导读： 如何找到网球的正手击球点1： 无引拍击球 如何找到网球的 正手 击球点2： 圈内击球 如何找到网球的 正手 击球点3：地上无圈心中有圈 如何找到网球的 正手 击球点4：背后送球击球 如何找到网球的 正手 击球点5：无球挥拍 如何找到网球的 正手 击球点6：左手停球右手打
网球是一项讲究节奏的运动，像费德勒这样的球员总能够看似轻松地打出高速的正手，一个重要的原因是他总能够把握好节奏，在最佳击球点出手。以下是学习啦小编为大家整理的关于如何找到网球的正手击球点，欢迎阅读!
初学者容易掌握基本的击球动作，却不太容易领会理想的击球点，容易击球过晚。我们介绍的练习可以让你用最简单的方式找到并习惯于在理想的击球点击球。在这些练习中，你需要专注于击球瞬间身体的感觉：力量的传递是否顺畅，触球是否扎实。
如何找到网球的正手击球点1： 无引拍击球
做这个练习时，击球前直接把球拍放到理想击球点附近来，去掉引拍的过程，这个练习非常适合那些习惯性击球过晚的初学者。习惯后可以两人用这种方式在网前一个小区域内拉球。
如何找到网球的
正手
击球点2： 圈内击球
用粉笔在地上画个圈，标记出理想的击球区域，然后再同伴喂球时尝试着每次都在这个圈内击球。
如何找到网球的
正手
击球点3：地上无圈心中有圈
想象上一个练习中的圈跟随你的身体在球场上移动，每次击球时都尽力在这个你想象中的圈内击球，如果成功在圈内击球，出声对自己说“yes”，反之则说“no”。你能够判断自己的击球点是否偏离出了理想区域，你就能改进它。
如何找到网球的
正手
击球点4：背后送球击球
做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，提高击球的深度和控制力。
如何找到网球的
正手
击球点5：无球挥拍
这项练习不需要球，你需要的只是找一个安静的地方，放松的做正手挥拍的动作，耳朵注意听球拍划过空气的呼啸声，通过声音你可以感受到拍头速度最高的位置，没错，那就是你的最佳击球点，记住这个位置，尝试每次都在这里击球。
如何找到网球的
正手
击球点6：左手停球右手打
当来球落地反弹时，不要直接用球拍去击球，而是用左手(非持拍手)在击球点截住球，随后让球自然落地，再用正手去击球。这个练习的目的是让你通过非持拍手来“感受”击球点区域，这个练习非常适合新手。
结语：通过这些练习，相信你一定能够克服击球点问题，找到甜点，击出它的甜蜜。
如何找对网球理想正手击球点的方法
在网球运动中,击球点是击球质量的决定性因素,良好的击球点是高质量击球的重要保证。以下是学习啦小编教大家的关于如何找对网球理想正手击球点的方法，欢迎阅读!
如何找对网球理想正手击球点的方法
对于很多业余球员特别是初学者来说找准理想的击球点不是件容易的事。容易击球过晚，被球顶住时常发生，导致击球缺乏力量与控制。
下面介绍的6最简单的方式可帮助您找到理想的击球点。
1、背后送球击球
做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，充分地随挥。提高击球的深度和控制力。
2、圈内击球
可以用粉笔在地上画个圈，标记出理想的击球区域，然后再同伴喂球时尝试着每次都在这个圈内击球。
3、地上无圈心中有圈
想象圈跟随你的身体在球场上移动，每次击球时都尽力在这个你想象中的圈内击球，如果成功在圈内击球，出声对自己说“yes”，反之则说“no”。你能够判断自己的击球点是否偏离出了理想区域。
4、无球挥拍
这项练习不需要球，所要做的就是放松地做正手挥拍的动作，注意听球拍与空气摩擦的声音，声音最大的位置就是拍头速度最快的位置，也应该是你的最佳击球点，记住这个位置，尝试每次都在这里击球。
5、左手停球右手打
当球落地反弹时，不要直接用球拍去击球，而是用左手(非持拍手)在击球点截住球，随后让球自然落地，再用正手去击球。这个练习非常适合新手。
6、无引拍击球
做这个练习时，击球前直接把球拍放到理想击球点后面一点的地方，去掉引拍的环节。这个练习非常适合那些习惯性击球过晚和大引拍的球员。习惯后可以两人用这种方式在半场区域内拉球。
记住这五点 向网球职业球员正手进阶
不管你现在的正手动作如何，你都可以尝试把这五点融合到你的动作中。
1.所有排名靠前的球员都会用非持拍手扶住球拍来开始挥拍动作
2.所有顶尖选手都有充分的专肩，这样他们能有效使用腰腹部的力量来击球，从而达到极快的拍头速度。
3.所有顶尖选手都使用他们的非持拍手帮助打开上身击球，他们的非持拍手转动和转腰的合力使他们的正手有惊人的速度。
4.所有顶尖选手在击球前一刻会把球拍底盖对准来球，这样他们挥拍有更长的力矩，球拍做为一把杠杆，球员能有更好的控制和力量。
5.顶尖球员击球后都有良好的随挥动作，身体和手臂在击球后继续在击球区加速，良好的随挥也能减少身体受伤的机会
看过“如何找对网球理想正手击球点的方法”文章的人还看了：
1.如何找到网球的正手击球点
2.打网球如何找到理想的击球点
3.如何提高网球正手击球的准确性
4.网球正手平击球的训练技巧
5.网球正手击球的技巧
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7.网球初学者如何培养球感
8.网球场上的身体保护方法
9.學好网球穩定正手拍的關鍵
10.网球自学速成法
打网球如何找到理想的击球点
初学者容易掌握基本的击球动作，却不太容易领会理想的击球点，容易击球过晚。以下是学习啦小编为大家整理的关于打网球如何找到理想的击球点，欢迎阅读!
一般情况，正手的击球点在身体侧前方，双反要靠后些，单反靠前些，用带皮筋的球绝对是错误的，自己找正确的击球点也就是你击球最舒服的点，你可以对墙，自己用手抛球打找感觉，不要上来就对墙乱打，这样只会让击球点变化太多.
在以下练习中，你需要专注于击球瞬间身体的感觉：力量的传递是否顺畅，触球是否扎实。
打网球如何找到理想的击球点1:无引拍击球
做这个练习时，击球前直接把球拍放到理想击球点附近来，去掉引拍的过程，这个练习非常适合那些习惯性击球过晚的初学者。习惯后可以两人用这种方式在网前一个小区域内拉球。
打网球如何找到理想的击球点2:背后送球击球
做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，提高击球的深度和控制力。
打网球如何找到理想的击球点3:无球挥拍
这项练习不需要球，你需要的只是找一个安静的地方，放松的做正手挥拍的动作，耳朵注意听球拍划过空气的呼啸声，通过声音你可以感受到拍头速度最高的位置，没错，那就是你的最佳击球点，记住这个位置，尝试每次都在这里击球。
打网球如何找到理想的击球点4:左手停球右手打
当来球落地反弹时，不要直接用球拍去击球，而是用左手(非持拍手)在击球点截住球，随后让球自然落地，再用正手去击球。这个练习的目的是让你通过非持拍手来“感受”击球点区域，这个练习非常适合新手。
打网球如何找到理想的击球点5:圈内击球
用粉笔在地上画个圈，标记出理想的击球区域，然后再同伴喂球时尝试着每次都在这个圈内击球。
打网球如何找到理想的击球点6:地上无圈心中有圈
想象上一个练习中的圈跟随你的身体在球场上移动，每次击球时都尽力在这个你想象中的圈内击球，如果成功在圈内击球，出声对自己说“yes”，反之则说“no”。你能够判断自己的击球点是否偏离出了理想区域，你就能改进它。
通过这六个练习，相信你一定能够克服击球点问题。
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