导读： 排球规则 排球运动的好处
一项比较受大众喜爱的球类运动，很多人想要打一场排球比赛，但是却不是很了解其比赛规则，不用担心，以下是学习啦小编整理的关于排球的规则，欢迎阅读。
排球规则
排球比赛球员规则
球员人数
规则规定1个队最多有12名队员 ，教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一 ，上衣前后有明显号码。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。
球员位置
最常见的位置分配包含三种位置：攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手(位于三米线前)和三名靠近底线的选手。
为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地，一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。
换人规定
比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过30秒。1局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。
排球比赛服装规则
队员服装包括上衣、短裤、袜子和运动鞋。
1、全队队员上衣、短裤和袜子必须统一、整洁和颜色一致。
2、运动鞋必须是没有后跟的柔软轻便的胶底或皮底鞋。国际排联世界性比赛，全队队员鞋子的颜色必须一致，商标的颜色和设计可不同。
3、队员上衣必须有号码，序列为1～18号。号码必须在身前和前后的中间位置，并与上衣的颜色明显不同。身前号码至少10厘米高，身后号码至少15厘米高，号码笔画宽度至少2厘米。
4、队长上衣胸前号码下，应有一条与上衣颜色不同的长8厘米、宽2厘米的带状标志。
5、禁止穿着不符合规则规定的号码或与同队其他队员不同颜色的服装。
排球比赛赛制规则
1、前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。
2、正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。
3、在决胜局(第五局)之比赛，先获15分并领先对队2分为胜。
排球比赛得分规则
在新的得分规则下，一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分。
排球比赛发球规则
每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。
排球比赛触球规则
1、队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。
2、每队最多触球3次(拦网除外) ，如果1个队员连续触球多于1次(拦网除外)，被判为连击。
3、同队2个队员同时触球作为2次触球。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。
排球比赛进攻性击球规则
直接向对方场区的击球为进攻性击球。
1、前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。
2、后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。
排球比赛过网规则
队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规。
对方击球前，拦网队员手触及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规。
当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。
排球比赛过中线规则
身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。
排球比赛拦网规则
1、只准前排队员进行单人或集体拦网。
2、在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。
3、拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。
排球比赛犯规规则
发球犯规
下列情况为发球犯规：
1、发球次序错误。
2、发球队员在击球时或击球起跳时,踏及场区(包括端线)或发球区以外地面。
3、发球队员在第一裁判鸣哨8秒内未将球击出。
4、球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球。
5、双手击球或单手将球抛出、推出。
6、球抛起准备发球，却未击球。
发球击球犯规
下列情况为发球击球后的犯规：
1、球触及发球队队员或没有通过球网的垂直平面。
2、球触网后落入对方场区外,界外球。
3、球越过发球掩护的个人或集体(在发球时，某一队员或2名以上队员密集站位或挥臂跳跃、移动遮挡接发球队员,且发出去的球从他或他们上空飞过，则构成个人或集体发球掩护犯规)。
轮转错误
下列情况之一者,即为轮转错误犯规：
1、未按记录表上登记的发球次序进行发球。
2、发球队胜一球后，而换由其他队员继续发球。
位置错误
下列情况之一者为位置错误犯规
1、在发球队员击球时,场上其它队员未完全站在本场区内。
2、未按规则“每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近”。规则规定即4号位同5号位,3号位同6号位，2号位同1号位对比发生位置错误犯规。
3、未按规则“每一名左边(右边)队员至少有一只脚的一部分比同排中间队员的双脚距左(右)边线更近。规则规定3号位同4号位,3号位同2号位;6号位同5号位，6号位同1号位对比发生位置错误犯规。
连击犯规
身体任何部分均可触球,但一名队员(拦网队员除外)连续击球两次或连续触及他身体的不同部位(第一次击球，同一个动作击球除外),即为连击犯规。
第一次击球，队员在同一击球动作中,允许球连续触及身体的不同部位。对连击犯规的裁判方法：
1、连击犯规由第一裁判员负责判断。
2、第二裁判员可以用手势向第一裁判员表明背向第一裁判员的连击犯规，但不得坚持。
3、第一次击球时,无论是上手传球或其他身体部位触球，只要是一个动作,则无连击犯规。
4、第一裁判员要注意观察判断第二次、第三次击球中的连击犯规。
排球运动的好处
1、改善体型及姿态，调节脾肾功能
排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀，让“S”身材更突出，平衡能力不好的人也可以通过打排球来改善自己的姿态。经常跑动和跳起，有助于脾的造血;打排球并不是特别剧烈，既可以锻炼身体，同可避免过量的运动，适量的有氧运动能够帮助补充肾阳，保持活力。
2、心情好不好都可以找人发泄，保护肝脏 ，释放压力，调节情绪
排球虽然比篮球软些，但其中一些动作是特别痛快的：发球前，队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”，这和练铁砂掌一样，手掌拍击时，手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑，大脑立即兴奋起来，释放荷尔蒙，将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去，连续重击20次，一般中度的压力(头皮发紧状)就释放开了。这简单的动作相当与500米自由泳或者篮球全场快速连续运球上篮10个来回的效果(一般人跑完就瘫那了)。
3、降低血压，减少痴肥的机会
在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线。由于要经常起跳，所以自己就注意控制食量，否则，还没有跳起来就坠下去了!
4、改进肌肉力量，使肌肉匀称有力，促进身体的灵活性和协调性
打排球动作中的接球动作，都时常拍打刺激到手臂中的三阳经与三阴经。在打排球时 ，不仅手指头末梢神经会刺激运动， 在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行，更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发，处处皆均衡运动。打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。
5、促进身体的生长，提高跳跃的能力，修复脊椎，改进心肺功能
排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育，而对中年人容易脊椎变形的情况，经常打排球可以自我修复脊椎，减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。
6、避免被动伤害，主动伤害可控
因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力，要巧打，落点比力量更有杀伤力。比赛前准备运动要到位，至少15分钟热身后再上场，这样可以主动控制伤害。
排球技术性规则是什么
排球运动分为技术性和非技术性规定，那么你知道排球技术性规定的内容吗?下面学习啦小编给大家介绍关于排球技术性规定的相关资料，希望对您有所帮助。
排球技术性规定介绍
一、发球
发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是一次发球试图。
在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球，发球队员必须在再次鸣哨后的3秒钟内将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。在每一次发球时都允许有一次发球试图。
二、队员的场上位置
在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的，每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近。
每一名右边(左边)队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距场地的右(左)边线更近。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
三、网下穿越
在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。
除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
四、触网
新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下偶尔触网不算犯规。所谓无试图击球，意指已经完成了击球动作和击球试图。如完成扣球动作或掩护扣球动作之后，偶尔触网则不算犯规。
五、进攻性击球
进攻性击球指除发球和拦网外的其他所有直接向对方的击球。当球的整体通过球网的垂直面或触及到对方队员，则完成了进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。
后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。如果后排队员在前场区完成进攻性击球，在触球时，球的一部分必须低于球网上沿。
六、拦网
拦网是指队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。
触及到球的拦网行动则完成了拦网。只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。如后排队员将球拦回，则为犯规。
如拦球到本方场区，则为本队的第一次击球。前排队员的拦网触球不算作本队的一次击球，因此本队拦网后还可以再击球三次。
拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。
七、比赛中的击球
规则规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。
规则规定球必须同时触及身体的不同部位，如果球先后触及队员身体的不同部位，则为连击犯规。但是在拦网动作中，允许同一队员或同一拦网中的不同队员，在一个单一的动作中连续触球。
在球队的第一次击球时，允许队员身体的不同部位在同一击球动作中连续触球。第一次击球指接发球、接进攻性击球、接本方拦起的球和接对方拦回的球。而在本队第二次和第三次击球时，则不允许球连续触及身体的不同部位。
非技术性规定
一、队员的服装
队员的服装包括上衣、短裤和运动鞋。上衣、短裤和袜子必须统一、整洁和颜色一致。国际比赛中，全队队员鞋子的颜色必须一致，但商标可以不同。
上衣的号码必须是1～18号，号码的颜色必须与上衣明显不同。身前号码至少为10厘米高，身后号码至少为15厘米高，号码笔画宽度至少为2厘米。
二、禁止着戴的物品
队员禁止佩带有可能造成伤害或者是有利于人为加力的一切身外物品。你可以选择戴眼镜进行比赛，但它所引起的一切后果都由自己本人负责。
三、参加者的基本权力
1.队长
队长在比赛开始前要在记分表上签字，并代表本队进行抽签。抽签获胜者可以选择发球或接发球，或场区。队长在场上时将担任场上队长。只有场上队长可以在死球时同裁判员讲话。
场上队长可以请求对规则和规则的执行进行解释，可请求正常的比赛间断(暂停和换人)，可以请求允许更换衣服或器材，核对双方队员的场上位置，检查地板、球网和球等。比赛结束时，他要在记分表上签字承认比赛结果。
2.教练员
教练员在比赛前要在记分表上检查队员的姓名和号码，并签字。排球比赛的每局开始前，要填写位置表，签字后交记录员或第二裁判员。
在比赛中，应该坐在靠近记录员一端的球队席上，当然他可以对场上的队员进行指导行的分析，但必须是在球队席上或在准备的活动区范围内，不得干扰或者是延误比赛。
3.队员的替换
每一局每队最多可替换六人次，一名队员离开比赛场地，而由另一名队员上场据占他的位置为一人次替换。在一次换人中可以同时替换一人或多人。
替补队员每局只能上场比赛一次，如某一队员受伤不能继续比赛时，必须进行合法的替换。如果不可能进行合法替换时，可采取特殊的替换。
如某队员被判罚出场或取消比赛资格时，必须进行合法的替换。如果不可能进行合法替换时，则判该队阵容不完整，阵容不完整的队保留其所得分数和局数。
4.比赛间断
正常的比赛间断为暂停和换人。在比赛成死球时，裁判员鸣哨发球前，教练员或场上队长用相应的手势请求间断。
一次或两次暂停可以与双方的各一次换人相连续，中间无须经过比赛过程。同一队未经过比赛过程不得连续提出换人的请求，但在同一次换人请求中可以替换两名或更多的队员。
一次暂停的时间为30秒，但在世界比赛中，采用技术暂停的方法，即比赛中，当比分至5分和10分时，便为技术暂停，时间为1分钟，在每局中，球队还有一次暂停的机会，时间为30秒。暂停时，比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。
5.延误比赛
延误比赛的行为是换人延误时间;在裁判员鸣哨恢复比赛后，拖延暂停的时间;请求不合法的替换，在同一局中再次提出不符合规定的请求。
场上队员拖延比赛的继续进行。延误比赛为全队的行为犯规，同一局中第一次延误，应判延误警告，再次出现则判延误判罚。
6.不良行为
球队成员对裁判员、对方队员、观众或同队队员的不良行为，根据其冒犯程度分为四类。
(1)非道德行为即比赛的参加者对裁判员的判断结果进行争辩，恫吓对方队员等行为。
(2)粗鲁行为即比赛参加者的行为违背了道德原则和采取不文明的举止，并对裁判员、对方队员和观众有侮辱性的表示。
(3)冒犯行为即采用侮辱性的语言和姿态对裁判员、对方队员或观众进行诽谤。
(4)侵犯行为即对裁判员、对方队员或观众有企图侵犯的目的或人身侵犯的行为。
打排球的好处介绍
一、降低血压，减少痴肥的机会
排球运动也是很激烈的，运动量也非常大，在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线。由于要经常起跳，所以自己就注意控制食量，否则，还没有跳起来就坠下去了!
二、改进肌肉力量，促进身体的灵活性和协调性
打排球动作中的接球动作,都时常拍打刺激到手臂中的三阳经与三阴经。在打排球时,不仅手指头末梢神经会刺激运动，在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行,更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发，处处皆均衡运动。打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。
三、促进身体的生长，提高跳跃的能力
排球属于有氧运动，不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育，而对中年人容易脊椎变形的情况，经常打排球可以自我修复脊椎，减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。
四、避免被动伤害，主动伤害可控
因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力，要巧打，落点比力量更有杀伤力。比赛前准备运动要到位，至少15分钟热身后再上场，这样可以主动控制伤害。
什么是8球？怎么打？规则是什么？
8球，相信大家都不陌生，我们去健身房，去台球厅，随处可见的就是八球。今天我们就来学习下什么是八球，八球要怎么去打，规则又有哪些?快来随学习啦小编看看吧。
1.什么是八球?
8球开球球堆8球比赛开始时，子球放三角框里，三角框的底部与脚颗星平行(球桌的短边)，前后的位置以最前端的球对应到脚点为准。排子球时，从球堆后端往前推向第一颗球，使得子球紧密相连。根据世界标准规则，8号球必须放在最中间的位置，而左下角和右下角的子球必须一球为大花、一球为小花。母球可依选手要求摆放在开球区里。
2.八球要怎么去打?
相关推荐：台球中式八球打法
获得开球权的选手先把球堆冲开，如果开球犯规(少于四颗球碰到颗星边或没有球进袋)，对手可以要求重新开球且成为开球者，或是以目前的球况继续比赛。如果开球后有进袋，开球方可以继续出杆，球局仍然为“开放”的状态(意指开球方还可自由选择要打大花或小花)。如果开球方第二次出杆没有球进袋，球局依然是“开放”，直到有子球落袋为止。
一方选手在出杆犯规或无球进袋之后，便停止出杆，换由另一方选手出杆，比赛依此方式进行。犯规之后，接着出杆的选手有自由球的机会将球摆在球桌上的任何位置。
开球后的第一杆，选手若将大花球打进，往后他只能将大花球打进袋，另一方选手则打小花球。一旦一方选手将他的子球都打进袋了，需再把8号球打进他指定的袋口才获胜，若进错袋或出杆犯规，则输掉当局，否则其出杆权结束。
打进自己所有的子球后(大花或小花)，在不违规的情况下，将8号球打进袋口就是胜方。
3.八球的规则是什么?
基本规则就是谁先打完自己的球、再把黑八打进就赢。
细节的规则因地区不同。按照国标大体说一下其他规则：
开球
开球需要有至少四颗球碰库或者有球进，否则算开去失败。
分球：
开球不进球不交换球手，开球进球不算分球，但可以继续击球;没分球的情况下，不犯规打进某种花色的球，则分球。
犯规处罚：
八球对犯规(白球落袋、出台，目标球出台，没有首先碰到自己的球等等)的基本处罚就是对手自由球。
1、开球出现的犯规，对手线后自由球，即把白球任意摆放于开球线以后，并只可击打开球线与底边之间的任意目标球。
2、其他时候的犯规，对手自由球，即可以把白球摆在全台任意位置，可击打任意球。
3、打进黑八时白球摔袋、出台直接算输，提前打进黑八直接算输(开球除外)，任何时候黑八被打出台直接算输(开球除外)。
什么是9球?怎么打?规则是什么?
1.什么是九球?
在打9球的时候，球手每次击球时，必须击打桌面上号码最小的球。如开球后没有任何球进袋，桌上仍剩9颗球，另一方就必须由1号球开打，若1号球已进袋，则要从2号球开打，以此类推。
2.9球要怎么去打?
9球排球时排成菱形，1号在前端，9号在中间，其他随便。
打进9号者获胜，但是母球必须先碰到号码最小的球，也就是说你可以从1号慢慢吃到9号，也可以间接的打进9号，两种都算合法。若一开球9号就进了，这样也算获胜。附带一提，开球时，母球必须先碰到1号。
一般的比赛通常是胜方开球或是轮流开球。
开完球后，在母球与号码最小的球之间，经常会有其它子球阻碍路线，使母球无法直接打到目标球。 所以为了降低运气成分，开完球的第一竿可以做push out(“推杆”)，要使用必须事先声明，所谓push out是指，可以把母球推到任何一个位置，不受先碰到号码最小的球这条规则限制，你想把球打进也可以(但是9号打进要捡起来)，若母球落袋一样算犯规，而对手可以选择打或是不打。一般策略是将母球放到一个位置，摸的到目标球，但是无法直接进袋，若开完球之后，无法打到目标球，选手通常会作push out，然后双方进入防守战。
而有少数比赛为了降低运气成分，会取消开球进9号直接获胜的规则，而是要求开球进9号必须捡起来。也有可能要求打击9号时必须事先指定袋口。
3.9球规则
开球权
两位选手各持有一颗球，在开球线后，同时将球击向顶岸，使其再弹回来，球最接近底沿的选手，有权选择开球。
若有下列情况，则丧失选择权。
1.球碰到了左或右的岸边。
2.球超越中心线。
3.球未碰到顶岸。
4.将球打进袋。
5.将球打到袋口边，而且球的边缘已超过岸边。
注：每一局的获胜者取得下一局的开球权。
开球选手在开球线后，自由选择开球位置，从1号彩球开始打起，依序把9号球打进袋 ，算赢一局，台面上的目标球永远是最小号码的彩球。
开球
1.开球选手必须先撞击1号球,并且九个球中,最少要有四个彩球碰到岸边,或彩球进袋,方算开球有效。
2.开球后，若主球进袋或击出台面不必重新开球，则换对手开自由球。
3.开球后，若把彩球击出台面，离台的球不必放回台面，换对手开自由球。
4.开球后，若把9号球击出台面，则把9号球摆在置球点，若置球点上有球挡住，则把9号球摆在置球点与顶岸的垂直线上靠近置球点的位置上，换对手开自由球。
5.开球后，若有彩球进袋，选手可继续击球。
6.若在开球时，依规则把9号球击进袋，则算赢一局，可继续开球。
7.谁赢得本局胜利自然获得下一局开球权。
自由球
当选手犯规时，对手可以把主球拿到对自己最有利的位置上击球。
间接进球
选手根据规则，在击打台面最小号码的彩球后，利用彩球或主球撞击其它彩球进袋，有效。可继续击球，如果撞击9号球进袋算赢一局，可继续开球。
跳球
主球与目标球中间若有其它彩球挡住，造成障碍球，选手可采取合法跳球方式跳跃障碍，撞击目标球。
合法跳球
选手必须从主球的上半圆地方出杆，利用球的急速逆向旋转与台面的磨擦而使球产生跳跃，这样称为合法跳跃。若选手从主球的下半圆地方出杆，铲球以达到跳球目的，则属犯规。
推球
开球后，如果有彩球进袋，但台面球势的位置不理想，选手有一次推球机会，把球击到另一个位置上，主球可不必碰到岸边，推杆前必须先告知裁判或对手，如果选手开球后没进彩球，换对手击球时若发现台面球势位置不理想，也可采用推球，但推球后对手有权不打，则选手必须自己打。
犯规
遇有下列情况之一者，属犯规行为由对手开自由球。
1.主球未碰触目标球(主球与目标球相贴除外)。
2.主球落袋。
3.主球跳出台面。
4.任何彩球跳台面。
5.以球杆、身体、衣服等碰触台面上的任何球。
6.当目标球或主球紧靠着岸边击球后如果目标球未进袋，主球或彩球也没有碰到岸边。
7.出杆时双脚离地。
8.击球时台面上的球未完全静止。
9.开球时，将主球放在开球线外，经裁判告知后，仍强行出杆。
处罚
1.犯规选手的对手拥有自由球。
2.在同一局球中，如果选手连续犯规三次出现，则算输掉此局。
3.当目标球与岸边的距离在一球之内时。选手以轻微及合法的方式击球，应以两次为限，若选手以相同方式第三次出现，则该三次球全属犯规，即输掉此局。
4.选手连续犯规已达到两次对，裁判或对手应予告知，否则其犯规记录仍为两次。
其他
任何球跳离台面后，自然滚回台面算合法击球。
选手每次的击球时间为一分钟，过时为犯规，裁判应在45秒时警告选手。如果第二次过时出杆，裁判可裁定其行为“故意犯规”。
选手不可使用任何东西在台面上做记号，不可以用各种测量工具判断球与球之间的距离，违反这一规定可判故意犯规。
对故意犯规的处罚
当选手第一次犯规时，此次犯规应记录下来并丧失该局，当第二次发生故意犯规时，应立即取消其比赛资格。
比赛的主办单位可根据上述规则有权议定附加规则，如：比赛的局数、限制击球的时间等。
除9号球的特殊规定外，其他斯诺克所规定的犯规条例，也适用于9号球。
任何失误或犯规把彩球击进袋或击出台面，一律不把彩球放回台面(9号彩球除外)。
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什么是14-1台球？怎么打？规则是什么？
14-1，看起来很像是一个比分，其实它是一种台球的玩法。是不很想知道怎么玩?下面学习啦小编会为大家解开谜底，欢迎阅读。 第一个问题：什么是14-1台球? 14.1的比赛目标就是将子球一一打进袋，取得比赛前协议好的分数，打进一颗球得一分，不得犯规。通常比赛的目标设定为100分，意指至少须打进100颗球才能获胜，而职业赛通常要求150分。14.1是一种指定袋口的比赛，选手必须指定目标球号及
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什么是轮椅网球 轮椅网球规则是什么
你们或许都知道网球职业选手在大满贯赛场，只有完全耗掉他们最后的力量，他们才会无悔地离开赛场。其实，大满贯的精彩不止在职业赛场。还有更精彩的是轮椅网球比赛，下面学习啦小编带你了解一下什么是轮椅网球?轮椅网球规则是什么?欢迎阅读。 打网球的规则之轮椅网球一：历史沿革 二战期间，由于当时伤病员多而医疗条件差，英国斯托克曼德维尔脊髓损伤中心主任格特曼博士提出了以运动方式协助手术治疗脊髓
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什么是轮椅网球?轮椅网球规则是什么?
你们或许都知道网球职业选手在大满贯赛场，只有完全耗掉他们最后的力量，他们才会无悔地离开赛场。其实，大满贯的精彩不止在职业赛场。还有更精彩的是轮椅网球比赛，对，你没有看错，是轮椅比赛。下面学习啦小编带你了解一下什么是轮椅网球?轮椅网球规则是什么?欢迎阅读。 打网球的规则之轮椅网球一：历史沿革 二战期间，由于当时伤病员多而医疗条件差，英国斯托克曼德维尔脊髓损伤中心主任格特曼博士提
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打网球的规则：什么是网球双打规则
现在打网球的人也越来越多，网球现在是一项奥运会比赛项目，适合社会各阶层与年龄段人群。网球的比赛规则自1920年代起就几乎没有更改。网球比赛的观众数目也十分可观，网球四大满贯赛事特别受到关注。下面是学习啦小编整理的打网球的规则：什么是网球双打规则?，欢迎阅读。 打网球的规则一：双打比赛 单打的规则都适用于双打比赛并附加以下内容。 打网球的规则二：双打场地 双打场地的宽应该是36英尺(10
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斯诺克台球规则是什么
斯诺克是台球的一种。单杆最高分为147。那么，斯诺克台球规则是什么呢?下面是小编为大家整理的斯诺克台球规则是什么，希望对大家有所帮助! 斯诺克台球规则 斯诺克台球球台内沿长350厘米，宽175厘米，高85厘米。斯诺克共用球22颗，其中15颗红球、6颗彩球，1颗白球(主球)。排法如右图，数字代表彩球及其分数。红球分值1分，排成三角形，放在6分和7分之间，彩球的颜色及分值如下：2分球：黄3
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8球制台球标准规则是什么
8球制台球参赛者为两人，台面上有花色和单色球两种组成，加上黑八和白球,一共有16个球，根据开球的情况，谁先打进哪种球，决定每位选手打哪种球，打进七个后打黑八，谁先打进黑八谁就取得胜利。下面学习啦小编带你了解一下8球制台球标准规则，欢迎阅读。 定义：自由击球权 1、一方犯规时，对方可将主球置于台面任意位置开始击球。 2、线的自由球是指开球一方犯规时，获自由球的一方只能将主球在开球线后任意放置
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乒乓球发球的最新规则是什么
兵乓球发球的最新规则你们都看了吗?还没看的速来围观，以避免不必要的丢分。以下是学习啦小编分享给大家的关于乒乓球发球最新规则，欢迎阅读! 乒乓球发球最新规则 乒乓球发球最新规则1： 发球时，球应放在发球员不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平，球应该是静止的。 乒乓球发球最新规则2： 发球员用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击
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笼式足球比赛规则是什么？
大家对笼式足球了解吗?以下是学习啦小编为你整理的笼式足球比赛规则介绍，希望能帮到你。 笼式足球比赛规则 笼式足球比赛规则一：球员人数 (一)比赛人数:每队出场队员3人(不设守门员)。场上比赛队员不能少于2名，否则比赛无效。 (二)队员替换与被罚令出场: 1、队员被罚令出场，不得参加本场余下时间的比赛。 2、1分钟后经裁判员同意要由另一队员替补。 3、如在这1分钟内其中一队有进球，
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2017篮球规则24秒是什么及其他基本规则
一场篮球比赛时间不到一个小时，在这短短的四十多分钟时间里面，有几个时间段在规则里面是很重要的评判依据。下面就由学习啦小编为大家介绍一下篮球规则里的24秒及其他的时间，希望能帮到您。 篮球赛场上的24秒钟 当一名队员在场上控制一个活球时。 在一次掷球入界中，球触及任何一名场上队员或者被他合法触及，掷球入界队员所在的球队仍然控制着球时，该队必须在24秒钟内尝试
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足球角球的定义及判罚规则是什么
角球corner或cornerkick，是足球比赛中死球后重新开始比赛的一种方法。角球可以直接射入对方球门而得分。以下是学习啦小编为你整理的足球角球的定义及判罚规则介绍，欢迎阅读。 足球角球的定义及判罚规则 一、角球定义 角球corner或cornerkick，是足球比赛中死球后重新开始比赛的一种方法。角球可以直接射入对方球门而得分。 二、角球判罚规则 当球的整体不论在地面或空
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台球的基本打法是什么 台球的规则
台球打法和其他球类打法不同，比如：足球、篮球、网球和排球等，都是直接把球踢进球门、投入篮筐、打过球网等。以下是学习啦小编为大家整理的关于台球的基本打法，欢迎阅读! 台球的基本打法： 台球则是先打白色主球，再由主球把目标球撞进球袋或连续碰撞两个目标球方可得分。而且不但要求把球打进球袋得分，还必须考虑打进一个球后，主球能停留在理想的位置，以便接着打下一个球。如此反复才能连连取得高分，也就是人们常
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斯诺克台球比赛规则是什么
斯诺克锦标赛开始于1916年，当时举办了首届英格兰业余斯诺克锦标赛。下面学习啦小编给大家介绍关于斯诺克台球比赛规则的相关资料，希望对您有所帮助。 斯诺克台球比赛规则 比赛开始前，参赛各方应采用抽签或彼此同意的方式来确定比赛次序。 (1)一旦比赛次序决定下来，每盘之中的击球顺序就不得改变。除非一方犯规后，对方要求他继续击球。 (2)一局比赛中的各盘应由参赛各方轮流开球。 (3)
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2018奥运会女排比赛规则是什么
说到2018奥运会大家最看好的莫过于女排了，但观看女排比赛的时候，不了解女排比赛规则也是看得一头雾水，以下是学习啦小编分享给大家的关于2018奥运会女排比赛规则，让我们一起为中国女排加油!喝彩吧! 2018奥运会女排比赛规则： 1、小组赛的前四名进入四分之一决赛，胜者进入半决赛，半决赛胜者进行冠亚军决赛，负者进行三、四名决赛。四分之一决赛负者并列排名第五;小组赛第五名并列排名第九;第六名并
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室内五人制足球掷球门球规则是什么？
不知道大家有没有听过室内五人制足球，今天学习啦小编整理了相关的规则，欢迎阅读。 室内五人制足球掷球门球规则 室内五人制足球掷球门球规则一：队员位置 对方队员必须: 在比赛场地上，在掷球门球队罚球区外直到比赛进行。 室内五人制足球掷球门球规则二：程序 由守方守门员在罚球区内任何一点手抛球; 守方守门员应在4秒内将球发出; 当球被守方守门员抛出罚球区，比赛即为进行。 室内五人制足球
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什么是高龄球员的36周岁规则
在一份合同的执行周期内，如果包含了这个球员的36周岁生日，那么这份合同就被叫做36周岁合同。下面学习啦小编带你了解一下什么是高龄球员的36周岁规则，欢迎阅读。 高龄球员的36周岁规则 在NBA的签约过程中有这样一个漏洞，如果一个临近退役的球员，想和一个只有很少薪水空间的球队签约，那么他就可以签订一份时间较长的底薪合同(比如说4年1000万，年薪250万)，但
