又是一个看热闹的夏季转会期，米兰大手笔引援，桑切斯不知道下家，就连C罗都要出来凑热闹，这些可都不能让球迷找到激情的感觉。球场上，除了点球，最令人心潮澎湃的恐怕就是绝杀和绝平的比赛，不禁让人拍手称赞。
在过去的16-17赛季，欧洲五大联赛上演过不少绝杀和绝平的经典，摇头一想，厄齐尔、罗本、拉莫斯、罗贝托上榜绝对不会意外。今天，跟我一起回顾上个赛季欧洲赛场绝杀和绝平的瞬间，炎热的夏天，绝不是个冷静的季节。
一分也是分，绝平没商量
1、北京时间2017年1月21日曼联1-1斯托克城
英超第22轮，曼联客战斯托克城。上半场曼联表现不佳，皮特斯下底横传，马塔门前解围伸脚一挡不慎自摆乌龙，随后马塔面对空门将球打飞。下半时林加德远射击中横梁，对手疑似禁区内手球裁判没有表示，补时阶段，鲁尼前场左侧任意球直接破门救主，这也是鲁尼红魔生涯第250球，成为队史射手榜榜首，曼联也因此得以艰难保持各项赛事17场不败。
2、2016年12月3日 巴萨1-1皇马
西甲联赛第14轮再度迎来万众瞩目的西班牙国家德比，克罗斯、贝尔因伤不能出战，而巴萨落后皇马6分。上半场比赛双方互有攻守但都未进球，下半场苏亚雷斯头球攻门打破僵局，双方你来我往，最后，莫德里奇前场左路定位球开出，拉莫斯头球破门压哨绝平。
3、2017年11月21日 AC米兰2-2国际米兰
意甲第13轮，德波尔被解雇，新帅皮奥利的首秀就是这场米兰德比。苏索两球，坎德雷瓦破门，比分一直维持在米兰2-1国米，92分钟，国米角球开出，穆里略头球摆渡，佩里西奇后点近距离的垫射绝平。
4、2017年4月15日 国际米兰2-2 AC米兰
意甲第32轮还是米兰德比，当时意甲积分榜，AC米兰57分排名第六，55分的国米排名第七，双方可以说不相上下。上半场德乌洛费乌中柱，坎德雷瓦先开纪录，伊卡尔迪再下一城，下半场直到83分钟，罗马尼奥利垫射破门，比赛补时到第6分钟，萨帕塔绝平，米兰依靠两名中后卫救主。上赛季的米兰德比都是神剧情啊！
5、2017年1月4日 伯恩茅斯3-3阿森纳
我觉得，榜单都要给阿森纳个机会，英超联赛第20轮，伯恩茅斯在主场迎战阿森纳。丹尼尔斯、威尔逊和弗雷泽帮助主队三球领先枪手，但从70分钟开始，就是吉鲁表现的时候了，他先后助攻桑切斯、佩雷斯破门，又在伤停补时阶段接扎卡传中球，甩头破门，阿森纳在客场3球落后的情况下连扳三球。
绝杀这么多 ，我也很无奈啊
1、2017年11月2日 阿森纳3-2卢多戈雷茨
欧冠小组赛A组第4轮， 阿森纳客战卢多戈雷茨。这场比赛一开始卢多戈雷茨就给阿森纳来了一个下马威，若纳坦-卡福一传一射帮球队连下两城，随后扎卡和吉鲁将比分扳平。下半场直到第87分钟，厄齐尔反越位成功挑球趟过门将，又在禁区内戏耍两名防守球员推射空门得分。阿森纳因此提前小组出线。
2、2017年5月13日 拜仁慕尼黑5-4 RB莱比锡
德甲第33轮的这场比赛本来应当是毫无悬念的，拜仁已经提前拿到冠军，莱比锡也已经获得欧战资格，但谁都没想到拜仁强大的斗志坚持到最后，让客场球迷目瞪口呆。
开场仅2分钟，萨比策就完成闪电进球。随后拉姆和福斯贝里各造点球，莱万、维尔纳双双扳平。半场结束前福斯贝里助攻波尔森破门。下半场蒂亚戈鱼跃冲顶追回一球，维尔纳不甘示弱，再度拉开比分。第84分钟，罗本射门中楣，莱万补射破门。当所有人以为补时阶段阿拉巴任意球世界波扳平已然是神奇的时候，最后时刻，穆勒送直塞，罗本长途奔袭凭借个人能力攻入绝杀球震撼全场。
3、2017年3月9日 巴塞罗那6-1巴黎圣日耳曼
欧冠1/8决赛次回合，巴萨主场迎战巴黎圣日耳曼，首回合巴萨4球溃败让球队的晋级希望十分渺茫。苏亚雷斯三分钟闪电进球，伊涅斯塔造对手乌龙。时间来到下半场，巴萨没有放弃，梅西点球破门，但卡瓦尼收获客场进球。常规时间最后两分钟，内马尔上演梅开二度，巴黎还有客场进球优势，但补时阶段内马尔挑传助攻罗贝托垫射破门，巴萨神奇大逆转。
4、2017年4月24日 皇马2-3巴萨 2月26日 马竞1-2巴萨
巴萨的绝杀比赛真不少，西甲33轮西班牙德比大战，卡塞米罗和梅西在上半场各进一球，下半场成为门将表演时间，拉基蒂奇和替补登场的J罗破门，终场前阿尔巴助攻梅西绝杀。
同样的梅西绝杀还发生在巴萨客战马竞的西甲24轮。上半场双方均无建树，下半场拉菲尼亚打破僵局，戈丁头球扳平比分，86分钟梅西补射绝杀。
5、2017年2月5日 曼城2-1斯旺西
英超第24轮，曼城主场迎战斯旺西。上半时热苏斯抢射破门，下半时西于尔兹松扳平比分，曼城全场压制对手却难以扩大比分，直到第92分钟，热苏斯补射绝杀，当时也因为来之不易的三分，曼城力压阿森纳升至积分榜第3位。
6、2017年5月29日 罗马3-2热那亚
上赛季意甲最后一轮，罗马主场对阵热那亚。开场佩莱格里闪电进球，随后哲科扳平。下半时最后一次代表罗马出战的托蒂替补登场，佩罗蒂也替代沙拉维，74分钟哲科助攻德罗西反超比分，五分钟后拉佐维奇再次扳平，补时阶段佩罗蒂凌空抽射绝杀。此役过后，罗马力压那不勒斯获联赛第二名，直接获得下赛季欧冠正赛名额，哲科也获意甲金靴。
7、2016年12月20日 埃弗顿0-1利物浦
英超联赛第17轮，默西赛德郡德比展开较量，这场比赛前双方已有6次平局，比赛中菲尔米诺连续错失良机，这是一场苦战，对手拼抢激烈，利物浦占据优势迟迟不能破门，直到94分钟，斯图里奇远射中柱，马内跟进补射绝杀。
8、2017年1月16日 塞维利亚2-1皇马
西甲第18轮，皇马做客挑战塞维利亚，在这场比赛前，皇马国王杯主客场的比赛6-3淘汰塞维利亚晋级。上半场比较平淡，下半场C罗命中点球，随后萨拉比亚定位球造成拉莫斯头球乌龙，补时阶段约维蒂奇大禁区前沿远射反超，皇马各项赛事40场不败纪录遭终结。
9、2016年12月4日 伯恩茅斯4-3利物浦
英超第14轮，利物浦客战伯恩茅斯继续发扬劫富济贫的优良传统。上半时结束时，利物浦凭借马内和奥里吉的破门2-1领先对手，下半时埃姆雷-詹继续扩大比分，可是76分钟开始，弗雷泽、库克再扳两分，94分钟卡利乌斯扑救库克爆射脱手，阿克跟进补射上演大逆转。
10、2016年12月11日 皇马3-2拉科鲁尼亚
足球是什么？足球是两队踢到补时阶段，然后拉莫斯绝杀的故事。西甲第15轮，悬念从下半场莫拉塔破门开始，随后拉科球员何塞卢三分钟两球反超，84分钟马里亚诺-迪亚斯扳平，92分钟，克罗斯角球开出，拉莫斯头球绝杀，皇马因此创造了各项赛季连续35场不败的队史新纪录。
还有许多比赛是榜单中没有提到的，欢迎补充哦！
你看好下个赛季意甲的国米吗？
你看好下个赛季意甲的国米吗？
打好与小球会球队的比赛，就能夺冠
现在还不好说，得看国际米兰在转会市场上的操作情况，还有其他球队在转会市场的操作情况！夏季窗口的转会操作，往往将决定球队在新赛季的发挥！
夏季窗口，是各支球队补强的阶段，也是新赛季能否有好表现的准备期，如果能够在夏天转会窗口给主教练配置到理想中的阵容，新赛季就容易打出高水平的比赛，如果在转会市场未能买到主教练的理想引援目标，恐怕新赛季就悬了！
目前国际米兰已经完成了与桑切斯的签约，但是能不能留在劳塔罗才是国际米兰新赛季的关键，一旦劳塔罗最终转会离队，对于国际米兰的攻击线将会是致命的。当然，如果国际米兰能够引进梅西，那对于新赛季的国际米兰来说将会是一大惊喜，就看最终的市场运作了！
从目前的相关传闻来看，新赛季的国际木兰野心还是非常大的，这个夏季转会窗口可能会有一些大手笔的引援，下赛季还是非常值得期待啊！
2019-2020赛季意甲联赛马上就要开始了，你认为本赛季意甲联赛有什么看点？
对我这个米兰球迷来说，最大的看点就是换帅换血之后，能不能杀回欧冠区拉
首先感谢邀请，在回答这个问题前，我们先回顾一下，今年夏季意甲转会市场，各个球队都有哪些球员和主教练的变动，这样才能更好的看出新赛季意甲的看点都集中在哪些方面上。
现在的意甲已经由以前的争艳七姐妹，变成尤文图斯一支独秀，霸道总裁c罗上赛季带领尤文图斯一路绝尘早早的锁定了联赛冠军，那么新赛季尤文图斯还能重演上赛季意甲辉煌吗？从今夏尤文图斯的引援情况来看，答案就是肯定的，今年的意甲冠军应该还会是尤文图斯，今年尤文图斯重点引援都是在中后场，引进的球员都是防守进攻兼备的，这样既进一步的加强球队的防守，有能多出几个进攻点，这样的尤文图斯变得就更加攻守平衡，另外从尤文图斯的重点引援也能窥探尤文图斯今年的志向不只是意甲冠军，而是要在欧洲冠军杯上有所斩获，上赛季欧冠尤文图斯在主场被被阿贾克斯淘汰出局，当时打进淘汰尤文图斯进球的阿贾克斯后卫德里赫特，成为欧冠淘汰赛史上破门第二年轻的后卫，今年夏天已经成为尤文图斯后卫了，尤文图斯另外一个重要引援就是曼城的巴西右后卫达尼洛。达尼洛和多数巴西球员一样，脚法细腻，左右脚俱佳，边路进攻防守都很棒，今年尤文图斯的最大看点莫过于主教练萨里是否能彻底改变尤文图斯的养生足球，让尤文图斯变得更具攻击性。
今年夏天国际米兰也是积极的引进球员，来增强球队的实力，其中最大的焦点就是卢卡库的转会，卢卡库的转会也创造了国际米兰俱乐部的转会记录，卢卡库的个人能力还是很不错的，脚下技术，护球能力都比较强的，是比较传统的中锋球员，卢卡库肯定能让国际米兰进攻得到更大的提升，用好的话，就是第二个克雷斯波，事实上国际米兰上赛季的班底就已经是很强了，只是上赛季的防守做得不太理想，失球数比较多，本赛季的新主帅孔蒂，是典型的意大利教练，比较注重防守，所以新赛季的国际米兰的最大看点就是能不能在稳固防守的同时，把新引进的进攻球员激发出来，国际米兰目前来看是最能撼动尤文图斯意甲冠军的球队，希望新赛季能踢出国际米兰昔日五冠王的风采。
AC米兰曾经寄托着中国最早一批球迷的足球梦想，从AC米兰的三剑客时代，到卡卡的横空出世，AC米兰就是中国球迷的焦点，可是最近几年AC米兰的成绩每况日下，已经渐渐的脱离了焦点中心，上次意甲夺冠都要追溯的10-11赛季，几乎是十年前了，AC米兰今夏转会市场也没什么重大引援，唯一的亮点就是引进的很有天赋的小拉斐尔-莱奥，这个小将能否在新赛季有优异的表现，也是AC米兰的一个看点，其实，AC米兰的管理层应该好好考虑一下，加图索的执教能力是不是真的合适AC米兰的发展，加图索作为球员时期，防守凶猛，是AC米兰的强力后腰。但是作为教练，这两个赛季并没有带来亮眼的表现。还是希望AC米兰能尽快走出低迷，再造辉煌米兰
那不勒斯今夏基本没有什么人员变动，新赛还是看主教练安帅能不能有新的战术安排，让球队能踢出亮眼的比赛。那不勒斯的基本实力在意甲还是很强劲的。新的赛季还是意甲冠军的有力争夺者。
新的赛季作为一名老意甲球迷，还是希望意甲能回到那个争艳七姐妹，小世界杯的时代，毕竟那是大部分中国球迷梦开始的时代。
18-19赛季的欧冠决赛你看好谁？为什么？
这个提问范围很大哇。欧冠这个级别的赛事，很难一句话就说谁是冠军。
至于决赛，我只能说最有希望的几个球队。欧冠最近十年，基本上都被皇萨仁垄断，尤其是皇马和巴萨。因此皇萨仁应该算传统的第一层级。
但皇马本赛季的动荡有目共睹，目前处于更新换代阶段，而且已经三连冠的皇马很难想象他们还能再拿一次欧冠冠军。而拜仁同样处于极度动荡中，球员的老化以及教练的短板会成为制约他们的因素，别说冠军了，本赛季拜仁应该四强难入。
那么第一层级里理应只剩下巴萨有望挑战，梅西的存在是巴萨最大的倚仗，而且巴萨的阵容设置相对合理，球员质量也保持很高高度。但巴萨的短板也在教练，临场一旦出现问题则应对会落下下乘，本赛季客场拿不下国米，上赛季客场惨败给罗马都是例证。因此，巴萨应能去到四强，但在进一步得看届时具体情况。
第二层级，近年欧洲良好发挥的球队，有尤文图斯、利物浦、曼城，尤文图斯连年稳定发挥，今年加入了C罗，阵容算是深厚，15和17已经两入决赛，可惜败给巴萨皇马，去年也是输给皇马，今年绝对是有力的争夺者。尤文图斯的最大优势还在于国内联赛的挑战不大，没有牵扯太大的精力，这是一众英超球队都难以比拟的优势。但尤文的短板还是缺乏一个大师级的中场控场，后腰对防线保护不够，这在对曼联的最后20分钟可以暴露，而后防线的老化也是潜在的隐患。
利物浦，去年杀到决赛证明了实力，今年补充了阵容，成熟了战术，又有渣叔这样的高水平教练，具有很强挑战力。但新赛季萨拉赫的低迷让利物浦的得分效率下降，前锋不如上赛季锐利，新赛季英超进球效率远不如曼城切尔西。
曼城，瓜迪奥拉不用说，经过两年调教，他的战术理念配合强大的球员配置，已经拥有极强战斗力，但德布劳内的伤缺打击沉重，后防线的孱弱依然会制约他们前进的步伐，上赛季跟摩纳哥那种互爆最终导致出局，是曼城的命门。
近年欧冠都会涌现一匹黑马，如去年和罗马，前年的摩纳哥，他们最极致可以走到四强，但又没有拥有能杀入决赛的绝对实力。今年理应还会有一匹黑马球队进四强。
那么哪个黑马呢？这很难说了，盲选一个巴黎、切尔西，以及目前D组平民之组的头名波尔图，没什么具体理由，基本没有太大硬伤，再加盲选。
综上所述，个人选本赛季欧冠四强，巴萨、曼城、尤文图斯和黑马。
至于决赛……巴萨50%，尤文30%，曼城15%，黑马5%。
巴萨对尤文最正路，尤文对曼城最有新意了，巴萨对曼城最有噱头，毕竟有瓜迪奥拉你懂的，黑马……进决赛我不看好。
以上，不用理我的理由合不合理，纯粹主观臆想而已，回答完毕。
明日凌晨欧冠决赛即将打响。热刺VS利物浦。比赛在中立场马竞主场进行。欧盘指数给出利物浦让半球优势，对热刺不予看好。盘口也许是表面张力的体现。但热刺今天晚些时候也许会有一定的拉力。克洛普的球队我想不会再复制上一次的耻辱。而热刺这边也绝不会轻易错过欧罗巴冠军杯的奖杯。热刺在每一轮的比赛中都像被一次次的激活一般，两只英超球队今晚如果一支球队在比赛前二十分钟进球则比赛容量打出大球甚至是6、7+球。胜平负来看平让平大体可以过关。推荐比分2:4/1:3/1:1。
本文Hash：eaee86b3cb6e1c6cba0b5c533e2c842e8c5cd999
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味开心100赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
如果英超包揽了欧冠和欧联的冠军，联赛第六的曼联能获得下赛季的欧冠资格吗？
如果英超包揽了欧冠和欧联的冠军，联赛第六的曼联能获得下赛季的欧冠资格吗？ 先说结论吧，不可能，曼联已经确定梦断明年的欧冠联赛了。我们来看看具体的分析吧。 曼联队目前66分，排名联赛第六位，在联赛还有最后一轮的情况下，最多能获得69个积分，目前英超第四位是70分的热刺，这也就意味着曼联无论如何排不进前四名了。根据英超前四取得欧冠的规定，曼联出局。 那么随着欧冠决赛的两支球队确定为利物浦和热刺，欧联杯
-
巴萨西超杯又输了，被逆转已成习惯，大家还看好巴萨的欧冠比赛吗？
巴萨西超杯又输了，被逆转已成习惯，大家还看好巴萨的欧冠比赛吗？ 目前巴萨这种状态很难啊！后防中场老化，精神松散，顺风顺水得比赛尚可，一遇到硬仗，光靠梅西的灵光闪现是远远不够得，感觉上现在的巴萨缺少团结凝聚力！似乎放弃了功利，各司其职在场上跑跑拿着自己的高薪！这样下去别说欧冠√利物浦，就是面对皇马也几无胜算！我是巴萨球迷，实话实说，不喜轻喷！！ 就是这样一支老是被逆转、进不了决赛的豪门队伍，什么金球
-
16岁的穆科科下赛季将征战德甲，与19岁哈兰德竞争锋线，你更看好谁？
德甲总给人感觉青年辈出，从当年的克罗斯，厄齐尔，再到菲儿米诺，德布劳内拉基蒂奇，萨内，姆希塔良，到如今的19岁少年哈兰德，真可谓英雄出少年，江山代有才人出，谁领风骚数千年，今年的哈兰德颇有些打遍德甲无敌手的感觉，进球如拾草芥，未来前途无量，而穆科科相对而言，名气稍稍逊色，江湖上未曾耳闻，但是如果真能慢慢成长起来，就像梅西C罗绝代双骄，如果真能是哈穆争锋，青春的脚步，必将是球迷的幸事 这里是肥佬说球
-
结束了西甲首个赛季的征程，如何看待武磊在下赛季西甲联赛的前景？
谢谢邀请!回答这个问题之前,让我们先来回顾下本赛季武磊在西甲联赛的表现。 本赛季武磊一共为西班牙人出场16次，其中,有12次首发，4次替补。在这16场比赛中，武磊打进3球并有1次助攻同时还创造1个点球。尽管武磊的进球数不是很多，但依然能排到队手榜并列第3名。 伊格莱西亚斯：37场17球、达德尔：34场4球、武磊：16场3球、格拉内罗：28场3球、埃尔莫索：32场3球、罗萨莱斯：21场3球 通过以上
-
欧冠决赛你更看好渣叔的利物浦夺冠，还是波切蒂落的热刺，为什么？
欧冠决赛你更看好渣叔的利物浦夺冠，还是波切蒂落的热刺，为什么？ 个人看好利物浦胜。至少6成的概率。 1.因为决赛是在中立场地举行，而且两支都是英超球队，到时候现场球迷估计差不多，但利物浦作为老牌强队，球迷和呼声应该稍稍多一些。 2.本赛季前，利物浦可以说是花了巨资，进行人才引进，就为了夺冠，如今双冠王在即，球队上下信心状态爆棚。而相比，热刺真的属于黑马，能进决赛就已经很开心了。虽然球队上下也是
-
蒙的？许尔勒：世界杯决赛的绝杀助攻是个巧合
虎扑11月6日讯前德国国脚许尔勒表示，他在2014年世界杯决赛中送出的绝杀助攻，其实有点运气因素。 在接受采访的时候，许尔勒表示那其实是个巧合：“我当时想，好吧，试试看，然后我瞥到有人可能会在那个位置，我并没有任何瞄准，我只是想试一把。” 许尔勒表示：“对于任何其他接球球员来说，这样的球可能都会停到两米外，但是格策的胸部停的太稳了，然后就有了这个梦幻般的进球！” (编辑：Mask)
-
克拉滕伯格：2015/16赛季欧冠决赛皇马的进球的确越位了
虎扑5月14日讯近日，世界足坛名哨克拉滕伯格通过《每日邮报》专栏盘点了自己裁判生涯中面对过最难缠的五位球员，其中他谈到了前皇马后防大将佩佩。 “总有人问到我关于2015/16赛季欧冠决赛的小插曲，那时候佩佩正在草皮上打滚，逢场作戏，我便吐了下舌头。当时我就在想：‘你这个大汉怎么这么软？（Howsoftareyouforabigman?）’” “他在那场比赛中两次上演假摔，试图让我
-
欧冠近10年，决赛的球场你还记得吗？一起来欣赏，太漂亮了
2009年欧冠决赛球场：奥林匹克体育场地点：罗马球队：巴塞罗那2-0曼联 2010年欧冠决赛球场：伯纳乌球场地点：马德里球队：国际米兰2-0拜仁 2011年欧冠决赛球场：温布利球场地点：伦敦球队：巴塞罗那3-1曼联2013年欧冠决赛球场：新温布利球场地点：伦敦球队：拜仁2-1多特 2012年欧冠决赛球场：安联竞技球场地点：慕尼黑球队：切尔西4-3拜仁(点球）
-
西甲新赛季就要开始了，皇马还能重塑以前的辉煌吗？
西甲新赛季就要开始了，皇马还能重塑以前的辉煌吗？ 皇马前景堪忧，今夏由齐达内主导的皇马重建计划，如今已经开始进入尾声阶段，虽然还有博格巴还未曾加盟，但显然皇马花费3亿的表现已经尽可能的补强了球队。正当美凌格期待着新赛季皇马能够再现以往的辉煌时，ICC几场比赛却是让人有些心灰意冷。ICC比赛中，皇马唯一一场胜利来自引援几乎没有力度可言的阿森纳，但皇马却还是靠着点球赢下的比赛。可以说，皇马如今的表现确
-
两只英国球队杀入了欧冠的决赛，利物浦时隔17年再度夺冠，你怎么看这届欧冠？
两只英国球队杀入了欧冠的决赛，利物浦时隔17年再度夺冠，你怎么看这届欧冠？ 不请自来。 这届欧冠是新晋势力与传统豪强的激烈碰撞，很精彩也很激烈。 首先看看利物浦他们在半决赛主场逆转巴萨罗那，挺进决赛，这场比赛看的比欧冠决赛过瘾，先后淘汰拜仁慕尼黑，波尔图，巴萨，可以说一路过关斩将不轻松，在被要被巴萨罗那淘汰的边缘起死回生。这个冠军也是克洛普的第一个欧冠冠军，在这个赛场上留下了自己胜利者的名字。 年
-
大巴黎被曼联绝杀的点球冤吗？
大家好，今天我们分享欧冠比赛中关于金彭贝被判点球的判罚分析，希望大家喜欢！ 在点球规则上有很大的容错性，也许十个裁判会有十种看法，尤其是法国球迷和英国球迷对这粒点球有截然不同的解读，今天我们不试图去寻找一个标准答案，只是从小伙伴的留言中学习从不同角度来看待这次点球的判罚，我们现在开始： 事件回放： 欧冠第二回合曼联Vs巴黎的比赛进行到第90分钟，争议出现了，这是曼联在60分钟以后的第一次射门，达
-
绝境的神！C罗生涯45大经典救主，各种戴帽+逆转+绝杀+绝平
他可以创造顺境，也可以改变逆境，更可以扭转绝境！克里斯蒂亚诺-罗纳尔多，伟大的终结者。列位看官，我们大家一起看一下C罗职业生涯那些展现绝境之力的时刻吧，首先是俱乐部。 C罗俱乐部生涯打进683球，分布时间如下： 1-15分钟：87球 15-30分钟：109球 30-45分钟：101球 上半场补时：7球 45-60分钟：107球 60-75分钟：108球 75-90分钟：137球 下半场补时：21
-
NBA现役十大小前锋 NBA有哪些好的小前锋 看看有你的偶像吗
小前锋是球队中重要的得分者，能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候还要负责抢断和抢篮板。小前锋最好是攻守平衡，既能进攻又能防守，下面我们就来盘点一下联盟现役十大小前锋都有谁，看看有你的偶像吗？ 1、勒布朗·詹姆斯 勒布朗·詹姆斯，美国职业篮球运动员，司职小前锋，其篮球智商极高、突破犀利，拥有出色的视野和传球技术，被认为是NBA有史以来最为全能的球员之一。2003年NBA选秀中，詹姆斯
-
耐力、速度和柔韧的训练方法，你了解了吗
人体有那几项基本素质，你知道吗?基本素质有：速度、力量、耐力、灵敏和柔韧五项。今天小编在这分享一些关于耐力、速度和柔韧的训练方法给大家，欢迎大家阅读! 耐力素质 跑走交替、自然地形跑、越野跑、定时跑(2～3分钟)、轮流领先跑，都是发展耐力素质常用的有效方法。可以揉在一起灵活运用，结合本年级学生的生理特点，合理进行练习。 [动作方法]跑的技术动作正确，幅度稍小，步子轻快，有节奏的跑和呼吸。
-
野营必备的10样物品你都准备好了吗？
很多人都想体验户外野营的生活，但是对此一无所知。今天小编在这分享野营必备的10样物品给大家，欢迎大家阅读! 根据目的地气温选择适合的服装 01正确的服装 三个原则：不要棉质的，沾水后还能保暖的，耐穿耐磨的衣服。内衣选择排汗快干型的(户外运动后保持身体干燥)。记住：穿多了可以脱。多一件衣服总比不够穿好。如果一件丟了或坏了，还有替补衣服来保暖。 根据野营时间长短选择背包 02合适的背包 45
