导读: 初学网球基本技巧
网球健身,越来越受年轻人的青睐,那么作为初学者如何练习网球运动的基本技巧呢,有看过初学网球的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享初学网球技巧视频,谢谢阅览。
初学网球技巧教程
初学网球基本技巧
1、眼睛看球,尽一切可能的看着球,无论球在网那边还是在自己要击球时;
2、动作引领技术,不要贪图一时的成功率而去实践不规范的动作;
3、动作的美感很重要,力求把动作做得华美、流畅,不要僵硬,更不要勾头缩颈;
4、模仿但不要钻牛角尖;
5、至少在一年内手腕的动作只会坏了你的网球前途,所以牢牢固定你的手腕;
6、无论你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就是在家里握在手上也好;
7、男人们不要急着发力,稳定总是在力量之前(其实女人也一样);
8、敲墙总是有好处的;
9、不要心急,技术的提高很可能你自己感觉不到,但会在某一刻突然显现;
10、最后,请教一些周围的前辈,买把适合你的好拍子,它会给你回报的。
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