导读： 山顶露营注意事项 山上露营要带什么
很多人都想知道在山顶露营是什么样的体验，想要亲身感受一下，但是其实这包含了一定的危险性。今天小编在这分享一些山顶露营注意事项给大家，欢迎大家阅读!
山顶露营注意事项
1、山路险峻,在很累时,一般注意力就会下降。因此靠山边的岩壁走,可以降低山上掉落石头或者雪塌造成伤害。走在碎石头很多的岩壁上,要先踩一下试探落脚处是否扎实。
2、山入夜,温度会降到很多,风也会变得特别大。所以,在傍晚应该尽快找到一个适合扎营的地方。如果未能找到,需要继续走时。由于风太大,尽量手摸着岩壁走。夜里视野不好,不要走太快且处处小心。
3、适合扎营的标志:地势平坦宽阔即可。最好是:扎营地附近有“防护墙”如树,岩壁,挡风挡雨用;有水源;附近能找到干树枝,生火。
尽量不要为了方便看日出选择山顶做扎营地,即使地势平坦。因为山顶夜里的温度最低,而且信号也相对较差。最好是在800m或3分之2高度左右,差不多日出再登顶看。
4、尽量多带食物上山,山上的食物价格也很高。所带的东西尽量以轻便为止,按个人喜好取食物,水是必须的,不要嫌水太重。
5、一定要带一些高热量食品,比如巧克力。一大早去看日出的时候,带上这些很实用。还需要带一些咸味的食品,因为爬上爬下,人容易出汗,可以补充一点盐分,非常有益。此外,水果也比较重要,特别是要在山上多住几天的。
6、建议体力一般者,尽量乘坐缆车上山。露营的相关装备肯定很重,乘坐缆车可以大大的节省体力,毕竟我们的住宿费已经省下了,坐缆车也就不算奢侈了。这样也可以多带点食物上山。
7、在山上露营,须知山上气温比山下气温低不少,所以需要带上足够的御寒装备。否则,在寒冷中熬夜可不是一件好事情。
8、最重要的一点,山上严谨用火的。安全第一,避免不必要的麻烦。
9、在搭帐篷之前,必须仔细勘察地势,营地上方不要有滚石、滚木以及那些风化的岩石,一旦发现附近有岩石散落的迹象,绝对不可以再搭帐篷了,尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意,尽量要避免在凹状的地方扎营。万一发现滚石,应立即大声喊叫,通知同行伙伴。
10、不要在泥石流多发地建营。许多石块有被泥土包裹的痕迹,这是识别发生泥石流的主要标志。营地不要选在离泥石流通道太近的地方。
11、雷雨天不要在山顶或空旷地上安营,以免遭到雷击。
12、雷雨天不要在河滩、河床、溪边及川谷地带建立营地,以防被突如其来的洪水冲走。
13、帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。
14、营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水,如果远离水源则会给营地带来很多不便,甚至是危险的。近靠水源会遇到野生动物,要格外小心注意。
15、风会迅速带走人体的热量,给人制造寒冷,甚至引发疾病,同时大风会卷走帐篷,至少会搅得人员无法休息,点燃篝火就更困难了,做饭取暖也难以保证,所以营地一定要避风。最好是在小山丘的背风处、林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。
16、建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰,会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。
17、在野外要保护自然环境,不伤害野生动物,不乱砍乱伐,不破坏自然植被,不污染水源,撤营时必须将燃火彻底熄灭,垃圾废物要尽可能带出,丢放在指定的地方,特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。
山上露营要带什么
1、露营必需品的选取:很简单,就是要满足最基本的生存且轻便。足够的水是必须的。因为不确定山上是否有可以喝的水。
2、尽量带含糖量很高食物,比如,糖,巧克力,鱿鱼丝,干面包,葡萄干等。因为能量是维持生命运作的必须品。而且以上的食品都方便携带。
3、除了带足够的衣服和睡袋帐篷外,建议要带上防潮垫(防潮,防止体温渗透到大地流失,起很好的保温作用)。
4、带少量汽油和打火机,用于夜里生火用(起到保温,驱赶动物,和提高气氛的作用)。
5、个人建议带上急救垫,折叠体积很小,却起到很大的保温作用。
6、建议大家带上一些很有用却很少会想到的东西:绳子;在山上捡一条1米2以上长的棍子(方便攀登);酒(用于受伤消毒和提高体温或增加气氛);外伤用药。
山顶露营有哪些需要注意的事项
很多有登山爱好的朋友，都喜欢在山上露营，不过有一些朋友初次登山就很少会注意到一些有关山顶露营的注意事项。以下是学习啦小编为大家整理的山顶露营有哪些注意事项，希望你们喜欢。
山顶露营的注意事项
1、山路险峻,在很累时,一般注意力就会下降。因此靠山边的岩壁走,可以降低山上掉落石头或者雪塌造成伤害。走在碎石头很多的岩壁上,要先踩一下试探落脚处是否扎实。
2、山入夜,温度会降到很多,风也会变得特别大。所以,在傍晚应该尽快找到一个适合扎营的地方。如果未能找到,需要继续走时。由于风太大,尽量手摸着岩壁走。夜里视野不好,不要走太快且处处小心。
3、适合扎营的标志:地势平坦宽阔即可。最好是:扎营地附近有“防护墙”如树,岩壁,挡风挡雨用;有水源;附近能找到干树枝,生火。
尽量不要为了方便看日出选择山顶做扎营地,即使地势平坦。因为山顶夜里的温度最低,而且信号也相对较差。最好是在800m或3分之2高度左右,差不多日出再登顶看。
4、尽量多带食物上山,山上的食物价格也很高。所带的东西尽量以轻便为止,按个人喜好取食物,水是必须的,不要嫌水太重。
5、一定要带一些高热量食品,比如巧克力。一大早去看日出的时候,带上这些很实用。还需要带一些咸味的食品,因为爬上爬下,人容易出汗,可以补充一点盐分,非常有益。此外,水果也比较重要,特别是要在山上多住几天的。
6、建议体力一般者,尽量乘坐缆车上山。露营的相关装备肯定很重,乘坐缆车可以大大的节省体力,毕竟我们的住宿费已经省下了,坐缆车也就不算奢侈了。这样也可以多带点食物上山。
7、在山上露营,须知山上气温比山下气温低不少,所以需要带上足够的御寒装备。否则,在寒冷中熬夜可不是一件好事情。
8、最重要的一点,山上严谨用火的。安全第一,避免不必要的麻烦。
9、在搭帐篷之前,必须仔细勘察地势,营地上方不要有滚石、滚木以及那些风化的岩石,一旦发现附近有岩石散落的迹象,绝对不可以再搭帐篷了,尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意,尽量要避免在凹状的地方扎营。万一发现滚石,应立即大声喊叫,通知同行伙伴。
10、不要在泥石流多发地建营。许多石块有被泥土包裹的痕迹,这是识别发生泥石流的主要标志。营地不要选在离泥石流通道太近的地方。
11、雷雨天不要在山顶或空旷地上安营,以免遭到雷击。
12、雷雨天不要在河滩、河床、溪边及川谷地带建立营地,以防被突如其来的洪水冲走。
13、帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。
14、营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水,如果远离水源则会给营地带来很多不便,甚至是危险的。近靠水源会遇到野生动物,要格外小心注意。
15、风会迅速带走人体的热量,给人制造寒冷,甚至引发疾病,同时大风会卷走帐篷,至少会搅得人员无法休息,点燃篝火就更困难了,做饭取暖也难以保证,所以营地一定要避风。最好是在小山丘的背风处、林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。
16、建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰,会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。
山顶露营的必备装备
1、露营必需品的选取:很简单,就是要满足最基本的生存且轻便。足够的水是必须的。因为不确定山上是否有可以喝的水。
2、尽量带含糖量很高食物,比如,糖,巧克力,鱿鱼丝,干面包,葡萄干等。因为能量是维持生命运作的必须品。而且以上的食品都方便携带。
3、除了带足够的衣服和睡袋帐篷外,建议要带上防潮垫(防潮,防止体温渗透到大地流失,起很好的保温作用)。
4、带少量汽油和打火机,用于夜里生火用(起到保温,驱赶动物,和提高气氛的作用)。
5、个人建议带上急救垫,折叠体积很小,却起到很大的保温作用。
6、建议大家带上一些很有用却很少会想到的东西:绳子;在山上捡一条1米2以上长的棍子(方便攀登);酒(用于受伤消毒和提高体温或增加气氛);外伤用药。
山顶露营扎帐篷的地点
假如你身处较高的开阔地带,应往下移动;假如所处之地低湿难耐,应向上移动.理想的地点应该是可以防风防雨,山洪淹不着的较高处,而且此地不会受到落石或雪崩的威胁.
热空气密度小于冷空气,所以谷底常有冷空气会萃.气温较低时,很轻易形成湿雾和霜降.在某些区域,沿着山坡有很多接纳雨水的平台,那里比较湿润.山坡其他部门则相对干燥一些.
理想的地点还应离水源较近,四周有充足可利用的林木.别把帐篷搭建在与水源过分靠近的地方,那样极易受到蚊虫的骚扰,而且流水声会干扰你的判定,危险将至也不会察觉,或者与救援队失之交臂.
应该找到河岸上洪水最大流量所能达到的高度--山区小溪在暴雨之后几分钟内即可变成湍湍急流,一小时内水位可以升高五米!在平阔之地,洪水甚至会超出河道.四周山川所下的暴雨很轻易在无任何先兆时变成滚滚洪水向你扑来.要选择这样的地点--平坦无太多石块,使你有足够的空间发送求救信号,易于被救援者发现.
关键词:近水近村、背风背阴、防雷防雨
▲近水:扎营休息必须选择靠近水源地，如选择靠近溪流、湖潭、河流边。但也不能将营地扎在河滩上或是 溪流边，一旦下暴雨或上游水库放水、山洪暴发等，就有生命危险。尤其在雨季及山洪多发区。
▲背风:在野外扎营应当考虑背风问题，尤其是在一些山谷、河滩上，应要选择一处背风的地方扎营。还有注意帐篷门的朝向不要迎着风向。背风不仅是考虑露营，更适用于用火。
▲远崖:扎营时不能将营地扎在悬崖下面，一旦山上刮大风时，有可能将石头等物刮下，造成危险。
▲近村:营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救，在没有柴禾、蔬菜、粮食等情况时就更为重要。近村也是近路，方便队伍的行动、转移。
▲背阴:如果是一个需要居住两天以上的营地，在好天气情况下是应该选择一处背阴的地方扎营，如在大树下面及山的北面，最好是朝照太阳，而不是夕照太阳。这样，如果在白天休息，帐篷里就不会太热太闷。
▲防兽: 建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地带，以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰，会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。
▲防雷:在雨季或多雷电区，营地绝不能扎在高地上、高树下或比较孤立的平地上。那样是很容易招至雷击。
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高原徒步登山露营必须要知道的注意事项
山顶露营体验本就已经很刺激，如果是高原就更刺激了，但是安全问题可不是一件小事。今天小编在这分享一些高原徒步登山露营必须要知道的注意事项给大家，欢迎大家阅读!
01 海拔多少米以上算是高原，有那几条经典高原徒步路线?
海拔高度一般在1000米以上,高原徒步比较经典的有：徒步虎跳峡(上虎跳峡、中虎跳峡)、徒步雨崩、徒步四姑娘山毕棚沟、徒步稻城亚丁、贡嘎环线、丹巴岭徒步、徒步甘南年保玉则、徒步西藏冈仁波齐、墨脱、珠峰等。
02 海拔多高会有高原反应，高原反应有哪些症状?
高原反应是人到达一定海拔高度后3-4小时，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就可能有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
03 如何避免或减轻高原反应?
绝大部分人到川西高原及西藏是没有高原反应，什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。
一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。 保持良好心态。提前了解高原地理、气象及高原病知识，消除恐惧心理，避免精神过度紧张，使机体得到充分休息。
可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸，但作用不是特明显，一般认为都是自我安慰的精神疗法，与保持良好的心态效果雷同。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-4天。
04 不适宜参加高原徒步活动的人群
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，年龄过大且身体状况不佳的老人和孕妇，均不宜进入高海拔地区。儿童正处于身体发育期，综合抵抗能力较差，缺氧后比成人更容易引发高原病，而且后果较为严重、持久。建议尽量别带10岁以下孩子去高海拔。
05 进入高原前的准备
除了应对高反的准备外，应向有高原生活经历的人咨询注意事项，禁止烟酒，防止上呼吸道感染，充分休息好。由于高原昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。乘车进入高原所需时间长，途中住宿条件差，体力消耗大，还应该准备水和易消化的食物。
如果是第一次进入海拔超过4000米的高原,应该先要再2500-3000米左右的海拔逗留2-3天.然后每天上升的高度不宜超过600-900米.
06 进入高原后注意事项
刚到高原，每个人都可能有不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2-4天后，一般上述症将状好转或消失。若坐飞机上高原，一般高原反应的症状会在12-14小时左右产生。刚到高原的一定不要剧烈运动，若出现比较严重的高原反应症状，应立即处理(药物或氧气)、就医或尽快转往海拔较低的地区。进藏后要多吃碳水化合物、多喝水、晚餐不宜过饱、最好不要饮酒吸烟、多食水果、蔬菜等。
07 皮肤保养
高原天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，要保护好皮肤必备下物品：帽子、防晒霜、润肤露(SPF50推荐，旅行中难免会流汗，最好每隔一两小时涂一次)、唇膏(在青藏高原，嘴唇是很容易开裂)、太阳镜。即便条件有时候比较困难，但是还是要多吃水果和蔬菜。超过10天的长时间野外活动，如果没有良好的卫生条件，最好就不要洗脸，灰扑扑的一般对皮肤有保护作用，当然，涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕，怕的是洗得太干净很容易晒脱皮。
08 其他健康事项
注意保暖：青藏高原等地昼夜温差大，早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，即使在夏季也必须准备外套或毛衣。
太阳镜：高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和太阳镜。青藏高原有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。
预防干燥：刚上高原时由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。
小心中暑：高原的阳光很强烈，尤其在夏天做长时间的户外活动。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等，且要多喝水。
隐形眼镜：进藏各条线上，尘土大，卫生条件不好，所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话，不妨考虑使用日抛镜片。
09 高原活动常用药品类别
预防高反类
支气管哮喘等呼吸系统类
胸闷心绞痛类
肺水肿、脑水肿类
感冒、肠胃(消化不良呕吐腹泻等)、头痛头晕、咽喉类
外伤类
增强体质类
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