导读： 乒乓球初学者发球技巧
在乒乓球比赛中，接球和发球同样重要，那么初学者应该如何练习发球技术呢?下面学习啦小编给大家分享乒乓球初学者发球教学视频，谢谢阅览。
乒乓球初学者发球视频
乒乓球初学者发球技巧
当然，对于一般的球友来说这种发球都已经掌握，但是注意不要犯规，比如不合理的合力，发球低于球台或在端线以内等。而初学者刚刚上球台时，应该把这种发球方法练习熟练，不要急于研究上下旋等的发球，从而为掌握高难度动作积累手感。
初学者发球动作要领(右手持拍为例)
身体站位、抛球引拍、迎球挥拍的击球前动作与前面所述的发球方法类似，我们只强调一下球拍触球的不同点：
击球时保持拍面稍前倾，当球从高点下降至高于球网时，击球中上部向左前方发力，球击出后第一落点在球台中央。
击球后，手臂继续向左前方随势挥动，迅速还原成准备连续击球姿势。
初学者发球注意事项
发力部位以前臂带动手腕为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。
初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力击球。
从开始学发球即力求做到技术动作规范、合法，为以后学练高难度发球打好基础。
初学者练习发好了平击球乒乓球发球技术，可以和同伴进行练习，以便于形成所谓动力定型。
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3.乒乓球的发球练习与发球要领
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乒乓球初学者教学视频
乒乓球初学者应该如何训练打乒乓球技巧，看过乒乓球相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享乒乓球初学者教学视频，谢谢阅览。
乒乓球初学者教学视频如下
乒乓球初学者练习方法
新手阶段
学习点：球感、控制力度、击打角度、反应速度。
方式：对墙打乒乓球。
此时你是一个很新的新人，和人对打，自己痛苦，别人也痛苦。
所以请折腾墙吧。(当初我刚学时，就对着墙打了几天)
初学者阶段一
学习点：正确的握拍姿势、一种发球方法、推挡、反手推球、简单的拉球。
方式：找高手教你。
此时你还是一个新人，请找一位高手教你，与你对打联系。
初学者阶段二
学习点：发球的各种方法、反手推球正手杀球、杀球、初步学习球的摩擦与旋转理论。
方式：找个愿意被你折腾的高手教你。
此时你已成为一个初学者，找个愿意被你折腾的高手教你吧，如果高手没有耐心你进步也不会明显的。
一般水平阶段
学习点：短球快速推挡、杀球、弧圈球、削球。
方式：找一个弧圈球高手。
让他教你简单的弧圈球打法以及削球的打法。
进阶阶段
学习点：弧圈球或者削球。
方式：找弧圈球或者削球高手教。同时请拜“时间”和“经验”为师!
个人觉得此时，应该向两个方向重点学习了!
如果喜欢弧圈球，请侧重学习弧圈球。削球也学习，学的还可以就好了。
如果喜欢削球，请侧重学习削球。弧圈球也需学习，并且还需要学习的不错。
高手阶段
学习点：研究战术、研究对手、精益求精
方式：理论与实践结合，多研究多实践，多分析多改进。
弧圈球高手：此时应该可以打出各种方向旋转的弧圈球，譬如：左上方弧圈球、右下方弧圈球，甚至传说中向下旋转的弧圈球。
削球高手：能够很好的判断球的旋转，施加不同的力度将球安全的削过去，做到削中待攻。
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乒乓球发球教学视频
在乒乓球比赛中，发球、接发球和发球抢攻是实战中的重要技术，有看过相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享乒乓球发球教学视频，谢谢阅览。
乒乓球发球技术视频
乒乓球发球技术介绍
正手平击
速度慢，力量轻，技术易掌握。
引拍：抛球时，向后上方引拍，球拍拍面略向前倾。
挥拍击球：球拍向前下方挥动，击球的中部略偏上。
还原：击球后迅速还原。
直拍正手奔球
引拍：抛球时，拍向后引，球拍稍横立起。身体重心移至右脚。
挥拍击球：击球时，球拍立起，向前方稍下快速挥动，用球拍击球的中部，击球点要比较低，以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。
还原：击球后，尽可能停住随势动作。
横拍正手奔球
引拍：抛球时，持拍手向后方引拍，拍面稍前倾，手与手腕适当放松，腰稍向右转。
挥拍击球：用腰带手发力向前挥，触球瞬间再变化球拍发直、斜两线的角度，提高隐蔽性。触球时手腕有弹击球的动作，重心由右脚向左脚移动，球拍继续向前挥，重心落至左脚。击球点要比较低，以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。
还原：注意动作还原。
直拍反手奔球
引拍：抛球的同时，球拍向后方引，并带动腰向左侧转动，拍面与地面垂直，手腕适当放松。身体重心在右脚。
挥排击球：球拍向前挥动并加速。触球瞬间变化发球线路的球拍角度。充分运用手腕的弹击力量。击球点要比较低，以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的低线处，以便发出长球。
还原：挥拍时调整身体的重心和姿势，注意还原。
直拍正手转与不转发球
引拍：抛球适当想后上方(应避免垂直抛球)，这样可以借上球由向后下方落下来的力。同时向后上方引拍，使拍面后仰，手腕适当外展。腰向后转。
挥拍击球：以腰带臂后向前下方挥动，触球时拍面后仰，手腕加力，身体微向前压，充分运用身体的发力。
还原：发球后，挥拍动作尽可能停住，以利于还原。
横拍正手转与不转发球
引拍：当球抛起后，持拍手向后上方引拍，拍面适当后仰，手腕、手臂适当放松，利于发力。
挥拍击球：当球下降到适当位置(击球点高，发球的弧线会高，击球点低，发球不会过网)，持拍手迅速用力由后上向前下方挥拍。击球后，使转与不转两种发球的动作要近似。
还原：发球后要控制动作幅度，并注意还原。
直拍正手侧上、侧下发球
引拍：引拍时，球拍向上引，同时腰后转，抛球手抬起。
挥拍击球：球拍向前下方挥动，腿和腰腹用力带动手臂，拍触球时，手臂和手腕发力。触击球后，可使手腕做外展的假动作。侧上旋发球的拍面略微立起，在球拍横向挥动中，摩擦球的中部;侧下旋发球的拍面略后仰，在球拍向侧下方挥动中，摩擦球的中下部。
还原：控制结束动作，利于还原。
直拍反手侧上、下旋发球
引拍：抛球时，拍向后上方引，手腕稍外展，球拍适当后仰，同时腰后转，左脚稍抬起，重心移至右脚。
挥拍击球：击球时，以转腰、身体重心向左脚回转带动手臂、手腕发力。发侧上旋球时，击球点在球拍向前下挥转向横侧上方挥动之前;侧下旋发球时，击球点在球拍向前下挥动开始时。
还原：发球后，迅速还原。
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