乒乓球的旋转轴技巧有哪些要领

在乒乓球运动中,乒乓球围绕下述任一基本轴旋转都是很少见的,经常用的是两种基本轴结合起来去旋转,兵乓球的选择轴也是有一定的技巧的。以下是学习啦小编分享给大家的乒乓球的旋转轴技巧,欢迎阅读!

乒乓球的旋转轴技巧一:上下轴

人站在球台前面,人身体的纵轴﹙脊柱﹚或者与身体纵轴平行的直线就是乒乓球旋转的上下轴,以这个轴旋转可以产生左侧旋和右侧旋。

①左侧旋:拍形立起,拍头朝下,以发球者为基准从右向左摩擦球的右侧面发出的球是左侧旋。球的飞行曲线向右拐弯大,落台后向右拐,对方平挡后球向左飞。

②右侧旋:拍形立起,拍头朝下,以发球者为基准从左向右摩擦球的左侧面发出的球是右侧旋。球的飞行特点是向左拐弯曲度大,落台后向左拐,对方平挡后球向右飞。

乒乓球的旋转轴技巧二:左右轴

人站在球台前面,球台的端线和与之平行的直线,都可以看做乒乓球旋转的左右轴,问绕这个轴乒乓球会产生出上旋和下旋两种基本旋转。

①上旋:拍形前倾,摩擦球的中上部就会产生出上旋来。上旋的特点是曲线弯曲大,飞行时向前拱,对方平档后向上飞。发球时常用的奔球上旋就比较强烈。

②下旋:拍形后仰,摩擦球体的中下部或底部向下切就会产生下旋。下旋的特点是前进力弱,向下跑,对手不易直接上手。业余选手比赛时下旋是常用的发球和过渡技术,而起下旋的能力则是衡量业余球迷水平高低的一个重要依据。

乒乓球的旋转轴技巧三:前后轴

还是以人站在球台前方,球台的边线和与边线平行的直线就是乒乓球旋转的前后轴,以这个轴旋转可以产生顺旋和逆旋。

①顺旋:飞行弧线在空中时拐弯不明显,但落台弹起后,左拐弯厉害,对手平挡后球的飞行轨迹不明显。

②逆旋:球的飞行情况与顺旋相反,大家最常用的是逆旋的发球。像德国名将波尔,新加坡小将冯天薇,在世界大赛中的逆旋发球就很具有威胁,逆旋发球的作用是显而易见的,业余球迷要在这方面多下功夫,收获会很大。

结语:乒乓球本身是一个球体,它没有固定的旋转轴心,但是当球旋转起来就会自然产生出一个轴心来。

兵乓球常见的握拍方法

直拍握拍法

(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

横拍握拍法

横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球时,食指稍向上移动反手攻球时,拇指稍向上移动。

快攻类型握拍法

快攻类型(包括左推右攻和两面攻两种打法)常见的握拍方法有以下三种:

1.球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。

这种握拍法,手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作,发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的处理也较为有利,由反手位用反手击球后再打正手位的来球,以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时,有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球,手腕可以自然下垂,通过手腕来调节拍形,对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时,拇指与中指协调用力,食指相对放松,无名指微离中指,指尖轻托球拍背面,以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时,食指和中指协调用力,拇指相对放松。用手腕发力时(包括正、反手击球),以中指发力为主,拇指和食指保持拍形的稳定,同时作辅助用力。

2.握拍方法与第一种基本相同,但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻球,扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大,握拍较深,对手腕的灵活性有一定的影响,对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。

3.拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间,以拇指和食指的第一关节压住球拍的左,右两肩,两指间的距离适中(但比第一种握法要小一些),以中指的第一指节左侧将球拍背面托住,无名指和小指斜叠在中指之下,用无名指辅助中指托住球拍背面,使球拍保持平稳。

这种握拍法为部分两面攻的运动员所采用,其优点是进行反手攻球时,提起前臂后拍头朝上,有利于反手高压打球,使打出去的球快速有力。这种握拍法,由于沉手时拍形下垂,因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小,手腕比较灵活,因此易于处理台内球,对突击加转球也较好,其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活,拍形不易固定。

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乒乓球的主要战术技巧有哪些

学习这事,还是讲究点方式方法的。今天小编在这分享一些乒乓球的主要战术技巧给大家,欢迎大家阅读!

1、推攻

特点:主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。

方法:

1)、左推右攻

2)、推挡侧身攻

3)、推挡、侧身攻后扑正手

4)、左推结合反手攻

5)、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。

注意事项:

1)、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化,这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。

2)、推挡一般以压对方反手为主,然后突然变正手,以创造进攻机会。如果对方正手较差,才可以推对方正手为主。

3)、在推挡中突然加力推对方中路,使对方难

反手击球

于用力回击,然后用正手或侧身扣杀。

4)、遇到机会球时要果断扣杀,这是推攻战术得分的主要手段。

5)、推攻战术要坚持近台,又不能死守近台,要学会近台和中台的位置转换,掌握对手节奏。

6)、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主,用快推和加、减力推挡控制落点,伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球,然后进入正手连续进攻。

2、两面攻

特点:主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方,争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。

方法:

1)、攻左扣右

2)、攻打两角,猛扣中路。

注意事项:

1)、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化,以便创造扣杀机会。

2)、要以压对方反手为主,然后攻击对方正手或中路,以创造扣杀机会。

3)、遇到机会球时要大胆扣杀。

4)、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台,被动情况下可适当后退,在中近台或中台进行反攻。

5)、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台,用快带顶住对方的弧圈球,伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球,然后转入连续进攻.

3、拉攻

特点:连续运用正手快拉创造进攻机会,然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。

方法:

1)、正手拉后扣杀

2)、反手拉后扣杀

注意事项:

1)、拉、扣的力量要有较大的悬殊,以使对方措手不及。

2)、拉球要有线路和落点变化以调动对方,争取主动和创造进攻机会。

3)、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。

4)、采用拉攻战术要有耐心,不要急于求成,对没有把握的机会球不要过凶。

4、拉扣吊结合

特点:由拉攻与放短球相结合而成,是快攻型打法对付削球打法的常用战术。

方法:

1)、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球。

2)、在拉攻战术中放短球后,结合扣杀或突击。

注意事项:

1)、拉攻中放短球,要在对方站位较远并且来球比较近网时进行,这样,放短球的落点容易靠近球网,可增加对方向前移动的距离和难度。

2)、放短球后扣杀时,如果对方靠台极近,可对准对方身体方向扣杀,这样,往往能使对方难于让位还击。

乒乓球抽球的技巧有哪些

乒乓球是一项大家都喜欢的体育运动,有很多技巧,当然兵乓球球抽球也有一定的技巧。下面是学习啦小编为你介绍乒乓球抽球的技巧,希望大家喜欢!

乒乓球抽球的技巧

抽球有类似于挑打的感觉,又像弹击,动作不如拉球大,主要是小臂快速收缩,击球瞬间再加上手腕的爆发力。弧线嘛就比较直比较低,球速快,通常旋转不强。

正手抽球动作要点如下:

(1)站位视来球长短而定,来球较短,站位靠近球台,来球较长,应稍向后移位。

(2)整个手臂应随腰的转动而向后引拍,适当加大引拍距离,以提高触球瞬间的挥拍速度。

(3)击球动作主要是借腰、髋的转动及腿的蹬力,带动手臂向前发力。手腕除控制落点的作用外,还应辅助手臂一起向前下方用力。

(4)击球时间,一般在来球的高点期;若位置合适,亦可在上升期击球。

(5)打一般球,拍面稍前倾,击球的中上部;打强烈下旋球,拍形与台面垂直,击球中部,击球时间在高点期。

(6)用力方法以撞击为主,略带摩擦。若来球高且近网,亦可直接将球扣之。

(7)球击出后,应注意还原或调整重心,准备连续扣杀。

乒乓球接抽球的技术要领

接上旋转(奔球)。正反手攻球或推挡回接,拍面适当前倾,击球的中上部,调节好向前的力量。

接下旋长球。 用搓球、削球、提拉球回接,搓或削时多向前用力。

接左侧上下旋球。 可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接,拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜,击球偏右中上(中下)部位,以抵消来球的左侧上(下)旋力。

接右侧下、下球 可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击,拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜,击球偏左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

接近网短球。 用快搓、快点或台内突击回接,主要靠手腕和前臂的力量。

接转与不转接。 在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点。

接不同性能球拍的发球 长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球,用相应的方法回接。

接高抛发球。 如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍。

综合分析:

1.就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。

2.观察对方发球前的引拍方向。

3.观察球拍触球瞬间摩擦球的方向,判断球的旋转性质。

4.观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小,判断球的落点长短和旋转强弱。

5.根据发球的第一落点判断来球的长短。

6.根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

7.根据手感判断来球的旋转。

8.记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

兵乓球的推攻战术

特点:主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。

方法:1、左推右攻

2、推挡侧身攻

3、推挡、侧身攻后扑正手

4、左推结合反手攻

5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。

注意事项:

1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化,这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。

2、推挡一般以压对方反手为主,然后突然变正手,以创造进攻机会。如果对方正手较差,才可以推对方正手为主。

3、在推挡中突然加力推对方中路,使对方难于用力回击,然后用正手或侧身扣杀。

4、遇到机会球时要果断扣杀,这是推攻战术得分的主要手段。

5、推攻战术要坚持近台,又不能死守近台,要学会近台和中台的位置转换,掌握对手节奏。

6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主,用快推和加、减力推挡控制落点,伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球,然后进入正手连续进攻。

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