导读： 打高尔夫的不良习惯1：不懂基本规则和礼仪 打高尔夫的不良习惯2：打球过慢 打高尔夫的不良习惯3：破坏球场 打高尔夫的不良习惯4：着装不得体 打高尔夫的不良习惯5：迟到 打高尔夫的不良习惯6：喧哗 影响他人 打高尔夫的不良习惯7：打N颗球 打高尔夫的不良习惯8：威胁他人安全 打高尔夫的不良习惯9：作弊 打高尔夫的不良习惯10：迁怒球童
球打得烂没关系，即使是初学乍练的新手，如果懂规则守礼仪，照样会赢得尊重。以下是学习啦小编为大家整理的关于打高尔夫的不良习惯，欢迎阅读!
打高尔夫的不良习惯1：不懂基本规则和礼仪
(在果岭上踩他人球线、不按击球顺序等)
失礼级别:5 闹心指数:4
开车上路必须要先懂得交通规则，打高尔夫球也应当首先懂得高尔夫球的礼貌规范和基本规则。
如果不懂规矩而行事鲁莽，诸如干扰他人打球、踩踏他人的推击路线、不遵守远者先打的规则等，就会招人厌烦。
所以在初次打球之前或打球过程中，一定要多开口，问问别人应当注意哪些规矩，怎样做才更合适等，免得得罪了人还蒙在鼓里。
打高尔夫的不良习惯2：打球过慢
(慢走、试挥多次)
失礼级别:2 闹心指数:4
球场上的“兔子”永远是受欢迎的，而球场上的“乌龟”永远是受唾弃的。
打球的时候经常会遇到有的球员打球慢慢吞吞，走路悠哉游哉，根本就不像在打球，倒像是在球场上散步(当然了，打球本身也是一种散步，但是要知道，快走的健身价值才更高呢)。而且打球之前做无数次试挥杆，不仅让后组的人郁闷无比，连同组人也能被他急死。
无论球技好坏，“快走慢打”是要时刻记住的，球打出去之后紧走两步，所有的人都会感激你。
球打得烂不是你的错，但是如果走得太慢就是你的不对了。
打高尔夫的不良习惯3：破坏球场
(试挥杆时铲草皮、打坏球时迁怒破坏球场)
失礼级别:4 闹心指数:3
在练习挥杆时一定要真的做到“空挥”，不要伤到草皮，在发球区的时候更是如此，一些球员在进行练习挥杆时毛病很多，每次打球之前都要挥上三四次，而且次次都要刮下一大块草皮，对球场造成很大的伤害。
还有的人打球失误后大发雷霆，如果真把球杆折断或扔到水塘里去也就罢了——尽管有失风度，但毁的是你自家的东西，但是如果破坏球场甚至用球杆砸击球洞区就大大的错了，那你是在与所有打球的人作对。
打高尔夫的不良习惯4：着装不得体
失礼级别:4 闹心指数:2
打高尔夫球不一定要穿多么昂贵的行头，只要符合打球的要求，整洁，得体，男士穿领袖俱全的polo shirt，休闲长裤(在非正式比赛场合可以穿短裤)，不要穿牛仔裤、紧口运动裤、运动短裤，千万不要穿西装衬衣下场打球，有点儿傻。
女士着装可以时装化一些，上衣可无袖，但要有领子，不要穿过短的短裤或短裙，尤其不要穿吊带衫或连体裙，球场不是秀场，过于暴露有伤大雅，而且容易被晒伤。
打高尔夫的不良习惯5：迟到
失礼级别:5 闹心指数:4
迟到是打球时最常见也最容易被人们忽视的问题，事实上遵守时间是打高尔夫球最重要的礼仪之一。假如你订的发球时间是9点钟，那么最起码你要提前20分钟到达球场，做好各种准备(包括办理打球手续、换衣服、做一些击球练习等等)，8点55分之前你应当站在第一洞发球区了。
在高尔夫球规则中，对于迟到的处罚是取消比赛资格!
很多人对此十分不以为然，认为晚几分钟怎么了?没怎么，对别人，你延误了别人的开球时间，对自己，你可能要面临被取消订位的危险(特别是在球场打球人数很多的时候)，更重要的是，你可能因为不守时失去别人的信任。
打高尔夫的不良习惯6：喧哗 影响他人
(手机铃声过大，别人击球时接听电话等)
失礼级别:4 闹心指数:5
有些人在打球时好像生怕别人不知道球场上有自己这一号，大呼小叫，动静搞得很大，自己打坏了骂骂咧咧，出言不逊，这是非常失礼的行为。尤其是在球场上打电话时一定要确认没有影响到别人打球，在出场之前把自己的电话铃声调节到静音或较低的音量。
如果在别人击球时，你有一个必须接听电话，那么，请在电话完毕后，真诚地对球友说一句：对不起。
打高尔夫的不良习惯7：打N颗球
(把球场当练习场，花一场球的钱打N场球)
失礼级别:4 闹心指数:5
在打球的时候(比赛时除外)如果偶然失误了，再多打一只球作为练习并无大碍，但是千万不要过分，球场上经常有人打坏了再打一个，再打坏再打一个，再打坏再……于是球场上出现了N多个球，于是球场上就出现了一个人同时在打三个人的比赛……花一场球的钱打N场球，你是赚了，但是你考虑过别人的感受吗?
球场毕竟不是练习场，如果对自己的球技不满意可以到练习场一口气打上几百个球，但是在球场上还是应当“从一而终”。
打高尔夫的不良习惯8：威胁他人安全
(前一组还没有走到安全距离就开始击球)
失礼级别:5 闹心指数:5
打球时，干脆利落的人是受欢迎的，有点儿急脾气也无所谓——只要你没有威胁到他人的安全。
如果前面一组的人打球速度比较慢，最好是通过球场工作人员进行交涉，要求其加快打球速度或者让路请后面的组先行通过，千万不能意气用事，尤其是不能赌气在别人还没有走出你的击球区域范围时就打球，要知道，有时候让球向你所需要的地方飞的时候很难得逞，可是要打人的时候比制导导弹还准，就像长了眼睛一样往人的身上飞，后果不堪设想。
球是硬的，打到哪儿都不好玩儿。想一想，当别人把球打到你的脚下时，你有多么愤怒，已所不欲勿施于人，这个道理相信你一定非常明白。
打高尔夫的不良习惯9：作弊
失礼级别:5 闹心指数:5
如果你自己打球，也不用记成绩，你要挪挪球啥的还不算什么大事儿，但是如果是和别人一起打球或者比赛，最好还是小心为妙，自律，慎独，是高尔夫球员的必备品质，做一个懂规矩的球员比做一个打球高手更重要。做老实人，行老实事，欺诈和蒙骗是高尔夫球运动的最大耻辱。一个值得信任的高尔夫球员在没人看到的时候犯规也会诚实地处罚自己。
在球场上的任何作弊行为都是对他人的不公平和不尊重。
人可以欺人，不可以欺天，不可以欺心。
打高尔夫的不良习惯10：迁怒球童
失礼级别:3 闹心指数:4
有些球员把球童视为自己的奴仆，颐使气指，吆五喝六，打坏了的时候更是过分，动辄对球童发脾气、耍态度，把球童当成出气筒，更有甚者对球童大打出手，恣意欺辱。
这种行为不仅是高尔夫球运动的耻辱，而且折射出品质上的低下和丑陋，一个不尊重他人的人是永远不值得尊重的。
球童是球场安排的工作人员，是你的助手和伙伴。通常，在你打球过程中只有球童可以按照规则帮助你。应当努力与球童建立良好的合作伙伴关系，要尊重球童的人格，努力做一个善解人意的高尔夫球员，应当把球童视为自己的家人，关心、体贴，尽量减少球童的负担，并力所能及地帮助球童做一些比如平整沙坑、修整球洞区上的球痕之类的事情，这样球童才可以更好地帮助你。
结语：高尔夫球场上即使球技再高超，但是举止粗俗，恶习连连，也会招人不待见。约不到球友一起打球还是小事,若是因此失去生意伙伴的好感那可就麻烦了!
打高尔夫不可不知的技巧
高尔夫球是一种以棒击球入穴的球类运动，把享受自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身，那么打高尔夫有什么技巧呢?下面学习啦小编为您总结介绍打高尔夫有什么技巧，看看吧。
1、重心转移(重心)
如果你想获得最远的距离和击球的一致性，必须有一个正确的重心转移。想象在球静止的位置上有一根木杆垂直的插在地上。
你应该达到这样一个目标：起杆时肩头在球和木杆的后侧，当然臀部不能摆动。这能够确保后挥杆的正确姿势。送杆时，右肩向球的另一边移动，通过这根想象中的木杆。
当你能够正确的做到这点时，不但能够做到充分的转肩，而且能够做到很好的重心转移。
2、学学棒球运动员(重心转移)
良好的挥杆必须依靠积极的重心转移，你要有闯劲，但必须得到很好的控制。
有些人右脚太呆板而不能完成一个充分的重心转移，导致许多不应该出现的典型错误。试试摆好球后，以常规的瞄球姿势站好，然后左脚往后拉并提起来，使得双脚相距6英寸，采用常规的后挥杆动作，开始下挥杆时，左脚往前踏出，好像你是一个“本垒打”球员正在投球。
为了做到稳定击球，你需要稍微的放慢一下挥杆动作。
3、增加前臂的力量(前臂和手腕)
要打好球，左手腕和左前臂的力量也是至关重要的。通常，我们在击球瞬间左腕都松懈了下来，并受控于右臂，导致削顶球、距离短或者击球偏左。
你可以通过这个加强训练来改变这个状况：用左手的中指、无名指、小指握住球杆，伸直手臂并指向前方，使球杆与地面平行，然后运用手腕的力量往上翘起球杆，然后回复原状，如此重复10-12次。以此为一组，重复三次。这个训练中，你不能使手臂弯曲，这能加强肌肉的“记忆”。
4、伸展是决定距离的关键(挥杆)
为了增加距离，双手必须在挥杆中做到正确的释放。
练习做一个短挥，当双手和球杆齐腰高时，感觉自己正在跟别人握手，拇指指向天空。往下挥杆，直至送杆，双手都保持这个姿势(拇指向上)。这个技巧可保证正确的姿势。
5、果岭上的转弯球(推杆)
高低不平的果岭是十分具有挑战性的，因为球在这里会转弯。这种情况下，一般人都会希望球停在相对洞杯高的一面，而不是较低的一面。
如果一个球在洞杯附近会发生转弯，那常识告诉我们，当球在洞杯上方的时候，重力会拉引球的滚动，而当球在洞杯下方的时候，重力就会阻碍球的滚动。
这十分简单——你需要注意高的一面，而不是低的一面，这样你也许能够推进更多的球。
6、用球梯进行练习(挥杆)
稳定而强有力的挥杆通常都有一个共同点——击球后会有一个伸展。达到此目的练习方法是在球前8英寸的地方插上一个球梯，击球时不但要将球击出，而且还必须击倒那个球梯。这可以训练你挥杆“通过”球，而不是拍击在它上面。
7、使用整个身体挥杆击球(挥杆)
高尔夫不是一个手腕游戏。一次强劲的挥杆必须使用大腿和躯干上的大块肌肉来完成。许多业余球手最常犯的错误就是仅用手臂和手腕来击球。
一些偶然的情况下，也许这也能够打出好成绩，但是为了保证一致性和获得更大的力量，应该考虑整个身体，而不是一部分。
8、想象洞杯后面有个枪耙(推杆)
如果你不注意的话，三步远的推球也会干扰你。这时你最好设想洞杯后面有一个枪耙。这样能够鼓励你加速将球平稳的推进洞，而且能够保证杆面移动的路径是直指目标的。
9、眼睛停在硬币上(推杆)
对推杆感到沮丧?这里有一个简单的练习方法可以减少犯错的几率。将球放在一枚硬币上，在挥杆的全过程都将眼光集中在硬币上。
为了避免你将球推出后就将目光转移到球上，特别是短推，你只需要看着那枚硬币就好了，如果将目光转移到球上，那会导致头、肩都跟着转动而不能保持身体平衡。
10、“爆”起一些沙(沙坑球)
下次你困在沙坑的时候，不要顾忌会扬起很多沙，这正是你所需要的。从球的底部向着果岭挥过去。将杆面向顺时针方向开放一些，并稍微瞄向左边。向目标扬起一些沙，那球也会跟着这个方向飞。
11、把杆面当镜子(沙坑球)
要走出沙坑困境，一个关键就是保持杆面开放。如果闭合杆面，你会将球打低，还可能将杆头深深扎入沙中。
这里有个窍门可以让你避免这些：设想杆面是一面镜子，并且你准备在结束击球后能够在杆面上看到自己的影子。这能够保证你挥杆后杆头与眼是相平的，而且这能够让你在整个挥杆击球过程中保证杆面开放。
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2.如何学习打高尔夫球的主要技巧
3.打高尔夫的获胜技巧
4.超实用的高尔夫球技巧
5.打高尔夫球的基本动作要领介绍
打高尔夫的十大恶习
不要以为高尔夫球起源于苏格兰牧羊人的游戏就忽视了它对打球者的礼仪要求，事实上，高尔夫球选手的行为规范可比其球技更重要。球打得烂没关系，即使是初学乍练的新手，如果懂规则守礼仪，照样会赢得尊重。相反，即使球技再高超，但是举止粗俗，恶习连连，也会招人不待见。以下是学习啦小编整理的高尔夫的十大恶习，欢迎阅读。
10.迁怒球童
失礼级别:3 闹心指数:4
有些球员把球童视为自己的奴仆，颐使气指，吆五喝六，打坏了的时候更是过分，动辄对球童发脾气、耍态度，把球童当成出气筒，更有甚者对球童大打出手，恣意欺辱。这种行为不仅是高尔夫球运动的耻辱，而且折射出品质上的低下和丑陋，一个不尊重他人的人是永远不值得尊重的。球童是球场安排的工作人员，是你的助手和伙伴。通常，在你打球过程中只有球童可以按照规则帮助你。应当努力与球童建立良好的合作伙伴关系，要尊重球童的人格，努力做一个善解人意的高尔夫球员，应当把球童视为自己的家人，关心、体贴，尽量减少球童的负担，并力所能及地帮助球童做一些比如平整沙坑、修整球洞区上的球痕之类的事情，这样球童才可以更好地帮助你。
9.作弊
失礼级别:5 闹心指数:5
如果你自己打球，也不用记成绩，你要挪挪球啥的还不算什么大事儿，但是如果是和别人一起打球或者比赛，最好还是小心为妙，自律，慎独，是高尔夫球员的必备品质，做一个懂规矩的球员比做一个打球高手更重要。做老实人，行老实事，欺诈和蒙骗是高尔夫球运动的最大耻辱。一个值得信任的高尔夫球员在没人看到的时候犯规也会诚实地处罚自己。在球场上的任何作弊行为都是对他人的不公平和不尊重。人可以欺人，不可以欺天，不可以欺心。
8.打N颗球
失礼级别:4 闹心指数:5
在打球的时候(比赛时除外)如果偶然失误了，再多打一只球作为练习并无大碍，但是千万不要过分，球场上经常有人打坏了再打一个，再打坏再打一个，再打坏再……于是球场上出现了N多个球，于是球场上就出现了一个人同时在打三个人的比赛……花一场球的钱打N场球，你是赚了，但是你考虑过别人的感受吗?球场毕竟不是练习场，如果对自己的球技不满意可以到练习场一口气打上几百个球，但是在球场上还是应当“从一而终”。
7.喧哗 影响他人
失礼级别:4 闹心指数:5
有些人在打球时好像生怕别人不知道球场上有自己这一号，大呼小叫，动静搞得很大，自己打坏了骂骂咧咧，出言不逊，这是非常失礼的行为。尤其是在球场上打电话时一定要确认没有影响到别人打球，在出场之前把自己的电话铃声调节到静音或较低的音量。如果在别人击球时，你有一个必须接听电话，那么，请在电话完毕后，真诚地对球友说一句：对不起。
6.不懂基本规则和礼仪
失礼级别:5 闹心指数:4
开车上路必须要先懂得交通规则，打高尔夫球也应当首先懂得高尔夫球的礼貌规范和基本规则。如果不懂规矩而行事鲁莽，诸如干扰他人打球、踩踏他人的推击路线、不遵守远者先打的规则等，就会招人厌烦。所以在初次打球之前或打球过程中，一定要多开口，问问别人应当注意哪些规矩，怎样做才更合适等，免得得罪了人还蒙在鼓里。
5.着装不得体
失礼级别:4 闹心指数:2
打高尔夫球不一定要穿多么昂贵的行头，只要符合打球的要求，整洁，得体，男士穿领袖俱全的polo shirt，休闲长裤(在非正式比赛场合可以穿短裤)，不要穿牛仔裤、紧口运动裤、运动短裤，千万不要穿西装衬衣下场打球，有点儿傻。女士着装可以时装化一些，上衣可无袖，但要有领子，不要穿过短的短裤或短裙，尤其不要穿吊带衫或连体裙，球场不是秀场，过于暴露有伤大雅，而且容易被晒伤。
4.破坏球场
失礼级别:4 闹心指数:3
在练习挥杆时一定要真的做到“空挥”，不要伤到草皮，在发球区的时候更是如此，一些球员在进行练习挥杆时毛病很多，每次打球之前都要挥上三四次，而且次次都要刮下一大块草皮，对球场造成很大的伤害。还有的人打球失误后大发雷霆，如果真把球杆折断或扔到水塘里去也就罢了——尽管有失风度，但毁的是你自家的东西，但是如果破坏球场甚至用球杆砸击球洞区就大大的错了，那你是在与所有打球的人作对。
3.打球过慢
失礼级别:2 闹心指数:4
球场上的“兔子”永远是受欢迎的，而球场上的“乌龟”永远是受唾弃的。打球的时候经常会遇到有的球员打球慢慢吞吞，走路悠哉游哉，根本就不像在打球，倒像是在球场上散步(当然了，打球本身也是一种散步，但是要知道，快走的健身价值才更高呢)。而且打球之前做无数次试挥杆，不仅让后组的人郁闷无比，连同组人也能被他急死。无论球技好坏，“快走慢打”是要时刻记住的，球打出去之后紧走两步，所有的人都会感激你。球打得烂不是你的错误但是如果走得太慢就是你的不对了。
2.威胁他人安全
失礼级别:5 闹心指数:5
打球时，干脆利落的人是受欢迎的，有点儿急脾气也无所谓——只要你没有威胁到他人的安全。如果前面一组的人打球速度比较慢，最好是通过球场工作人员进行交涉，要求其加快打球速度或者让路请后面的组先行通过，千万不能意气用事，尤其是不能赌气在别人还没有走出你的击球区域范围时就打球，要知道，有时候让球向你所需要的地方飞的时候很难得逞，可是要打人的时候比制导导弹还准，就像长了眼睛一样往人的身上飞，后果不堪设想。球是硬的，打到哪儿都不好玩儿。想一想，当别人把球打到你的脚下时，你有多么愤怒，已所不欲勿施于人，这个道理相信你一定非常明白。
1.迟到
失礼级别:5 闹心指数:4
迟到是打球时最常见也最容易被人们忽视的问题，事实上遵守时间是打高尔夫球最重要的礼仪之一。假如你订的发球时间是9点钟，那么最起码你要提前20分钟到达球场，做好各种准备(包括办理打球手续、换衣服、做一些击球练习等等)，8点55分之前你应当站在第一洞发球区了。在高尔夫球规则中，对于迟到的处罚是取消比赛资格!很多人对此十分不以为然，认为晚几分钟怎么了?没怎么，对别人，你延误了别人的开球时间，对自己，你可能要面临被取消订位的危险(特别是在球场打球人数很多的时候)，更重要的是，你可能因为不守时失去别人的信任。
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