排球比赛战术介绍

导读: 排球比赛战术介绍 比赛阵型 观赛礼仪

排球比赛战术基本技术分为六大项,那么你知道是哪六大项吗?下面学习啦小编给大家介绍关于排球比赛战术的相关资料,希望对您有所帮助。

排球比赛战术介绍

传球

传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥,在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势,使进攻战术快速多变,二传手更起着核心作用。

垫球

是借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球,是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。

发球

由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分,还能削弱乃至破坏对方的进攻,打乱对方的部署,在心理上给对方造成威慑。

扣球

跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器,因此是得分、得权的主要手段。

抹球

二传或进攻手用单手将球从网上迅速抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式,是为弥补一传垫球过高即将造成探头失误而采用的一种补救式打法,但有时也会刻意采用这种打法以形成两次球打发。

拦网

队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起,减轻后排防守的压力,为本方组织反攻创造条件。拦网主要是给对方扣球手以心理压力迫使其出现失误,拦网

海中排球可以减缓球速,甚至能把对方的扣球直接拦回、拦死,在比赛中是得分、得权的重要手段之一。

战术

可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网 、后排防守6项个人战术。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球,以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前适合扣球的位置,前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密,可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。防守战术包括4种阵形 :接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。

比赛阵型

4-2阵型

4-2阵型由4个攻手和2个二传手组成,场上没有接应二传,两名二传手其中一名轮转到前排后负责进攻,另一名后排二传手负责后排插上传球组织战术进攻,因此在比赛的任何时刻全队都有三名前排进攻球员。4-2阵型对两名二传手的要求很高,不仅要传球稳定,而且一定要具备较强的进攻能力。4-2阵型以灵活快速多变著称,虽然在整体结构上相比5-1阵型4-2阵型较为繁琐复杂,但在实际运用上却可以达到5-1阵型所不能达到的进攻效果,5-1阵型更加适合拥有绝对高度和弹跳的球队,这样的球队要求简单有效,利用绝对高度克敌致胜,所以目前在国际高级别比赛中各国国家队最常用的是5-1阵型。4-2阵型却适合身高相对较矮的球队,因为4-2阵型可以充分的发挥灵活快速多变的打发,利用大量的个人战术集体配合来取得比赛中的优势。4-2阵型很明显的特点就是每一排都有三名进攻球员,使得球队可采用的战术进攻手段很多。

6-2阵型

6-2阵型中,总有一名球员从后排移动到前排进行二传,三名前排球员全部担当进攻位置。因此,所有六名球员都会在某些时刻担任攻手,其中有两人需要担任二传手。所以,6-2阵型实际上是一种4-2阵型,只不过由后排的二传手穿插到前排负责二传。

6-2阵型需要两名二传手,在轮转中对角站位。除二传手外,典型的阵型中还包括两名副攻手和两名主攻手。采用对角站位的方法,任何时刻前后排各有一名主攻手一名副攻手。在发球之后,前排球员移动到各自负责的位置。6-2阵型的优势在于每一时刻都有三名前排进攻球员,使得进攻手段最大化。然而 ,6-2阵型不仅要求球队拥有两名高质量的二传手,还要求这两名球员在前排时又是有实力的攻手。在国际级比赛中,只有古巴国家女子排球队采用这种阵型。

5-1阵型

5-1阵型中只有一名球员担任二传手,不管他的位置在前排还是后排。因此当二传手在后排时,全队拥有三名前排攻击球员;而当二传手在前排时,只有两名前排攻击球员。加起来一共五名。

在5-1阵型中,轮转中与二传手对角站位的球员称为接应二传。一般来说,接应二传不参与一传,当对手发球时,接应二传站在队友们的后方。当二传手位于前排时,接应二传可以作为第三进攻点(后排进攻),这在现代排球中已经成为各队提高攻击力的常用手段。因此接应二传通常是队中扣球技术最好的球员。后排进攻通常来自后排右侧(1号位),但在高级别的比赛中从后排中间六号位进攻的情况比较多。

5-1阵型的一大优势是,二传后排时有3个前排攻击点可攻选择。如果二传手运用好这一点的话,对方的副攻手可能没有足够的时间与队友组织双人拦网,增加了我方进攻得分的机会。另一个优势是,当二传手位于前排时,他可以采用二次球进攻,这样能够进一步扰乱对方拦网球员:我方二传手可能二次扣球吊球,也可能传球给进攻球员中的任何一位。一个优秀的二传手能深刻理解这一点,不仅能二次球进攻或者传快攻,还可以能够设法迷惑对方球员。

观赛礼仪

1.观众应提前入场,比赛期间少走动,将手机关机或处于振动、静音状态。

2.开赛前,运动员集体入场举行仪式,向观众席行礼致意时,观众应用热情的掌声回应。单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。

3.运动员做准备活动时,如球飞到看台,观众不要直接将球扔回场内。应将球捡起交给捡球员。

4.比赛中,运动员发球时,任何声响干扰都不受限制。如果运动员发球失误,观众也可以鼓掌表示对另一方得分的祝贺,过分地鼓“倒掌”是不礼貌的行为。

5.比赛中,观众不使用不文明的、侮辱性的言行刺激运动员和裁判员。观看比赛时,禁止燃放烟火、向场内抛掷物品、破坏公物、做不文明手势,禁止吸烟。照相不宜使用闪光灯。

6.晴朗的天气适宜比赛,但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。墨镜、饮料是观赛必不可少的,但为了不影响周围的观众,不提倡撑开遮阳伞。
 

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乒乓球比赛战术介绍

你知道乒乓球比赛的主要战术是什么吗?下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球比赛战术的相关资料,希望对您有所帮助。

乒乓球比赛战术介绍

乒乓球比赛的战略是统管全局的,它对全局的胜负,往往起着关键的作用。乒乓球比赛的战略,是在正确分析乒乓球技术、战术发展动向的基础上,对双方实力作出客观的估计,根据“以己之长,攻彼之短”的原则,对自己的行动作出正确的决策。在参加一些重大的国际乒乓球比赛中,战略的研究通常包括下列几个方面。

制定本队的战略方针 制定一个乒乓球队的战略方针,主要是针对对方技术、战术的实力和特点,结合自己的具体情况,扬长避短,战胜对方。例如,1960年日本选手创造了“弧圈球”的新打法,中国乒乓球队在第26届世界乒乓球锦标赛前根据当时自己的技术实力,制定了“以快对慢、以近制远、调动对方、力争主动”的战略方针。结果中国队发挥了快速多变的特点,运用发球抢攻和快攻的长处,削弱了日本队弧圈球的作用,从而夺取了第26届世界乒乓球锦标赛男子团体和男子单打冠军。

团体赛的用人策略 团体赛的用人策略,主要是根据双方队员的适应能力来考虑的。比较成功的用人方法有下列几种:

①出奇制胜。所谓“出奇”,主要是选派对方一时难以适应而又预料不到的运动员上场比赛。例如在第27届世界乒乓球锦标赛男子团体决赛时,中国队突然派张燮林上场担任主力,出乎日本队的意料之外,打乱了日本队的部署,结果中国队以获5∶1获胜。

②起用新手。新手具有初生牛犊不怕虎的特点,而且对方对新手的技术、战术的特点了解较少,故亦具有“奇兵”的作用。例如,中国男队在第31届世界乒乓球锦标赛的团体决赛时,起用新手李景光和梁戈亮;中国女队在第33、34届世界乒乓球锦标赛的团体决赛时,分别起用葛新爱和张德英作主力;特别是第36届世界乒乓球锦标赛参加男子团体决赛时的 3名选手谢赛克、蔡振华、施之皓全是新手,参加女子团体赛的童玲、曹燕华也是新手这些新手的起用都取得了很好的效果(图1[第36届世界乒乓球锦标赛女子单打冠军中国选手童玲)

③分兵把关。这是针对不同对手的不同打法特点,分别选派相应的选手上场作战,以达到各个击破的目的。例如,中国女队在参加第28届世界乒乓球锦标赛时,根据欧洲和日本选手两类不同打法,将参加团体赛的 4名队员分成两路,一路是直拍进攻型选手梁丽珍和李赫男,她们擅长对付削球,以迎战欧洲队为主要任务;另一路是横拍防守型选手林慧卿和郑敏之,她们擅长对付进攻型打法,以迎战日本队为主要任务。这样,中国女队在第28届世界乒乓球锦标赛中获得了很大的成功,首次夺得女子团体冠军。

团体赛的排阵法 团体赛中由于双方运动员出场的顺序不同,这就为排阵提供了运用战略的机会。

男子团体赛采用 3人轮赛的9场5胜制。出场顺序:甲方为A(1,5,9)、B(2,4,7)C(3,6,8),乙方为X(1,4,8)、Y(2,6,9)、Z(3,5, 7)。比赛中,双方总是设法先赢得5场的胜利,故一般把第1主力排在B或Z的位置上,争取在最后一轮中第1个上场;把第2主力排在A或X的位置上,以争夺头场的胜利。排阵对于一场旗鼓相当的比赛极为重要,教练员不仅要考虑己方的实力,也要分析对方布阵的位置,力争己方的排阵能在前几场比赛中先占优势,直至取得全局的胜利。

女子团体赛采用 2人轮赛加一盘双打的 5场 3胜制。出场顺序:甲方为 A(1,4)、B(2,5),乙方为X(1,5)、Y(2,4)。双打排在第3场。女团排阵法比较简单,一般都以A或Y为第1主力的位置,目的是争取在第4场中能抢先取得胜利。但在特殊情况下,有时也可以采用钉人排阵法。

战术是为战略服务的,是实现战略意图的一种手段。而战术运用能否奏效,则决定于战术制定与运用得是否正确和战术质量的高低。“以己之长,攻彼之短”,不仅是制定乒乓球战略的基本原则,同时也是制定乒乓球战术的基本原则。 中国乒乓球队凭借发球强攻一直傲视群雄,如果想联系好乒乓球,要有持之以恒的信心和毅力!

推攻战术介绍

特点:主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。

方法:

握拍方法

1、左推右攻

2、推挡侧身攻

3、推挡、侧身攻后扑正手

4、左推结合反手攻

5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。

注意事项:

1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化,这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。

2、推挡一般以压对方反手为主,然后突然变正手,以创造进攻机会。如果对方正手较差,才可以推对方正手为主。

3、在推挡中突然加力推对方中路,使对方难于用力回击,然后用正手或侧身扣杀。

4、遇到机会球时要果断扣杀,这是推攻战术得分的主要手段。

5、推攻战术要坚持近台,又不能死守近台,要学会近台和中台的位置转换,掌握对手节奏。

6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主,用快推和加、减力推挡控制落点,伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球,然后进入正手连续进攻。
 

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排球比赛技术要领介绍

说起排球很多人都不陌生的,那么你知道排球的技术要领吗?下面学习啦小编给大家介绍关于排球比赛技术要领的相关资料,希望对您有所帮助。

排球比赛技术要领介绍

一种是有球技术,包括传球、垫球、扣球、发球和拦网;另一种是无球技术,

包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成,同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融合为一体。每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动作组成。

从广义上讲,除了身体某一部位击球时的动作外,都称为配合动作;但从狭义上讲,只把准备姿势、移动等称作配合动作,而把击球动作前后较连续的动作也称之为有球技术,如扣球技术中的助跑、起跳等。这就是排球的技术。

排球技术特点

第一,完成各种技术动作的时间短促;第二,各种技术动作都是球在空中飞行时完成;第三,大多技术具有攻防两重性,如拦网,传球,垫球;第四,身体各部位都能触球。

运动特点

1、广泛的群众性

排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

2、技术的全面性

规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。

3、高度的技巧性

规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。

4、激烈的对抗性

排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛,对抗争夺也越激烈。

5、攻防技术的两重性

排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。

6、严密的集体性

排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。

排球运动员在比赛中运用的符合规则规定的攻防动作的总称。排球比赛规律一般是按照发球→接发球进攻(简称一攻)→接扣球再进攻( 即防守反攻,简称防反)→接扣球再进攻→直至死球的顺序进行的。

接发球进攻一般由垫球、传球和扣球(或吊球) 3项技术衔接而成;而防守反攻一般由拦网、防守(或保护)、传球和反攻扣球4项技术衔接而成。发球与接发球是排球比赛中争夺的第 1个回合,也是进行比赛的基础。

随着技术的发展,训练程度的提高,以及规则的改变,现代排球比赛中,网上扣球、拦网已成为各强队争夺的焦点。而扣、拦技术的发展也带动了其他基本技术的提高。

排球技术发球是一项先发制人的进攻技术。攻击性发球可以直接得分,也可以破坏对方的一传与进攻,动摇其士气,为本队拦网和防守造成有利条件。发球一旦失误就失去发球权和得分机会。

排球技术在训练中,如果发球技术好,也可能带动接发球技术的提高。20世纪50年代中国主要采用各种旋转性发球和大力发球。60年代,中国和日本使用发飘球。

这种球飘晃飞行,使上手传球接发球极易失误。中国有些运动员发飘球技术具有独到之处。国际上普遍重视发展多样性和攻击性发球,各强队常用的发球技术主要有:上手、勾手发飘球和远距离发飘球,还有勾手大力发球和发高吊球等。

排球技术接发球垫球(一传) 是组织进攻战术的基础技术,也是夺回发球权的重要技术环节。要求准确地、平稳地把球接送给二传队员或扣手(即一传到位),尽量减少失误,以便组成有力的进攻战术。

国际上接发球在50年代主要是用双手上手传球。1961年以后,发飘球逐渐盛行,为了提高接发球的稳定性,日本、中国和国际上其他一些强队都相继将一传改为双手下手垫球。

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排球垫球技术的动作要点

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