乒乓球吊球教学视频

导读: 乒乓球吊球介绍

吊球是乒乓球比赛的一种辅助性进攻手段,有看过关于乒乓球吊球的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享乒乓球吊球教学视频,谢谢阅览。

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乒乓球吊球介绍

在做击球准备时,将球杆杆面开放至45°角;球位与双脚跟之间的距离相等,双脚微微分开;双手稍稍朝身体下方移动,以便手腕能迅速上杆。击球准备动作做好后,进行挥杆。在下杆中,你可能会感觉自己的挥杆像一次差劲的拉式右曲球挥杆。有这种感觉不要紧,因为你在下杆中的转身和手臂动作能够抵消这些不良因素。为了吊出好球,你必须在下杆中尽量转动自己的身体。在挥杆动作结束时,身体及双手都应该在击球方向线的左侧。此种吊高球方法的关键在于下杆中手臂动作的时间要尽量短促,而身体的转动幅度要尽量大。
 

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乒乓球旋球教学视频

无论男女老少都会打一点乒乓球,但是在接打过程中,对方经常会打出各种旋球,下旋,上旋,侧旋,让人应接不暇,下面学习啦小编给大家分享乒乓球旋球教学视频,谢谢阅览。

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乒乓球旋球技巧

我们先要了解一下乒乓球的各种旋球主要分为四大类八小类,命名方式容易记住,它们是按照球的旋转方向作为命名,四大类分为上下左右旋,八小类则多了侧方位的旋转。接下来我仅根据自己在实战过程中的观察,介绍4大类的接打方法,8小类可以此类推。

下旋——下旋球顾名思义就是球是向下旋转,这种球如果自己没有接好的话,往往的结果就是球会下网丢分。那么怎么接这样的球呢,我们要将我们的拍面略微侧向下面,在球接触拍面时,手部轻微发力,发力方向为侧向下,这样就可以将球顺利归正(即消除下旋),使用好的话还能反客为主,给对方造成下旋球。

上旋——上旋的特点是球速快,对于眼慢动作慢的打手来说,经常是没反应过来就已经丢分了,对于这种球我只能说要集中自己的注意力,时刻盯住球,要不然神仙也救不了你,因为上旋的接打方法比较简单,而且还能给对方造成很大的伤害,那就是直接毫不犹豫的快速击打球,但是要注意控制发力方向(略微向下),上旋球拼的就是各自的反应能力

左旋——来说说左旋球没接好的情况吧,我们可以用拍面直直的拍打球,我们就会发现球会往左侧的边线飞去,这就是左旋求没击打好的后果,但是要克服这种球有两种方式——A直接快速向右击打球,这样可以给对方造车比较大的伤害;B当拍面和球接触时,向右轻拉球,将球回正(消除左旋)。

右旋——右旋的步骤其实和左旋是一个相反过程,但是对于一般的新手来说,击打右旋的球比较有难度,因为我们常用右手的习惯,导致我们在接打右旋球时会不是那么顺手。

在说完以上接打步骤后,可能不少人会觉得方法挺多挺难记得,那就记住一条万能规则——细心观察对方的拍面在接触球时的发力方向,这个方向就是你在接球时的发力方向,也就是“别人怎么打,你也怎么打”。
 

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乒乓球搓球教学视频

乒乓搓球技术的种类较多,在乒乓球比赛中可以牵制对方的攻势,并为抢攻或抢拉创造机会,下面学习啦小编给大家分享乒乓球搓球教学视频,谢谢阅览。

乒乓球搓球视频

乒乓球搓球介绍

1.技术要领

站离球台约50厘米,右脚稍前,上体竖直,重心居中。击球前,手臂引拍至左肩处,屈肘成80°,手腕内收(微勾),拍面稍后仰。击球时,以肘关节为轴前臂发力带动手腕迅速向前下方挥拍,同时伸肘,前臂略内旋和上翘手腕,在左胸前一前臂距离处,迎来球下降后期,击球中下部,并向底部摩擦。击球后,手臂肌肉放松,并随即收回还原,准备下次击球。

2.练习方法

(1)摆臂模仿练习。

(2)对教学练习板墙自抛自击。

(3)接下旋发球。

(4)规定左方斜线对搓。

3.练习提示

(1)在对教学练习挡板或挡墙自练中,一定要有切削动作,用力方向要正直,保持稳定的下降期击球时间,使球产生较强烈下旋。

(2)在对练中,首先要发好强烈下旋球,或属下旋性质的球。

(3)脚步移动要及时,选好击球点,保持前臂发力切削适宜的距离
 

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