步枪和手枪射击的技巧与方法有哪些

导读: 一. 以1954年式7。62MM手枪和1956年式冲锋枪为例 二. 方法 1.觇孔式 2.缺口式瞄准镜 射击要领的歌谣

谈起射击,玩过CF的都以为很容易。但是其实在中国电影中的射击镜头有很大一部分是故意的误导。今天小编在这分享一些步枪和手枪射击的技巧与方法给大家,欢迎大家阅读!

一. 以1954年式7。62MM手枪和1956年式冲锋枪为例

1954年式手枪在射击时有个不成文的规则,那就是在25M距离上瞄准靶心下八环,这与枪基线与瞄准线的差距有关,在50M上就可以直瞄了。

1956年式的瞄准装置容易捕捉目标,视角好,容易快速瞄准射击。但是其在强光下会产生幻影,这时候我们就应该以准心和照门的实际影像瞄准。

二. 方法

1.觇孔式

觇孔式瞄具,是由一个圆孔状照门和准星构成,其原理是:当人的眼睛从一个小孔中看出去时,会很自然地将瞳孔中央移至小孔的中央,以求得最大的透光量。如此一来,人眼和觇孔的位置可说是固定了(当然随每人生理不同而有少许差距),再加上前准星,形成3点一线,就可以很容易地瞄准。

这种瞄准具是要将准尖置于圆心,再对正瞄准点。

此种瞄准装置的缺点是寻找目标时,觇孔周围会暂时性的遮掩目标。尤其是在对付近距离的移动目标时,较不易捕捉目标。

优点是比缺口式照门瞄准更精确,因为觇孔直径很小。眼睛要靠近观看,此情况下取得的瞄准点所造成的误差很小。

而觇孔的瞄准方式很简单只需将准心放置入觇孔的下方,然后和目标物成一直线就行了。

枪管与瞄准线不可以为两条平行线,要不然每一发都挖地瓜。以枪管为基准,觇孔位置应较准星为高,亦即以瞄准线为基准时,枪管是微微上扬的,所以子弹射出枪管后。

弹道的曲线与瞄准的直线在理论上会有两个交会点,在弹道学上,分别为瞄准线与弹道的第一交会点及第二交会点。

2.缺口式瞄准镜

缺口式瞄具是几何形状对称的缺口式照门和柱状准星构成。

使用时使准星位于缺口中央,准星尖端与缺口上端平齐,此时准星尖端即为瞄准点。

缺口式瞄具在瞄准时要注意视力回溯,要把焦点对焦在准星和照门上,主要看清准星和照门之间的平正关系,而目标反而是比较模糊的。

准星位于缺口正中间,与缺口左右距离相等并且上端与缺口平齐,这是缺口式瞄具的正确瞄准方法。

缺口式瞄具的好处就是视野比较开阔,有利于捕捉运动目标和概略射击,而且熟练掌握枪支特性的射手还可以睁开双眼瞄准,在实战中反应速度较快(81式自动步枪的准星护圈,缺口和照门护板构成的孔,两者之间只要大概对齐就进行概略瞄准,近战反应快)。

相对觇孔式瞄具,它的瞄准基线短,同时由于原理上的不同,它的精度相对觇孔式瞄具要差。

美国曾经有一个变态杀手 用一支没改装的SKS步枪签名枪杀了18个开敞篷车的女子。

使用觇孔式瞄具时,要使准星位置觇孔正中央,并使准星护圈与觇孔构成同心圆,此时准星尖端即为瞄准点。

觇孔式瞄具的好处是,瞄准基线长,精度高,同时不用进行视力回溯,直接看清目标即可射击。

缺点就是视野狭窄,射击运动目标时受很大影响,同时直径较小的觇孔在光线较弱的情况下透光量小,几乎无法使用(95式自动步枪为适应夜战,安装了一个带夜光点柱状照门,和准星护圈上左右两个夜光点构成倒三角瞄准)。

机械瞄具精度有限,首先,它受人眼视力影响较大。

在气象条件良好的情况下,人眼最多也就能看清三到四百米左右的人体目标。在600米左右,人体目标的宽度比准星柱还要窄,几乎很难用机械瞄具瞄准,志愿军的狙击手张桃芳曾经创造过用机械瞄具狙杀800米目标的记录,属于完全的小概率事件。

机械瞄具在距离修正上,主要是修正通过标尺修正距离。

比如81式自动步枪的照门上有5个刻度分划,分别代表100到500米的射击距离,目标距离100米,就用标尺1射击,以此类推。但是使用百米作为修正间隔还是会造成很大误差的,比如目标距离250米,使用标尺3射击,子弹在250米距离上弹道高21厘米,直接瞄准会打高。

使用标尺2射击,弹道高-18厘米,直接瞄准又会打低,如果目标在掩体后,使用这个标尺瞄准观察窗露出的目标头部射击,会直接打到掩体上。机械对射手的要求很高,射手要对目标距离有很好的判断,同时在非整数距离上要适当提高或降低瞄准点。

通常,射击不是整数距离的目标时,使用大于实际距离的标尺分划,瞄准目标下沿进行射击,因为如果选择小于实际距离的标尺分划进行射击的话,必须抬高瞄准点,那就有可能被准星挡住,看不见目标了。

射击中还有一个影响特别大的因素——风偏,在横风下(横向越4米每秒的风),就记住口诀:一百二百不用修,三百瞄耳线,四百瞄边缘。

其他情况下修正,就完全靠射手的经验了,一般来说,气温特别高时要适当降低瞄准点,气温特别低时要适当抬高瞄准点,目标面向我们运动时要适当降低瞄准点,背向运动时要适当抬高瞄准点,至于这个适当就要靠经验了...就是靠子弹打出来的。

射击要领的歌谣

托.托住枪身

抵.抵住肩窝

握.握住握把

贴.脸颊贴腮

瞄.瞄准目标

停.停止呼吸

扣.扣住板机

报.报弹着点

标枪的教学方法有哪些

怎样学习标枪,标枪有什么技巧?下面学习啦小编准备了标枪的教学方法,快来看看吧.

标枪运动简介

田径运动中的一个投掷项目。运动员经过助跑后把标枪投掷出去。田径运动使用的投掷器械之一,枪杆木质(或金属制),中间粗,两头细,前端安着尖的金属头。旧式武器,在长杆的一端安装枪头,可以投掷,用来杀敌或打猎。标枪起源于人类早期的一种捕猎工具,将竹子或木头的两端打磨削尖而成,可以直刺也可以抛掷。在后代,亦衍生成为一类作战武器。掷标枪,是一个比较复杂的多轴性旋转项目。它的完整技术,是由肩上持枪经过一段预先助跑连接投掷步获得动量,通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上,将标枪经肩上投出去。古代标枪在比赛方式上除了投远度外,还有投准比赛。

标枪的教学方法

★方法:

★学习握枪和持枪方法。

★学习原地掷标枪的专门练习。

★单人、双人徒手或利用器械做发展肩、腰柔韧性的练习。

★正面原地和上步投掷实心球(如图)。

★正面原地掷枪。面对投掷方向,两脚前后站立,左脚在前,上体微向右转,持枪于肩上方,枪尖向前下方。然后蹬伸右腿,沿枪尖指向的方向掷出(投掷距离以10-15米为宜)。

★原地侧向掷枪。侧对投掷方向,两脚左右开立,左腿伸直,右腿弯曲并负担体重,右臂伸直持枪于右侧后方。然后右腿用力蹬地,推髋向投掷方向转动,上体前移,以胸带动上臂,将枪掷出。

★学习引枪和投掷步的技术

★方法:

★学习引枪技术。

★原地引枪练习

★走步和慢跑中引枪练习。

★学习投掷步技术。

★上两步引枪,动作要点同技术部分中引枪的第一步和第二步。

★持枪做交叉步练习:左侧对投掷方向,两脚左右开立稍比肩宽,右臂持枪后引,眼看投掷方

 

 学习标枪的好处

能锻炼人体腰部和手部肌肉。

学习标枪必须要在跑、跳、投这三方面都有高水平的发挥,所以对于人的运动量要求较大,能有效对身体进行锻炼。

掷标枪运动的技巧有哪些

随着田径运动的蓬勃发展,以及科学技术在田径运动中得到运用,掷标枪的技术也不断变革与发展,由古代发展而来的原始投掷技术在漫长的历史过程中,不断得到改革而逐渐完善。这些体育运动也是技术性的。以下是小编为你整理的掷标枪运动的技巧介绍,希望能帮到你。

掷标枪运动的技巧

握法

握枪方法是将标枪斜放在掌心上,大拇指和中指握在标枪把手末端第一圈上沿,食指自然弯曲斜握在标枪上,无名指和小指握在把手上。也可将拇指和食指握在标枪把手末端第一圈上沿,其余手指按顺序握在把手上。

持枪

持枪的方法是屈臂举枪于肩上,大小臂夹角约为90度,稍高于头,枪尖稍低于枪尾 助跑 助跑的距离应根据投掷者发挥速度的快慢而定,一般在25-35米之间,助跑分为两个阶段。

预跑阶段

预跑阶段主要是加速,在跑进中上体稍前倾,用前脚掌着地,大腿抬得较高,后蹬力量强,动作轻快而富有弹性,持枪臂随着跑的节奏与左臂配合,自然前后摆动,并与下肢动作协调一致,在加速中进入投掷步。

投掷步阶段

第一步:左脚踏上第二标志线,右脚积极前迈,同时,右肩后撤并开始向后引枪,左肩逐渐向标枪靠近,左臂自然摆至胸前,眼向前看,髋部正对投掷方向,持枪臂尚未伸直。

第二步:当右脚落地,左脚离地前迈开始了投掷步的第二步。左脚前迈时,髋稍向右转,右肩继续后撤并完成引枪动作,右手接近于肩的高度,枪身与前臂夹角较小,枪尖靠近右眉,保证标枪纵轴和投掷方向一致。

投掷步的第三步是由左脚落地开始的,左脚一落地,右腿膝关节自然弯曲,大腿带动小腿积极有力地向前摆出,当右腿靠近左腿时,左腿快速有力地蹬伸,促使右腿加快前迈。

此时髋轴转向投掷方向,并与肩轴形成交叉状态。左臂自然摆至胸前,有助于左肩继续向右转动,加大躯干的向右扭转。

右脚尖外转用脚跟外侧先落地,然后过渡到全脚掌,与投掷方向成45度角左右。躯干和右腿成一条直线,整个身体向后倾斜与地面形成一定的夹角。

第四步:在交叉步右脚尚未落地之前,左腿就要积极前迈。右腿落地,体重落地弯曲的右腿上,接着,右腿积极蹬地,加快髋部向水平方向移动,同时也加快了左腿的前迈。

左腿前迈时,大腿不宜抬得过高,左脚用内侧或脚跟先着地,做出强有力的制动和支撑,左脚落地的位置应在右脚落地前投掷方向线的左侧约20-30厘米处。 五步投掷步的前四步一般步长是:第一步大,第二步小,第三步大,第四步小。

最后用力

投掷步的第三步右脚着地后,由于惯性,髋部迅速向前运动,在超越了右腿支撑点之后(左脚未着地),右脚就开始最后用力。当左脚着地,便形成了以左脚到左肩的左侧支撑,为右腿继续蹬地转髋创造条件。

右腿有继续蹬地,推动右髋加速向投掷方向运动,使髋轴超过肩轴,同时髋部牵引着肩轴向投掷方向转动,在肩轴向投掷方向转动的同时,投掷臂向上转动,带动前臂、手腕向上翻转,当上体转为正对投掷方向时,形成了“满弓”姿势。

此时投掷臂处于身后,约与肩高,与躯干几乎成直角。 弯曲的左腿做迅速有弹性的蹬伸,同时胸部尽量前送,并带动小臂向前做爆发性“鞭打”动作,使全身的力量通过手臂和手指作用于标枪纵轴。 标枪离手一刹那,手腕和手指的积极动作,能使标枪沿着纵轴按顺时针方向自转,这可以保持标枪在空中飞行的稳定性,提高标枪的滑翔效果。标枪出手的适宜角度约30-35度。

枪出手后的身体平衡 标枪出手后,人体由于受惯性的作用,必然随着向前惯性继续向前运动,为了防止越线犯规,应及时向前跨出一至二步,身体稍向左转或上体稍前倾,降低身体重心,维持平衡,避免冲出线外。

标枪训练技巧

动力性练习组合

斜身仰卧起坐:20X3组 卧推 10X3组。

双腿负重屈伸:20X3组 悬垂转体 10X3组。

双臂负重上举:20X3组 50米加速跑3组。

这一组动力性练习负荷小、中强度、非常适应中小学运动员发展力量的训练,要求连续完成三组。(这组练习不仅不易疲劳,而且还能重复多次。

1.手指俯卧、连续抓不同重量的铅球。

2.用不同重量的杠铃快速前推、斜推、原地推不同重量的铅球。

3.连续蛙跳、阻力负重连续滑步。

4.负重进行体侧屈一体侧转的练习,用橡皮条牵拉完成技术动作,身体超越器械的练习。

5.负重半蹲起结合提踵的练习,持不同重量的铅球完成推铅球技术动作。

6.各种跳跃练习,快速跑练习。

运用以上两种方法时,应注意以下几点

1.采取隔天交替的训练方式;

2.在发展运动员爆发力训练时,结合发展基本力量练习,使专项训练负荷保持合理的节奏;

3.在负重练习后合理安排放松练习,保持肌肉随意放松能力;

4.在发展专项力量训练时,把铅球技术结构结合起来,安排大量的负重滑步练习和用接近推铅球技术,推各种不同重量的器械,这样就将各关节肢体的爆发力和速度、灵敏等素质协调地结合起来。

标枪战术大解析

对于运动员在训练过程中出现身体状态不佳,达不到教练员的训练要求或肌体已出现疲劳现象时,应该减小到教练员的训练要求或肌体已出现疲劳现象时,应该减小运动负荷或者进行积极性休息改练习其他训练内容。

教练员要及时纠正运动员在专项技术训练中的错误动作,在教学训练过程中,教练员若发现运动员在专项技术训练中出现错误动作时,如在最后用力翻满弓时,肘关节翻不上来,出现“撇枪”.

力量用不到标枪的纵轴时,这时也是最容易使运动员受伤,此时应该及时纠正,避免运动员受伤。

教练员要教会运动员学会自我保护的方法,在教学训练中,教练员要把运动员建立自我保护的意识和学会自我保护的方法列入训练计划的一个部分。大运动量训练后产生疲劳要及时放松.

训练中有了受伤的前兆,要及时同教练员沟通,防止伤害事故的出现也就是为下一阶段的训练提供了保障。

教学训练中采用不同的训练方法、手段达到同样的训练目的,在教学训练中,教练员要根据项目的技术特点,可以采用不同的投掷方法。如单手投、双手投、原地投、上步投等。

不同的重量,如先投重,再投轻。不同的器械,如实心球、小铁球、棒垒球等,来达到同样的教学目的。发展运动员专项所需的快速力量,速度以及专项投掷能力,专项技术所需的素质,在运动员早期训练中打下坚实基础。

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