德甲球评:定位球防守有软肋,前点的双重保护略显多余

德甲联赛第23轮,沙尔克04客场面对斯图加特。对方利用角球进攻三度破门,科拉希纳茨打入沙尔克三场比赛以来的首粒进球,本塔莱布则在下半场错失点球良机。最终,沙尔克1 :5不敌斯图加特。

在比赛的前35分钟,斯图加特就利用角球战术三度攻破沙尔克的打门,比赛也基本失去悬念。这其中,前两粒丢球的过程根本可以说是如出一辙,只不过是左右镜像了一下。单场比赛能在定位球防守中出如此大的纰漏,球队在整体防守的战术中绝对存在软肋。

在斯图加特开场获得的这个定位球中,可以发现禁区内的所有球员基本保持在一个水平线上,而不存在太多纵深。除了构成单人人墙的阿里和在前点防禁区外插上的威廉之外,禁区内保持了8名沙尔克防守队员,斯图加特则是5个进攻手。防守方在人数上还是有一定优势的。球队的四名后卫沿着小禁区线一字排开,他们没有盯人任务,主要任务就是保护这一片区。盯人的任务主要交给了前点的霍普和后点的斯坦鲍利、马斯卡雷尔等人。

不过在定位球发出之后,两名斯图加特球员迅速横向往前点和中路移动,带着大量沙尔克球员往前点和中路聚集。后点的球员向外侧走,带走了塞尔达。此时,原先站在越位位置干扰的斯图加特球员是被放空的。不过这个球落点有些过于靠近球门线,斯坦鲍利回退将球解围。回顾整个过程,球队对斯图加特4号球员和5号球员的防守是相对薄弱的。

面对斯图加特的角球,沙尔克这边的布置也是相似的。斯图加特依旧在后点集结了大量球员,沙尔克也是严阵以待,中路的蒂奥、穆斯塔菲站好位置,斯坦鲍利和马斯卡雷尔也贴身了对方的几名重点球员。可尽管沙尔克在总体人数上占据优势,但在后点这个片区,他们是要比对方少一个人的。一旦他们在皮球发出之后进行一盯一的操作,那么这个片区势必会漏掉一个队员。在皮球发出之后,斯图加特3号远藤航做了一个挡拆,斯坦鲍利不得不绕过他去跟防跑向前点的队员。塞尔达照旧是被向外拉的队员所吸引,贝克尔和马斯卡雷尔也都找准了自己的跟防对象。

唯独,远藤航这个点漏了个干干净净。阿里和威廉对于发球者和禁区外后上者的干扰又必不可少,那只能说明球队没有盯人任务的球员有些太多了。在这个球里面,蒂奥和霍普对前点的双重保护有些多余,而科拉希纳茨也因为盯人的原因来到前点。在前点三防一,中路和后点漏人也不奇怪。

另一边的角球中,威廉和阿里的任务也相应地进行互换。而在禁区之内,科拉希纳茨和贝克尔已经开始常规性地盯人,但由于前点霍普和蒂奥的双重保护,后点依旧是沙尔克少一人。

随着角球发出,斯图加特大多数球员都往前点和中路去跑,斯坦鲍利和马斯卡雷尔也相应地跟上。远藤航再一次游弋到后点无人盯防的空间,穆斯塔菲和塞尔达都很难对他进行实质性的防守。当然,这个球的本意并不是找他,但前点没人碰着,阴差阳错,远藤航再一次在后点捡漏。

只不过沙尔克吸收教训的速度还是稍微慢了一些,在5分钟之后的这次角球中,防守的安排和之前并无二致。依旧是后点少一人,依旧是远藤航站在了无人防守的空位里。只不过对方角球弧线有些太大,在空中先出了底线。

这一次依旧是斯坦鲍利一人面对对方5号球员和3号远藤航的双重夹击。不出意料,远藤航再一次被选择性忽视。不过这一次,沙尔克已经撤掉了在角球区附近负责防守短角球的球员,在禁区内多了一个保护的点。可惜对方第一波进攻没打成,却利用第二波进攻打入第三球。

朗格尔的出击能力并不是特别强,让球队在中路不得不安排穆斯塔菲和蒂奥两个人专门掌握落点,再加上在前点的霍普,球队三个人没有专门的盯人任务,禁区局部以少防多是必然的事情。可是一次一次角球打下来,球队的反应速度出奇迟缓,却有些令人费解了。朗格尔去到前点,让霍普去后点协助盯人,或是朗格尔增加一些强势的出击,两名中卫能更多盯一下防守队员。再不行就将防守短角球和禁区外后上的两项任务交给阿里或威廉中的同一个人,另一人回禁区内防守。不管怎样,球队至少能够节约出一个棋子,来应对后点的窘态,尤其是盯防远藤航这个点。这一次又是斯图加特的角球,后点的安排已经不用再多做阐述,而这一次朗格尔出击将球击出。

在这个球里面,蒂奥已经开始有意识地盯人,霍普有意无意间也开始留心身边的进攻球员。远藤航在角球发出后的跑动依旧自由,但沙尔克此时在禁区局部是占据优势的,就连后点,也专门将威廉安排在那里。这样的调整虽然保证了后续比赛中没有在定位球中继续失分,但也已经有些太迟了。

除开定位球战术,在常规的阵地战与反击战中,双方其实并没有太大差距。由于乌特的受伤,本塔莱布和布热拉布先后顶到10号位上,但效果都比较一般。鲁尔德比下半场开始,格罗斯选择重新启用马斯卡雷尔,落位在中场中路相对拖后的那个位置,而斯坦鲍利、塞尔达的站位也依次前移。这样一来,斯坦鲍利有更多机会投入到中前场的逼抢中,甚至能在进攻中来到对方的禁区之中。这一次球队右边路快速反击,斯坦鲍利甚至就作为进攻的第二梯队,禁区内阿里和霍普之后,就是他了。

这一次又是斯坦鲍利在禁区内拿球,护球转身时在对方的防守中倒地。斯坦鲍利能够更加频繁的进入禁区,既可以算是给禁区内加了半个进攻队员,也能时常和塞尔达进行换位,两人轮流冲击,对防线正面施加双重压力。

1 :5不敌斯图加特,沙尔克重又进入了换帅的程序。球队的混乱已经持续了超过一年的时间,俯冲德乙或许也已经是时间问题。对于球队来说,未来的日子会很难。

足球前锋防守有什么特点

现代足球的理念是全攻全守,进攻并不单是前锋和前卫的事情,防守同样也不单后卫的事情,队伍的防线要从最前面的前锋线上就开始建立起来。因为位置的特点,前锋队员肯定不能采用和后卫队员一样的方式进行防守。以下是小编为你整理的足球前锋防守的特点介绍,希望能帮到你。

足球前锋防守的特点

1、少防多

后卫防守一般的情况下都是以多防守,而前锋防守队员正好是反过来的,都是以少数的人防多数的人。

2、干扰性防守目的

由于前锋防守中少防多的人数性特点,就决定了前锋防守队员在防守的目的与后卫队员防守存在着本质性的不同,后卫队员防守的目的是要断下足球或者是破坏对方的进攻,而前锋位置上的防守主要是干扰对方的出球,影响对方的出球质量,为身后的防守队员进行防守创造好的条件。

前锋位置防守的要领

1、多干扰少上抢

因为在前锋位置上,基本数处于一个少防多人的状态,这种情况下,如果前锋队员轻易的上抢,后卫队员有足够的空间和人数上的优势将球倒开,这样以来不仅上抢没有作用,还为对方的进攻创造了机会。所以,平时在前锋位置上防守要多干扰为主,印象对方后卫出球的路线和质量,为身后的队友的防守减轻一定压力。

2、相互呼应

前锋位置上的防守需要相互的呼应,一名队员防守的时候,其余的队员应该分别防守其他的队员和出球的路线,这样才能让防守更加的具有效果,如果前场的队员可以控制对方所有的后卫,与对方的后卫队员形成一对一,这个时候是可以集体联动进行上抢的。

3、背身必上抢

如果对方的球员是背身拿球,而其面前也并没有什么很好的出球路线,这个时候前锋位置上的球员应该马上上抢,不让对方的球员带球转身,这样是防守的最佳效果,为断下足球创造了最好的条件。

踢足球的好处

提高大脑神经系统

踢足球的时候要求眼睛在看,脚在踢,而且足球场上变化多端,不仅仅要脚下动作迅速,同时还要眼观八方,脑中迅速判断情况,掌握最好时机。在整个足球运动进行中,要求运动员的精神是高度集中的,特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中,大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。

提高身体的反应度

前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路,耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候,大脑与身体都要处于随时作战的状态,一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼,大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。

增强心脏功能

踢足球的时候,身体长期处于奔跑、跳跃的影响下,肌肉的紧张活动,使得心脏工作增加,身体器官需要更多的血液供应支持足球运动,心脏会不断的增大,心壁不断增厚,肌肉也变得更加有力,心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意,身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。

增强呼吸系统功能

踢足球比起跑步一类的运动运动量更大,需要吸入更多的氧气,呼出更多的二氧化碳。胸廓的活动范围也会在这一吸一呼中变得更宽阔。而这一过程带来的就是肺活量的不断加强,胸部肌肉的更加有力,整个呼吸系统功能的更加强大。

增强团队合作意识

踢足球是讲求合作精神的。任何一个只想着球在自己脚下,只想着自己射门出风头的足球运动员都不是一名合格的足球运动员,他所在的团队也不会取得胜利。踢足球需要团队的默契配合,讲究的是团队权益下的个人利益。经常进行踢足球运动,能够有效增强团队意识。

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打篮球的防守攻略有哪些

打篮球是需要一定的技巧方法的,掌握好的篮球技巧能帮助我们更好的掌控全场,赢得比赛的胜利,但是有些技巧并不是很实用,在比赛中不好灵活运用,打篮球怎么防?以下是学习啦小编为你整理的打篮球的防守攻略介绍,希望能帮到你。

打篮球的防守攻略

1、打篮球防守要提高自身内线的站位意识

首先,内线的站位意识决定着防守球员是否有抑制对手的可能性。既然对手属于身高优势的内线球员,不可避免的具有一些内线球员的特征,充分的使用这些特征的弱点很重要。防守球员非常有必要在顶防内线球员时就尽可能的避免其在靠近篮筐的位置接球。一旦接球位置离开了自己所熟悉的内线位置,大多数内线球员不会选择投篮,即便是选择投篮,命中率也远低于其内线平均命中率;如果内线球员选择外线接球突破的话,也会留给防守方包夹的可能性,防守效果远比给其内线直接强打来的乐观。

2、绝对要有牺牲个人的技术统计的准备

需要完成连进攻球员内线接球的机会都少的贴身防守,是对于防守球员心理的考验。 防守球员绝对要有牺牲个人的技术统计的准备,比赛中无论对位球员处于任何位置都贴身干扰,并且尽可能的阻挡其一切向内线空切的路线。关键在于双眼始终保持同时可以看到对手控球球员和自己的对位球员,并且同时保证自己处于对位球员和篮筐之间,距离对位球员一步左右的位置,这是防守位置是否合理的一大标准。再严密的防守也没有可能完全抑制内线球员在内线接球的机会,所能够做到的无非是尽可能的减少其而已。

3、随时做出防守时的位置、距离的正确选择

防守者没有根据对手运球和原地持球动作而采取合理的防守动作;防守者不能及时观察、判断对手的进攻意图;防守时重心太高,不便于随时移动。首先建立正确的防守概念(通过讲解、演示等等);明确防守基本要求,思想重视、行动积极。通过防守位置、距离的诱导练习,纠正防守位置、距离选择不恰当的错误。减慢攻守速度练习及提高练习难度,纠正防守时重心太高,纠正不能观察、判断对手的进攻意图等错误。当然,如果你有专门的篮球教练在旁边指导,又或者你身边正有一位篮球高手,那就可以通过陪练的方式,更快地提高到你的防守技术,尤其是对于有球队员的防守。

如何提高自己的打篮球水平

1、正确打篮球要从脚底发力

也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

2、正确打篮球要注重手臂姿势

应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。

3、 正确打篮球要学会运用跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。

经常打篮球对身体的好处

1、经常打篮球可以有效预防心血管病

篮球运动时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。

2、经常打篮球可以控制体重与改变体形

因为打篮球能够减少体内脂肪,增强我们的肌肉力量,还能够保持关节柔韧,因此能够很好的控制体重,改善我们的外表和体形。

3、经常打篮球可以促进新陈代谢

当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

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