前线|扑点球也是学术研究,门将们要相信科学和小纸条

7月3日,英格兰队守门员皮克福德在点球大战中未能扑出哥伦比亚队胡·夸德拉多的点球。 本文图片 视觉中国 新华社

世界杯16强战罢,点球又成了最大主题。

英格兰、克罗地亚、俄罗斯都通过点球晋级,门神们的出色发挥叹为观止。英格兰门将皮克福德就说,针对点球,自己已经做了很多研究。

而科学家们研究发现,门将在扑点球中容易陷入“赌徒谬论”,而解决它的方法是:在对方球员踢点球前,就决定往哪扑!

莱曼看小纸条。

小纸条才是关键

其实早在巴西世界杯后,英国伦敦大学的心理学家就试图用数据来描绘门将在点球大战的“行为模型”,而这一研究成果已经刊登在国际著名学术期刊《当代生物学》(《Current Biology》)上。

提到世界杯的经典点球大战,很多球迷都立刻想起了莱曼的小纸条。

在2006年德国世界杯德阿点球大战之前,时任德国队主帅的克林斯曼转头望着他的守门员教练科普克,问:“我们做好了准备没有?”

科普克给了他一个“V”。那时,紧张的阿根廷球员茫然不知他们将面临怎样的噩运。

科普克塞给门将莱曼的纸条。

在点球大战之前,科普克塞给了门将莱曼一张纸条,这张纸条9厘米宽,10厘米长,是一张来自格鲁内瓦尔德皇宫酒店的便筏,那是阿根廷的“死亡宣判书”。

按照阿根廷队已经确定的罚点球顺序,科普克将踢点球的人、踢前准备和点球方向依次写在了上面:

克鲁斯,原地不动,球门右下。

阿亚拉,低平球,左下角。

马克西,右侧死角。

坎比亚索,等待,原地不动,左下角。

科普克的预测100%正确。最后,这张凝聚了德国科隆体育大学50名精英的小纸条帮助德国点球大战4比2胜出,以总比分5比3晋级半决赛。

后来那张小纸条拍卖出了100万欧元的天价,啧啧,科学知识果然是第一生产力啊。

而赛后面对记者采访,莱曼也是一脸傲娇:“作为一个门将,赢得点球大战有什么好高兴的。”说完走了。

7月1日,俄罗斯队门将阿金费耶夫在点球大战中扑出西班牙队球员阿斯帕斯的点球。

抵制赌徒心理

点球大战之所以可怕,就在于它充满变数和意外;像世界杯这种顶级大赛更是如此。当全世界的目光都盯着守门员一个人的时候,又有多少人能心静如水呢?

很多人认为,这无疑是一场赌博。但英国伦敦大学的心理学家却认为不是。

过往他们曾研究过理论的“完美点球”,而之后研究者又试图用数据来描绘门将在点球大战的“行为模型”。

在研究了1976-2012年期间的所有世界杯和欧洲杯决赛圈赛事,他们得出的结论是:“赌徒谬误”会使门将在点球大战中陷入困境。

首先解释一下赌徒谬误,它也称为蒙地卡罗谬误(The Monte Carlo Fallacy),是一种机率谬误,主张由于某事发生了许多次,因此接下来不太可能再次发生;或由于某事很久没发生,因此接下来很可能会发生。

小舒梅切尔在比赛中扑出丹麦队员的点球。

赌徒谬误的思维方式亦是如此:抛一枚公正硬币,连续出现越多次反面朝上,下次抛出正面的机率就越大,抛出反面的机率就越小。

在研究分析中,心理学家们假定射门球员的踢球方向、守门员的扑救都是随机事件,但这其中,研究人员发现了个特别的“预测模型”。

本次学术论文的第一作者Erman Misirlisoy称:“如果门将连续三次扑向相同方向后,第四次扑救守门员有69%的几率会扑反向。”

作者以2004年欧洲杯1/4决赛英格兰和葡萄牙的点球大战为例。前三名葡萄牙球员(德科、西蒙、鲁伊·科斯塔)分别射向左侧。在第四轮中,时任英格兰门将大卫·詹姆斯面对C罗射出的点球扑向右侧,结果被骗了。

那场点球大战中,葡萄牙以6比5取胜。

克罗地亚门将苏巴西奇扑出点球。

在这个研究中,心理学家们并没有讨论中路,因为射中路的球员真不多。

“在我们前期的数据统计中,中路的案例低于10%,同时守门员扑中路的概率更只有2.5%。所以我们就不考虑了。所以未来,球员或许也需要经常考虑中路了。”

如果门将想不被这个研究所“击倒”,或许他们需要抵制“赌徒谬误”。Erman给出的建议是:“最好的方式就是提前计划好扑救方向,并坚决地执行。”

所以,看了英格兰的表现和4个月的练习,我们还是要相信科学和小纸条啊。

网球底线正手技术要点教学

网球进阶底线正手需要注意一些技术要点,通过对这些知识的了解我们能更好的进行网球运动。在打网球的过程中,我们还需要知道怎么找网球击球点。网球运动比较激烈,因此打网球前的热身运动是必不可少的。以下是小编为你整理的网球底线正手技术要点介绍,希望能帮到你。

网球底线正手技术要点

网球准备姿势正确的底线正拍击球总是提前进入准备状态,网球击球动作从拍子后摆进入向前挥动时,网球随挥动作击球后随挥动作的去向意味着球的去向。

网球随挥动作击球后随挥动作的去向意味着球的去向。击球后,球拍沿着球飞行的方向继续向上挥动,肘关节向前上方跟进前伸,转体动作也由后摆时的侧身对网转向正面对网,拍子随挥至左肩上方结束,动作放松,同时马上还原到准备回击下一次来球的状态。

网球正手握拍法东方式正拍网球正手握拍法或东西方混合网球正手握拍法。

网球准备姿势正确的底线正拍击球总是提前进入准备状态。因为正手击球需要较长的挥拍动作。准备时,面对球网,两脚分开与肩同宽,身体前倾,双膝微屈,重心落在前脚掌上,右手网球正手握拍,左手轻托拍颈,拍面垂直地面并指向对方,注意力集中准备迎击来球。

网球后摆动作当发现对方击球朝正拍来时,就开始。后拉拍,转髓的同时转动双肩,带动拍子向后引,成引、做后摆动作;或直接向后拉拍,肘关节弯曲并稍抬起(注意手臂不要伸直),与此同时,左手向前伸出,以保持身体平衡。

网球击球时的步法击球步法分为“关闭式”和“开放式”两种。

“关闭式”步法是在球拍做后摆动作的同时右脚向右转,约与底线平行,左脚向右斜前方做45度角迈出。

“开放式”步法是在球拍向后引做后摆动作的同时,双脚基本与底线平行,只是需要较多的转体动作相配合。

这两种击球步法,它们击球前的重心都在右脚上,随着击球和动作的随挥,重心移向左脚。

网球最佳击球点是什么时候

网球最佳击球点是什么时候,是不是打球时经常打不到最佳的击球点?网球初学者如何才能打好网球?掌握正确的击球点是至关重要的。

以在垂直站姿中为列,当网球初学者向击球区跨步时分开双腿会扩大根基的面积,并制造出更长的击球区域。

在正手侧,网球初学者应想象向着来球往前推送手掌。通过想象自已挥拍,每位网球初学者都能确定自已正手最佳击球点。

网球初学者应侧向球网,在重心位于前面的脚,且拍面正对场地中央时停止挥拍,这就是推荐的正手击球点。它刚刚在前脚的前方。

对于单反,网球初学者应重复想象中的挥拍。侧向站立产,准备好击球,当拍头挥到前脚的前方一点后停止挥拍动作。拍面仍应正对球场中心。这就是单反最佳击球点。

网球的基本技术

1、网球技术之一:底线抽击

底线抽击的关键在于击球点的位置,这需要准确的预判断能力和快捷有力的步划来保证。优秀选手的击球点位置固定,变化很小,因此底线抽击有力稳定性好。业余选手击球点位置上下前后变化不定,因此击球质量差,这要靠训练判断能力和步法来改进。

2、网球技术之二:网前截击

网前截击关键在于击球点应在击球者身体前方,球拍向前作稍微切削的迎推击球动作。练习正手网前截击时,握拍手腕尽量向后扣,使球拍与小臂呈直角,拍面微开。大臂有意紧贴身体,使小臂与身体正面呈垂直。主动迎向飞来的网球,作稍微切削的推击球动作,就如用手将打开的抽屉迅速推关上一般。

3、网球技术之三:谁先发球

网球教课书一般会这样告诉你,比赛时应先争取先发球权。但这是对那些发球速达每小时120mile的选手而言的。业余选手还是先挑接发球为好,这样你就有可能先破对方的发球局,即使接发球局输了,也为自己的第一个发球局作好了热身活动。

4、网球技术之四:击球的深度

击球的深度是指击球时将球回击到对方有效的场区内且接近端线(又称底线)的位置。反之,如果击球的落点离端线过远则通常被视为击球落点浅。击球的深度是每一次高质量击球的核心部分,是回球质量的主要评价标准。把球打深是有非常积极作用的,它是实施基本战术的有效平台。如果击球过浅,未能达到一定的击球深度,则较为容易让对手占据场上优势。

5、网球技术之五:击球的角度

一般来说,击球的角度是指击球时将球回击到对方场地的两侧且接近边线的位置。打角度就是扩大接球人与击球点的距离,击球点距离接球人越远也就意味着角度越大。能打出一些有角度的回球是网球水平能力提升的重要表现,是脱离初级水平的重要依据。大角度回球是战术运用的初期阶段,可有效地利用场地充分地调动对手。

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羽毛球前半场的扑球技术教学

羽毛球已经成为主流的健身方式之一,很多人都开始打羽毛球。羽毛球技术有很多,变化方式也有很多,因此,我们在打羽毛球的时候也要多多练习,掌握这些技术,其中,羽毛球扑球技术就是很重要的一项。以下是小编为你整理的羽毛球前半场的扑球技术介绍,希望能帮到你。

羽毛球前半场的扑球技术

正手扑球

看到对方来球距网较高时,迅速向前蹬跃,如距网较远,可加一个并步后前跃。腾空后身体向右前倾,手臂充分前伸,同时迅速变换握拍方法,使拍面与球网平行正对来球。

手腕后伸,中指、无名指和小指充分松握球拍,使球拍后引。击球时,主要利用中指、无名指和小指突然握紧拍柄和手腕“闪动”,将球向前下方击出。击球后,随前动作甚微,右脚落地制动,立即收拍高举,以便封截对方可能挡回的来球。

反手扑球

看到对方来球距网较高时,身体迅速转向来球向前蹬跃,如距网较远,可加一个并步后前跃。腾空后身体向左前倾,手臂充分前伸,同时迅速变换握拍方法,拇指顶压在球拍柄的内侧宽面上,使拍面与球网平行正对来球。

中指、无名指和小指充分松握球拍,使球拍后引。击球时,主要利用拇指顶压,中指、无名指和小指突然握紧拍柄和手腕内收“闪动”,将球向前下方击出。

击球后,随前动作甚微,右脚落地制动,立即收拍高举,以便封截对方可能挡回的来球。

如何提高上网扑球的速度

在羽毛球实战中,扑球的最佳时机往往是一瞬即逝,这尤其是在高水平的优秀羽毛球运动员的网前之间的争夺时更是如此。所以,提高上网抢扑的速度就显得格外的重要。

扑球要想上步快,首先是要意识好,判断准。如此,才能做到更快速地起动上步飞扑。

譬如,你放一个网前球,当你看到球过网后比较贴网且球已开始下落时,此时,因为对方已经失去将球平推至你后场的可能性,你的注意力和身体重心就应适当地靠前,并将球拍上提作好扑球的准备。

反之,对方如真得回放网前球,或勾对角球,你就很可能失去一次极好的扑球机会。或许你会问,万一对方挑球怎么办?

问题的关键就在于,此时他如要将球挑到你的后场,由于其击球点较低,且又比较贴网,平挑必然下网,而用力向上高挑,这应正是你下一步所期望的目的。

其次,是必须提高你的反应和起动速度。扑球通常在移动一到两步就已完成,所以,加强和提高起动的速度和腿部的蹬、跨步的爆发力极其重要。

再者,由于击球的主要力量来源于手腕和手指的快速发力,所以,在扑球时,执拍臂应尽可能快速前伸,以争得最高的击球点。

打羽毛球的好处

1、打羽毛球可增加能量消耗

羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量,可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明,长期规律的运动,可提高安静状态下的基础代谢率。所以,在你选择了打羽毛球后,就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。

2、打羽毛球可促进脂肪分解减少其合成

脂肪是主要氧化供能物质,因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动,消耗脂肪自然不在话下。另外,运动还会使胰岛素分泌减少,从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调,所以在进行羽毛球运动时,球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。

3、打羽毛球可以减少体脂,改善身体成分组成

长期进行羽毛球项目的锻炼,尤其是中小强度的运动量,可使人的瘦体重增加,优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。一般不参加运动者,如果进行系统的体育锻炼,就会使瘦体重增加,由于瘦体重的增加重量抵消了体脂的减少重量,使体重总量略减或保持不变。

4、打羽毛球可有效防治疾病

经常打羽毛球可以有效防治疾病,研究表明,经常运动可以减少20%得乳癌、30%得心脏病、50%得糖尿病的机会,而且使运动者活得健康、活得长寿。经常打羽毛球可以增加人体的心肺功能,增加骨头、肌肉力量,解除紧张、控制体重。最重要、最基本的是,经常打羽毛球让人心理状态良好。

5、羽毛球可降血压

人入中年以后,血压多半会上升,但经常打羽毛球可以减少荷尔蒙分泌(因荷尔蒙促使血压上升),因而减少血压上升的机会;打羽毛球会增加牛胆酸的分泌,而牛胆酸具有降低血压的作用。

6、打羽毛球可预防动脉硬化

现代人不健康的饮食习惯,使得体内血液中的胆固醇与中性脂肪异常增高。血液中胆固醇量过多,容易诱发心肌梗塞、脑梗塞等病变。持续20分钟以上的羽毛球运动,有助于分解体内中性脂肪,降低血液中胆固醇含量。

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