导读： 7大基本战术一【发球抢攻战术】 7大基本战术二【接发球战术】 7大基本战术三【搓攻战术】 7大基本战术四【对攻战术】 7大基本战术五【拉攻战术】 7大基本战术六【消中反攻战术】 7大基本战术七【弧圈球战术】
乒乓球(table tennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。下面是学习啦网站为大家收集的乒乓球比赛中的7大基本战术，望大家喜欢。
乒乓球技术以多样化而被越来越多的运动员喜爱。并不是因为技术的多样化，而在于它对整个乒乓球战术上的突破。乒乓球运动以敏捷和灵活性结合一齐的思维运动。
这种运动把全身都处在一种高警惕和敏捷性极强的状态中。表面看起来，它的所有战术都只是放在一张台上，其实这张台却会体现战术上的激烈性，有如当初的诸葛亮与曹操的赤壁战一样。
7大基本战术一【发球抢攻战术】
发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。
发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以下几种：
❶正手发转与不转
❷侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。
❸反手发右侧上(下)旋球。
❹反手发急球或急下旋球。
❺下蹲式发球。
7大基本战术二【接发球战术】
接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。事实上，接发球者只是暂时处在被控制状态，如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍，减弱了对方抢攻的质量，也就意味着已经脱离被控制状态，变被动为主动了。控制与反控制是辩证的统一。
常用的接发球战术：
❶稳健保守法
❷接发球抢攻
❸盯住对方的弱点处，寻找突破口。
❹控制接发球的落点
❺正手侧身接发球
7大基本战术三【搓攻战术】
搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一，主要利用搓球旋转的变化和落点的变化为抢攻创造机会。这一战术在基层比赛中被普遍采用。搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。
常用的搓球战术有：
❶慢搓与快搓结合。
❷转与不转结合。
❸搓球变线
❹搓球控制落点
❺搓中突击
❻搓中变推或抢攻
7大基本战术四【对攻战术】
对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。快攻类打法主要依靠反手推挡(或反手攻球)和正手攻球(或正手拉弧圈球)的技术，充分发挥快速多变的特点来调动对方。
常用的对攻战术有以下几种：
❶紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。
❷压左突右
❸调右压左
❹攻两大角
❺攻追身球
❻变化击球节奏，加力推和减力挡结合，发力攻、拉与轻打轻拉结合，也可造成对手的被动局面。
❼改变球的旋转性质，如加力推后、推下旋;正手攻球后，退至中远台削一板对方往往来不及反应，可直接得分或创造机会球。
7大基本战术五【拉攻战术】
拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。为了发挥拉攻的战术效果，首先要具备连续拉的能力，并有线路、落点、旋转、轻重等变化，其次要有拉中突击和连续扣杀的能力。
常用的拉攻战术主要有：
❶拉反手后，侧身突击斜线或中路追身球。
❷拉中路杀两角或拉两角杀中路。
❸拉一角或杀另一角
❹拉吊结合，伺机突击。
❺拉搓结合。
❻稳拉为主，伺机突击。
7大基本战术六【消中反攻战术】
我国乒坛名将陈新华以及第43届世乒赛男单冠丁松成功地运用削中反攻的战术创造了辉煌，令欧洲选手手足失措，无以应对。这种战术主要靠稳健的削球，限制对方的进攻能力，为自己的反攻创造有利条件。它不仅增强了削球技术的生命力，也促进了攻防之间的积极转化，常用的削中反攻战术主要有：
❶削转与不转球，伺机反攻。
❷削长短球，伺机反攻。
❸逼两大角，伺机反攻。
❹交叉削两大角，突击对方弱点
❺削、挡、攻结合，伺机强攻。
7大基本战术七【弧圈球战术】
由于弧圈球战术把速度和旋转有效地结合起来，稳健性好，适应性强，许多著名选手已用它去替代攻球或扣杀，
常用的战术如下：
❶发球抢攻。
❷接发球果断上手
❸相持中的战术运用。
如果说沙场上的战争是轰烈，那在这张只有四个角上的乒乓球台上的战术会更为激烈。所有的乒乓球战术，只通过一张小台就全面地表现出来。这是运动项目中最有看头的战术。每个进攻的战术都只以四方台一并展开。无论是主攻还是回击，都让观看者心中存在无限的期望。这就是乒乓球基本战术的妙处。
乒乓球比赛中常用的基本战术有哪些
乒乓球比赛中，在双方的乒乓球技术不相上下，往往取胜的关键都在于乒乓球战术运用的得当与否。下面是学习啦网站为大家收集的乒乓球比赛中兵乓球比赛常用的基本战术，望大家喜欢。
兵乓球比赛常用的基本战术：发旋转球的抢攻战术
利用发球旋转的变化先发制人，迷惑对方，进行抢攻的基本战术有：
1、正、反手发下旋加转球配合发不转球伺机抢攻。
2、正、反手发侧下旋球配合发侧上旋球伺机抢攻。
兵乓球比赛常用的基本战术二：发球变化线路和落点后的抢攻战术
利用线路和落点的变化，调动对方，制造机会。进行抢攻的战术有：
1、正手发急长球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。
2、反手发急下旋球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。
3、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手近网球，伺机抢攻。
4、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手位急长球，伺机抢攻。
5、正、反手发转与不转球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。
6、正、反手发侧旋球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。
兵乓球比赛常用的基本战术三：相持中抢攻
抢攻之前，应该先“压”一板。所谓“压”，就是要把回球的线路放长，速度加快，力量加重，使对方在降低其回球质量的情况下，给自己赢得进攻的时机。
1、推(拨)压对方反手或中路，伺机抢攻。
2、推(拨)压对方两角，伺机抢攻。
3、搓压对方反手或中路，伺机抢攻。
4、稳搓对方两角，伺机抢攻。
兵乓球比赛常用的基本战术四：相持中变线、变点
用线路的变化，扩大击球范围，主要是扩大左右的间距，直接攻击对方的空当或调动对方，制造进攻机会。变线之前，应该有意识地压住一条线(点)，然后及时变线(点)，这样才能达到变线(点)的效果。
1、连续推(拨)压对方反手然后变正手。
2、连续推(拨)压对方正手或中路然后变反手。
3、连续搓对方反手然后变正手底线。
4、连续搓对方反手然后变正手短球。
5、连续搓对方正手然后变反手。
6、连续攻对方反手和中路然后变正手。
7、连续攻对方正手和中路然后变反手。
兵乓球比赛常用的基本战术五：接发球控制
控制包括两个方面：一是适应来球的性能，保证回球的命中率。二是要对来球有制约力，运用自己已掌握的技术，在速度、力量、弧线、旋转、线路和落点的变化方面，有效地控制对方。
兵乓球比赛常用的基本战术六：接发球抢攻
各种拉攻技术都可以用于接发球抢攻，但难度较大。抢攻的成功率取决于对来球准确的判断、及时抢位及合理地使用力量等因素。
1、接发球抢攻对方正手。
2、接发球抢攻对方反手。
3、接发球抢攻对方中路。
兵乓球比赛快速握拍的方法
1.球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。
这种握拍法，手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作，发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的处理也较为有利，由反手位用反手击球后再打正手位的来球，以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时，有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球，手腕可以自然下垂，通过手腕来调节拍形，对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时，拇指与中指协调用力，食指相对放松，无名指微离中指，指尖轻托球拍背面，以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时，食指和中指协调用力，拇指相对放松。用手腕发力时(包括正、反手击球)，以中指发力为主，拇指和食指保持拍形的稳定，同时作辅助用力。
2.握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。
3.拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，以拇指和食指的第一关节压住球拍的左，右两肩，两指间的距离适中(但比第一种握法要小一些)，以中指的第一指节左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下，用无名指辅助中指托住球拍背面，使球拍保持平稳。
这种握拍法为部分两面攻的运动员所采用，其优点是进行反手攻球时，提起前臂后拍头朝上，有利于反手高压打球，使打出去的球快速有力。这种握拍法，由于沉手时拍形下垂，因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小，手腕比较灵活，因此易于处理台内球，对突击加转球也较好，其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活，拍形不易固定。
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乒乓球是大家最喜爱的运动项目之一，要想在比赛中击败对手，要懂得8大基本战术，下面是学习啦小编为你介绍乒乓球8大基本战术，希望大家喜欢!
乒乓球的8大基本战术
1.发球抢攻战术
发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战 术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运 用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。 发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以 下几种：
1、 正手发转与不转
2、 侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。
3、 反手发右侧上(下)旋球。
4、 反手发急球或急下旋球。
5、 下蹲式发球。
2.接发球战术
接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以 反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。事实上，接发球者只是暂时处 在被控制状态，如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍，减弱了对方抢 攻的质量，也就意味着已经脱离被控制状态，变被动为主动了。控制与反控制是辩证 的统一。 常用的接发球战术
1、 稳健保守法
2、 接发球抢攻
3、 盯住对方的弱点处，寻找突破口。
4、 控制接发球的落点
5、 正手侧身接发球
3.搓攻技术
搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一，主要利用搓球旋转的变化和落点的变化 为抢攻创造机会。这一战术在基层比赛中被普遍采用。搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。常用的搓球战术有：
1、 慢搓与快搓结合。
2、 转与不转结合。
3、 搓球变线
4、 搓球控制落点
5、 搓中突击
6、 搓中变推或抢攻
4.对攻战术
对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。快攻类打法主要依靠反手推挡(或反手攻球)和正手攻球(或正手拉弧圈球)的技术，充分发挥快速多变的 特点来调动对方。常用的对攻战术有以下几种：
1、 紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。
2、 压左突右
3、 调右压左
4、 攻两大角
5、 攻追身球
6、 变化击球节奏，加力推和减力挡结合，发力攻、拉与轻打轻拉结合，也可造成对 手的被动局面。
7、 改变球的旋转性质，如加力推后、推下旋;正手攻球后，退至中远台削一板对方 往往来不及反应，可直接得分或创造机会球。 5.拉攻战术
拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。为了发挥拉攻的战术效果，首 先要具备连续拉的能力，并有线路、落点、旋转、轻重等变化，其次要有拉中突击和 连续扣杀的能力。常用的拉攻战术主要有：
1、 拉反手后，侧身突击斜线或中路追身球。
2、 拉中路杀两角或拉两角杀中路。
3、 拉一角或杀另一角
4、 拉吊结合，伺机突击。
5、 拉搓结合。
6、 稳拉为主，伺机突击。
6.削中反攻战术
我国乒坛名将陈新华以及第43届世乒赛男单冠丁松成功地运用削中反攻的战术创 造了辉煌，令欧洲选手手足失措， 无以应对。这种战术主要靠稳健的削球，限制对方 的进攻能力，为自己的反攻创造有利条件。它不仅增强了削球技术的生命力，也促进 了攻防之间的积极转化，常用的削中反攻战术主要有：
1、 削转与不转球，伺机反攻。
2、 削长短球，伺机反攻。
3、 逼两大角，伺机反攻。
4、 交叉削两大角，突击对方弱点
5、 削、挡、攻结合，伺机强攻。
7.弧圈球战术
由于弧圈球战术把速度和旋转有效地结合起来，稳健性好，适应性强，许多著名 选手已用它去替代攻球或扣杀，常用的战术如下：
1、 发球抢攻。
2、 接发球果断上手
3、 相持中的战术运用。
8.推挡球技术
(一)挡球：
(1)、特点与应用 球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。
(2)、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂应靠近身体。③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松
(二)快推：
(1)、特点与运用 快推的特点是站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多。适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球;在相持中能发挥回球速度快的优势，推压两大角或袭击对方空档，为自 己的进攻创造条件。它是推挡球最常用的一项技术。 (2)、要点 ①击球前靠近身体，前臂适当后撤引起。②在前臂向前推送的过程中，完成外旋动作。③转腕动作不宜过大，关键是时机要恰当。
(三)加力推：
(1)、特点与运用 回球力量重，速度快，击球点较高，充分发挥手臂的推压力量。比赛中运用加力推可迫使对方离台，陷于被动局面(如侧身正手攻前一板，加力推底线或大角度)，与减力挡搭配使用，能有效地调动对方，获得主动。它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻、着台后弹起比网稍高的来球。
(2)、要点：①球拍后撤上引是为了增大用力距离。②击球点适当离身体远一点。③击球时间不宜过早或过迟。④要有效地把身体各部分的力集中在击球的一瞬间。
(四)减力挡：
(1)、特点与运用 回球弧线低、落点低、力量轻。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量，如与加力推结合运用，可以前后调动对方，是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术，它还常用于接加转弧圈球。
(2)、要点：①击球前身体重心略升高，稍屈前臂，球拍保持合适的前倾角度。②触球瞬间，有意识地做手臂和手腕后收的动作。③削弱来球反弹力的同时，借来球的力量将球挡过去，回球速度快。
乒乓球攻球技巧
(一)身体姿势
两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
(二)站位 不同打法的人,其站位方式也不同.
直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。
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