乒乓球打法可以说是乒乓球运动中的核心技术层面，兵乓球也是有一定的打法类型的。以下是学习啦小编为大家整理的乒乓球的打法类型及特点介绍，希望你们喜欢。
乒乓球的打法类型
一、快攻类：
(1)直(横)拍两面攻打法
(2)直拍左推右攻打法
(1)直(横)拍两面攻打法：其特点是站位离台近，进攻速度快，攻势猛，正、反手攻击力强，打法积极，抢攻在前。
50年代，这种打法以王传耀为代表。
他站位中台，用正、反手发力攻打法赢得主动，曾多次获得全国单打冠军。
60年代，这种打法以庄则栋为代表。
他以近台进攻为主，充分发挥前臂和手腕的作用，提高了击球速度，形成了近台两面攻的打法。
(2)直拍左推右攻打法：是中国独特的一种打法，其特点是站位离台近，动作小，速度快，步法灵活，正手攻击力强。
50年代，这种打法主要是以正手攻球为主，反手只是偶然推挡一下。
以后由于反手推挡有了新的提高，才逐渐形成真正的左推右攻打法。
50年代，这种打法以傅其芳为代表，他以正手快攻和反手推挡结合球路变化来争取主动。
60年代和70年代，则以李富荣和李振恃为代表,他们不仅提高了反手推挡和反手攻的技术水平,并且还增强了侧身正手进攻的意识和能力，形成了左推右攻结合侧身攻的新打法。
二、弧圈结合快攻类：
(1)直拍弧圈结合快攻打法
(2)横排弧圈结合快攻打法
(1)直拍弧圈结合快攻打法 这一打法的特点是正手拉弧圈球出手快，线路活，旋转多变，步法比较灵活，抢攻意识强。
比赛时，常以发球或接发球抢冲(拉)攻在对手的前面，并能在推挡中结合侧身抢冲争取主动，有时也会用真假弧圈来扰乱对方，为扣杀创造机会。
(2)横拍弧圈结合快攻打法 这一打法的特点是技术比较全面,正、反手都能拉出上旋强、冲力大的弧圈球;比赛时,常用以转制快、以转破转作为战术的指导思想,利用弧圈球的上旋冲力迫使对手离台后退，或以旋转变化来扰乱对方,或以快、慢拉球来破坏对方的击球节奏,使对方失误或为自己扣杀创造机会。
三、快攻结合弧圈类：
(1)直拍快攻结合弧圈打法
(2)横排快攻结合弧圈打法
(1)直拍快攻结合弧圈打法 这种打法的特点是站位较近台，以正手进攻为主要的得分手段。
比赛时能快则快不能打快攻时，则以正手抢拉弧圈球来争取主动，为快攻或扣杀创造条件。
(2)横拍快攻结合弧圈打法 这种打法的特点是以快攻为主，以拉弧圈为辅。
正手在中近台攻拉结合，反手则以近台快攻(又称快拨)为主。
比赛时能快则快，先发制人;不能快攻时以拉弧圈球与对手相持或过渡，伺机进行反攻。
四、削球类：
(1)直拍削中反攻打法
(2)横排削中反攻打法
(3)直拍档、攻、削结合打法
(4)横排攻、削结合打法
(1)直拍以削为主结合反攻打法 这是中国传统打法之一。
其特点是站位中远台，削球稳健，步法灵活，比赛时常以稳而低的削球先顶住对方的进攻，配合旋转和落点变化来调动对手，为反攻创造机会。
(2)横拍以削为主结合反攻打法 这是欧洲的传统打法之一。
中国在50年代初曾积极提倡过这种打法，通过运动员的学习和研究，到了60年代逐渐形成具有自己特色的削球打法。
这种打法的特点是站位中近台，削球灵活多变，在比赛时常以加转下旋球结合不转球，并配合落点变化来调动对方，为反攻创造机会。
(3)直拍挡、攻、削结合打法 这种打法是在中国传统的直拍以削为主结合反攻打法的基础上发展起来的，其特点是技术比较全面，战术奇特多变。
在比赛中常把挡、攻、削有机地结合起来，因人而异地变化运用，使对手难以捉摸，防不胜防。
(4)横拍攻削结合打法 大多是在以削为主结合反攻打法的基础上发展起来的。
其特点是技术比较全面，能攻能守，战术灵活多变，比赛中可因人因时而异地运用先攻后削或先削后攻的战术，使对手顾此失彼，难以适应。
乒乓球运动的特点
(一) 乒乓球运动特点是器材设备简单，室内外均可进行活动，运动量可大可小，不受年龄、性别和身体条件的限制，很容易被大众所接受。
(二) 乒乓球速度快、变化多，要求练习者在瞬间对来球有较强的反映能力和应变力。它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
(三) 乒乓球项目设有单项、双打、团体项目。团体项目通过团体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义精神。
兵乓球的主要设施
场馆标准
奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为：
比赛区域
包括可容纳4张或8张球台(视竞赛方法而定)的标准尺寸(8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米)的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域(技术代表、裁判长、仲裁等)、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
灯光
奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。
地面
地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡，以避免打滑。
温度
馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。
兵乓球的基本规则
发球、接发球和方位的选择
1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。
3、在每获得二分之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。
4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。
发球、接发球次序和方位的错误处理
1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。
2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上比分纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
3、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球，若连续擦网两次则是犯规，计分者给予扣分。
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乒乓球打法类型介绍
乒乓球的打法有很多种类型，只有充分的掌握并灵活运用，才能在比赛中取得胜利，下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球打法类型的相关资料，希望对您有所帮助。
乒乓球打法类型
乒乓球技术离不开四个基本要素，那就是：力量、速度、旋转和落点。乒乓球打法类型有许多种，无一例外地体现了这四种要素的完美结合。
很多人都不了解自己打乒乓球应该使用什么打法，即使是打了一段时间乒乓球的朋友都不知道自己是什么样的打法类型，下面五种乒乓球打法类型，大家可以依次来判断一下各自的打法，以下通过击球的方式的不同和站位的远近对乒乓球的打法进行了分类，如果分的更细一些还有直拍横打、直拍左推右攻、横拍两面弧圈等多种具体的打法。
弧圈打法
弧圈打法多站位于中远台，较多采用摩擦式击球方式，引拍动作较大，击球时尽量大幅度的引拍以增加击球时的力矩，这样可以尽量的增加球的旋转性。由于退台拉弧圈时球在空中飞行速度时间较长，对方有充足时间准备，所以弧圈打法的选手要注意拉球线路的选择。
快攻打法
快攻打法多站位于近台，较多采用撞击式击球方式，引拍动作较小，击球时需加紧大臂，利用腰部转体的力量去击球。这种类型的打法主要是追求速度，在击球瞬间需要把握来球的旋转，若上旋较强需压拍，若下旋较强需立拍。此种打法要求球员需有较快的反应速度。
弧圈结合快攻
在现代的打法中很少有纯弧圈或纯快攻的选手，大多将两个技术融合运用。如果弧圈多一些快攻少一些那么这种打法成为弧圈结合快攻。这种打法多站位于中台，若来球较短则上步使用快攻技术，若来球较长则撤步使用加转弧圈球，若来球不长不短则多站位中台使用前冲弧圈球。
快攻结合弧圈
与弧圈结合快攻相比，它们的打法风格有些类似，快攻结合弧圈的选择更靠近球台，站位于中近台附近，各种技术特点与弧快打法类似。快攻结合弧圈多常见一面反胶，另一面为生胶或正胶，正手以拉打为主，反手以弹击为主。
削球选手
此类打法发球或接发球完毕后便会退到远台进行防守型的削球，这种类型打法的乒乓球器材比较特殊，底板版面较大，正手多为弹性较好胶皮较软的反胶，反手多为长胶。凡是这种打法的球友多为高手，正手可拉可削，反手可拱可削，削球选手的技术运用是最多的。
老人打乒乓球注意事项
心态：锻炼为目的，不要太好胜
一般来说中老年人打乒乓球是为了锻炼身体，只有乒乓球专业运动员才是为了在比赛中取得胜利。因此，要以平和之心来练球、打球，不要太计较输赢;要注重切磋球艺，在球的来回中寻找乐趣;要重过程而轻结果，做到胜之淡然，失之坦然。
打法：老人体弱者少扣杀、多防守
在打法上不同人也要使用不同的打发，假如是年轻人，体力充沛的，那么就应该以锻炼力量、毅力为目的，可选择多奔跑、多起拍扣杀或拉弧圈球的进攻型打法。但老年人或体质较虚弱者应多以增强体质为目的，可选择少移步，少扣杀的防守型打法。如果有慢性胃肠病、经常出现胃部不适或大便烂、容易拉肚子的人，建议练拉弧圈球打法，因为此打法拉球时引拍自后下向前上，上肢连同胸廓往上提升，全身包括内脏也随动作而上提，尤适合有胃下垂、慢性结肠炎等疾患者的练习。
防伤：开打前要充分活动肢体
乒乓球与其他体育项目一样是把双刃剑，控制、练习得好有益健康，反之也可影响甚至损伤身体，因此在练习时必须趋利避害，把损伤程度降至最低。比如，打球的场地不能太滑，最好准备一双专业的球鞋，预防滑倒。
碰到此种情况应该暂停打球，让肌肉恢复正常。预防的办法是打球前要充分活动肢体。腰椎间盘突出症也是常见的较严重的创伤，不少是由于身体协调性不够、硬发力造成的。一旦出现腰椎间盘突出，要停止训练和打球，到医院及时治疗。
如果老年人有高血压，心脏病等症状，在打球时应该循序渐进，不能做太多激烈的运动，出现不适的感觉时要及时休息，或者到医院进行治疗。
打乒乓球好处介绍
1、安全由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于喜欢健身的中老年爱好者。
2、强身乒乓球运动能全面锻炼人的身体，使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。
3、益智乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。
4、协作乒乓球运动使人的反应更快，思维更敏锐，动作更协调，乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神，培养两人的默契感。
5、舒心打乒乓球还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方;能开发人体大脑智力，提高思维能力，促进智力发展。
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乒乓球球拍的类型介绍
乒乓球球拍可以分为哪几种类型，每种类型有什么特点，下面学习啦小编给大家介绍关于乒乓球球拍类型的相关资料，希望对您有所帮助。
乒乓球球拍的类型介绍
1.按乒乓球拍层数分类
独木球拍
这种结构的球拍是由一层较厚的木头制作而成，木材一般选用阿尤斯或是桧木。
最常见的独木结构的球拍是日式球拍，采用的木材选用材质较好的桧木制作而成，例如金泽洙、柳承敏等名将的球拍均是这种结构的球拍。
桧木只分布于台湾、日本以及北美地区，质量较好的桧木必须木纹直切纹理密而均匀，而且还需要经过脱脂等多种工序，因此使用独层桧木制作而成的球拍价格十分昂贵。
由于桧木木质较软，所以一般的桧木球拍均在10cm厚度左右，因为具有良好的弹性，吃球较深，底劲较足，特别适合弧圈球打发。由于厚度的原因此类球拍较适合左推右攻的中国式传统打法以及日本式的单面弧圈打法。
多层球拍
除了独木结构的球拍外，大多数乒乓球拍是由五层或七层木材或是特殊材料制作而成。在每层的粘合过程中一般采用木材的纵向纤维与木材的横向纤维相互粘合的原则。
较为常见的多层球拍为五层结构和七层结构。一般而言五层结构的球拍由于板子较薄形变较大，适合于弧圈球打法的选手。
七层结构的球拍由于板子较厚形变较小，适合于快攻打法的选手。
2.按乒乓球拍材质分类
纯木球拍
国际乒联规定乒乓球拍至少应由85%的天然木材制作而成。所谓纯木球拍是指球拍是由天然木材使用粘合剂加工处理后的球拍。
这种球拍的特点是手感较好，容易控制，缺点是威力不足。对于初学乒乓球的乒乓球友们而言，选择一款纯木球拍对于球感的培养是至关重要的。
由于非专业选手通常发力动作不对或力量欠缺，在选择时不建议初学者选用较薄的纯木球拍。
纤维/碳素球拍
随着大球时代的来临，众多乒乓球运动员将乒乓球拍更换为纤维球拍或是碳素球拍。
主要原因在于在乒乓球底板中增加碳素或是纤维可以提高乒乓球的出球速度。虽然加纤维或是碳素的球拍可以增加球的速度，但使用时球拍的手感会变得有些生硬。
这类球拍较适合于具有一定的基本功并且力量欠缺的球友。较为出名的碳素球拍有蝴蝶的施碳和普素;纤维球拍有蝴蝶的波尔和梅兹等。
正胶海绵拍
正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。它的特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。
正胶海绵拍不容易吃各种旋转，正是由于粘性小也不容易制造强烈的旋转，所以正胶球拍虽然拉不出强有力的弧圈球，但是在处理台内旋转球和正手抽杀方面却可以大占便宜。
如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
生胶海绵拍
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近台选手使用。生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。
尤其是反手拨打台内短球时更是得心应手，采用反手生胶的打法，可以便于选手摆短时求得主动，同时又能节省体力。
反胶海绵拍
反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的胶皮，这是现在最常见的球拍，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%使用。
反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员(如弧圈球、削球)必谙此道。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。
防守型海绵拍
防守型技术一般以削球为主，也属于旋转型打法，故而横拍削球手正于多以反胶为主，反手则花祥繁多。
反手采用长胶，这是一种颗粒向上、直径小于高度的胶皮，旋转变化相当大，对方拉过来的球越转，削回去的越转，而且击球下沉，对方不容易借力发力。
进攻型球员也经常采用防守型海绵拍以弥补其反手的不足，像选手反手使用防守型海绵拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈阅球尤为奏效，故而被称为“防弧圈型胶皮”。
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