导读： 如何使用网球拍避震器
网球的减震器在初学者中运用还是较多的，在这里要是推荐大家在刚刚接触网球时，如何使用网球拍避震器，欢迎阅读。
如何使用网球拍避震器
击打网球会产生很强烈的振动，减震器的作用就是过滤掉在击球时产生的震动效果。现代的球拍科技相对的比以前的要高级的多，如果有机会你打打以前的木质球拍或是铝合金球拍就会体会到整个球拍击球时的感觉了。强烈的振动叫自己有很不舒服的感觉的。但是羽毛球因为球质较轻，不会产生像网球那么强烈的冲击，也不必要增加减震。
网球拍减震器(网球避震器)，也就是避震器是网球装备之一。避震器能减少大量震动，减少击球时球对手腕的伤害，起到一定的保护作用。因为减少了拍线的震动，击球声音会变得低沉，这与没有安装网球避震器之前的清脆响亮的击球声有区别。网球避震器有3种形状，粒状避震器、带状避震器和长方体避震器。
每次击球时拍弦都会产生震动，传到到拍体，进而传到拍柄，而这个震动的大小由于不同球拍的材质，采用的技术也有所不同，但现在还没有什么球拍能够完全将震动消除，所以，对于业余选手来说，击球时就要尽可能减小球拍传到手臂的震动，这时可以采用的方法就包括使用避震粒。
避震粒从外观上归结为三种形状，分别为粒状、带状和长方体。这三种避震粒在球具店都可以看到，但真正特别的是这三种避震粒的“变体”。
避震粒通常安装在拍面最下侧横弦下面、位于中间的几条竖弦上，下面就介绍一下三种避震粒的安装方法：粒状避震粒通常在两侧有卡弦的凹槽，可以卡在两条弦之间，所以可以先将一侧的凹槽扣进拍弦，再把另一侧扣进拍弦，然后把避震粒推到顶至拍面最下侧的横弦即可;带状避震粒通常较长，可以卡在6-10条弦之间，可以将其交替穿过拍弦的内、外侧，然后把两侧挂在拍弦上即可。
此外，有的带状避震粒中间也有卡弦的槽，安装的方法与不带卡槽的一样，只是需要依次将这些卡槽卡在弦上;长方体避震粒通常可以卡住四条弦，分别在避震粒的两侧或一侧卡弦的槽，只要先将中间的两个卡住，再将两侧的卡在弦上就可以了。
球避震器从外观上归结为三种形状，分别为粒状避震器、带状避震器和长方体避震器。这三种避震器在球具店都可以看到，但真正特别的是这三种网球避震器的“变体”，例如Wilson的球状网球避震器、Dunlop的圆柱形条状避震器和Head的对扣式避震器等。这些奇形怪状的避震器的安装方法与前三类避震器也是大同小异。
粒状避震粒通常在两侧有卡弦的凹槽，可以卡在两条弦之间，所以可以先将一侧的凹槽扣进拍弦，再把另一侧扣进拍弦，然后把避震粒推到顶至拍面最下侧的横弦即可。
带状避震粒通常较长，可以卡在6-10条弦之间，可以将其交替穿过拍弦的内、外侧，然后把两侧挂在拍弦上即可，此外，有的带状避震粒中间也有卡弦的槽，安装的方法与不带卡槽的一样，只是需要依次将这些卡槽卡在弦上;
长方体避震粒通常可以卡住四条弦，分别在避震粒的两侧或一侧卡弦的槽，只要先将中间的两个卡住，再将两侧的卡在弦上就可以了。
不同的避震器的避震效果各有不同。有些避震器是封闭式的，在穿线的时候就已经穿在线上的，要想拿下来是要等拍线断掉的，这种网球避震器的好处是不会掉，缺点是不方便拆卸更换。
一般的避震粒就卡在拍面底中间两根拍线之间就可以了，不过有些避震粒的体积比较大，安装的时候不太容易，避震粒很容易打飞，只是因为有很多很好看样式很奇特的避震粒，所以有人会去收集。
避震条比避震器牢固一些，在拍面下方中间几根拍线上按照避震条的卡口安装。
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如何使用网球训练器视频
网球训练器适用于各个年龄段的男女网球爱好者及专业队员，那么如何使用呢，有看过网球训练器使用方法的视频吗?下面学习啦小编给大家分享如何使用网球训练器视频，谢谢阅览。
网球训练器教程
网球训练器介绍
1、占地空间小，室内外均可使用，便于携带。
2、接球拍拍面可上下调节角度，可以让训练者练习来自不同角度、高度的球。
3、可以练习正、反手及各种不同的击球技术。
4、可以根据需要打一个球或同时打两个球(出球速度快)
5、可以根据出球的角度、高度等进行不同步伐的训练
6、经常练习，增强手感。
7、具有提高打球水平的效果，可以规范各种基本动作
8、可以得到和网球场打球一样的效果。
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网球拍选购指南：如何知道你用几号握把
网球拍市场中，有吸震装置的握把是最热门的，厂商已发展许多能吸震使球员减少得到网球肘的机会又能使球员觉得更舒服的各种不同设计的握把。下面是学习啦小编整理的网球拍选购指南：如何知道你用几号握把，欢迎阅读。
网球拍选购指南
在选择有新设计的握把的球拍时，要确定手部的感觉很舒适，握把的形状也能保持而不变形。 同时还要注意握把的避震装置是否能有效吸收震荡与振动而不止是摆设而已。
同时柄型(gripsize)亦是不可忽视的因素之一，尺寸表示通常都贴在球拍外框或内框，标上注释的L，SL，USL，标识球拍的重量范围，L指拍重(含网线)在335克以上，SL指拍重在320-335科之间，USL则指拍重在320克以下.其后面的数字则是以英寸为单位标识的手柄周长，数字越大则表示手柄越粗，相反，则越细.通常拍柄粗细有欧式和美式两种标识法，其换算公式为 美式 0，1，2，3，4，5 依此类推欧式 4，4 1/8，4 1/4，4 3/8，4 1/2，4 5/8。东方人身材较矮，手掌较小，一般女性成人以用4 1/8，4 1/4者居多，男性成人则以用4 1/4，4 3/8者为多，请以手握上去感觉舒适自如为标准，选用自己手形相配之柄型。
球拍拍柄分成4个规格：
No.1 4 1/8英寸 1 号握把;
No.2 4 1/4英寸 2 号握把;
No.3 4 3/8英寸 3 号握把;
No.4 4 1/2英寸 4 号握把。
说明：
1英寸=2.54 厘米;
合适的握把尺寸帮助你打好球，并防止网球肘的发生。如果你不知道该用几号握把，以下是测量的简单方法：
用东方式正手握拍法(手掌放在握把同拍面平行的那面)将球拍握紧，如果你能正好将你另一只手的食指放在手掌和中指之间，那么这就是适合你的号码。 太小的握把要求额外的力量来防止球拍在你手里转动，太粗的握把使发球时手腕无法充分发力，并使正反手击球时变化握拍变的困难。最终，长久使用不合适的握把使你的肘部慢性受伤。
请记住，增加握把的尺寸比减少它简单的多。大多数握把是无法减少尺寸的，所以如果你的尺寸在两个号码之间，请选用较小的号码，再选用一块较厚的包布。我们建议球手定期更换握把包布，一块干净，正确包扎的包布使你感觉良好，更好地控制你的球拍。
同一型号且拍面大小相同的球拍，握把尺寸愈小，拍子的重量也愈轻，反之亦然;而在台湾因为市场较小，进口商进货的握把尺寸大多是2号(No.2 or81/4)， 较适合国人的体型且不至于太重，但也比较没有选择的馀地。
现在一般趋向选择拍头较大的球拍，因其能够发挥更大的力量。
常见球拍拍框尺码包括：
1. 中型MIDSIZE/中大型MIDPLUS：85——104平方英寸;
2.大型OVERSIZE：105——117平方英寸;
3.超级大型SUPER OVERSIZE：118——135平方英寸较大的拍头能够易于击球，甜点位置亦较大，所以能够加强击球的力量。较大的球框对截击球最为有利。就算非中心点击球，拍头也不会太摇晃，球拍表现很稳定。
反之，中型及中大型之球拍最大的好处是能够更容易控制击球的深度(由击球点至着地之间的距离)。
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