NBA现役十大小前锋 NBA有哪些好的小前锋看看有你的偶像吗

leaf • 2022-10-31 • 资讯 • 阅读 1583

导读： 1、勒布朗·詹姆斯 2、凯文·杜兰特 3、科怀·伦纳德 4、保罗·乔治 5、扬尼斯·阿德托昆博 6、吉米·巴特勒 7、戈登·海沃德 8、卡梅隆·安东尼 9、安德鲁·威金斯 10、克里斯·米德尔顿

小前锋是球队中重要的得分者，能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候还要负责抢断和抢篮板。小前锋最好是攻守平衡，既能进攻又能防守，下面我们就来盘点一下联盟现役十大小前锋都有谁，看看有你的偶像吗？

1、勒布朗·詹姆斯

勒布朗·詹姆斯，美国职业篮球运动员，司职小前锋，其篮球智商极高、突破犀利，拥有出色的视野和传球技术，被认为是NBA有史以来最为全能的球员之一。2003年NBA选秀中，詹姆斯于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，现效力于NBA洛杉矶湖人队，曾获得4届NBA总冠军、NBA总决赛MVP，3届NBA全明星正赛MVP，4届NBA常规赛MVP，2届奥运会金牌等奖项。

2、凯文·杜兰特

凯文·杜兰特（Kevin Durant），1988年9月29日出生于美国华盛顿哥伦比亚特区（Washington,District of Columbia），美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA金州勇士队。杜兰特在2007年选秀首轮第二顺位被西雅图超音速队选中，2008年随球队搬迁到俄克拉何马州。2014年，杜兰特同时荣膺NBA得分王与常规赛MVP。

3、科怀·伦纳德

科怀·伦纳德（Kawhi Leonard），1991年6月29日出生于美国加利福尼亚州河边市，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA多伦多猛龙队。科怀·伦纳德于2011年通过选秀进入NBA，先后效力于马刺队和猛龙队。2011-12赛季入选最佳新秀阵容第一阵容；2013-14赛季入选最佳防守阵容第二阵容，随马刺队获得NBA总冠军，并荣膺总决赛最有价值球员。

4、保罗·乔治

保罗·乔治（Paul George），1990年5月2日出生于美国加利福尼亚州帕姆代尔（Palmdale, California），美国职业篮球运动员，司职前锋，效力于NBA俄克拉荷马城雷霆队。保罗·乔治于2010年通过选秀进入NBA，先后效力于印第安纳步行者队和雷霆队，2010-11赛季入选最佳新秀阵容第二阵容，2012-13赛季当选常规赛最快进步队员、入选最佳阵容第三阵容和最佳防守阵容第二阵容，2013-14赛季入选最佳阵容第三阵容和最佳防守阵容第一阵容，2015-16赛季入选最佳阵容第三阵容和最佳防守阵容第二阵容，5次入选全明星阵容。2014年7月，保罗·乔治入选美国男篮国家队集训名单；2016年8月，保罗·乔治代表美国男篮国...

5、扬尼斯·阿德托昆博

扬尼斯·阿德托昆博，1994年12月6日出生于希腊雅典，希腊职业篮球运动员，司职前锋，效力于NBA密尔沃基雄鹿队。2013年通过选秀进入NBA，新秀赛季入选最佳新秀阵容第二阵容，2016-17赛季当选进步最快球员、入选最佳阵容第二阵容及最佳防守阵容第二阵容，2次入选全明星阵容。2017-18赛季荣获年度最佳扣篮奖。

6、吉米·巴特勒

吉米·巴特勒，1989年9月14日出生于美国得克萨斯州休斯敦，美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA费城76人队。吉米·巴特勒在高中时期曾有一个赛季场均砍下19分和8个篮板，荣膺球队最有价值球员。2007年，吉米·巴特勒进入泰勒初级学院。作为大一新人，他场均可得18.1分、7.7个篮板和3.1次助攻，成为球队得分王，并被提名入选全美大专院校最佳阵容。

7、戈登·海沃德

戈登·海沃德（Gordon Hayward），1990年3月23日出生于美国印第安纳州印第安纳波利斯（Indianapolis, IN），美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA波士顿凯尔特人队。戈登·海沃德是典型锋线摇摆人，具备熟练的得分、控球、传球和篮板技能，投篮范围大且稳定，球风异常强硬。

8、卡梅隆·安东尼

卡梅隆·安东尼（Carmelo Anthony），1984年5月29日出生于美国纽约市布鲁克林区（Brooklyn， New York），美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“甜瓜”，效力于NBA俄克拉荷马城雷霆队。作为美国男篮“梦之队”成员，安东尼代表美国队参加过四届奥运会，夺得2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会、2016年里约奥运会三枚金牌，是美国队史得分王和获得金牌最多的球员。里约奥运会后，安东尼宣布退出美国国家队。

9、安德鲁·威金斯

安德鲁·威金斯（Andrew Wiggins），全名安德鲁·克里斯琴·威金斯（Andrew Christian Wiggins），加拿大职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA金州勇士队。2014年6月27日，NBA选秀，于首轮第一顺位被克利夫兰骑士队选中，成为状元秀；7月25日，与克利夫兰骑士队签约；8月24日，加盟明尼苏达森林狼队；2015年2月14日，当选新秀挑战赛MVP；2020年2月7日，被交易至金州勇士队。2021-22赛季，入选全明星西部首发阵容。

10、克里斯·米德尔顿

克里斯·米德尔顿，1991年8月12日出生于美国南卡罗来纳州北查尔斯顿，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA密尔沃基雄鹿队。克里斯·米德尔顿于2012年通过选秀进入NBA，先后效力于活塞队和雄鹿队，2018-19赛季入选NBA全明星东部替补阵容。

NBA现役十大小前锋球员

1、吉米·巴特勒

总得分：592总抢断：40次热火队

吉米·巴特勒，1989年9月14日出生于美国得克萨斯州休斯敦，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。巴特勒身高201公分，体重102公斤，是联盟中有名的硬汉代表，进攻硬汉、防守硬汉，共5次入选NBA全明星阵容，4次入选最佳阵容。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分592，总抢断40次。

2、杰森·塔图姆

总得分：543总抢断：21次凯尔特人队

杰森·塔图姆，1998年3月3日出生于美国密苏里州圣路易斯，司职小前锋，效力于NBA波士顿凯尔特人队。塔图姆是17年的探花，从新秀赛季开始塔图姆就有着攻防一体的属性，从之前备受质疑的打铁匠，到现在已经成了联盟当中最好的锋线之一。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分543，总抢断21次。

3、杰伦·布朗

总得分：453总抢断：21次凯尔特人队

杰伦·布朗，1996年10月24日出生于美国佐治亚州阿尔法利塔，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA波士顿凯尔特人队。布朗一直是NBA球队梦寐以求的那种强大而富有爆发力的小前锋，自从进入联盟以来，他已经成为一个可靠的三分射手。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分453，总抢断21次。

4、勒布朗·詹姆斯

总得分：392总抢断：17次湖人队

勒布朗·詹姆斯，1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。他的技术水平仍然非常高，拥有世界级的传球能力，36%的三分球命中率，以及篮筐周围始终如一的出色终结技术。在这个阶段，他决定比赛的能力仍然是无与伦比的。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分392，总抢断17次。

5、凯莱布·马丁

总得分：291总抢断：20次热火队

凯莱布·马丁，1995年9月28日出生于美国北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆，司职小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。马丁不仅是一位出色的内线防守悍将，在组织、自主进攻等环节也展现出极高的天赋。除了强悍的防守，马丁的得分能力成为热火队的惊喜。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分291，总抢断20次。

6、小迈克尔·波特

总得分：267总抢断：10次掘金队

小迈克尔·波特，1998年6月29日出生于美国密苏里州哥伦比亚，司职小前锋，效力于NBA丹佛掘金队。波特依靠自身得天独厚的运动天赋统治了高中比赛，有时会打中锋，他充满爆炸力的双脚起跳能力以及高达9英尺的站立摸高派上了用场。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分267，总抢断10次。

7、安德鲁·威金斯

总得分：217总抢断：11次勇士队

安德鲁·威金斯，1995年2月23日出生于加拿大安大略省多伦多，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA金州勇士队。维金斯是14年的状元，大学时期被叫做是枫叶乔丹，森林狼培养了他多年之后也是放弃了他，把他送到了勇士，而科尔在得到维金斯之后如获至宝。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分217，总抢断11次。

8、马克斯·斯特鲁斯

总得分：215总抢断：8次热火队

马克斯·斯特鲁斯，1996年3月28日出生于美国伊利诺伊州希科里高地，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。他是迈阿密热火队的关键人物，曾是落选秀身份进入NBA，一度考虑退役，如今已经成为了季后赛球队的铁打首发。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分215，总抢断8次。

9、邓肯·罗宾逊

总得分：207总抢断：8次热火队

邓肯·罗宾逊，1994年4月22日出生于美国缅因州约克，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。罗宾逊在防守端非常有竞争力，非常聪明，也可以理解战术，能够让自己找到正确的位置。虽然身体天赋并不出色，但罗宾逊依然在防守端倾其所能。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分207，总抢断8次。

10、克里斯·米德尔顿

总得分：119总抢断：3次雄鹿队

克里斯·米德尔顿，1991年8月12日出生于美国南卡罗来纳州北查尔斯顿，司职前锋，效力于NBA密尔沃基雄鹿队。米德尔顿是12年的次轮秀，在加盟雄鹿之后，基德慧眼识珠发现了他出色的投射能力，因此也让他成为了字母哥身边的二当家。截止2023年6月19日，2022-2023季后赛总得分119，总抢断3次。

大前锋具有的职责有哪些

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。以下是学习啦小编为你整理的大前锋具有的职责介绍，希望能帮到你。

大前锋具有的职责

大前锋首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。

其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。随着现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。

一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。

大前锋具有的特点

大前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。现役球员之中，邓肯是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，他的45度打板是他的标志性动作。不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。

此外，卡尔-马龙(Karl Malone)则是另外一种类型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔(Kevin McHale)。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，

不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。

在NBA中前锋的位置和其他位置有着明显的区别，有时他们被叫做大前锋，有时叫做攻击性前锋，在任何一只球队里作为一名攻击性前锋，他的体格和力量应该比其他队员突出一些，在NBA中他们更应该具备抢篮板球和防守的突出特点，随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。

大前锋的几种技巧

摆脱接球

大部分的进攻都是从后卫向45度传球开始的，可以说有75%甚至80%的固定配合进攻都是后卫向45度传球发动的。但是如果想发动这种进攻，大前锋必须学会在45度摆脱接到球，这是大前锋非常关键的技术。

1、两动的摆脱接球：

利用变速摆脱防守

一开始慢慢地往里走，因为这样走，对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。需要注意的是在接球的时候必须用内侧脚做轴，用两步急停转身正对着篮、膝盖微屈，做出三威胁动作，这样既可以投篮，也可以突破，还可以传球。很多人接球的时候没有对着篮，没有威胁，还有人在接球的时候会随意运两下球，没有做出三威胁动作。

反跑

大前锋站位后突然反跑，并伸手要球，防守一定会跟着去，这是大前锋再快速变向返回外线接球做三威胁伺机进攻。

2、三动的摆脱接球

从三秒区一带开始，倚着防守人，然后突然出来要球，如果没有机会，再往里去，出来之前先倚着对方的前脚，做出向内线切入的假象，然后快速向外摆脱就可以接到球。

3、变速、变向摆脱接球

对方的速度快，自己的速度慢，采用前面两种摆脱方法都不见效，此时就可以利用变速、变向摆脱方法。先靠着对方慢慢地做由下往上的直线移动，跟对方一定要有身体接触，再突然变向摆脱对方向外拉出即可。

4、到防守人的身后突然摆脱接球

大前锋先向底线移动，让对方以为大前锋要溜底，此时大前锋处于防守人的身后，突然拉出或者转身接外线后卫的传球进攻。

注意事项

1、大前锋在摆脱接球时，一只眼睛看着外线的传球，另一支眼睛要用余光看着内线，一旦接球后如果内线有机会就可以把球传给内线了。

2、大前锋在接球的瞬间，要观察防守人的脚步，看对方那一只脚是前脚，然后快速向对方前脚方向突破。一般来讲前脚和手是一致的，左手在上防守，左脚一定是前脚，右手在上，右脚一定是前脚，所以大前锋在接球时不需要去看对方的脚，只要判断好对方的双手是哪一只手在上，就可以从这个方向突破了，不要着急，看清楚对方的防守态势再行动。

3、如果在突破时要做连续假动作，必须注意“快—慢—快”的节奏，有时候欲速则不达，都是快不行，都是慢更不行，要快慢结合才能有较好的突破效果。当大前锋把球传给中锋以后，防守人大前锋的防守人回去协防时，大前锋要根据防守人回去协防的方向来决定自己的摆脱和插入，如果防守人是右转身回防，大前锋就要向左边摆脱或插入接球。如果防守人是向左转身回防，大前锋就要从右边摆脱或插入接球，这样移动，防守人一般看不见大前锋的跑动情况。

掩护

后卫、大前锋和中锋之间需要做掩护，队员三人一组三角站位，后卫持球。右大前锋摆脱接后卫的传球，后卫做切入假动作后向反方向去给左大前锋做掩护。

注意事项

左大前锋要向下移动，等后卫掩护上以后才能上提拉出，这就是掩护质量，如果左大前锋提前移动，对方就会容易破解掩护，掩护就没有了质量。掩护以后有两个机会点，第一个机会点出现在被掩护的队员身上，第二个机会点出现在去做掩护的队员那里。

一般来说，去做掩护的人出的机会最多，他掩护完后立即转身切入篮下往往会出现空位，由于第二个机会比较隐蔽，防守人一般都会只注意第一个机会点的防守，所以要特别注意在掩护以后把球传向第二个机会点。这里说的掩护包括侧掩护、后掩护、定位掩护等各种掩护形式，原则基本一致。

抢篮板球

大前锋在强侧抢篮板球比较容易做到先挡后抢，因为进攻队员就在自己的身边，很容易形成条件反射式的挡人篮板的动作。

一般来讲，丢失篮板球的地方主要出现在弱侧防守地区，这是因为防弱侧的人没有挡人的意识或者没有很好地去挡篮板球。因为弱侧地区的防守人大多处于协防状态，距自己的防守人有一段距离。当对方投篮之后，弱侧的防守人往往不会先去挡人，而是直接奔着球就去了，对冲抢篮板球的人没有任何干扰和阻挡，造成弱侧地区成为对方冲抢篮板球的重灾区。正确的方法是，弱侧地区的防守人在投篮的瞬间，要把注意力放在自己的防守人身上，平时防守要人球兼顾，既要看人又要看球，而唯一不看球的时间就在此时此地，一定要先挡住自己的防守人，再找机会去拿篮板球，即使没有机会拿到球，也不让对方当抢到，可以等球掉到地面上再拿都行。

篮球中锋的配合

如果大前锋摆脱接球后从45度向底线突破后，中锋要上提给大前锋拉出空间，同时准备接大前锋的突破分球后进攻。如果大前锋向腰上突破，中锋要向下来开位置，给大前锋突破，同时，做好大前锋突破传球并接应的准备。

传球

1、要学会传抢篮板球后的一传，一旦抢到篮板球，要及时准确地把球传给后卫发动快攻。

2、要提高在阵地进攻当中把球传给中锋的技术，在同等条件下，大前锋必须把球传给内线中锋，因为内线的攻击力更强，更容易得分，更能造成对方犯规。

3、大前锋接球后如果判断自己没有进攻机会，不能持球在那里耽搁，要快速回传给后卫，并快速移动寻找二次接球进攻的机会。

4、大前锋在长传发动进攻后除了自己打快攻外，还要学会在快攻机会不好时稍作停顿，等待后面快速插上来的中锋，并在隐蔽自己战术意图的前提下，把球传到插上的中锋手里发起新一轮进攻，不可一味地往前猛冲猛打。

5、大前锋在快攻发动时，当后卫接应一传受阻，大前锋可运球快速推进，一旦后卫摆脱防守后，大前锋要把球传给后卫，自己快下，准备接后卫的传球后上篮，不可自己一条龙推进前场，毕竟运球没有空手跑动快。

6、大前锋要提高自己突破分球的能力，大前锋一般都要担任冲锋陷阵的任务，防守一方会集中重兵加强协防，一旦有机会突破后肯定会遭遇包夹协防，此时大前锋不可吃独食，要冷静观察防守态势，并伺机把球传给同伴，完成助攻。

投篮

大前锋除了突破能力极强外，还应该是一个中远距离投篮的高手，百步穿杨的功夫是世界上很多优秀大前锋的投篮风格。不可设想，一个没有准头的大前锋能够担当重任。所以大前锋既要苦练三分远投，成为一名篮球场上的狙击手，还要近距离发炮，伸手就可命中，既要定点投篮，又要在移动当中快速变向中一剑封喉。如果大前锋投篮不准，你就不配成为大前锋，大前锋至少应该成为一支球队中投篮最准的人，否则你如何立足、如何在篮球场上混。