足球防守的造越位战术讲解

“踢足球”是现代非常流行的一项运动,儿童踢足球好处也很多,可以锻炼身体,可以增添童年乐趣,可以培养团队意识,更可以养成良好的性格。造越位战术是足球防守战术之一,不知道大家是否有所了解?以下是小编为你整理的足介绍球防守的造越位战术,希望能帮到你。

足球防守的造越位战术

一、造越位战术介绍:

造越位战术是足球运动防守时一个强而有力的手段,但对使用者要求非常之高,因为一旦造越位失败或被对方利用反越位战术,就会被进攻方形成单刀,随时导致失球,所以非必要时大部分球队都不会冒险使用。

二、造越位战术常见情况:

1.防守方为了限制对方前锋游离的范围,故意将后防线压上至中圈附近。

2.在防守方的半场内,防守方球员处于离进攻方球员较远或不利于防守的位置时。

越位陷阱被批评为使球赛内容更加无聊,同时也具备一定的风险,因为所有防守球员必须同时向前移动,如果设陷失败,攻方球员将可如入无人之境,直捣禁区。2003年修改越位规则之后,裁判将不再针对未得利的攻方球员吹判越位,更增加制造越位陷阱的风险。

三、越位规则:

1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者,即为处于越位位置。下列情况除外:

a.该队员在本方半场内。

b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。

2.当队员踢或触及球的一瞬间,同队队员处于越位位置时,裁判员认为该队员有下列行为,则应判为越位:

a.在干扰比赛或干扰对方。

b.企图从越位位置获得利益。

3.下列情况,队员不应被判为越位:

a.队员仅仅处在越位位置。

b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。

4.队员被判罚越位,裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。如果该队员在对方球门区内越位,那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。

篱笆战术讲解

篱笆战术具体是指在自己半场内的一些危险区域(通常指距球门40米以内)内由于本方球员的失误导致对方获得定位球机会。

当对方罚任意球时,几个防守队员并肩站立筑成“人篱笆”(即人墙)、帮助守门员封住对方直接射门的部分角度。

根据规则规定,在对方球踢出前,“人篱笆”至少离球 9.15米,排“人墙”的人一般为2—6人,在排列的过程中需要各队员之间的协调,同时由于发定位球的对方队员所发出的球的运动上的危险性,要求“人墙”中的人员要做好一定的防护。 当然,由于这种“人墙”战术的特殊性,也可能适得其反,导致守门员视线受阻等。

踢足球的注意事项

1、足球运动由于跑动较多,技术动作幅度以及出汗量都较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外,平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3、运动开始时,要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动,使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程,待心率和体温上升时,再逐渐增加运动的强度和速度,这样,既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤。

4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水,这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水,以多次少饮逐渐补充为宜,切莫一次大量饮水。

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足球防守战术:造越位战术

造越位战术是足球防守战术之一,下面是学习啦小编为大家分享足球防守战术:造越位战术具体讲解。欢迎阅读。

一、造越位战术介绍:

造越位战术是足球运动防守时一个强而有力的手段,但对使用者要求非常之高,因为一旦造越位失败或被对方利用反越位战术,就会被进攻方形成单刀,随时导致失球,所以非必要时大部分球队都不会冒险使用。

二、造越位战术常见情况:

1.防守方为了限制对方前锋游离的范围,故意将后防线压上至中圈附近。

2.在防守方的半场内,防守方球员处于离进攻方球员较远或不利于防守的位置时。

越位陷阱被批评为使球赛内容更加无聊,同时也具备一定的风险,因为所有防守球员必须同时向前移动,如果设陷失败,攻方球员将可如入无人之境,直捣禁区。2003年修改越位规则之后,裁判将不再针对未得利的攻方球员吹判越位,更增加制造越位陷阱的风险。

三、越位规则:

1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者,即为处于越位位置。下列情况除外:

a.该队员在本方半场内。

b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。

2.当队员踢或触及球的一瞬间,同队队员处于越位位置时,裁判员认为该队员有下列行为,则应判为越位:

a.在干扰比赛或干扰对方。

b.企图从越位位置获得利益。

3.下列情况,队员不应被判为越位:

a.队员仅仅处在越位位置。

b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。

4.队员被判罚越位,裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。如果该队员在对方球门区内越位,那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。

足球防守战术:密集防守

一、密集防守特征

是防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。比赛中,双方为了稳固防守,往往组织相当多的人把守这一区域,形成密集状态,以加强保护,减少空隙,阻住对方的突破,称为密集防守战术。

二、密集防守技术运用

这种防守一般多用于敌强我弱或以“稳固防守、快速反击”为指导思想的球队。

它是在由攻转守时仅用一两名队员在中前场封堵控球者,其他队员快速回收到本方的后场,不在中前场与对方周旋。这种打法的主要特点是将防守重点部署在禁区前沿,形成严密的防守网络。防守队员相互之间保持一定的距离,形成稳固的保护状态,给对方的进攻造成极大困难。

足球的全攻全守战术详细讲解

足球运动作为一项团队型体育项目,深受广大青少年朋友的喜爱。全攻全守是一种足球战术理论,全攻全守被视为足球战术发展史中一次具有划时代意义的变革。以下是小编为你整理的足球的全攻全守战术介绍,希望能帮到你。

足球的全攻全守战术

一、全攻全守足球战术介绍

足球运动战术之一。一个队除守门员之外的10名队员都在进攻和防守的职责,称为“全攻全守”。根据比赛中攻与守的需要,每个队员都可到任何一个位置上发挥这一位置队员的作用。这一战术打破了阵式对队员的束缚,能充分调动和发挥队员的积极性的才能。同时,对队员在身体素质、技术、战术和意志品质、战斗作风诸方面,也提出了更高的要求。1974年第10届世界足球锦标赛中,出现了这种打法,被誉为国际足球史上的第三次变革。

二、全攻全守足球战术阵型

全攻全守的战术阵型一般情况下是由442阵型演变而来的。

具体操作是:将原有的双前锋变为单前锋,再调上一个原来的中场球员配搭另一名前锋成为两个强而有力的边前锋,然后把中场组织交给三个中卫,接着把最后面平行站位的四个后卫位置推前,从而达到全攻全守的效果。全攻全守被视为足球战术发展史中一次具有划时代意义的变革。

三、全攻全守足球战术特点

全攻全守战术是一种强调整体,又允许球员自由发挥的战术,重点在于球员不需要任何时候都以原来的分工或角色进行比赛,球员可以根据当时在场上的位置,来决定当时所要担当的工作。

例如:当后卫有空间和机会进攻时,便可以以攻击球员或中场组织者的身份来处理脚下的球,可带球突破,甚至离开自己的后卫位置,长途进入对方的心脏位置进行攻击,在完成这个动作后,可根据当时情况,选择不立即回到原来所分工的后卫位置,继续就地进行比赛。与此同时,其他球员便需要填补因该后卫离开而暴露出来的空位,或是分担该后卫的防守工作。

显然,“全攻全守”需要场上每一名球员都必须具备担任其他位置的工作能力,让球员的多元能力和临场判断,代替固定的分工。要发挥出“全攻全守”的威力和优势,首要条件是场上各个球员都需要有很高的个人能力,特别是控球和创造空间的能力。其中荷兰人克鲁伊夫就被认为是“全攻全守”的代表,最优秀的空间创造者,也是荷兰国家队在球场上能将所有球员凝水成河最为关键的因素。

踢足球的注意事项

1、足球运动由于跑动较多,技术动作幅度以及出汗量都较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外,平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3、运动开始时,要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动,使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程,待心率和体温上升时,再逐渐增加运动的强度和速度,这样,既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤。

4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水,这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水,以多次少饮逐渐补充为宜,切莫一次大量饮水。

儿童踢足球的好处

1、强身健体,促进身体代谢,吃嘛嘛香,睡觉香甜

小孩子往往脾胃功能不好,厌食挑食,踢足球有助于新陈代谢,能够起到强健脾胃的作用,提振食欲。此外通过加速血气流通,心肺功能也得到加强,还能促进身体骨骼的生长发育,最重要的是,踢足球能够促进智商的发育。

2、儿童踢足球有助于智力发展

足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。足球运动连贯性极强,集体配合严密,竞技性要求很高,无论是有球还是无球的奔跑,都需要队员视野开阔,头脑冷静、清晰,时刻观察各种变化,其不确定因素之多是其它运动项目所不能比拟的。所有这些都是全面素质的锻炼,因此参加足球训练与比赛,也是真培养和开发青少年智力的过程。

3、缓解压力

现在的小孩子很多都因为作业繁重,学习任务太多而压力巨大,而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下学习的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和朋友们开开心心的进行一场对战。

4、有利于强化腿部的骨骼

在不断运动腿部的过程中, 由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折,抗弯,抗压缩和抗扭转方面的功能。 坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量,关节囊和韧带也增厚,从而增大关节的稳固性;同时,体育锻炼使关节囊,韧带和关节周围肌肉伸展性加大,从而提高关节的灵活性。

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