经常做一些娱乐活动，做一些宝宝们喜欢的游戏，有助于幼儿园里的孩子们身体的发展。下面学习啦小编整理了幼儿园体育活动课教案，供你参考。
幼儿园体育活动课教案范文一
中班体育活动：机灵的小兔
一、 活动目标：
1. 使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切;
2. 让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的能力;
3. 幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
二、 活动准备：
1. 每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致;
2. 完整情节的录音音乐磁带一盘;
三、 活动过程：
(一)开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备活动)
(二)基本部分：(教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏)
1、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳;
2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
(1) 教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋;
(2) 听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥;(教师引导作用)
a. 一个跟着一个并拢双脚跳一次
b. 一个跟着一个跨跳一次
(3) 收拾布袋，套着布袋跳回家
3、 “大灰狼捉小白兔”：
a.大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场);
b.小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视;
c.发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。
活动结束：
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场.
幼儿园体育活动课教案范文二
中班体育活动：快乐向前爬
活动目标：
1.尝试用多种形式进行爬行，掌握手脚协调用力向前爬的动作要领。
2.体验合作游戏带来的快乐。
活动准备：垫子若干、音乐等。
活动过程：一、开始部分
师：小朋友们，我们听着音乐一起动起来吧。
二、基本部分
1.游戏一：障碍爬、钻山洞。
(1)障碍爬
游戏玩法：女孩做“木头人”，男孩从“木头人”身上爬过，不能碰到“木头人”。(男女交换游戏)
重点要求：膝盖抬高爬过“障碍物”，不能碰到。
(2)钻山洞
游戏玩法：女孩搭山洞，男孩从山洞下快速爬过。(男女交换游戏)
重点要求：双手、双脚伸直搭山洞，幼儿从山洞下快速爬过。
2.游戏二：穿越红外线。
师：我们今天要来学习一个更难的本领--手脚协调用力向前爬。
讨论：怎样爬能不碰到红外线。
(1)教师示范。
(2)个别幼儿示范。
(3)幼儿第一次游戏。
重点要求：身体贴地，手脚协调用力向前爬，不能碰到红外线。
(4)幼儿第二次游戏。
重点要求：穿越更低的红外线，挑战更高的难度。
三、结束部分
师：我们听着音乐一起来放松一下吧。
幼儿园体育活动课教案范文三
"椅子"陪伴着大班走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。根据这些特点，结合本阶段主题活动，满足好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。通过椅子游戏，练习跨、跳、爬、钻的动作。在活动设计中，我以游戏伙伴的身份加入进去，师生间能更好的进行情感交流和沟通，也更有利于活动的顺利开展。并对幼儿进行安全保护，在这个活动中既锻炼的四肢协调动作，激发勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。
一、活动目标
1.让幼儿愿意接受游戏，对战胜困难充满自信。探索椅子的各种玩法，充分练平衡、跳等动作。
2.尝试创造性地用椅子玩游戏，能勇敢大胆地行动。
此目标是根据纲要为指导，学习特点制定的，既体现了活动的重点，又体现了活动的难点，对发展四肢协调动作很有意义。
二、活动准备(及活动重难点)
1.活动重点：练习跨、跳、爬、钻的能力，培养战胜困难的自信心。
2.本次活动的难点： 敢于利用椅子，进行跨、跳的动作。
3.活动准备：
A.每人一张椅子。这是本次活动中的主角，能激发尝试活动的兴趣。
B.运动员进行曲、自制金牌(反面画有各项运动图标)游戏场地。
三、活动过程
(一)开始部分--先向幼儿介绍体育活动的常规：准备运动，就在椅子上做"椅子操"。在场地上坐成4～6排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：坐在椅子上，双手插腰，按口令耸肩、踮脚，双手扶椅子背站立，按口令向左、右踢腿，向前、向后弯腰，上跳等。这是整个活动的开始，是让有个好的心情后进行活动的基础。做完操，告诉请他们设计玩椅子的方法，还要亲子去跨、跳、爬、钻过，为下面的活动做了铺垫工作。
(二)基本部分--我和椅子做游戏。先尝试玩椅子的多种方法，如：站在椅子上跳下去，把椅子当马骑等。接着鼓励相互合作，增强游戏难度，如：把椅子放成一排，从椅子上爬过去等。再鼓励相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，教师在尊重的前提下，可适当地进行指导，也可以以游戏伙伴地身份加入进去，以增强游戏地趣味性。如果想象不出创造性地玩椅子地方法，教师可提供适当建议。如：椅子背对背依次摆放，引导站在椅子上，并从椅子上跨过去;椅子一张张拼成一直线，从椅子上爬过去;两张椅子背对背放着，成两排，从两排椅子中间跳过去等。在活动中，跳、跨地动作难度较大，我会随时注意的安全，如果站在较高处往下跳，可采取一些保护措施(在下面铺上软垫子等)
①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2～3次。
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越过椅子跳下、单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。
③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成"小山"，进行"爬山"练习，即踏上椅面→跨过椅背→踏上另一椅面→跳下。然后将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的"小山"。
④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行"走独木桥"的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走"长独木桥"1～2次。
⑤走脚印。引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿"马蹄印"行进1～2次。
(三)游戏：运动员大夺金
1.幼儿跨过跳栏、走过平衡木(椅子搭成)，摘取金牌。(播放运动员进行曲)
2.教师带领幼儿进行放松活动。 ①我们玩得真开心!时候不早了，我们慢慢骑马回家吧!(幼儿做放松活动。) ②下面我们把马牵回马厩吧!(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)
四、活动结束
请把自己想出来并尝试过的椅子玩法进行整理，确定几种玩法，并在场地四周用椅子设置各种障碍。引导互相商量并明确各种障碍的通过方法，在提醒游戏若干次后，根据的游戏情况，调整难易程度，并提醒活动量过大的适当休息。在活动最后，组织在椅子上听着轻音乐做放松运动，放松下情绪，这也是动静交替，整个活动考虑到的运动负荷，激缓结合。
五、活动小结
1.本次活动主要是以纲要为精神、学习用椅子做游戏的情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。如游戏法在整个活动中就较为突出。游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强参与活动的兴趣，在轻松、愉快中很容易就能掌握所学技能。
2.本次活动让小朋友都积极参加组织，能激发尝试活动的兴趣，能让有一个全新的体验。
3.活动中始终突出以椅子的游戏为主体，在进行商量搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、爬、钻的技能，也体现了活动的趣味性。
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大班体育活动教案反思
绳”是幼儿比较熟悉的一样东西，但大多数幼儿对绳的玩法仅限于“跳绳”。下面学习啦小编整理了大班体育活动教案反思，供你参考。
大班体育活动教案反思范文一
为了使幼儿能在玩绳中得到更多的乐趣，我设计了《多变的绳子》这节教育活动课，让幼儿在探索的过程中发现绳子的多种玩法，并培养他们与人合作的意识;让幼儿体验创造的乐趣，我们也最大限度的挖掘幼儿创造的潜力;让幼儿敢于创新，增强自信。本活动通过自由探索、相互交流，合作玩绳等方式让幼儿在实践中探索绳的玩法。同时，整个活动给幼儿创设了一个自由的空间，让幼儿在宽松的氛围内得到发展。
开始部分的热身运动，我以游戏的形式展开，幼儿跟着老师学小飞机入场，听欢快的音乐做《绳操》。分别作了上肢和下肢的运动，训练幼儿头、手、腕、胳膊、腰、胯、腿，使幼儿的全身得到了运动。孩子们的激情也特别高，效果非常好。
幼儿第一次探索：幼儿独自玩绳，孩子们玩出的花样特别多，如：用绳玩出了飞轮、小蛇、揪尾巴、拼摆图案、小猫钓鱼、蜗牛、跳绳等等，孩子们都迫不及待在我面前展示他们的新玩法，在这一环节中，我多次和幼儿分享他们的玩法。小结时我告诉他们一个人玩绳好玩，但是几个或者很多人一起玩绳更好玩，这样将幼儿带入下一个环节，第二次探索玩绳，这样让孩子们又新增了玩绳的兴趣。
幼儿第二次探索：老师引导，请幼儿间合作玩绳，孩子们玩出了新花样：孩子们有的用绳套在前一个小朋友的腰上开火车，有的用绳摆出了各种形状的，有的合作摆了大圆，还有的合作拼摆了一根钢丝，一起走钢丝，还有的小朋友一起合作搭楼梯等等。在这一环节大部分幼儿能合作玩绳。
第三个环节以游戏为中心。在前面的环节里有的孩子发现了用绳子玩捉尾巴的游戏，我故意忽略它，我是为了在这个游戏的环节里使用它来激发幼儿的另一个兴奋点——全班幼儿一起玩绳。最后全班小朋友一起在音乐中快乐的玩着捉尾巴的游戏。看着孩子们快乐的奔跑着，我想他们在这个活动中是很快乐的。
本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增加了幼儿参与活动的积极性及情趣，同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动进行调整，在不影响活动目标的前提下使其更加符合了幼儿的兴趣。
大班体育活动教案反思范文二
大班体育活动《椅子游戏》教学反思
一、从幼儿的兴趣入手精心设计活动。
“椅子”陪伴着大班幼儿走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，幼儿就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。通过椅子游戏，练习幼儿跨、跳、平衡的动作。在这个活动中既锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。
二、抓住重点、难点层层深入。
本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。如游戏法在整个活动中就较为突出。游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。
开始部分(准备运动)——“椅子操”。幼儿在场地上坐成3排，前后左右距离80～100厘米，与老师一起借助椅子坐如下活动：坐在椅子上，做上肢运动;站在椅子前做体测运动;在椅子侧面做压腿、单腿跪等下肢运动;在椅子背后站立，双手撑椅面做平衡练习;站在椅面上做上举、下蹲动作等。这是整个活动的开始，是让幼儿有个好的心情后进行活动的基础。为下面的活动做了铺垫工作。
基本部分——骑着马儿去郊游。先尝试玩椅子的多种方法，练习马术如：站在椅子上跳下去，单腿站立练平衡等。接着鼓励幼儿相互合作，增强游戏难度，如：把椅子放成一排，从椅子上跨过去、走平衡等。再鼓励幼儿相互学习，进行多种尝试。设计椅子玩法的时候，我在尊重幼儿的前提下，适当地进行指导，以游戏伙伴地身份加入进去，以增强游戏地趣味性。在活动中，跨跳的动作难度较大，我作了重点的示范，让幼儿反复练习，练习我随时注意幼儿的安全，另外，让幼儿两两合作可以让幼儿间相互学习，降低活动的难度，而且安全系数也会相应的提高。
在活动最后，组织幼儿与椅子上听音乐做游戏，整个活动考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。
三、活动中始终突出幼儿的主体性。
在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习跨、跳、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
大班体育活动教案反思范文三
大班体育游戏《踩高跷》活动反思
结合分析我对本次教学活动总结了如下几点：
一、课前练习不够充分
想要把一个活动完美的呈现出来课前准备非常重要，如果幼儿在活动前没有接触过高跷，没有真正地踩过，那本次教学活动又将如何开展呢?在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。
二、情境贯穿更待深入
本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。
三、要充分考虑到幼儿的个体差异
幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。
四、要注意活动细节
教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。
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体育活动教案范文3篇
在老师进行体育活动教育之后，学校都会要求老师们写一份教案。下面学习啦小编整理了体育活动教案，供你参考。
体育活动教案范文一
一、课的内容：
1、复习排球传球、垫球
2、复习扣球
3、复习发球与接发球
4、教学比赛、裁判实习
二、课的目标：
1、复习排球各种基本技术，提高学生排球运动的技术水平。
2、通过教学比赛、裁判实习，提高学生的比赛能力和裁判能力。
三、课的重点、难点
1、课的重点：提高传球、垫球到位率
2、课的难点：提高扣球的成功率
四、场地器材：
排球场 排球20个
课的教学组成
1.准备部分
1.1课前常规
体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本课内容，提出目标要求。检查人数，安排见习生。
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1.2 徒手操(8节)
1.3 游戏(看谁反应快)
2.基本部分
2.1 复习排球传球、垫球
2.1.1组织教法与要求：
(1)先示范、后讲解，建立完整的技术动作概念。
(2)学生两人一组，相互做单人传球动作，练习手指控球能力。学生两人一组相距2米相对站立，一抛一垫，练习传球落点。
(3)学生二人一组相对站立，一人抛，一人传球进行传球练习。
(4)两人相互交换。
2.1.2教学重点与难点
教学重点：学习排球的双手正面垫球的正确手型、击球部位和击球动作，从而使球能垫到位。
正确掌握传球的触球手型，要全身协调用力，靠手指和手腕的弹击球的力量击球。
掌心向上，拇指不能向上翘起，掌心不能向前。
教学难点：击球时向球下插球、夹臂、蹬地、展体、伸肘、压腕，强调要用全身协调用力击球。
2.2复习扣球(课的重点)
组织教法与要求：
(1) 手臂摆动和手法的动作
(2) 利用吊球做原地扣击球
(3) 离墙6米做原地扣球至地面3米落点动作。
(4) 徒手助跑起跳做扣球动作练习
(5) 网前一人固定抛球，其他队员轮流助跑起跳扣球。
2.3复习发球与接发球
组织教法与要求：
(1) 徒手做完整发球动作练习
(2) 自己持球于击球点上，做摆臂碰击球部位
(3) 做抛球的连续练习，掌握抛球技术
(4) 对墙发球练习
(5)把学生分为两个半场进行对发球练习
(6)把学生分为两边半场两个队伍，按照顺序一个发球一个接球。再交换角色进行练习。
2.4教学比赛、裁判实习
分小组进行比赛，由学生担任裁判
3.结束部分
3.1放松运动
3.2教师对本节课进行总结
必须在学生原有的基础上继续不断提高发球和接发球的能力
3.3布置课外作业
3.3.1课后查阅有关排球运动的书籍和裁判法，下次课进行抽查、提问。
3.3.2 观看排球比赛录像
3.4回收器材
4.教师课后小结摘要
体育活动教案范文二
一、课的内容：
1、复习二十四式简化太极拳
2、复习排球传球、垫球
3、复习发球
4、学习接发球
二、课的目标：
1、通过复习二十四式简化太极拳，令学生提高太极拳的技术水平。
2、复习排球的基本技术，提高学生的排球技术。
三、课的重点、难点
1、课的重点：复习简化太极拳
2、课的难点：发球技术的提高，包括发球的成功率和威胁性
四、场地器材：
排球场、排球20个
课的教学组成
1.准备部分
1.1课前常规
体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本课内容，提出目标要求。检查人数，安排见习生。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
1.2 徒手操(6节)
1.3 游戏(贴膏药)
2.基本部分
2.1复习二十四式简化太极拳
2.1.1易犯错误：身体重心的转移，动作与动作之间的衔接，在转身时，脚步动作的移动，
做每一个动作应该舒展，动作到位。
2.1.2组织教法与要求：
(1)将学生分成几组，分组进行练习，教师个别指导。
(2)集体练习，听音乐，掌握动作的节奏与快慢。
2.2 复习排球传球、垫球
2.2.1 组织教法与要求：
(1)对墙连续垫、传球练习，体会手型、击球点。
(2)自垫、自传练习，注意抬臂动作和建立正确的传球手型。
(3)两人一组，一人抛球，一人垫、传球练习。
(4)两人一组，相距3～5米，对垫、传球练习。
2.2.2 教学重点：传球的基本手型，拇指、食指、中指三指弹拨用力将球从额头上方传出。垫球和传球的全身协调用力，而不仅仅是用手臂的力量。
2.3复习发球
2.3.1组织教法与要求：
(1)做抛球自击动作，要求左手将球托起，平稳向上抛球。
(2)两人一组，距离10米左右，对发练习。
重点：1、抛球的高度和击球点;
2、手臂的鞭打动作和脚的蹬地动作。
2.3.2教学重点：掌握下手发球的动作技术，掌握发球的力度和球的落点。
2.4学习接发球(接下手发球)
2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面)
2.4.2讲解动作要点：
判断来球，移动到位，用正面双手垫球动作方法，手臂的上抬和前送动作的幅度都略大于接飘球和大力发球。
2.4.3易犯错误：
(1)脚步移动不到位
(2)手臂的上抬和前送不够，球垫不起来或垫不到位。
2.4.4组织教法与要求：
(1)教师讲解与示范
(2)学生徒手模仿
(3)分组发球与接发球练习
(4)分组发球与接发球练习比赛
3.结束部分
3.1放松运动
3.2教师对本节课进行总结
接发球是学生进行教学比赛和打好比赛的关键，因此，必须加大力度的对学生进行练习。而且，随着练习的深入，对学生的接发球质量要提出更高的要求。
3.3布置课外作业
3.3.1课后进行乒乓球接发球的练习，提高接球质量，务必使球尽量能够到位。注意技术动作要点，相互注意和纠正错误动作。
3.3.2 进行有氧跑的练习，每天坚持锻炼30分钟
3.4回收器材
4.教师课后小结摘要
体育活动教案范文三
一、课的内容：
1、乒乓球简介
2、学习乒乓球握拍的基本方法、基本步法、姿势与基本站位
3、熟悉球性练习
4、学平击发球
二、课的目标：
1、通过对乒乓球运动的介绍，使学生基本了解乒乓球运动的基本知识
2、初步介绍乒乓球运动的基本技术，培养学生学习乒乓球技术的兴趣
三、课的重点、难点
1、课的重点：学平击发球
2、课的难点：乒乓球的步伐移动
四、场地器材：
乒乓球馆、乒乓球台10张、乒乓拍20只，乒乓球40只
课的教学组成
1.准备部分
1.1 课前常规
体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本课内容，提出目标要求。检查人数，安排见习生。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
1.2 徒手操(8节)
1.3 慢跑2圈
2.基本部分
2.1简介乒乓球运动
2.1.1起源
2.1.2发展
2.1.3国际乒乓球联合会
2.1.4当今世界乒坛格局
2.2乒乓球的基本技术动作
2.2.1乒乓球握拍的基本方法
动作要领：
● 横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面(如左图)
︱
● 直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图)
2.2.2乒乓球基本站位和准备姿势
● 方法：站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米 的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度;横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。
2.2.3乒乓球的基本步法
单步移动方法：击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法
2.2.4组织教法与要求：
(1)讲解时成密集队形
(2)练习时成体操队形
(3)教师示范、讲解
(4)学生分组练习
(5)教师检查纠错
并步移动：
移步时，先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一步，然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动，再挥臂击球。
特点： 此步法比单步的幅度要大，由于移动时没有腾空动作，有利于快速移动并保持身体重心的稳定。
交叉步
● 交叉步方法：击球时先以来球异方向的脚向来球方向移动，并超过另一脚，接着另一脚再向来球方向以取得合理的击球位置。一般在来球角度大的情况下采用这种步法。
● 组织：讲解时成密集队形练习时两人一台
2.3熟悉球性练习
组织教法与要求：
(1)托球练习
(2)持拍向上颠球
(3)对墙击球(距墙1.5米)
2.4学平击发球
2.4.1教师完整示范2遍(正、侧面)
2.4.2讲解动作要点：
正手平击发球：站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧。发球开始时，持球手将球向上抛起，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍，拍面垂直。当球从高点回落至离地 100 厘米处时，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前庆，触球中上部。击球后，手臂随势余摆，球拍收势于左脸前，眼见球拍背面，身体转正。
2.4.3组织教法与要求
(1)徒手模仿发正手平击球练习
(2)对墙发球练习
(3)用多球发球练习
3.结束部分
3.1放松运动
3.2教师对本节课进行总结
对乒乓球基本练习的步法与基本技术要反复多练，因客观原因，学生原有的技术水平比较差，应从最基础的基本技术抓起，养成正确学习动作的习惯，形成正确的动力定型。
3.3布置课外作业
3.3.1每天徒手模仿发正手平击球，练习4—5次，注意技术动作要点，注意和纠正错误动作。
3.3.2 进行有氧跑的练习，每天坚持锻炼30分钟
3.4回收器材
4.教师课后小结摘要
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6.幼儿体育活动教案
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体育课放松活动有哪些
放松活动是体育课结束部分的主要内容，是指人体由紧张的运动状态逐步转入到相对安静状态的各种缓和运动，对人的身心健康起着积极的作用。一起来看看有哪些有趣的体育课放松活动吧! 放松练习有六法 一、徒手放松法。用轻松的不费力的徒手操来放松肌肉，并使人体由激烈的运动状态逐渐过度到安静状态。 二、按摩放松法。练习者自己或相互间用某些按摩手法来达到放松的目的。 三、深呼吸放松法。练习者人为的加深
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初中体育排球运动教案设计
在初级中学《体育与健康》课程中，排球课一直是学校体育课程体系的重要内容。在初级中学也就是义务教育7-9年级的《体育与健康》课程中具着重要地位。以下是学习啦小编分享给大家的关于初中排球教案，希望能给大家带来帮助! 初中排球教案篇一 一、指导思想： 运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课以健康第一、以人为本的宗旨，以自主选择、模仿
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初中排球体育课教案设计
近年来，竞技排球在群众体育中的开展每况愈下，而排球人口数量的提高，还需要我们学校体育的重点培养。现代学校体育教学工作已被提升至重要位置，中学生的运动能力，身心健康发展水平，被纳入重要议程。以下是学习啦小编分享给大家的关于初中排球课教案，希望能给大家带来帮助! 初中排球课教案篇一 任课教师：农九师166团中学周国军任课班级：八年级(3)班 上课时间(本单元共9课时，本课为第7课时) 教学
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体育公开课教案范文3篇
公开课是探讨教学规律、研究教学方法、提高教研素养的课,下面学习啦小编整理了体育公开课教案，供你参考。 体育公开课教案范文一 一、指导思想： 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精
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体育课课前准备活动的目的、意义是什么
体育课前的热身准备活动，主要意义在于避免肌体在正式活动时受到损伤。那么还有没有其他重要的意义呢? 准备活动有以下三种常规练习： 01课堂常规练习：队列队练习，各种变化形式的慢跑，运动量较小的游戏，作用是集中学生的注意力，通过练习活跃课堂气氛，激发情绪。可以把学生迅速组织起来，思想注意力集中到体育课堂来，排除一切与体育无关的杂念，使课堂上的气氛逐渐热烈起来，学生的情绪充分调动起来。渴望运动、准
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学校阳光体育活动优秀方案三篇
举行成果展示学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展游戏大比拼及校园舞蹈大竞赛等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动。充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平。以下是小编为你整理的学校阳光体育活动方案三篇，希望能帮到你。 篇一：学校阳光体育活动方案 为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，
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体育课课前可以做的准备活动有哪些
上体育课前一般都需要把身体活动开才能进行下一步的教学，以防学生受伤。那么上体育课可以做的准备活动有哪些呢?我们一起来看看。 一、热身活动 绕篮球场慢跑两圈 二、准备活动 1.头部运动 12拍：双手叉腰头部向前向后一次屈 34拍：双手叉腰头部左前向右一次屈 56拍：头部逆时针绕环 78拍：头部顺时针绕环 2.肩部运动 双手侧平举后
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最适合幼儿园的室内体育小游戏
由于冬季恶劣天气的影响，如遇不能正常户外，那么室内体育游戏就该玩起来了，今天小编在这分享一些室内体育小游戏给大家，欢迎大家阅读! 1 游戏名称：小乌龟运球 适合班级：小班 游戏准备：海绵地垫、沙包 游戏玩法：1.幼儿分为两两小组pk，每个小组6-7人。 2.每组依次进行运球，每次只允许一名幼儿运送一个沙包。 3.在规定时间内运送数量最多的小组获胜，可挑选一名幼儿当裁判清点每组运送沙包
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学校趣味体育活动方案优秀范文
为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼，提高师生的身体素质和运动技能，培养野生顽强拼搏、团结合作的精神。学校会举行趣味体育活动，不知道大家是否了解?以下是小编为你整理的趣味体育活动方案三篇，希望能帮到你。 篇一：小学趣味体育活动方案 一、活动主题： 享受运动，快乐运动：我运动，我快乐我健康 二、活动宗旨： 开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富
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如何让体育课前的准备活动变得有趣
准备活动对于体育课的意义体育教师们都知道，但是学生却不认同，每节课学生抱怨最多也是这个准备活动。那么如何才能改变这中现状，提高准备活动的有效性呢? 一、队形的变化 体育课教学中队伍变化比较多，我们可以根据队型的变化来提高学生的参与积极性，特别在准备活动部分。如，直线战位(多列或多纵)、圆形(半圆、扇形、弧型)战位、三角型战位、多角形战位等。目的是通过学生视觉效应产生参与的兴趣，从而提高积极性。
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体育课基本动作
今天小编在这分享一些体育基本动作，还有学习的顺口溜和重难点分析给大家，欢迎大家阅读! 立定跳远：预摆、起跳、腾空、落地 一、预摆时，两脚左右开立与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。预摆时根据个人需要可做多次，起跳时，两腿快速蹬地，两臂右后往前上方摆，给身体一个向前上方的力。从而使身体向前上方腾空，腾空时要充分展体。落地时，收腹举腿，
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体育游戏篮球教案
此游戏可以连续进行，也可以旋转跑出一定距离教师喊停后，再做抛球定方向跑。以下内容是学习啦小编为您精心整理的体育游戏篮球教案，欢迎参考! 体育游戏篮球教案 游戏目标：通过篮球游戏与身体活动，提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力，发展灵敏、速度、力量等体能。 一、转圈跑 (一)游戏目标：提高判断与分辨能力，发展奔跑中的平衡能力。 (二)准备工作：
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初中铅球体育教案
下面是学习啦小编收集整理的初中铅球体育教案，供大家参考借鉴，希望对大家有所帮助。 授课班级：初二(5) 授课时间：96年4月5日下午第二节 寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质 课堂设计 义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。 初中体育教学的基本任务有三点
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大班攀爬活动教案
教师通过举行攀爬活动可以锻炼幼儿的攀爬能力，磨炼幼儿的意志品质。大班攀爬活动教案怎么写?下面，是学习啦小编为你整理的大班攀爬活动教案，希望对你有帮助! 大班攀爬活动教案篇1 活动来源： 我园学前班幼儿在基本动作方面发展较好，特别是在走、跑、跳、投掷、球类等项目尤为突出，幼儿都能基本掌握动作，且动作协调，但对于一些挑战性较大的活动，如利用自然物攀登、钻爬等技能掌握不好，并且有部分幼儿不敢大胆去
