羽毛球怎么发球算是犯规，对于初学者来说可能并不是很了解的，那么对于羽毛球学习者来说我们应该如何避免羽毛球学习过程中犯规呢?打羽毛球我们可能会认为很随意，不仅如何还要学会正确的握拍。以下是学习啦小编为你整理的羽毛球是发球犯规规则分析，希望能帮到你。
羽毛球是发球犯规规则
发球脚违例
在整个发球时间里，发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。当发球员准备开始发球站好位置时，发球裁判员就应该注意发球员的任何一脚有否踩线、触线，如果有的话此时还不能宣判，因为发球并未开始，一旦发球员的球拍开始向前挥动，发球裁判员不必等到球被击出就应立即宣报“违例”。
未先击中球托
发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法，这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。
发球过腰
发球时，当球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。
这一规则规定主要是不让发球员在高击球点把球平击过去，造成对接发球方的威胁。
在判断球的任何部分是否过腰，首先要知道腰的部位，从人体解剖分析，腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成，而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨，当击中球的瞬间，球的任何部分如果高于最低一条肋骨的延长线，应被认为是过腰了(过去曾有过在羽毛球比赛时要求运动员把上衣下沿，塞进裤腰里，然后以裤腰为界来判断发球是否过腰，结果造成运动员故意把裤腰束高，以此提高击球点的弊病)。
发球过手
发球时，当球拍击中球的瞬间，发球员球拍的拍杆没有指向下方，使得整个球拍拍头明显地低于发球员的握拍手部(习惯称“发球过手”)。
这一规则规定主要是不让发球员用垂直与地面的平拍面发出进攻性的平射球，而要求发球员的球拍面只能以向上的方向击出，使球以向上的弧线越过球网。
判断这一违例时要掌握三个方面：一是球拍击中球的瞬间;二是球拍一定要明显低于发球员的手部;三是如果发出去的球的飞行弧线是平的射向接发球员的话，判发球“过手违例”不会有错，这一点最为重要。
延误发球
发球员的挥拍不是一次性连续向前把球击出(习惯称“发球假动作”)。
发球员在开始向前挥拍后又改变挥拍方向，或在挥拍的过程中有停顿使对方受骗，这些均属发球违例。
羽毛球握拍常见的错误动作
初学者在学习基本握拍方法时，主要容易出现以下一些错误动作：
1.击球前握拍太紧，掌心与拍柄没有留有空隙。直接影响了握拍的灵活变化，同时也影响了击球瞬间的发力。
2.握拍时，小鱼肌未和拍柄末端齐平，形成拍柄末端外露。这在双打发球、平抽挡和封网时是正确的握拍方法，但在一般情况下不宜采用。同样，过于后握球拍也是不合适的。
3.采用“西方式”握拍法握拍。这种握拍方法在羽毛球击球中，主要在近网扑球和封网时才较多使用。
4.“一把抓”握拍，即食指低于拇指与中指并拢握拍。
5.食指过于前伸，直接按在拍柄上部，造成在击球瞬间难以握紧球拍发力。
初学时出现一些错误也是在所难免的，即使你有幸得到了高手的指点，也会由于你对击球的要领尚未完全掌握，握拍也会经常走样，以至常常又回到原来的错误动作上。这些错误习惯一定要及时的避免才行。
因此，在练习击球的过程中，一定要养成一个随时提醒自己“检查握拍是否正确”的良好习惯，这对于一个初学者来讲尤其重要，如此经过一段时间的训练后，学会正确的握拍方法也就不难了。
羽毛球正手握拍法
正确的握拍方法是最基本的羽毛球技术。不会正确握拍，后面的击球方法、发力方法等等就无从谈起。所以，掌握正确的握拍姿势是一个很基本的因素。
多数的主动击球都是以正手的姿势进行，而其他的握拍方法也都是从正手握拍法加以变化而来的。所以我们先介绍正手握拍的正确方法：
握拍之前，先用左手拿住球拍，使球拍与地面垂直，再张开右手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口对着球拍框，小指、无名指和中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然弯曲并贴在柄上。
正手握拍法的技术关键有两个，一个是要放松，一个是要灵活，以便使手指能在击球的瞬间最大限度的发挥出力量。
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羽毛球场地规则（羽毛的球发球规则和计分规则介绍）
一、羽毛球场地标准尺寸
1.羽毛球场地呈一个长方形，各条线宽均为4厘米的线画出。场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。
2.场地线的颜色最好是白色或其他容易辨别的颜色。
3.所有的线都是它所界定区域的组成部分。
4.从球场地面起，网柱高1.55米
5.网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态。
6.网柱应放置在双打的边线上。
7.羽毛球球网应由深色优质的细绳编织成，网孔为均匀分布的方形，边长15~ 20毫米。
8.羽毛球球网上下宽760毫米。
9.绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。
10.球场中央网高1.524米，外侧边线处网高1.55米。
11.球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。
12.长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米。
二、发球规则
1.无论单双打，都需要按照对角线接发球，发球员和接球员需要在规定区域，发球员发球时两只脚都必须碰地，不可以踩线。
2.发球时，球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，所以，你不能抛球直接"扣杀”。
3.发球员只有一次发球机会，球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束(不过平时玩大家对新手都会比较照顾的) ;
4.在双打中，发球员与接球员的队友所站位置不受限制，你们可以站在同一个侧，也可以左右分开站在两边。
单打发球
当发球方的分数为双数时(含0分)，在右半场发球，否则在左半场发球;赢球的一方作为下一回合的发球方。
双打发球
（1）分数为双数时在右半场发球，分数为单数时在左半场发球(跟单打一样) ;
（2）赢球的一方作为下一回合的发球方;
（3）发球方得分时两名队员才交换位置。其他情况位置不变。
三、计分与换边
计分
1. -般按照按21分制计算， 3局2胜定胜负;
2.赢得一球算1份，先得21份一方胜-局:
3.若打到20平，连续得2分方取胜;最多打至30分，先得30分-方胜;
4.下一局由上一局获胜- -方发球开局。
换边
1.第一局比赛结束后，双方换边;
2.若第二局后比分为1: 1，双方换边;
3.第三局领先- -方达到11分时，双方换边。
打羽毛球的发球犯规简单解读
羽毛球怎么发球算是犯规，对于初学者来说可能并不是很了解的，打羽毛球我们可能会认为很随意，但是如果我们的动作不正确的话可能会出现违规的情况，那么对于羽毛球学习者来说我们应该如何避免羽毛球学习过程中犯规呢?以下是小编为你整理的打羽毛球的发球犯规介绍，希望能帮到你。
打羽毛球的发球犯规
发球脚违例
在整个发球时间里，发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。当发球员准备开始发球站好位置时，发球裁判员就应该注意发球员的任何一脚有否踩线、触线，如果有的话此时还不能宣判，因为发球并未开始，一旦发球员的球拍开始向前挥动，发球裁判员不必等到球被击出就应立即宣报“违例”。
未先击中球托
发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法，这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。
发球过腰
发球时，当球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。
这一规则规定主要是不让发球员在高击球点把球平击过去，造成对接发球方的威胁。
在判断球的任何部分是否过腰，首先要知道腰的部位，从人体解剖分析，腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成，而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨，当击中球的瞬间，球的任何部分如果高于最低一条肋骨的延长线，应被认为是过腰了(过去曾有过在羽毛球比赛时要求运动员把上衣下沿，塞进裤腰里，然后以裤腰为界来判断发球是否过腰，结果造成运动员故意把裤腰束高，以此提高击球点的弊病)。
发球过手
发球时，当球拍击中球的瞬间，发球员球拍的拍杆没有指向下方，使得整个球拍拍头明显地低于发球员的握拍手部(习惯称“发球过手”)。
这一规则规定主要是不让发球员用垂直与地面的平拍面发出进攻性的平射球，而要求发球员的球拍面只能以向上的方向击出，使球以向上的弧线越过球网。
判断这一违例时要掌握三个方面：一是球拍击中球的瞬间;二是球拍一定要明显低于发球员的手部;三是如果发出去的球的飞行弧线是平的射向接发球员的话，判发球“过手违例”不会有错，这一点最为重要。
延误发球
发球员的挥拍不是一次性连续向前把球击出(习惯称“发球假动作”)。
发球员在开始向前挥拍后又改变挥拍方向，或在挥拍的过程中有停顿使对方受骗，这些均属发球违例。
羽毛球握拍常见的错误动作
初学者在学习基本握拍方法时，主要容易出现以下一些错误动作：
1.击球前握拍太紧，掌心与拍柄没有留有空隙。直接影响了握拍的灵活变化，同时也影响了击球瞬间的发力。
2.握拍时，小鱼肌未和拍柄末端齐平，形成拍柄末端外露。这在双打发球、平抽挡和封网时是正确的握拍方法，但在一般情况下不宜采用。同样，过于后握球拍也是不合适的。
3.采用“西方式”握拍法握拍。这种握拍方法在羽毛球击球中，主要在近网扑球和封网时才较多使用。
4.“一把抓”握拍，即食指低于拇指与中指并拢握拍。
5.食指过于前伸，直接按在拍柄上部，造成在击球瞬间难以握紧球拍发力。
初学时出现一些错误也是在所难免的，即使你有幸得到了高手的指点，也会由于你对击球的要领尚未完全掌握，握拍也会经常走样，以至常常又回到原来的错误动作上。这些错误习惯一定要及时的避免才行。
因此，在练习击球的过程中，一定要养成一个随时提醒自己“检查握拍是否正确”的良好习惯，这对于一个初学者来讲尤其重要，如此经过一段时间的训练后，学会正确的握拍方法也就不难了。
打羽毛的好处
打羽毛球对眼睛有好处每天坚持打羽毛球半小时的话的的话，那么就至少有半个小时左右的时间眼睛需要直视远方，因此这对眼睛是很好的放松休息。
打羽毛球对肺部及呼吸系统有好处每天打羽毛球能使人体肺功能变强，增大肺活量，还可另肺部呼吸肌变得发达，使每次换气量变大，增强肺功能。
打羽毛球对腹部减肥有帮助羽毛球属有氧运动，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要坚持，因为腹部的脂肪是最容易反弹的。
打羽毛球对颈椎有好处正确打羽毛球的姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善，因此羽毛球很适合电脑一族。
打羽毛球对心脏有好处坚持打羽毛球会加速人体的血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防一些心脏病;羽毛球属全身运动，能促使静脉血流回心脏，能预防静脉内形成血栓。
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