台球推杆的技巧有哪些要领

Sukin • 2022-11-03 • 资讯 • 阅读 1871

高、中、低杆你打得多了，那推杆你会吗?推杆作为实战中常被用到的杆法之一，掌握好它绝对让你打起球来更加柔韧有余。下面是学习啦小编为大家收集的台球“推杆”技巧，欢迎大家阅读：

台球推杆技巧：推杆的定义

目前对于推杆并没有一个官方的定义，主要争议在于它与高杆的区别，众多说法中相信庞卫国老师对推杆的解释会被更多人所认同：

推杆是高杆的一种演变，两者的效果基本一样，即主球撞击目标球后会继续向前滚动。只是一般情况下推杆的瞄准点是主球的中心部位(相当于中杆瞄准点)，而高杆的瞄准点是在主球的中上部位。

台球推杆技巧：推杆的发力

发力是掌握推杆的重中之重，要打出高杆的主球跟进效果，就要用中小力把杆推出去，这样才可达到瞄着中杆的点，打出高杆的效果。在这里，提供一个小诀窍给大家领悟该怎么把杆“推”出去：

试杆时关键要保证小臂和手腕速度相同，利用小臂带动手腕，手腕顺势把杆推出。注意试杆过程中腕关节保持不动，小臂和手腕连为一体，只使用小臂带动的力而不使用到腕力。如果小臂带动手腕向前运动的同时，腕关节自身也带有一个向前的加速度，那么明显手腕的速度会比小臂的快，结果打出来的可能就是中杆的定球效果了。

台球推杆技巧：推杆的选择

既然推杆和高杆的效果都是主球跟进，那什么时候该选择打推杆呢?

在围球(斯诺克术语，指选手始终围绕着同一颗彩球周围的红球发动进攻，从而确保在打入红球后可以直接将该彩球送入袋中)或者是在台面小范围打连杆的时候会经常用到推杆，因为推杆相比于高杆的用力更小，主球走位更容易控制，所以连续进攻更有把握.

总体而言，推杆相对于高、中、低杆难度并不高，甚至比低杆更容易掌握，练球时多多体会发力的窍门是关键!

台球的种类介绍

1、开仑：球桌没有袋口，击球目的在于使母球依各种规定方式及次数碰撞子球或台边，其玩法有四球竞赛、三球竞赛、自由球、障碍线及三颗星等。

2、花式台球(亦称美式台球)：球桌有六个袋口，击球目的在于碰撞以使子球落袋，因使用标有号码的各色子球(花球)，故称为“花式台球”。其玩法有14-1、8球、9球及10球等。

3、斯诺克与英式台球：球桌也有六个袋口，击球目的也是使子球落袋，但规则不同。相较于花式台球，其桌面较大，球及袋口较小，入球困难度较高。斯诺克使用十五颗红球、六颗不同颜色的色球及一颗白色母球;英式台球则仅使用白、红、黄三颗球。

4、俄式台球：球桌规格与斯诺克相近，但球较大而袋口较小，入球困难度最高。使用十五颗白色号码子球及一颗红色母球，有自由派、混合派、动态派等玩法。

5、瓶式台球：球桌中央放置数个形状近似保龄球瓶的小瓶，击球目的是使球撞倒足够数量的小瓶。较为流行的意大利瓶式台球使用无袋口开仑球桌，而丹麦瓶式台球则使用有六个袋口的花式球桌。依据使用瓶数又分成5瓶、9瓶两种玩法。

台球的职业排名赛事

1.世界职业锦标赛(WORLDPROFESSIONALCHAMPIONSHIP)

世界职业锦标赛，专为职业斯诺克选手设立，是当今世界上历史最悠久、水准最高的斯诺克比赛。

首届世界职业锦标赛举办于1926年11月26日，是在当时的斯诺克大明星乔.戴维斯和他的朋友比尔·卡姆金(一家台球厅的老板)共同的不懈努力下，最终得到台球协会和管理俱乐部(BA&CC)的同意举办的。

自1926年到1940年间，总共有100人参加了这项锦标赛，平均每年七人。而发展到了今天，每年都有过百人参加这项大赛的角逐，都希望能赢得这项斯诺克世界最高荣誉和奖赏。

1976年，世界职业台球协会(WPBSA)将排名制引入到这项锦标赛中。排名的根据则从1974年的世界职业锦标赛算起。所以说，实际上1974年的世界职业锦标赛已经是一场排名赛，虽然当时的选手们并无法意误解到这一点。

从1976年起，名牌香烟EMBASSY的生产厂家W.D.&H.O.WILLS开始成为这项锦标赛的赞助商。因而，从那时起，一直进入到90年代，这项世界职业锦标赛，便一直被命名为EMBASSY世界职业锦标赛。

2.F.U.T.国际赛(FIDELITYUNITTRUSTSINTERNATIONAL)

传统上，斯诺克每个赛季的排名赛事都是以F.U.T.国际赛作为开锣赛。初时，这项国际赛叫做JAMESON国际赛。之后，曾经叫过GOYAMATCHROOM杯和BCE国际赛。1987年，改为这个名字。它是继EMBASSY世界职业锦标赛后第二个作为排名根据的赛事。

3.ROTHMANS大奖赛(ROTHMANSGRANDPRIX)

ROTHMANS大奖赛开始于1982年起初叫做职业选手锦标赛(PROFESSIONALPLAYERS'TOURNAMENT)，是由世界职业台球协(WPBSA)自己的推广公司所举办的第一个锦标赛。在1982年--1983年度，它同JAMESON国际赛一起被增定为排名赛。从1984年起ROTHMANS成为这项赛事一起被增定为排名赛。从1984年起，ROTHMANS大奖赛。

4.MERCANTILECREDIT经典赛(MERCANTILECREDITCLASSIC)

这项赛事最早叫做WILSONS经典赛，之后又曾经叫做LADA经典赛。它是于1984年，也就是在LADA经典赛时期被选做排名赛。1985年后，它改名为MERCANTILECREDIT经典赛。

5.UK公开赛(UNITEDKINGDOMOPEN)

这项公开赛开始于1977年，当初叫做SUPERCRYSTALATEUK锦标赛。1979年，它改名为CORALUK锦标赛。自从1984年被指定排名赛后，类型有所改变，开始叫做CORALUK公开赛。1986年以后，又开始叫做TENNENTSUK公开赛。但是，1988年后，TENNENTS退出了赞助。

6.英国公开赛(BRITISHOPEN)

最早叫做英国金杯赛，之后又叫做YAMAHAORGANS杯。1985年，被指定为排名赛。同年，得到ICI公司的赞助，并且用他们公司的DULUX命名这项赛事。叫做DULUX英国公开赛，ANGLIAN英国公开赛等等。

7.BCE加拿大大师赛(BCECANADIANMASTERS)

加拿大大师赛首次举办于1985年，1988-1989度被指定为排名赛。它是第一个在英国以外的国家比赛的排名赛。

8.ICI欧洲公开赛(ICIEUROPEANOPEN)

ICI欧洲公开赛首届于1989年在法国举办，是在BCE加拿大师赛之后，第二个在英国以外的国家比赛的排名赛。

打台球出杆的要领技巧有哪些

对于打台球的人来讲，除了有正确的击球姿势外，更重要的是后手击球出杆要正确。只有出杆正确才能有效地击准主球的球点。以下是学习啦小编为大家整理的关于打台球出杆的要领，欢迎阅读!

打台球出杆的要领

1.眼睛要清楚地感觉到皮头的速度(是皮头),如果太快,只会晃一下你的眼睛。

2.尽量找到球杆是在匀加速状态下击球的.而且后手不要干扰球杆向前的惯性,击到母球的击点后,不要用手握住球杆,让球杆地动能充分一传递到母球里去。

3.感觉暴击点不同位置时母球入力的不同效果,以低杆为例.暴击点如果在还没有接触到母球前,那么这种入力的效果就是不好的.通常用来打一些刹车球.暴击点如果在母球的击点上,这种球是目前大部分球友都经常使用的击球方式,入力效果普通.暴击点如果在皮头与母球接触后,那么动能释放可以达到更好的效果,也可以叫做皮头与母球的接触时间更长,用同样的力量打不同的暴击点,产生的效果是很大的.以前大家都强调要打出有穿透力的球就是这个道理。

4.感觉在击球过程中身体是没有一丝动作的(大力击球除外),全身只有后手小臂的拉起和放下.击球后身体姿势的保持也是非常重要,因为有个良好的习惯,就不必担心在比赛中突然在击球的瞬间因为身体的"动作"而失误。

打台球出杆稳直六大要领

【出杆稳直要领一】

首先是站势。身体的重心要在人的身体的正中，不能因为站势而影响握杆手臂的后摆运动，比如有些球手往往站得重心太向下，也就是身体太趴下，导致握杆手后摆时总是撞到腰部或者胸部。

【出杆稳直要领二】

无论握杆手臂如何摆动，握杆手的虎口都要紧贴球杆，并做到母指与食指相扣住球杆。这样才能保证球杆在运行时不会晃动。有些球手就是拇指和食指没做到相扣，整个手都很放松，结果造成球杆总是晃动。

【出杆稳直要领三】

握杆手臂后摆时，后三个手指要根据球杆的运行适当放松力度，就是通常所说的放松，如果后摆越后时，握杆手的后三拇指越放松，就相当于增加了整个小臂的长度，这样球杆自然就在一条水平线上了。

【出杆稳直要领四】

适度试杆几下。试杆的作用更大的就是放松自己的手臂肌肉，为下一步出杆做准备。如果试杆时没有充分放松肌肉，瞄来瞄去，时间一久，手臂肌肉就会疲劳，因此，你打球时经常因为手抖而瞄不准那说明你太在乎你试杆时的瞄准了。

【出杆稳直要领五】

试杆完毕，进行双停动作。双停这个动作的意义本身：就是再次确定瞄准点。因此双停时不能就是为了停一下，而是必需停下来之后用眼睛确认一下你这个动作是不是和你当初的瞄点相符了。因此有些球手双停时就是很简单的为了停一下，眼睛没用任何主动的动作，即使学别人双停了仍然打不准。

【出杆稳直要领六】

最后一步，出杆，但切记，出杆之后小臂与大臂要夹紧。不论你用什么力道出杆你的出杆后小臂与大臂一定要夹紧。如果你小臂出杆后没夹紧大臂，也就是说悬半空，相当于自身用一个抵抗力了来抵消后摆的惯性，因为主动的抵抗力会造成手臂的晃动而造成出杆不直。

当然，台球是一项实操的运动，球友要想快速提高，还需理论联系实际，多注重细节，纠正一些常犯的错误，这样事半功倍，更见效果。

打好台球的基本动作姿势瞄准出杆要领

第一项( 架杆 )

1。培养正确架杆和守备姿势, 手臂自然伸长而分僵直, 如此能助你目标球之锁定。

2。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置, 力求能够放松, 扎实, 而稳定, 其对出杆之准确性有绝对影响。

3。不要仅用指尖握杆, 更不可使用手腕力量紧握球杆, 轻提球杆方式最正确。

4。母球与目标球接近时, 应缩短架杆距离, 而握杆位置也需适度配合前移, 反之则向后移。

第二项( 瞄准 )

1。持杆的水平角度越小, 撞击的准度越精确。

2。握杆的肩膀线 ( 中心线 )要对准目标球的方向, 肩膀点在双脚重心点正上方。

3。保持下巴中心点在球杆的正上方, 与鼻尖, 眉心, 成一直线。

4。出杆前, 3~5 次的运杆即可, 超过容易失去节奏感, 反而给自己增加不必要的压力。

第三项( 摆动 )

1。运用球杆出杆摆动的速度, 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞击的力量。

2。小臂自然下垂, 轻提球杆, 前后来回摆动, 力求节奏平稳顺畅, 尽量维持不变的速度。

3。回杆速度 ( 出杆前最后一次抽回的动作 ), 尽量降至缓慢, 全神贯注, 身体不动如山, 一击而出, 此为准度之决定。

第四项( 出杆 )

1。将打击要求的很柔软, 可以避免球杆反弹所造成的偏斜。

2。出杆前全神贯注于架杆点, 与母球之撞击点之精确位置, 出杆时将注意力转移集中于目标球。

3。出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时, 不可勉强出杆, 应站起来重新调整基本姿势。

第五项( 延伸 )

1。出击后, 动作顺势而下, 一气呵成, 确实完成出杆动作。

2。击球后, 暂时保持原来姿势, 不要立即站起来, 务求达到完整节奏感及延伸的动作。

3。球杆前截扬起, 或是左右偏斜, 以及身体各部的晃动, 均会造成准度的失误。

第六项( 姿势 )

1。要求姿势的稳定与身体的平衡最重要, 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动, 熟练头,手,脚, 和身体各部的正确位置。

2。固定标准姿势, 其感觉轻松自然又很舒适就对了, 无须刻意去模彷他人, 除非其姿势确实很适合你

第七项( 加塞 )

1。尽量不要使用加塞球, 因为它比你想像中更难控制, 多利用中线上的杆点, 配合球型, 与角度, 走出你要的路线。

2。加塞时, 切忌使用身体的力量, 也就是所谓身体加塞的坏习惯, 它是缺乏信心的讯号, 更是造成延伸不直的致命伤。

3。切薄球时, 尽量使用下低杆, 可以减少母球撞击子球时, 所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。

第八项( 超越 )

1。练球的目的, 在于提升自己本身的实力水准, 而非仅以打败对手为荣。

2。尽量找球季比自己好的球伴切磋, 并互相研究, 比较能够有所吸收和助益。

3。以求艺之心态为出发点, 抛弃输赢, 而着重于球赛中的理解和分析, 如此更有助于改善和提升。

4。固定的练习, 经常性的比赛, 可学习到更多面的观念与技巧, 并增加自己的稳定性及抗压力, 是成为高手的必经途径。

打台球的身体姿势

1、球杆中心

用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。

2、上身姿势

英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。

3、面部位置

正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。

4、身体站立

先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。

5、脚的位置

身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。

6、握杆姿势

后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。

看过“打台球出杆的要领”还看了：

1.打好台球的基本要领

2.台球的基本动作讲解

3.台球的核心击球技巧

4.台球站位瞄点法技术解析

5.打台球要熟知的台球基础知识

台球的核心击球技巧有哪些要领

如何正确出杆击球击球是台球的重要环节，台球的核心击球也有一定的技巧。以下是学习啦小编为大家整理的关于台球的核心击球技巧，欢迎阅读!

台球的核心击球技巧

最好的出杆法为：当你已准备好要出杆时，先暂停1-5秒，此时如感觉一切都很好时，再出杆。但如感觉不对劲时，则应站起，再重新作好瞄准程序。千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。

也许需做一些逆塞(内塞)练习：当学会了使用逆塞，对做球将会有莫大的助益。试着去习惯它，即使在薄球时也不例外。

(适合所有撞球，9球除外) 当仅有一颗球留在顶岸库边附近时，它可能是一颗很有用的球。别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。 (但如有一颗以上的球在顶岸库边附近时，将该数目降至一颗)

一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失控(失误)则紧接而来。最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神去轻轻的、慢慢的放下巧粉，然后才抬起头来看桌面。

在薄球时，当子球很接近母球且没与库边贴死时，注意应瞄准较靠库边一点。

执着于入射角等于出射角是一个很糟糕的方法。较聪明的说法是：当用力时，其折射角度将较短。(即库边橡胶向内凹，而后将球吐回。正如罗勃门内 Robert Byrne 所提醒我们的：当子球用力打向桌库时，它将滑着出来，而非滚着回来。而这也是新球台布常常会以较小的角度弹射回来的原因。) 这观念对打小角度灌球时很有帮助。

即使在打最难推的球时，你的瞄准击球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。往上一点对你并无助益，但却可能使你滑杆。而在拉球时则正好相反。你应尽可能的打最低点，但应记得让杆子成水平，且降低架杆之手。

做球的艺术在于简化过程。一般而言，在每次出杆时移动的球越少、越近，就越好。同理，母球吃库越少则越好。但这并非铁的规则。因有时情况并不常容许你这样做。而这也是为何撞球是那么的迷人的地方。

直球时如母球与子球相距一尺以上，则别指望打中杆能将母球定死在原地。当距离越远时，你应打母球的越低点。

当打出母球后你应保持你的站姿多久? 请由以下数种来选择你觉得最舒服的方法：a) 直到子球进洞。b) 子球已进洞，且母球也停止了。c) 直到母球已停止了，或者你已确定母球的新位置即将在那。我们应认知这些技巧并不能对移动中的球做任何影响，但对你的建立节奏与自信却有莫大的助益。

台球击球姿势要点及详细过程

1.看位

解释：找出自己站立的位置。

要点：手握球杆指向白球并尽量靠近,以不碰球为限;

确保球杆与击球方向同一直线;

通常从此视线不再离开击球线;

2.站位(重心脚)

解释：主要承受身体重量的脚，如右手握杆即为右脚。

要点：此脚最好绷直，垂直，以感觉边臀突出为佳;

重心脚应站在球杆的左侧位置;

脚尖通常指向白球以舒适为准;

腰间通常对正握杆的位置;

3.站位(平衡脚)

解释：支撑身体平衡的脚，如有需要亦为重心脚，如右手握杆即为左脚。

要点：重心脚站好之后平衡脚前跨小步，近似“稍息”般跨出;

请确保前跨幅度足够两脚前后分明;

两脚距离通常与肩阔度相等;

左边臀往后转动则可带动膝部调节;

以膝部向外感觉开扬为佳;

4.手架

解释：支架球杆前端部分的手，包括手肘部分，亦为支撑身体平衡的一个点。

要点：手架位置通常与白球距离一掌左右;

该手拱起拇指与食指紧贴形成叉状支架球杆;

该手除非有球阻挡否则不应完全伸直;

该手应当保持一定的弯度(约160°)并有可调节性;

弯度的大小可以调节身体重心的前倾或后移;

5.调整(重心)

解释：完成以上姿势之后对重心作出的调整。

要点：确保重心脚、平衡脚、手架、及身体重心稳定;

如果存在无法调整的问题亦可重复以上步骤重新站位;

务求达到身体平衡重心感觉良好;

6.调整(握杆)

解释：对握杆的位置及力度作出的调整。

要点：如击中白球时可前臂垂直则为最佳握杆位置;

用虎口夹杆其他三指为辅;

力度适中不松不紧;

务求达到手与球杆融为一体感觉自然;

7.抽杆

解释：反复抽杆并对整体姿势进行最后的确认并作出微调。

要点：再次检查重心脚、平衡脚、手架、握杆、及重心;

用固定平稳的抽杆速度保持击球的节奏感;

调整呼吸的速度保持均匀;

调整心态的平衡确保全心投入;

调整击球的方向找出入球点;

调整击球的点位及力度感觉白球的方向和线路;

确保整体姿势不会影响出杆;

确保虎口、手腕、前臂能形成直线;

确保握杆的手也包括肩部与球杆在同一直线上;

完成姿势调整后除握杆的手外身体必需要保持固定状态;

8.前停

解释：停止抽杆后球杆停顿于靠近白球的位置。

要点：注意力集中于白球;

感觉击球的厚薄度;

感觉入球的线路;

感觉白球的线路;

9.后摆

解释：前停之后的最后一次抽杆。

要点：抽杆距离能短则短;

抽杆的同时感觉击球的力度大小;

确定抽杆的距离;

10.后停

解释：出杆之前的停顿。

要点：注意力集中于目标球;

停顿的时间永远不要比平时短;

需要保持一贯的节奏感;

完全放松整个后手;

感受球杆的重量准备将其抛出;

11.出杆

解释：虎口轻夹球杆直线向前抛出。

要点：出杆击球要用球杆本身的重量，即是杆力;

出杆击球不能用暴力，也不能用手的力;

出杆务必做到绝对的直;

出杆时除握杆的手外身体其他任何部分必需要保持固定状态;

出杆时高度集中精神如有分神则应重新调整;

出杆前注意力应集中于目标球上，切勿转移到白球的走位以免影响准度;

12.送杆

解释：击球后球杆保持向前直送延长皮头与白球的接触。

要点：送杆的长短是决定穿透力的因素之一;

但并不是所有的击球都需要送杆;

13.再停

解释：完成所有击球动作之后身体保持静止状态。

要点：除非容易造成犯规否则应该保持身体静止看球;

用以防止过早起身影响出杆;

如此可以形成良好的击球习惯;

正确的击球步骤

1. 抽杆

2. 前停

3. 后停

4. 出杆

5. 再停

我们必需要用固定的节奏来完成以上动作。

台球推杆的技巧有哪些要领

台球推杆技巧：推杆的定义

台球推杆技巧：推杆的发力

台球推杆技巧：推杆的选择

台球的职业排名赛事

打台球出杆的要领技巧有哪些

打台球出杆稳直六大要领

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