篮球进攻基础配合进攻方法图解

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篮球是五个人打的,配合是非常重要的。只有配合,才能使一个队伍团结,团结就是力量,有了力量就能赢得比赛。所以,配合在篮球比赛里起了最关键的作用。以下是学习啦小编为大家整理的关于篮球进攻基础配合图解,欢迎阅读!

篮球进攻基础配合图解:传切、突分配合

进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。

配合方法

1、传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。

示例(2):如(图二)所示,在5与6互相传球之际,5乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

2、突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。

示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

篮球进攻基础配合图解:掩护配合

掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。

[1] 前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。

示例:如图一 所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。

[2] 后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

示例:如图二 所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

[3] 侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。

示例1、:无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。5掩护后要及时转身跟进。

示例2、:无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。

[4] 定位掩护:是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。

示例:如图五 所示,5传球给4后,利用假动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他。

掩护配合的要求:

[1]掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。

[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。

[3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第

二个攻击机会。

篮球进攻基础配合图解:策应配合

策应配合是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法。

示例:如(图一) 所示,5传球给4后,利用假动作摆脱防守,上提到外策应位置接4的传球做策应,4传球后摆脱防守,然后接球投篮或上篮。

策应配合要求:

策应者要及时抢位要球,接球后,两手持球于胸前,两肘外展保护球。策应者如果身材高大,也可把球置于头上,要随时观察场上情况,以便及时把球传给处于最有利位置的同伴,同时注意自己的进攻机会,根据攻防情况,处理好内外结合的关系。在策应时,要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击。配合队员要根据策应者的位置,及时把球传到远离防守的一侧,做到人到球到,并设法摆脱防守,准备接球。配合结束(投篮)后,两人立即跟进抢篮板球。

篮球进攻配合介绍

快速传球

中国队为什么总是不能与世界强队抗衡,就是配合不够。中国队打不出配合,不是对方防守滴水不漏,而是中国队每次传球都非常犹豫,没有做到迅速。后卫球运了很久都传不出去,到了最后,对方已经逼上梁山了,后卫才传球。传球速度不是非常慢,传球意图自然暴露得一清二楚,不是打不出高效率的进攻配合,就是球被对方断走——打快攻。其实快速传球没什么难的,两个底角站一个球员,高位再站一个(三角进攻)。球先传到其实的一个底角,当对方扑过来,传给高位那名球员。对方再回来防守时,大前锋可以出来接应一下,大前锋可以拿球就传给刚刚没的球的站在底角的那名球员,在这种情况下,那人一般是无人防守的。也可大前锋只是虚晃一枪,拿球人直接传给刚刚没有拿球的那个人,这样他也是无人防守的,只要最后一击命中,就是一次非常好的进攻。

挡拆配合

后卫的突破在比赛中起到了关键的作用。但是后卫的身高是他们的劣势。每当后卫突破到了内线,遇到的防守队员一般都是比自己高十几厘米的到二十几厘米的大前锋和中锋。后卫的身体素质再好,实力再怎么高人一等,但身高注定他们来到内线就失去了自己的优势。组织后卫是最容易突破的,但是哪个组织后卫到了内线不曾被盖过。但缺少了组织后卫的突破,比赛就失去了一定的乐趣,队伍也会因此很难打。为了使组织后卫能发挥出最大的潜能,高的球员就会和组织后卫合适的做一些挡拆配合。组织后卫被防死,或者找不到机会突破。高的队友就出来挡以下。后卫可以向反方向一个后撤步,或者向反方向移动,可以选择直接投篮。这只做到了挡拆中的挡。在队友出来为你挡的时候,你还可以突破上篮得分。当时当你突破时,对方内线球员当然会补过来,防你的后卫也会迅速的跟上来。这时真是前有拦截,后有追兵。投篮的机会基本为0,就算投了,进球的机率也是非常非常小的。如果你回传给帮你挡的队友,他已是无人防守的,只要练过投篮的球员,这时只要正常发挥,就能得分了。如果遇到奥尼尔那样的投篮水平极差的人,那你把球回传后,可以再于其他球员打打配合。当时的焦点就是挡拆的两人,其他球员一般会防守的比较松,这时传给他们最容易获得投篮机会,如果对方防的水泄不通,就只能参考上面快速传球的方法了,挡拆的作用很大很大。

进攻中的配合有很多很多,但是万变不离其宗。进攻中的配合非常重要,打好了进攻配合,才能赢得比赛,才能使比赛精彩。

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>>>打篮球的专业术语

篮球进攻全场及半场盯人基本战术图解

篮球比赛中球员必须合理运用各种技战术和身体对抗才能获取更多的得分机会并赢得比赛。以下是学习啦小编为大家整理的篮球进攻全场及半场盯人战术图解,欢迎阅读!

篮球进攻半场盯人战术图解

篮球全队进攻战术配合是在进攻战术基础配合的基础上形成的全队进攻战术,即是从两三个人的小配合发展到场上五个人的大配合,充分利用集体的力量,采用特定的组织形式,扬己之长、攻彼之短,调动对手、制约对手,掌握比赛的主动权,争取胜利。很多朋友们平时都是习惯3V3的形式,换成全场的比赛后有点心慌,跑位容易和队友重复,防守压力突然加大而你却不知道球该去往何方等等。这些问题除了平时要多习惯5V5的比赛节奏外,制定一个合适的战术也是必不可少的。

进攻半场人盯人战术:进攻半场人盯人战术主要是针对半场人盯人防守所采用的进攻方法。半场阵地进攻的形式多种多样,各有特点,要根据防守的阵形和本队的特点加以运用。阵地进攻中,要根据本队条件和防守队的特点,以及选择的战术来确定进攻的队形,进攻人盯人战术要充分利用传切、掩护、突分和策应等基础配合,打乱对方的防守体系,并结合个人的攻击能力,创造得分机会。常用的阵地进攻队形有以下几种 :

1 .“ 3 -2 ”队形:该队形的进攻特点是有利于外围掩护、传切和中锋的策应与篮下进攻。

 

2 .“ 1-2-2 ”队形:该队形的进攻特点是有利于外围传切、掩护,中锋篮下移动。

篮球进攻全场盯人战术图解

1.进攻形式之一(见图 7-21)。⑥传球给⑦,然后去给⑤做侧掩护,④做假动作后插到罚球线上要球,⑧去给⑦做侧掩护,⑦传球给④后,借⑧的掩护向端线快下,⑤借助⑥的掩护插到圈顶准备策应跳投,④根据情况做策应跳投或传给⑦准备投篮。

2.进攻形式之二(见图 7-22)。⑥传球给⑤,④提上给⑤做掩护,⑤借助④的掩护持球突破到篮下;同时⑧提上给⑦做掩护,然后后转身插向篮下,准备接⑤的分球或抢篮板球,⑦借助⑧的掩护插向底线,准备接⑤突破分球,这样⑤突破篮下时可以有自己上篮、分球给⑦、或④、或⑧投篮 4个机会。

所以,只要我们能磨合多点时间,努力去练好这些战术配合,到时就很容易很轻松的执行这些战术。

进攻全场区域紧逼战术:进攻全场区域紧逼防守,要运用“以快制逼,中路突破”的原则组织进攻。在战术实施中,要求快跑快传,短传少运,空切跟进,运不向边,中路进击,边角忌停,及时转移,沉着冷静,不为对方的紧逼声势所压倒。积极组织策应、掩护、空切等配合展开进攻。

及时跟进。全场区域紧逼防守经常采用夹击战术,所以进攻推进时需要有一名队员随时跟进,接回传球,以破坏夹击(见图 7-31)。⑤回传给跟进的④,④接球后传给插上接应⑥,⑥接球后传给插上⑧。

快速转移。跟进接球后,要快速转移进攻路线,破坏对方的防守队形(见图 7-32)。④接到球后迅速将球横传或斜传给⑥,向前推进到前场。

中场接应。从后场推进至前场时,要求同侧快下,异侧接应。⑧迅速插向圈顶至中圈之间空旷区域(见图 7-32),⑥及时传球给⑧。

中场突破(见图 7-32)。⑥去要球, 去防守,⑥反方向要球,接到球后迅速向前场篮下突破,当 协防时,⑦快速插到篮下,接⑥的分球投篮。中场突破威胁很大, 使防守者处于 “ 球在背后 ” 的局面 , 展开结束段的进攻 。

打篮球的主要意义

提高生命活力

篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。

促进个性发展

通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。

促进创新能力

篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。

提高分析能力

由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。

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>>>打篮球对于身体上的好处

篮球掩护进行边线发球进攻的战术图解

随着世界篮球运动事业的迅速发展,现代篮球运动竞技水平的迅速提高。以下是学习啦小编为大家整理的关于篮球掩护进行边线发球进攻的战术图解,欢迎阅读!

篮球掩护进行边线发球进攻的战术图解

在篮球比赛中,发边线球的战术有很多种,如果运用得当,我们可以有效的破解对方的防守,进而完成得分。下面我们通过队员之间的交错掩护来介绍关于发边线球的战术思路。

如下图,队员3负责发球,如果3面对防守,2和1就分开。同时4来到底角,5来到圈顶。3传球给4,然后在2的背向掩护下,迅速突破篮下,4传球给3,5也跟着到篮下。如果防守很严,3无法把球传给4,4和5可以角色互换,相互交叉到各自的位置(4到圈顶,5到底角,速度要尽量快,要跑在防守者前),然后和上面一样,3传给5,5在回传给切到篮下的3。如果都不行,那可以把球先传给1。,相互交叉到各自的位置(4到圈顶,5到底角,速度要尽量快,要跑在防守者前),然后和上面一样,3传给5,5在回传给切到篮下的3。如果都不行,那可以把球先传给1。

另一个选择是直接把球传给5,接下去一样。如下图,在球传给5后,4上前为3做掩护,3迅速切到篮下。同时2为1做背向掩护,1借助2的掩护,向另一侧篮下切入。5可以把球传给3或者1。

如果3的防守依旧紧随,接下去的步骤还是一样,如下图,3传球给底角的4后,2为3做下掩护,让3腾出空位,4再回传给3,3空位出手投篮。或者5会到篮下抢篮板,1作为缓冲选择。

打篮球用假动作的技巧

1、套路练习

有计划的按照练习的战术来进行的一次实战假动作来直接骗对方,在平日的训练里面练习过很多次,已经练成了一个套路,在进攻的时候可以做到一定能成功,也就会让这次进攻更加流畅,在离对方还有几米的时候,脑子里面就已经制定好了这个假动作的进攻线路。

2、经验积累

被动意识下的假动作,这是需要长年练习和比赛经验的积累,以及对自己篮球动作的拿捏都很有把握的时期,也就是说打球初期几年是很难做到的,即使你以为自己能做到也不是真做到,因为这需要太多的经验,经验是必须要靠时间来换取的,这种假动作,是临时决定的。

举例子来说,比如你出现了空挡,准备出手跳投,突然一个防守队员很快速的扑过来,有限超出想象,并且弹跳很好,于是,如果按照原计划出手投篮有可能被封盖,这时候你已经开始举球了,于是,你立刻停下投篮动作,没有起跳,转而突破一下再投篮,于是,做出一个逼真的假动作。

这种假动作就是收放自如的假动作了,也是临场发挥的,就是你篮球经验的体现。后期乔丹很多假动作都是这种。

3、常用动作

①投篮动作

投篮是防守队员最敏感的动作,进攻队员,作出投篮姿势,等防守队员作出反应,人失去重心时,进攻队员马上运球或传球过人。

②运球方向

这主要针对在行进中的队员,在快速运球推进时,防守队员在自己同一路线上,进攻队员手腕转动,把运球方向向左、右进行前进,过掉防守队员。目前,在训练中主要进行这两种方法训练,两人一组进行分组练习,起到较好效果。

4、完成程度

假动作,可以根据幅度分为很多种类,比如10%完成度的,20%完成度的,一直到90%完成度。

所谓的10%完成度,举投篮的例子来说,你在投篮的时候,双手持球在腰间,准备举球,你整个举过肩膀然后出手就是一个投篮,这个时候,你把球快速上举一点刚到胸口就停住,是个举球的假动作,这就是10%完成度的假动作,只是做出来10%的投篮动作,就停住。

同理,90%的投篮假动作,就是除了起跳和篮球脱手,其余的投篮动作都做出来了,然后停住,整个身体也都伸直了,甚至脚后跟也离地,然后停住没有出手,这就是90%完成度的投篮假动作。

5、动作技巧

①做假动作时,动作幅度要大,否则骗不过对方的,应该充分做好动作,比如转身时,假装右转身,转到一半时突然停止变成左转身,这样对方就会措手不及的。

②做假动作时,身体有时候会失去平衡,碰到对方就是带球撞人,所以一定要减少犯规次数,尽量不要去和对方有身体接触。

③做假动作的前提,是有比较扎实的控球能力,能让你比较快的完成假动作。而且不会丢球或者失误,平常应该多练习球感。

④在做假动作时,经常会用到变相运球晃人,这时要注意不要翻手腕,即手托球,这样是违规的,尽量养成掌心向下运球的习惯。

⑤做假动作不要过头了,只要是能甩开对方的防守,就算成功了,不要再继续耍假动作,搞不好会把自己弄晕了。

⑥做假动作时,变向运球、胯下等假动作有些老土了,应该有比较新的假动作才好,比如左右手倒球,让对方不知道你从哪个方向突破。

篮球运动的基本技巧

1.持球 2运球 3.接球 4.投篮 5.上篮 6.扣篮 7.传球 8.抢断 9.盖帽 10.抢篮板

假动作

1. 变向运球 2. 变向上篮 3. 眼神骗人 4. 假投篮 5. 运动趋势 6.假投真传

突破与防突破

1.身体前压,跨步放球,倚住突破。

2.前跨,连续背后运球。

3.近距离变线,右手左侧运球。

4.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入。

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