导读： 网球正确击球方法：
在网球运动中，如何正确的击球是非常重要的，击球，不只是要求击球的速度和力量，还要击球的准确性，而想达到这一点，最根本的要点就是，你的下盘要稳，脚步要到位，这样才能打出好球。下面是学习啦小编为大家收集的网球正确击球方法 ，望大家喜欢。
网球正确击球方法要点有以下四个方面：
①首先要盯住来球;
②然后脚步到位;
③劳劳地站稳脚，降低重心，形成牢固的击球平台;
④适度地发力，不追求力度，但求把每一个球打扎实。
以这样稳定的心态练习后，手上的感觉自然而然就来了。
网球正确击球方法：
拍头的关键加速阶段似乎是在击球前的一瞬间，这个加速距离很短，速度非常快，而不是原来想的那样把手臂抡起来加速;
在击球前的瞬间，拍面的角度似乎有一个轻微的调整，以保证拍面与球“面对面”地接触。(拍面如果过于倾斜地向前击球，那么拍面就不能有效地通过球心，从而不能把球打扎实)。这一点似乎与击球前保持“曲腕”有很密切的关系。
要想打出高质量的击球，就要从如何扎实入手，一开始速度可以慢些, 可以用中老年的击球方式击球，但一定要做到脚步到位，盯住球，击球时劳劳地站稳脚，做不到这几点，打多少年都是白搭。但做到这几点成为习惯之后，击球自然就越来越流畅，球速就越来越快。
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如何找对网球理想正手击球点的方法
在网球运动中,击球点是击球质量的决定性因素,良好的击球点是高质量击球的重要保证。以下是学习啦小编教大家的关于如何找对网球理想正手击球点的方法，欢迎阅读!
如何找对网球理想正手击球点的方法
对于很多业余球员特别是初学者来说找准理想的击球点不是件容易的事。容易击球过晚，被球顶住时常发生，导致击球缺乏力量与控制。
下面介绍的6最简单的方式可帮助您找到理想的击球点。
1、背后送球击球
做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，充分地随挥。提高击球的深度和控制力。
2、圈内击球
可以用粉笔在地上画个圈，标记出理想的击球区域，然后再同伴喂球时尝试着每次都在这个圈内击球。
3、地上无圈心中有圈
想象圈跟随你的身体在球场上移动，每次击球时都尽力在这个你想象中的圈内击球，如果成功在圈内击球，出声对自己说“yes”，反之则说“no”。你能够判断自己的击球点是否偏离出了理想区域。
4、无球挥拍
这项练习不需要球，所要做的就是放松地做正手挥拍的动作，注意听球拍与空气摩擦的声音，声音最大的位置就是拍头速度最快的位置，也应该是你的最佳击球点，记住这个位置，尝试每次都在这里击球。
5、左手停球右手打
当球落地反弹时，不要直接用球拍去击球，而是用左手(非持拍手)在击球点截住球，随后让球自然落地，再用正手去击球。这个练习非常适合新手。
6、无引拍击球
做这个练习时，击球前直接把球拍放到理想击球点后面一点的地方，去掉引拍的环节。这个练习非常适合那些习惯性击球过晚和大引拍的球员。习惯后可以两人用这种方式在半场区域内拉球。
记住这五点 向网球职业球员正手进阶
不管你现在的正手动作如何，你都可以尝试把这五点融合到你的动作中。
1.所有排名靠前的球员都会用非持拍手扶住球拍来开始挥拍动作
2.所有顶尖选手都有充分的专肩，这样他们能有效使用腰腹部的力量来击球，从而达到极快的拍头速度。
3.所有顶尖选手都使用他们的非持拍手帮助打开上身击球，他们的非持拍手转动和转腰的合力使他们的正手有惊人的速度。
4.所有顶尖选手在击球前一刻会把球拍底盖对准来球，这样他们挥拍有更长的力矩，球拍做为一把杠杆，球员能有更好的控制和力量。
5.顶尖球员击球后都有良好的随挥动作，身体和手臂在击球后继续在击球区加速，良好的随挥也能减少身体受伤的机会
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如何提高网球正手击球的准确性
很多人在正手击球时会将球打飞，打高，甚至打不到球，为什么呢?因为你未把握到正手的击球精髓。以下是学习啦小编为大家整理的关于如何提高网球正手击球的准确性，欢迎阅读!
如何提高网球正手击球的准确性1:恰当的击球点
有人认为击球点越靠前越好，其实实际情况并非如此。不同来球要有不同击球点，“把击球点往前放，早点击球”，这是网球场上教练常向队员说的话，现在证明它不适用于所有来球。如果你是西方握拍拉上旋球的话，你的击球点应该放在身体的侧面，上旋高球也一样。总之，你要想打旋转多一些的球，就应该晚点击球。职业选手中辛吉斯、库尔尼科娃、伍德福德等击球时球点都很靠后，击出的球有强烈的旋转， 样的球稳定性高，而且落地弹起很高，对手不易回击。
如何提高网球正手击球的准确性2:清晰的击球挥拍路线
要想提高击球的准确性，击球时的挥拍路线至关重要。球的飞行路线不仅和挥拍的路线有关，而且和击完球后身体的朝向紧密相关。击球时利用身体的朝向来控制球的飞行路线比单纯的用挥拍路线控制球能起到更好的效果，击完球后用肩膀和肘部朝向你要击球的方向。
如何提高网球正手击球的准确性3:眼睛始终盯球
不让球有一刻逃离自己的眼睛。而初学者往往意识不到应该这样做。初学者往往有这样一个不好的习惯，他们在球离自己身体很远的时候用眼睛看球，而当球在接近击球区的关键时刻反而没用视线锁住球，完全凭借自己的“感觉”去击球，造成击球点不准，没用球拍的甜区撞击球，经常造成把球击到球拍边框将球打飞的尴尬局面。不仅如此，在击完球后任然要用视线盯住球，追踪球的飞行路线，这样可保持头部的稳定，击出精准的路线。
如何提高网球正手击球的准确性4:步法与取位是关键
有人说过，“网球是靠脚打的”。这句话虽然有些夸张，但着实说明了步法的重要性。在击每一个球之前，使自己的身体处在一个较佳的击球位置，这是非常重要的。其实正手的击球技术动作都是相对固定的，如何来保持这个相对固定的击球动作，击球的取位则是关键。如果你能保证每次击球前都在合理的位置上，那么你将是一个很不错的选手。
如何提高网球正手击球的准确性5:准确的击球时机
在击球的时间上，初学者往往会击球过晚，造成击球飞出场地边线外。为了改正击球过晚的毛病，可在准备击球到击球的阶段喊出口令加以校正，以培养节奏感和击球的时机。另外，要加强球感的练习，针对不同节奏的球，击球的时机也要进行相应的调节，从而真正的把握好准确的击球时机。
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