导读： 棒球帽怎么洗 棒球帽怎么保养 洗棒球帽要注意什么 棒球帽怎么洗不会变形 浅色棒球帽变黄了怎么办
要说如今最IN的帽子是什么，棒球帽可要当仁不让地摘得桂冠。无论是在街拍杂志，还是时尚秀场，大家总能看到棒球帽活跃的身影。棒球帽作为一款达人潮咖出街必备的单品，受到无数朋友的青睐与追捧。拥有一顶棒球帽后，你就有了扮靓的利器。除了时尚搭配之外，棒球帽的清洗和保养工作也灰常重要，大家千万不要不care哦。下面就请大家跟着学习啦小编，我们摩擦摩擦，一起去看看棒球帽的清洗保养之道吧!
棒球帽怎么洗
棒球帽作为一款扮靓利器，经常跟着我们到处“出征”，时间久了难免会脏。看见自己心爱的棒球帽脏了，想必你一定忍不住想给它做个SPA吧。下面就一起来看看棒球帽怎么洗吧!
1、准备好一盆温水，在温水中加入中性洗洁剂;
2、如果棒球帽只是局部脏脏的，大家可以用软毛刷轻轻刷洗棒球帽上的污渍;
3、而如果棒球帽整体都不太干净，大家可以将其浸泡在温水中，轻轻清洗帽身和帽檐，之后再用软毛刷着重刷洗特别脏的部位;
4、棒球帽内圈因为汗渍会比较多，大家可以多刷洗几次，彻底洗净汗垢;
5、将棒球帽用清水漂洗干净，轻轻甩掉水分，不可用洗衣机脱水;
6、将棒球帽摊开，里面塞上干毛巾，帽身裹上面巾纸，平放晾干，切忌吊挂晒干。
棒球帽怎么保养
棒球帽是很多年轻MM的最爱，它可以让MM变得既帅气又灵动，那么不戴帽子时该怎么安置它呢?作为时尚“功臣”之一，大家可千万不要把它随手一扔就完事儿啦，下面一起来看看棒球帽怎么保养吧!
每一顶棒球帽都有属于自己的固定形状，这是因为在生产过程中有使用特殊的材质固定过棒球帽。所以平时不戴帽子的时候，大家应该把棒球帽放在大小合适的盒子里，记住还要放置在干燥的地方哦，这样就能防止潮湿对棒球帽的形状造成损坏了。如果你拥有很多帽子的话，不妨将帽子都立起来，将最硬的帽子放在最底层，一顶一顶地往上盖!
洗棒球帽要注意什么
很多朋友在洗棒球帽时常常很随意，甚至直接将其丢入洗衣机后就不闻不问了。如果你经常这么“残忍”地对待棒球帽，它可能会褪色甚至是变形哦。那么，你知道洗棒球帽要注意什么吗?
1、对于棒球帽千万不要机洗，因为棒球帽的形状都是固定好的，机洗会导致帽子变形;
2、洗棒球帽时最好用温水，不要用太热的水洗，热水通常会让棒球帽变形;
3、手洗的时候，可以用软毛刷在帽身轻轻刷洗，软毛刷可以洗得更仔细，也不至于对帽子造成破坏;
4、对于一些印花棒球帽，水洗往往会导致其褪色，因此这类棒球帽最好干洗;
5、洗净棒球帽后可以用面巾纸将其裹住，能有效防止其晒黄。
棒球帽怎么洗不会变形
很多朋友在洗完棒球帽后，惊讶地发现自己心爱的棒球帽变形了!不是帽檐有折痕，就是帽身整个塌下了，可以说，棒球帽帅气不再!面对大家这样的困惑，百科忍不住想给大家分享几个小贴士，快来看看吧!
1、因为棒球帽的形状都是固定好的，机洗会导致帽子变形，所以大家一定不要因为偷懒而将棒球帽丢进洗衣机哦;
2、大家在清洗棒球帽时，不要用温度过高的水，因为过高的温度会使棒球帽变形;
3、手洗棒球帽时，不能过度地揉搓，最好拿软毛刷来刷洗，这样可以防止棒球帽变形。
浅色棒球帽变黄了怎么办
不仅衣服会变黄，鞋子会变黄，就连帽子也会变黄哦!如果大家在洗浅色棒球帽时用了强碱性的肥皂，那么你可爱的棒球帽很可能就会变黄!如果浅色棒球帽变黄了，你该怎么处理呢?
1、洗米水漂白法
洗米水每个家庭都会有，殊不知这也是一种很好的“漂白剂”哦，大家不妨将泛黄的浅色棒球帽放入洗米水中浸泡半个钟头吧，你会发现棒球帽会奇迹般地变白。
2、蔬果漂白法
其实很多蔬菜、水果都是很好的漂白剂哦，像我们熟悉的柠檬汁、萝卜汁、菠菜汤等，都可以用来清洁帽子上的黄渍哦。
3、化学漂白剂洗涤法
你知道吗，双氧水是很好的化学漂白剂哦，如果棒球帽上的黄渍很难去除，大家也可以用化学漂白剂对棒球帽进行洗涤。
打篮球时如何有效的打快攻
篮球运动中，快攻是非常振奋人心的打球方式，在比赛中，看见球员打快攻会很激动，篮球中打快攻是很快捷很涨士气的得分方式，只要抓准时机，传球到位，投篮稳健，一般快攻的成功率是百分之百。以下是学习啦小编为你整理的打篮球时如何有效的打快攻分析，希望能帮到你。
打篮球时如何有效的打快攻
抓准打快攻的时机
1、当防守方把进攻方的球抢断下来后，是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应，等待断球的队友传球。
2、如果是把对方组织后卫的球抢断了，这时抢断者可立马跑向前场，因为组织后卫后面一般不会有队员了。这时的快攻最轻松最有效了。
3、当进攻方投球不进，防守方抢到篮板后，这时如果防守方有队员提前跑向对方半场，而对方没有及时退防时。也到了快攻的好时机，这时持球人应及时把球长传到前场，队友接到长传球后可立即上篮得分。
4、当进攻方进攻时被防守方抢断，这时要有队员冲起来运球直到前场，上篮得分。
调整好打快攻时的节奏和投篮方式
1、如果有了打快攻的时机，一定要沉住气，把球打稳了，如果前方没有防守队员，最好选择最稳定的三步上篮或灌篮得分。
2、当快攻时前面有一个人阻拦，有些朋友会觉得自己遇到拦路虎了，会冲过去，不要硬着头皮进行三步上篮，这样很容易被封盖。而是应该打个回马枪，急停一下，把防守人员晃开，再不慌不忙的上篮得分。或者选用勾手的投篮方式，避免对方封盖。
3、当快攻遇到对方两到三名队员防守，这时要控制好进攻节奏，不能急着去投篮，可以进行巧妙配合。用余光看准身后跟进的队友，把球经脑后妙传，让后者直接三步上篮或灌篮得分，还能大大提升士气。
4、如果快攻时推进速度较慢，被大部分对方球员赶超，这时只能重新部署进攻方式了，快攻也失效了。因此打快攻时一定要提起速度来才能提高成功率，但运球节奏一定不能乱了，否则会被对方反抢断。
篮球快攻战术与防守快攻战术
篮球快攻战术和篮球防守快攻战术是常用的篮球战术。
1、篮球快攻战术
这是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间，在对方尚未部署及防守之前，创造人数上、位置上的优势，果断而合理的进行攻击的一种快速决战的进攻战术。
2、篮球快攻战术的要求
全队要有积极的快攻意识，篮球是一项多人运动，需要全员之间的相互配合，这很重要，并需掌握快攻的发动时机;由守转攻时，每个队员都要积极行动，发动接应，快下要协同一致，并保持纵深分散队形，以展开迅速的快攻;获球队员和掷界外球队员。
要敏锐的观察同伴的行动，要先远后近，传好第一传。在快攻中，应以传球为主，结合运球突破，加快进攻速度;快攻结束时，不要降低速度，要果断进行攻篮和跟进抢篮板球。
3、篮球快攻战术的形式
长传快攻;短传结合运球推进快攻;运球突破快攻。
4、篮球防守快攻战术
防快攻的发动与接应;防快攻的推进;防快攻的结束。
打篮球注意事项
一、打球前
1、选好场地，如果在室内场地，受天气影响较少，如果是室外场地，则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。
2、打篮球也是需要装备的，因此我们需要带好装备去打篮球，除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用口之外，还要带好充足的衣服以防寒，一场毛巾，随时能擦汗;一个保温瓶，里面装有开水。如果有简易急救包，也可以带一个，以防有突然的受伤时及时作简易处理。
3、最好约好伙伴一起打球，以便互相之间有个照应。
二、打球中
1、做好赛前的充分热身运动，先活动开关节，然后再加大运动量活动肌肉，待到身体有点发热时才换球衣。
2、比赛中不要用力过猛，冬天的身体状况不是特别好，用力过猛容易受伤。
3、比赛暂停或被替换下场休息时要注意随时擦掉身上的汗，迅速加上衣服，以免受寒。
4、如果被替换休息时，在擦汗加衣后在场边走走，以免突然停下来后造成肌肉僵硬或抽筋。
5、喝开水(不能喝凉水)时要慢点喝，以免突然喝水太多，导致大出汗，从而易着凉。
6、坐下休息时，不能直接坐在冰凉的地方。
三、打球后
1、迅速擦汗换好衣服。
2、慢慢走动，等到身体恢复平静状态时再离开。
3、离开时注意检查所带物品，以免遗失。
4、尽快回家洗澡换衣。
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如何快速学习棒球
棒球是一项运动、智慧集于一身的“高技能、高智慧”体育运动项目，棒球运动在欧美以及日本和台湾等国家和地区比较盛行，运动水平相对较高。想知道如何快速学习棒球吗?以下是学习啦为大家整理的关于如何快速学习棒球，希望大家喜欢!
快速学习棒球的方法：
1.第一步：首先是做好准备工作人数到位分好组，把球、手套等物品准备好。
2.第二步：同时详细了解规则投手扔球不打击或3次没集中出局，出界的球没落地之前被后面那个蹲着的本垒守接到了，就直接出局。
3.第三步：在打出球后其他队员会把球传给一垒队员，在一类的人要踩着垒包接球在打击手没到前，打击手算出局。
4.第四步：团队之间一定要协作好，出杆动作一定要干脆利落。
5.第五步：球击出后是否到位都不要影响下
小孩子快速学习棒球的方法：
一次的出杆，保证好的心态玩的快乐。
一、感受棒球运动魅力，激发学习欲望
小学生第一次接触棒球前，首先要了解认知棒球这项运动，教师可以播放美国棒球大联盟棒球比赛的视频，让孩子们通过观看棒球比赛的实况，充分感受到棒球赛场上观众人山人海的氛围，山呼海啸般的欢呼壮观场面，以及比赛过程中赛场上的队员矫健灵敏的跑垒英姿，快速机智的“传杀”能力，超一流的挥棒击球进攻水平，所有的比赛画面都会撞击每个孩子的神经，震撼着孩子们的心灵。通过棒球比赛实况的观看，孩子们对棒球有了一个初步的认识和了解，知道世界上有很多人喜欢棒球这项体育运动，确定棒球是一项非常有“魅力”的体育运动，激起孩子们的好奇和冲动，产生学习棒球的欲望。
二、分层递进教学，激发学习信心
棒球是一项技术性要求非常强的运动，动作技术要求高，比赛规则复杂。比如挥棒击球、接球、传球、跑垒等动作技术，所有这些都需要教师有一套行之有效的教学手段和方法，保证孩子们在学习过程中学得轻松，学得扎实，学得有信心。在棒球课堂教学中，我主要采用的是分层递进教学方法，比如，在进行“接球”技术的教学中，我分成“四步走”。
第一步：抛高自接，自己一手持球把球抛向头顶上方，在球下落中另一只戴接球手套的手完成准确接球动作。
第二步：投地自接，自己一手持球用力把球几乎垂直投向地面，棒球接触地面后会快速反弹起来，在球反弹上升中戴接球手套的手把球稳稳接住。
第三步：投壁自接，自己一手持球站立于离平整墙壁三米远，然后用力把球水平投向前面的墙面，球触墙后会快速反弹回来，在球反弹回来下坠的过程中，戴接球手套的手快速准确接住球。
第四步：互投互接，两人一组，面对面相距8～10米，在此距离上一投一接，协调配合，相互帮助，要求能在短时间内判断出对方投球的路线和球速，快而准地接住球。孩子们在掌握好“每一步”接球技术动作后，学习的自信心不断增强，同时，接球技能也在不断提高，当孩子们能够很好地接住自己队友传来的球时，他们的接球技术已宣告“成功”。此“四步”接球教学法，环节清晰，技术要求和难度由易到难，层层递进，很好地“优化”了掌握接球技术的难度，学生在学习接球技术动作时，就像一个人上楼梯，踏实有力地迈向每一个台阶。反之，蹦着、跳着上楼梯，很容易在到达自己要去的楼层前，在半路上把自己的脚给崴了。
三、赛中推进教学，激发学习热情
小学生喜欢游戏，喜欢比赛，喜欢竞争。在棒球教学过程有效地融入“小型比赛”，往往会起到事半功倍的效果。比如，在进行挥棒击球后跑垒的进攻学习中，学生如果以个体的形式进行学习，会慢慢感觉到枯燥无味，久而久之，学生会失去学习的兴趣。如果把比赛融入到教学中去，以小组的形式进行击球跑垒比赛，孩子们的学习热情顿时高涨，整个课堂的学习气氛会立刻变得热烈活跃，此刻的孩子，在学习比赛中有一种要为集体争光的荣誉感和责任感，从而充分调动孩子参与学习比赛的热情，孩子的学习状态由被动变为主动，一个小小的比赛环节，让一堂棒球课收获了“事半功倍”的效果。
四、激励表扬共用，激发学习潜能
在棒球教学中，教师要根据孩子的个体差异，有针对性地制定个人学习要求和目标，不能用同一个标准衡量每一位孩子。只要达到了自身的标准和要求，教师就要及时给予表扬和肯定，让孩子们在刻苦认真努力后体验到成功的喜悦。挥棒击球是一项非常重要的技术动作，同时，这项技术也是相对较难掌握的，对孩子的身体综合素质要求很高，在挥棒击球学习中，一部分孩子在初次练习中很难击打到球，对这些孩子，教师不能一味地去责备和批评，而是应该给予激励和表扬：你真棒!真的不错!做得非常好!有进步!你肯定行!要相信自己!这些孩子在教师激励和表扬声中一点点在进步，他们的运动内在潜能会不断地被激发出来，挥棒击球的成功率会越来越高。在棒球课堂学习中，教师每一句激励和表扬对学生来讲，都是一针学习的“兴奋剂”，都是一针有助于他们迈向成功的“催化剂”。
综上所述，在棒球课堂教学中，成功应用丰富多样的教学策略和方法显得尤为重要。教师要充分了解和掌握小学生的生理和心理特点，顺应孩子们的内心需求，激发他们学习棒球的欲望，让更多的孩子走进棒球课堂，喜欢上棒球，尽情释放孩子们学习热情，放飞他们童年的棒球梦想，让更多的孩子在这项“魅力无穷”的运动中收获健康和快乐。
看过“如何快速学习棒球”的人还看了：
1.如何快速学习棒球
2.棒球入门教程
3.关于棒球的基础知识
4.棒球打击技巧教学
5.棒球投手技巧
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