单桧球拍的厚度深度解析

nihao • 2022-11-03 • 资讯 • 阅读 761

导读：单桧球拍的厚度深度解析 nittaku木吉他乒乓球底板评测

由于单桧脱板快，容错性差，大家练基本功的时候用单桧还是不错的选择，因为它对技术动作的要求非常苛刻.这样对步伐和基本动作都有帮助.另单桧的弧圈球要求你在脱板很快的情况下完成摩擦，对你的摆速，以及向前的意识提出了要求.以下是学习啦小编整理的关于单桧球拍的厚度深度解析，欢迎阅读。

单桧球拍的厚度深度解析

刚换CL.感觉其就像是玩具拍!这款斯迪卡风向标式的硬拍,让我感觉推挡毫无力量,攻球挑打于单桧相比差了2个档次.更不敢想OC和YE到我手里会是什么感觉.百般无聊开始拉弧圈,我配的是天极2,妈呀,弧圈球速度也不行,而且以前一直认为弧线低平的CL,拉的弧圈球咋这么搞,到时球很转,二速很快,什么CL,简直比OC还OC!

关于吃球:没办法,就这样闭着眼拉,淌淌汗算了.但接下来的情况有点出乎意料,有几次很短很低很转且刚出台的下旋球胳膊一带就拉起来了.自从用个单桧以后已经很久没这样的感觉了.精神一振,开始发力(本人发力很好,力量很大,打到现在球没见过有人正手比我力量大)拉出的球上台后下降明显比单桧快,说明球更转,球转说明球在拍子停留的时间更长,总之一句话:就我的技术而言,CL比单桧吃球(实在没有勇气全盘否认单桧的'吃球深',怕大家拍死我).更要命的是没上台的球砸在后面的墙上反弹回来的距离明显平均比我用单桧远30--40公分.

关于技术的容错性:记得以前大家对CL的认识:一只手感非常清晰的球拍,但要求你的技术动作非常规范.如果你的技术有一点的瑕疵,便会被其加倍的放大.总结一下就是:一只手感清晰但容错性差的硬拍.练了一会球决定打比赛.大家都知道,业余选手的步伐和专业队比不单单是慢,更重要的是步伐技术的不细腻.即步伐到位;引臂动作做出后,才发现并不是最佳击球位置.有2次我侧身,发现球向我的肋部奔了过来,来不及想,本能的拍子靠近身体,用腰一带,居然被我拉过去了,这要是单桧,我肯定做不到,还有一次,我劈长的球,紧接着侧身,才发现对方回过来的球较短,没办法,拍面一压,胳膊平着一拉,球就过去了,而且还很暴.看着对方拣球的背影,我自己都不好意思.感觉就像是一个作弊的学生.容错性啊容错性,这哪里还是CL.分明是YE.

球拍厚度的秘密:玩了三天CL,那天在俱乐部和一个50岁左右的半老小子练球.那人以前是市队的，动作很规范，我问他用的是什么拍子，他走过来把拍子拿到我面前，"以前的729""那时的东西质量好"我抬举道，我俩决定换拍练练，一上手我就发现他的拍子出球特快特稳定.比CL强多了.他用的我的拍子拉，我两眼紧球的飞行路线，发现线路拉长了，球比刚开始时转了.两下过后，他走过来，准备对我说话，我突然张口而出：我的拍子比你的吃球，他最一张：对哦.接下来他告诉，他的这块729以前被他把拍子的表层弄坏了，他自己把最外面的一层打掉了，换了一块板."换了一块板?"我一惊，"你从哪买的那一块板?""就普通的三合板"他回答的很轻松."那胶水呢?"我更惊讶了."两块钱一小瓶的白乳胶"我从截面一看他的拍子，果然是的，整拍的厚度至少有八毫米.我忽然想的了那些高级的做球拍材料，什么阿尤斯啊，什么桧木啊，......以及那些弄的人云里雾的高科技.我不敢说他们都是瞎扯淡.但是那些厂家所宣传的卖点对一个好球拍的影响到底用多大---我深表怀疑.也许从纯理论的角度厂家能够拿出经的起大众评审的硬道理，但是我看着眼前那超过8毫米，表层为三合板，出球超快的球拍我也得出一个结论：厚度才是硬道理.

我到底想说什么：写到这里我忽然发现自己说的全是废话，因为在网上早就流传着一个6毫米界限的定律：即6毫米以上的球拍是快攻拍，6毫米以下的是弧圈拍.如YE5.8.CL6.3.广大无产阶级球友通过社会主义唯物论早就得出的结论，居然也让我这条小泥鳅折腾了半天.人民的智慧是无穷的.但随之我的问题来了：看着自己手上那10毫米的单桧，它真的像传说的那样，撞击拍厚底劲足，摩擦时桧木的特殊性能用能保证其足够的持球时间吗?它能打破6毫米定律吗?它真的是一个快攻和弧圈兼顾的全能王吗?很遗憾，我不是权威，我的手感不能代表所有人，或许我的知识结构体系还谈不上完整，我也找不到证据.我更不想把单桧从神坛的位置上拉下来，所以希望有识之士来说说单桧适合弧圈的道理(适合撞击我相信大部分球友和我一样都体会到了).不要说飘渺虚无的手感;不要说单桧有什么样的历史，也不要说那些晕天黑地的理论.希望能本着社会主义唯物观从木材本身的结构特点，运用咱老百姓都能听的懂的语言，进行深层次的剖析.

个人感觉单桧的好处：由于单桧脱板快，容错性差，大家练基本功的时候用单桧还是不错的选择，因为它对技术动作的要求非常苛刻.这样对步伐和基本动作都有帮助.另单桧的弧圈球要求你在脱板很快的情况下完成摩擦，对你的摆速，以及向前的意识提出了要求.(写到这里我忽然想到这可能就是那些打单桧的运动员个个身手敏捷的原因).但如果以后有机会打比赛，我更相信CL.

注：一段时间以来用单桧苦苦而又找不到摩擦的感觉，始终没觉得它用传说中的那么好用.归根揭底的问题就是一个撞击和摩擦关系的问题，普通夹板厚的撞击好摩擦就必定差，薄的拉球转推挡侧肯定软，这里涉及到动能转换(物理三大定律)和形变率的问题，单桧到底凭着什么样特性能够掀翻这一定律，我找了很多资料，包括乒乓世界关于这一核心问题都是一笔带过，难以让人信服.故望高手解惑!

nittaku木吉他乒乓球底板评测

一，nittaku木吉他乒乓球底板评测之前言：

Nittaku木吉他一直是那种高高在上的底板，不是别的，就是那个价格。一分钱一分货的意识让我多花了点精神在这块板上面。上网找了各种资料，终于下定决心烧了一块。

二，nittaku木吉他乒乓球底板评测之外观：

就品相来说，我绝对相信nittaku木吉他是经过人工挑选的。再加上弦乐器才的粘合技术，看起来似乎是完美了。贴上了AndroPlasma470(正手)和JoolaEnergyGreenPower(反手)就开始了试打的过程。

三，nittaku木吉他乒乓球底板评测之手柄：

球拍握在手里有一种特别扎实的感觉，虽然每个人对拍柄的喜好不一样，但就我个人来说，这块板的手柄确实非常的舒服。值得一提的是，nittaku木吉他只提供了FL和ST的选择，这让许多喜欢AN手柄的人觉得很不方便。

四，nittaku木吉他乒乓球底板评测之试打：

以前我用的是Butterfly的VSG-4000，碳素板，而且手柄减震。nittaku木吉他才一上手，那种纯木的振动感觉就清晰的传到手上。板面感觉较硬，再加上Plasma470的套胶也是属于很硬的套胶，把球吃进去的感觉稍微差了点。但相对的，nittaku木吉他的速度较快，在纯木板里面相信属于中上等。

注意，我这里说吃球感差了点不是说手感差，而且正好相反，Acoustic的手感是我用过的板中最好的之一。球打在板上，反馈到手上，整个过程相当清晰，没有一点模糊。说起来，就是有一种很自然的感觉，这也许就是得益于弦乐器才的粘合技术吧。因为Acoustic并没有什么特殊的高科技技术，所以力量方面不能说是独霸一方。但由于Plasma470在这方面的优势，整体力量似乎多少有些弥补。

弧圈球方面，Acoustic不能算是超级弧圈板，但是也算是别有一番风味。由于手感上面的优势，拉球的时候有一种能完全掌控的感觉。吃球不算深，有少许击打的感觉。如果发大力的话，Acoustic把球甩出去的感觉非常舒服。如果是以弧圈为主的人，用稍软一点的套胶可能会比较合适。所以在这方面，42.5度的JoolaEnergyGreenPower是非常不错的选择。

发力的时候，球吃进EnergyGreenPower里面，再由手感清晰的Acoustic把力量冲出去，这种感觉真的是非常美妙。因为本人不用国产套胶，所以大多数人用的狂飙系列就没有测试了。

五，nittaku木吉他乒乓球底板评测之最后评价：

如果你是拉打结合的打法，nittaku木吉他美妙的手感绝对让你爱不释手。如果你是崇尚力量速度型，套较的搭配十分关键，本人推荐AndroPlasma470。如果你是纯弧圈手，稍软的套胶会让你非常舒服，本人推荐JoolaEnergyGreenPower。如果你是国家队的陪练，本人的水平不够提建议。

网球拍的软硬度详细分析

网球运动是四大绅士运动之一，许多人都开始打网球了，网球拍是打网球最常用的用品，那么大家了解网球拍硬度的知识吗?网球拍硬度在打网球的时候具体会产生怎样的影响?以下是小编为你整理的网球拍的软硬度介绍，希望能帮到你。

网球拍的软硬度

球拍硬度直接影响到它的弹性;击球时，球拍会向后弯曲，球拍向后弯曲的幅度越大，刚返回到球的动量越小;因为球在拍子反弹前己经离开了线床。所以较硬的球拍能够提供较大的弹性，而较软的球拍的弹性较小，要获得与较硬球拍同等的效果，球手的动作就要大一些、完整一些。

基于相同的原因，较硬的球拍也更容易将击球时产生的震动传至你的手臂。当人们在谈论较软球拍的控制能力比较硬的要好，其实这要看你如何界定控制能力。

确实，较软的球拍不能把球送到较硬球拍的那样远(这是对控制能力的其中一种界定)，而较硬的球拍对击球方向的控制能力也比较强，因为在击球点稍微偏离甜区时所产生的扭曲和摆动较小，所以能够比较有效地将球送到你想要的方向。相反，较软的球拍在触球时的扭曲和摆动较大，所以出球时球不会按其进人的角度离开。

较硬的球拍对制造旋转会有一点点的影响，但不如网线、穿线的磅数和线床的密度影响那么大。尽管较硬的球拍对操控性能的影响很小甚至没有，在选择不同硬度的球拍时你也需要考虑操控性，如果你要选择一支较软的拍子，那么你首先要弄清楚球拍操控起来是否灵活，因为球手要获得相同的击球威力就得加快挥拍的速度。

球拍的硬度对球拍有很大的影响，很多老手在选购球拍的时候会非常注重球拍的硬度。球拍硬度的数值越高，说明球拍在受到网球撞击拍面的时候的变形越小，造成球拍本身的力量越大，但是这样球在拍面上停留的时间越短，越少时间对球的方向进行控制。

力量小的初级球员的第一要求是把来球打回去，所以选择高硬度的威力球拍。

力量大的中高级球员的第一要求是把球控制住，所以选择低硬度的控制球拍。

硬的球拍能产生更大的威力，击球的手感会更好，这点老手们就深有体会了，还会有更大的甜区，更稳的方向控制性与更小的震荡，(因为硬的球拍击球后振幅小，震动时间短)，几乎所有的因素都能减低网球肘的发生。而有弹性的球拍也有一个优点，就是对深度的控制性较佳，适合挥拍速度快活摆动幅度大的球员。

现在网球拍由于外形、材质或结构的改良愈做愈硬，但是，到底不同硬度的球拍分别适合什幺样的球员呢?

简单的说，硬度愈高的球拍能回馈愈多的能量给球。当球拍击球时，球停留在拍面的时间只有千分之四到六秒。当球拍击到球时，球拍会弯曲，而球拍尚未回到原来位置前，球就已经离开拍面了。所以愈容易弯曲的球拍就会浪费愈多的能量，回击的球也会偏得愈厉害。

网球运动常见损伤

颈部

遭受急性损伤的风险并不是很大，但也有急性损伤。常见的落枕，其实也是种急性损伤。发球时身体姿势不好，有可能导致颈部急性损伤的出现。处理办法可通过手法治疗，将错位的小关节恢复正常。

肩部

以肩带(指将手臂连接到躯干的结构，包括肩胛骨、锁骨以及其周围软组织等结构)前方损伤居多，慢性损伤主要由生物力学异常引起。肩袖肌群对网球选手的作用重大，发球后的减速控制要靠它来完成。过度使用是肩部损伤的典型病例，过度训练、肩胛骨不够稳定以及缺少力量都会造成过度使用，损伤的结果是造成肌腱炎、关节盂软骨磨损和盂唇损伤。

手腕

常见损伤部位为三角软骨盘。反手击球技术不好或经常打反手上旋球，会给三角软骨盘造成更多冲击，在红土场上容易出现。同时，要注意肩关节与躯干的活动范围与稳定，同侧肩外旋不足，以及躯干旋转不足，导致身体动力链受限，而给手腕带来过多的压力，也是手腕损伤的重要原因。处理办法是使用保护支持带，在一定范围内限制腕关节的运动;并且检查处理肩关节以及躯干旋转不足的问题。

腰椎

主要是小关节撞击损伤，为急性损伤。发作时肌肉侧偏疼，严重时可出现椎、B盘滑脱。同时，腰肌劳损后不能保证腰椎的稳定性，可能引发腰椎的慢性伤害。

如何避免网球运动损伤

1、网球肘

原因：多是反手击球动作不正确或是球拍过重、过大造成的前臂肌肉紧张过度或肘关节有炎症。

症状：肘部痛，从而转化为整个手臂疼。

紧急措施：停止打球，用冰块按摩;缠绷带固定肘关节;必要的休息。

预防和治疗：可以增加臂力练习，让自己的手臂更加有力，还需要纠正错误动作，让自己正确的打网球。检查球拍的重量和大小，损伤发生后要进行按摩、超声波疗法、包扎石膏绷带等。注意：肘部出现疼痛后应立即休息，否则病情会复杂化。

2、肌肉拉伤

原因：背肌损伤是在下蹲击球或转体动作时造成的;腹部肌肉损伤是用力过猛发球或打高压球所致，或者肌肉负担过重引起的。三头肌损伤是由于肘关节的突然伸直或食指和拇指握拍太紧，妨碍手腕的运动所致。

症状：肌肉有轻微撕裂感。

预防和治疗：做好热身运动，使全身肌肉放松。拉伤后，对伤处进行冷敷，加压包扎。

3、踝部韧带拉伤断裂

原因：运动中剧烈变向或者鞋子不合适或网球场上表面起伏不平或踩球所致。

症状：踝部剧烈疼痛。

紧急措施：冷敷，包扎绷带。

预防和治疗：正确地选择鞋子;加强肌肉练习;运动时戴护踝。出现损伤后，用冷水泡;应用按摩方法。

4、膝关节疼

原因：膝关节韧带紧张过度，球场地面坚硬，先天膝关节脆弱。

症状：紧张剧烈运动或负荷过重时疼痛，伴有水肿。

紧急措施：用冰块按摩;使用消炎软膏、超声波、缠绷带方法。

预防和治疗：充分准备活动、加强关节力量练习、正确技术动作，膝关节的保护如变向跑、选合适的鞋子、戴护膝。

网球拍硬度的相关知识讲解

网球运动是四大绅士运动之一，许多人都开始打网球了，网球拍是打网球最常用的用品，那么大家了解网球拍硬度的知识吗?如何避免网球运动损伤呢?以下是学习啦小编为你整理的网球拍硬度的相关知识介绍，希望能帮到你。

网球拍硬度的相关知识

力量小的初级球员的第一要求是把来球打回去，所以选择高硬度的威力球拍。

力量大的中高级球员的第一要求是把球控制住，所以选择低硬度的控制球拍。

现在网球拍由于外形、材质或结构的改良愈做愈硬，但是，到底不同硬度的球拍分别适合什幺样的球员呢?

如何避免网球运动损伤

1、网球肘

原因：多是反手击球动作不正确或是球拍过重、过大造成的前臂肌肉紧张过度或肘关节有炎症。

症状：肘部痛，从而转化为整个手臂疼。

紧急措施：停止打球，用冰块按摩;缠绷带固定肘关节;必要的休息。

2、肌肉拉伤

症状：肌肉有轻微撕裂感。

预防和治疗：做好热身运动，使全身肌肉放松。拉伤后，对伤处进行冷敷，加压包扎。

3、踝部韧带拉伤断裂

原因：运动中剧烈变向或者鞋子不合适或网球场上表面起伏不平或踩球所致。

症状：踝部剧烈疼痛。

紧急措施：冷敷，包扎绷带。

预防和治疗：正确地选择鞋子;加强肌肉练习;运动时戴护踝。出现损伤后，用冷水泡;应用按摩方法。

4、膝关节疼

原因：膝关节韧带紧张过度，球场地面坚硬，先天膝关节脆弱。

症状：紧张剧烈运动或负荷过重时疼痛，伴有水肿。

紧急措施：用冰块按摩;使用消炎软膏、超声波、缠绷带方法。

预防和治疗：充分准备活动、加强关节力量练习、正确技术动作，膝关节的保护如变向跑、选合适的鞋子、戴护膝。

怎样改善网球发球

发球的困难在于大家练习的方法不对，错误的方法会阻碍我们打网球哦，其实网球发球很简单，主要有四大要素，如果你在某一环节产生失误，都会导致一连串的技术错误。相反，四个要素中任何一个环节的提高，也都会改善你发球中整体动作的连贯性和发球的威力。

1、平衡

双脚基本与肩同宽，使身体获得稳定的基础，这是产生良好平衡的开端。接下来，适当地转动上身，使发球的其他环节(诸如抛球和挥拍)能更有效地完成。如果在抛球的过程中移动脚步，就会打破平衡，这会导致发球的其他环节不能顺利完成，发球的线路也不稳定。

2、节奏

节奏是发球动作各个环节能够统一流畅完成的保障。如果发球动作是脱节、机械的，身体的动力就会中断，动作也缺乏节奏感和连贯性。当然，确切描述什么是节奏确实很难，但优秀球员是可以感觉到的。

另外，你也可以在发球时尝试找到最适合自己的节奏，作为发球动作的参考。

3、抛球

提高球感可以极大改善发球时抛球的准确性和连贯性。许多球员没有意识到正是他们把球抛到了并不合适的位置，才使发球能力受限的。当然，我们很难确切说明究竟哪个位置的抛球是正确的，但实际上，正确抛球的一个要点就是不要把球抛得太高。

为了找到适合你的抛球位置，不妨将拍面尽可能高地向上举到你希望击球的位置。然后把抛球手臂也尽可能高地向上举。其实，球只要被抛到拍框以上8-13厘米的位置就可以了。许多球员对如此低矮的抛球点表示吃惊。但实际上，发球时球只需要抛很短的距离就足以奏效了。

4、明确的意图

发球中最重要的主观因素就是，在头脑中有一个明确的意图——你究竟希望如何击球：平击、削球还是大力击球，还有就是，你希望球的落点是哪里。我们常犯的错误是，还没向场地里看一眼就走到发球线前发球了。另外，有的人还会过分关注一些特别的技术暗示，比如“猛转你的手腕”或“随挥”，但这些恰恰都是发球之后才需要注意的。了解自己的意图能够使注意力集中，并且可以使你的动作更到位。