排球战术是指运动员在比赛中,根据排球规则和排球运动的规律及临场比赛情况的发展,有意识地运用合理技术和互相配合所采取的有目的、有针对性的行动。下面是小编为大家整理的排球主要战术有哪些,希望对大家有所帮助!
排球技战术指导思想
技术、战术指导思想,是一个球队在训练和比赛中,指导技术、战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。正确的指导思想来源于运动训练与比赛实践,又反过来指导训练与比赛实践,并在实践中不断丰富和发展。
排球技术、战术的指导思想,应该符合排球运动的客观规律,适应排球运动的发展趋势。制定本队的技战术指导思想,要考虑到今后比赛的主要对象和任务,从实际出发,扬长避短,全面分析,坚持走自己的道路,形成本队的独特风格。
贯彻执行技、战术指导思想,培养和树立技、战术独特风格,还应正确地处理好当前要求与长远目标、国内比赛与国际比赛、独特性与多样性、继承与发展、学习与创新及技术风格与苦练基本功的关系。只有处理好各种关系,一切从实际出发,才能迅速提高排球运动整体水平。
我国排球技战术指导思想的确立是经过长期实践,逐步地认识排球运动的规律,特别是经过国际排球比赛的锻炼,在总结正反两方面的经验和教训的基础上逐步完善和发展,探索出一条适合我国排球发展的道路。回顾我国对排球运动不同时期提出的指导思想也各有侧重,如1955年原国家体委召开了第一次运动员训练工作会议,提出了“积极主动、灵活快速”的技战术指导思想,这一指导思想不仅符合我国运动员的身体特点和技术特点,也体现了我国排球运动员继承9人制排球中“快板球”绝招。1958年原国家体委在排球训练工作会议上提出了“技术全面、战术多样”的训练方针。“技术全面”是6人排球最基本的特点,“战术多样”则是我国排球技术的发展方向。1972年进一步明确了技战术指导思想,提出“在技术全面的基础上,以攻为主,积极防守,发展高度,坚持快速,密切配合,实现快、狠、准、变”。
这一指导思想的提出是我国排球运动发展中经验教训的结晶。1978年重新修正了我国排球运动的技战术指导思想,即“在技术全面的基础上,发挥各队的特点,向全攻全守型发展,坚持快速,发展高度,狠抓扣、拦、发三项得分技术,力争网上优势;以全面、快速、高度、灵活、准确的打法,争取主动,夺取胜利”的新的指导思想。它突出了“全攻全守”及防守反击的得分环节,对原先“以攻为主”的提法进行了修正,使之更有利于向高水平发展。1989年又重新制定了新的技战术指导思想,即“技术全面,突出特点,准确熟练,快速善变,发展高度,不断创新”。这一指导思想体现了排球运动需要技术全面、准确的基本规律,体现了当时排球运动向高度、快速、多变和全攻全守方向发展的趋势,体现了排球比赛中网上争夺日趋激烈的趋势,也体现了发扬我国排球运动快速特点,以及要想在国际排坛上占据领先地位就必须不断创新的思想。这一指导思想仍然符合当今排球运动发展的规律,但随着新规则的实施,其内涵需进一步完善和发展,以适应排球运动的发展需要。
排球主要战术指南
1、位置差
排球进攻战术之一。扣球队员详作起跳,以吸引对方拦网, 待对方拦网者起跳拦网时,扣球队员突然向侧方跨跳一步,起跳扣杀。扣球队员的佯攻要逼真,错位的移动要迅速连贯,并与快攻实扣交替使用,效果会更好。
2、时间差
排球进攻战术之一。扣球队员详作助跑起跳,诱使对方起跳拦网,但自己急停制动,当对方下落时,自己再突然从原地起跳进行实扣。采用这个战术时可以避开对方的拦网,提高扣球的成功率。
3、空间差
排球进攻战术之一。扣球队员起跳后,利用身体在空中的位移,避开对方的拦网,达到进攻的目的。因起跳点和实扣点在空间上的差距而得名,又简称为“飞”。完整的含义是“空中移动进攻”。扣球队员在二传手前扣球称“前飞”;在二传队员背后扣球称“背飞” 。
4、快球
特点是速度快、带突然性,因而牵制性强有利于争取时间和空间。分近体快球、远网调整快球、短平快球、半快球、时间差快球、错位快球等。打快球时,助跑步伐要轻松、快速、灵活、有节奏,浅下蹲,快起跳,上体和挥臂动作要小,用前臂和手腕加速甩动击球。
5、近体快球
快球的一种。扣球队员助跑至二传手身边,在二传手还没有出手之前跳起,待二传手将球传送到网口时,扣球队员快速挥臂甩腕击球,速度快、突然性、效果好。日本排球界称之为A快球。
6、短平快
扣球的一种。扣球队员和二传手相距1.5~2米,在二传手出手的同时或在二传手出手前起跳,截扣二传传出的平球。日本排球队首先使用,并将此种扣球称为B快球。
排球的主要技巧
1、插上进攻
后排队员插到前排作二传,把球传给前排3个队员扣球的进攻形式。一般以1号位插上为多。插上进攻能保持前排3点进攻,充分利用球网的全长,有利于突破对方的防线。战术变化多,可以打出交叉、梯次、夹塞、立体进攻、双快一游动等战术进 攻。
2、夹塞进攻
一位扣球队员却二传手配合,佯扣短平快球,吸引对方拦网。另一位扣手突然插入两人之间扣球。可以达到摆脱拦网、突破空挡的目的,提高扣球成功率。因扣球队员如瓶塞夹入,故称夹塞进攻。
3、两次球进攻
当一传来球较高,落点又在网前适当位置,前排队员可以起跳扣球。如遇对方已严密拦网,就在空中改扣为传,转移给其他前排队员进攻。这种打法有两次扣球进攻机会,并具有较大的突然性,进攻效果较好。但由于对一传要求较高,直接扣后排传来的球又有一定的难度,实战中运用较少。
4、立体进攻
在前排队员运用多种快变战术组织进攻的同时,后排队员从进攻线附近跳起进攻,形成横向和纵深都有进攻的打法。立体进攻以前排为主,后排为辅,前排队员快速突破是立体进攻的核心。前排佯攻逼真为后排突扣创造有利的机会。后排队员积极跑动牵制对方,为前排快速突破创造条件。
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乒乓球的主要战术技巧有哪些
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1、推攻
特点:主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
方法:
1)、左推右攻
2)、推挡侧身攻
3)、推挡、侧身攻后扑正手
4)、左推结合反手攻
5)、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。
注意事项:
1)、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化,这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。
2)、推挡一般以压对方反手为主,然后突然变正手,以创造进攻机会。如果对方正手较差,才可以推对方正手为主。
3)、在推挡中突然加力推对方中路,使对方难
反手击球
于用力回击,然后用正手或侧身扣杀。
4)、遇到机会球时要果断扣杀,这是推攻战术得分的主要手段。
5)、推攻战术要坚持近台,又不能死守近台,要学会近台和中台的位置转换,掌握对手节奏。
6)、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主,用快推和加、减力推挡控制落点,伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球,然后进入正手连续进攻。
2、两面攻
特点:主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方,争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。
方法:
1)、攻左扣右
2)、攻打两角,猛扣中路。
注意事项:
1)、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化,以便创造扣杀机会。
2)、要以压对方反手为主,然后攻击对方正手或中路,以创造扣杀机会。
3)、遇到机会球时要大胆扣杀。
4)、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台,被动情况下可适当后退,在中近台或中台进行反攻。
5)、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台,用快带顶住对方的弧圈球,伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球,然后转入连续进攻.
3、拉攻
特点:连续运用正手快拉创造进攻机会,然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。
方法:
1)、正手拉后扣杀
2)、反手拉后扣杀
注意事项:
1)、拉、扣的力量要有较大的悬殊,以使对方措手不及。
2)、拉球要有线路和落点变化以调动对方,争取主动和创造进攻机会。
3)、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。
4)、采用拉攻战术要有耐心,不要急于求成,对没有把握的机会球不要过凶。
4、拉扣吊结合
特点:由拉攻与放短球相结合而成,是快攻型打法对付削球打法的常用战术。
方法:
1)、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球。
2)、在拉攻战术中放短球后,结合扣杀或突击。
注意事项:
1)、拉攻中放短球,要在对方站位较远并且来球比较近网时进行,这样,放短球的落点容易靠近球网,可增加对方向前移动的距离和难度。
2)、放短球后扣杀时,如果对方靠台极近,可对准对方身体方向扣杀,这样,往往能使对方难于让位还击。
排球的战术有哪些?
排球战术指运动员在比赛中根据排球运动的规律,双方的具体情况和临场的变化,合理地运用技术以及采取的有组织、有目的和有预见的一种配合行动。战术包括个人战术和集体战术。下面就跟随学习啦小编一起来了解一下吧。
技术和战术之间存在着相互联系、相互依存、相互制约的关系。技术是战术的基础,组织与运用某种战术,必须具备与该战术相适应的技术条件。技术只有通过战术才能得到充分的发挥和良好的运用。技术与战术是不断发展的。一般地说,技术的发展往往走在战术的前面。改进原有技术或出现某种新技术,就可能会形成新的战术。先进战术的运用又反过来积极推动技术的提高和发展。
集体战术是比赛中通过全队或几个队员间有组织、有目的的配合,突破对方的防守或克制对方的进攻;个人战术是指比赛中主要靠个人技术动作的巧妙变化和灵活运用,达到进攻和防守的目的。只有在集体战术配合的基础上,个人战术的积极作用才能得到充分发挥;也只有充分发挥个人战术的积极作用,集体战术才能丰富多彩,效能才可提高。
排球比赛始终贯穿着进攻与防守的对立斗争,两者互相依存,互相制约,互相渗透,转换迅速。进攻可以夺取主动,力争得分;防守可以力避失分,目的在于进攻,是辅助进攻或准备转入进攻的一种手段。根据排球运动的攻防特点和比赛规律,排球的攻防战术体系可以分为发球战术、接发球进攻战术和防守反攻战术三种基本类型。
1、发球战术
发球因不受对方和同伴的制约,发球者可以根据对方场上的站位情况和自己发球的技术特点,灵活运用发球战术。发球战术包括找对方弱点或空档、破坏对方战术、利用自然条件等,目的在于直接得分或破坏对方一传。
找对方的弱点或空档发球战术,主要根据对方对不同性能球的适应程度、接发球的站立方法和轮次特点等,采用加强攻击、控制落点、灵活变化等发球方法,造成对方判断错误,使其接发球失误或一传不到位。破坏对方战术性发球把球发给换位队员、插上队员或善于扣两次球的队员等,使对方组织不起进攻。利用自然条件发球战术主要适合于室外比赛,指发球者利用阳光、风向等特点以增加对方接发球的难度。
2、接发球进攻战术
接发球进攻战术可简称为“一攻”战术。一攻的好坏,直接关系到能否夺得发球权,要力避失分和使一传到位,取得主动权。“一攻”战术主要有“中1-2”和“边1-2”、“后排插上”、“两次球及其转移”(简称“两次转移”),三种形式。每一种战术形式可以采用多种多样的战术变化,而各种战术变化又可以运用适合于自己的某种战术形式。战术形式是固定的,但战术变化却是灵活的。
“中1-2”和“边1-2”
所谓“中1-2”和“边1-2”战术,即前排中间一名队员(3号位)或者是前排旁边一名队员(2号位或4号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。在中间的叫“中1-2”,在旁边的叫“边1-2”。
“中1-2”和“边1-2”的进攻形式是进攻战术中最基本、最简单的形式,其特点是分工明确,容易组织,但一般只能保持两点进攻,战术意识容易被对方识破,战术变化、攻击性和突然性较小。有些队在反攻中为求得战术的稳定性,常主动或被迫采用此战术。为了增加这种战术的攻击效能,可灵活运用跑动换位、快球掩护、拉开、集中、围绕、交叉,并配合远网进攻与两次转移等战术变化。
“后排插上”
“后排插上”战术形式,即作为二传手的人的位置不是在前排,为了进攻的需要,在对方发球后即迅速从后排插到前排,把球传给前排的三名队员的进攻形式。这是现代排球战术的主要形式,为一般强队所普遍采用。这一战术的优点是保持前排三人进攻,能充分利用球网的全长,有利于突破对方防线,同时,采用这种形式战术变化多,进攻突然性大。在发、垫相对平衡,一传到位率不断提高的情况下,其进攻率大大增长。因此,这种战术形式在“一攻”战术的三种形式中发展得最快。“后排插上”可以灵活运用“近体快球”、“短平快球”为掩护,结合运用“交叉”、“重叠”、“夹塞”、“两边拉开”、“时间差”、“位置差”、“空间差”、“双快一跑动”和“立体进攻”等各种战术变化。
“两次球”
“两次球”指第一传稳妥准确地将球传到了网前的适当位置,第二次击球即可进攻的一种形式。第二次击球前,如果发现对方拦网,可在空中改做二传,将球转移给其他队员进攻,这种形式叫转移进攻。“两次球”和“转移”的特点是:能保持前排三人进攻,在三次击球中,有两次进攻机会,并且具有较大的突然性。两次球可以加快进攻的速度,打乱对方的节奏,使对方措手不及;运用转移扣球,使进攻具有较大的隐蔽性,增加了对方的拦网难度。采用这种战术形式,要求场上六名队员都要具有较好的接发球能力和进攻能力,特别是对一传要求很高。前排队员还要有很强的观察判断能力和熟练的跳传技巧,以便在腾空的一刹那,能根据情况很快做出决定,是扣球还是转移。这种战术较难组成,但一旦组成,扣死率很高。在对方发球攻击性较小,扣球威力不大时,可以较多地运用这种战术。
3、防守反攻战术
防守反攻战术包括防守与反攻两个密切联系的部分。防守是反攻的基础,反攻是防守的继续与目的。防守反攻对比赛的得分与胜负起着极其重要的作用。防守反攻的前提是拦网。比赛双方技术水平越高,网上争夺越激烈。
防守战术
运用防守战术时要根据对方的进攻特点和怎样有利于自己组织反攻来部署力量。现代防守战术的部署都是与拦网力量的安排相联系的,因此,防守战术可根据拦网的情况分为单人拦网、双人拦网、三人拦网、无人拦网防守等几种形式。
A、单人拦网
单人拦网的防守战术形式,是在对方技术水平较低,扣球威力不大,变化不多时所采用的一种防守形式。这种防守形式,后排防守的人数多,便于组织进攻。在遇到强队时,由于对方进攻变化多,速度快,防守时来不及组成集体拦网,有时也只得采用人盯人拦网。
B、双人拦网
双人拦网的防守战术形式,一般在对方进攻力量强、战术变化较多的情况下采用。这种两人拦网、四人防守的形式是现代排球比赛中主要的防守战术。根据它的保护形式又可分为两种。
一是“边跟进及其灵活变位”,即当对方进攻时,本方前排两人拦网,另一名不拦网者后撤、同后排三名队员组成半弧形防守阵式,也称马蹄形防守。如遇对方吊球,由后排同列队员(1号位或5号位)跟进,同时6号位队员要根据情况灵活补位。这种战术形式的优点是有利于防止对方的重扣,便于组织反攻;弱点是场中间空隙较大,对方吊球时较难保护。
二是“心跟进及其灵活进退”。采用这种形式,前排队员在布局上同“边跟进”的形式一样,6号位队员先站在离网4米左右的位置上,如遇到对方吊球,则向前跟进;如对方向后排进攻,则迅速后退,协同1号位和5号位队员进行防守。60年代“边跟进”形式被广泛采用后,“心跟进”形式就用得少了。由于“边跟进”防守有中间空隙较大的弱点,随着拦网的加强,“心跟进”防守形式有被采用的趋向。一个高水平的队,一般都要熟练掌握这两种形式,根据场上的变化灵活运用。
C、三人拦网
三人拦网的防守战术形式多在对方进攻威胁大、进攻点明朗、又不善于吊球的情况下采用。一般多在3号位实施,有时也用于4号位。后排三名防守队员采取6号位队员压底,1、5号位队员稍前或6号位队员跟进保护,1、5号位队员压住后场防守等多种保护形式。
反攻战术
反攻战术的难度大于一攻,特点也不同于一攻。反攻时,前排队员往往是在拦网或不拦网后撤之后,迅速转入进攻的。大多数是在从后排向前排传球的情况下进行扣球进攻的。这样就需要扣球者原地起跳、短距离助跑起跳或变步起跳去扣球,而较难运用行进间插上组织进攻,在多数情况下是采用强攻突破。
反攻战术的运用,一般与一攻相似。但由于它具备了上述的特点,其战术变化不如一攻那样多种多样。
当前,在防守水平不断提高的情况下,要充分利用规则允许拦网触手后还可击球三次的机会,不失时机地组织快速多变的战术,进行反攻,力争比赛的主动权。
1、阵容配备
阵容配备是合理地使用本队人员的一种组织手段,目的是把全队的力量有效地组织起来,最大限度地发挥每个队员的作用和特点。阵容配备的组织形式一般有“四二”配备、“五一”配备和“三三”配备三种。
二传手
二传手也称“托手”,指接对方来球后,第二次传球组织进攻的队员。二传手是场上进攻的组织者,在由防守转入进攻时起到枢纽和桥梁作用,被认为是一个队的灵魂。
担任二传手的队员,除有娴熟的二传技术外,还要善于团结同伴,发挥全体队员的特点以组织本队的攻防力量。二传手应有冷静的头脑,宽阔的视野和很强的战术意识。
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