越来越甜美。对于嫁给中国丈夫，他直言：当中国媳妇真好。
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