乒乓球如何击出旋转球

BitettFan • 2022-11-03 • 资讯 • 阅读 1666

导读：如何击出旋转球乒乓球击球力量

不同旋转的来球必须运用不同的回接方法，本文将与您一起分析提高击球旋转和回接旋转球的方法。以下是学习啦小编整理的乒乓球如何击出旋转球，欢迎阅读。

如何击出旋转球

我们都知道乒乓球台上有球网，那么乒乓球在越过这个球网时必须具有一定的弧度。显然，击球所产生的弧线是为了提高击球的命中率?。击球的弧线主要由弧线的曲度和线路组成，弧线的曲度主要是指弧线的最高点与台面所形成的高度。

1、击球弧线的应用

乒乓球飞行弧线的产生，是乒乓球在飞行过程中，由于地球的引力和空气的阻力作用造成的。显然，对于运动中的乒乓球单纯的重力作用已经不是那么重要了，因为高速运动和旋转的乒乓球所携带的能量要远高于重力势能。那么，运动速度和旋转程度就成为弧线产生的决定性因素。

因此，击球过程中对于很多低平的来球，有的人只是靠用球拍去托球来获得向上的力量然后再靠乒乓球本身的重力制造出弧线，这样是不合理的击球。

正确的做法应该是击球时先向上用力，以便给球一个向上的力量，保证它能够越过球网，然后再向前用力保证其速度。如果球拍能给球体一个摩擦力就能实现这个目的。

2、击球弧线的影响因素

击球时的用力方向可以影响乒乓球的飞行弧线。比如比较高的来球，我们在击球时除了向前用力还要有一个向下的用力，合力为前下方，这样可以降低弧线曲度，避免球出界。相反，如果来球较低，甚至低于球台，此时就应该向前上方用力，使球的飞行弧线曲度适当增大，以避免球不过网。

球拍击球时的角度可以影响乒乓球的飞行弧线。在练习基本的平击球练习时我们可以体会到，在用力方向和大小相同的情况下，如果拍面略前倾，那么就会使球的飞行弧线的曲度降低，反之如果后仰，则击球弧线曲度就会升高。

击球力量的大小可以影响乒乓球的飞行弧线。通常发力越大，弧度越高，飞行距离越大。

乒乓球本身的旋转可以影响乒乓球的飞行弧线。根据流体力学的观点，上旋球的飞行弧线通常比不转球的飞行弧线要低，且短。相反，在其他条件相同的情况下，下旋球比不转球的弧线要高、要长。

综上所述，我们在击球时必须尽量调节发力方向、变换拍面角度、发力大小以及旋转等因素，尽可能的使自己的击球符合来球的特点，制造出合适的弧线，以提高击球的命中率。

乒乓球击球力量

击球力量的大小主要取决于击球时挥拍加速度的大小。在乒乓球比赛中，击球力量大，球速就快，在战术上就容易取得主动，获得更多的进攻机会。通常来讲，乒乓球更依赖于个人的爆发力和全身的协调性，单纯的发死力是不行的。

1、关于击球力量的理论

击球力量不是绝对的，有时候是相对的，比如近台快攻和快推加速距离一般都比较短，在此情况下而能击出速度较快的球，主要原因在于：一是较多地用前臂发力，在上升期击球，来球从起跳至碰拍的时间短;二是较多借助对来球的反弹力来加快回球的飞行速度。然而，终究由于它们的加速距离短，故打出的球仍显得力量不足。为了提高击球的爆发力，除了要适当拉长加速距离外，更为重要的是必须力求在此距离内尽快地增加挥拍速度。

因此为了获得高的加速度和绝对速度，必须使得身体包括腰部，腿部，大臂和小臂等各个关节的作用，使得加速一致起来，协调发力。

2、提高击球力量的方法

选择合理的击球位置。我们在击球前，必须做好预判，及时移动步法，抢占有利的击球位置，尽可能使身体与击球点保持一定的加速距离，以利加快击球的挥拍速度。发力越大，击球点就要离身体远一些，这样动作半径大，有利于整个身体都参与发力。

比如韩国球员柳承敏的侧身暴冲斜线或者直线，动作舒展，手臂几乎都已经全部拉直，然后发力拉冲，球的质量就很高。

提高肌肉的工作效率。击球前，必须向后引拍，使手臂、腰各部分的肌肉拉长，以利击球时进行快速收缩。打个比方，这就像在压缩弹簧，拉长肌肉就像压缩弹簧，然后收缩肌肉，弹簧弹开，力量就爆发出来了。

选择正确的击球点。击球时，选择正确的击球时间和击球点也是十分重要的。正确的击球时间和击球点，有利于手臂的充分发力，使挥拍速度加快。击球时，正确的击球点应在身体的侧前方。掌握击球点，主要是要求在球拍接触球的一瞬间达到最大速度，以最高效率击球。

学会放松。人的肌肉像弹簧一样，如果一直保持压紧，就失去了弹性，只有放松了，才会收紧发力，所以说没有放松就没有发力。

乒乓球是如何旋转的

乒乓球的旋转原理是一个复杂的话题，在本文中我们希望就旋转产生的基本原理和朋友们做一个探讨，对大家在实际练习时能够起到一定的指导意义。以下是学习啦小编整理的关于乒乓球旋转的原理，欢迎阅读。

　1、乒乓球旋转的成因

乒乓球旋转成因的解释可以概括如下：击球时，如果力的作用线F恰好通过球心，球只能具有一定的前进速度，而不带有任何旋转。如图1所示。

如果击球时力的作用线F不通过球心，而与球心有一定的垂直距离，这个垂直距离叫做力臂。由于力臂的产生，使作用力分解为垂直于拍面的分力F1和F2平行于拍面的分力，前者使球平动，后者使球转动，如图2所示。

2、乒乓球旋转强弱的影响因素

从器材上看，球拍的粘性越大，摩擦力越大，因而容易制造旋转。这也就是为什么反胶更容易制造旋转，而正胶和长胶由于和球之间的摩擦力小，不容易制造旋转，在击球的时候也不容易吃发球，受旋转的影响小。

击球时用球拍的不同部位触球，对球的旋转强弱有一定的影响。因为球拍远离手的一端比近手端的运动速度大，所以击球时给球的动量大，所以球的旋转更强一些。这样可以考虑用球拍的不同部位打出旋转不同的球，或者提高攻球速度，或者发球时候用以迷惑对方。

在同等击球力量的条件下，力臂L越大，摩擦力也越大，旋转就越强;反之则越弱。显然，力的作用线F越是远离球心，力臂越大，摩擦力就越强，球的旋转就会加强，而前进力减小。

在具有相同力臂的条件下，击球力量越大，旋转也越强，反之则弱。击球力量的大小，决定于挥拍速度，挥拍速度越快，尤其是击球瞬间的速度越快，球拍对于球的摩擦作用也越强;反之则越弱。

乒乓球击球技术知识之击球的落点

击球的落点和线路在乒乓球运动中有着极为重要的作用。乒乓球的落点是指球的落台点。从击球点到落台点之间所形成的线，叫击球路线。通常落点这一因素不是独立的，它也受其他因素的影响，比如击球的力量和旋转都会对乒乓球的落点产生影响。

1、击球落点的分析

任何球友都知道同样的力量和旋转，长的线路比较稳妥，不容易出台，而较短的比如直线，回球的难度就加大，容易出台。这是一个最简单的例子。

除此之外，通常好的落点都会给对方的回球造成威胁，比如回球摆短，对方无法发力攻球就是好的落点。还有追身球，近端线的球都是好的落点。好的落点是相对的，只要你的球送在对方不舒服的地方，那就是好的落点。

2、乒乓球落点和线路的作用

在比赛中，不管你的单一技术多么的纯熟，只要你的落点固定了，对方就很容易适应，等在那里发力打，你就很被动。那怎么办呢，就必须求变，不要让对方猜到你下一拍球打到哪里就是好球。下面我们看看落点变化的作用。

扩大对方的移动范围。你回球的落点离对方的站位越远，对方的移动范围就大;短球越近网，越能迫使对方上步接球，然后结合劈长，使对方后退，增加对方前后移动范围。回斜线时，可以尽量使球从边线反弹出，落点越近网，角度就越大，就越可以加大对方的移动范围。

加大对方的击球难度。打追身球，落点越接近对方身体对方就越难让位，回击球就容易出现失误。回击球的落点和线路与对方的判断和步法移动方向相反时，效果最好。打两条直线时，由于球速比较快，迫使对方失去足够的击球时间，导致击球质量下降或失误。

最后，对于初学者来讲一开始注意这个问题将会受益无穷。在练习的时候，可以尝试在各个落点击球，使步法和技术动作结合起来，并且形成动力定型。还要掌握回球的时候将球击到不同的落点上，增大对方的接球难度。

乒乓球顺旋转击球法介绍

乒乓球顺旋转击球法--是指摆速与来球触拍部位线速度的方向一致的击球方法。简言之，就是顺着来球旋转的方向进行第二次加转。下面是小编为大家整理的乒乓球顺旋转击球法介绍，希望对大家有所帮助!

乒乓球顺旋转击球法

在比赛中运用顺旋转击球法，首先应该注意对来球旋转性能的判断，正确的判断是顺旋转击球的先决条件;然后要注意击球时远离旋转轴心的位置，使挥拍方向与球旋方向一致，击球摩擦速度不能低于来球旋转速度;其次要注意顺旋转接球与其他接球相结合，不断变化，避免或减少对方借力。在实践中根据对方的情况，不失时机地合理运用顺旋转击球法，可助你一臂之力;反之，则可能弄巧成拙。

1、撇顺旋转加转法当对方发右侧下旋时，不是通常的用拉和搓的方法回球，而是用撇球的动作顺旋转加转，回球过去成左侧上旋并外拐。撇球动作与正手搓左侧旋比较相似，击球的后中下部，向左侧中部摩擦，击球时，手腕外旋，顺球的旋转方向左侧上用力。

2、撩(拧)顺旋转加转法当对方发台内左侧下旋球时，可采用撩(拧)球的方法顺旋转加转，可使回球成外拐侧上旋球。由于拧的动作小并与搓球动作无大的差异，对方如不经意，误认为是下旋，很容易拉球出界。拧球与撩球动作很接近，只是撩球动作略大一些,它们的动作方法与反手搓球相似，触球的后中下部，向右侧中部摩擦，触球瞬间手腕内旋向右侧外划小弧。3、搓(削)顺旋转加转法如果对方发带有上旋的顺旋，就用反手搓侧旋球的方法顺旋转加力向右侧下摩擦;如果对方发带有上旋的逆旋，则用正手搓侧旋球的方法顺旋转加力向左侧下摩擦。如果对方发左右侧的上旋长球，用削球方法顺旋转加转。由于对方发的上旋球向前的冲力比较大，用搓的方法容易回球过高或出界，因此搓上旋球时应注意以下几点：(1)拍形应该先垂直再后仰，呈瓢状运行，很像推下旋球动作(2)球拍尽量后引，缓解上旋的前冲力，如果及时地退后一步更好。(3) 加速用力向前下摩擦。

4、推(挤)顺旋转加转法如果对方发左侧旋，用正手推侧旋的方法顺旋转加转。接球时，拍面垂直，引拍至球的右侧，击球的后中部向左侧前摩擦用力。如果对方发右侧旋，则用反手推侧旋的方法由左向右顺旋转摩擦加转。如果对方发追身的急上旋球，可以用推下旋球的方法顺旋转加转。如果对方发右侧上旋到你的反手位，用推挤球的方法顺旋转加转可使回球带左侧下旋。推挤球时，球拍后引上提略后仰，在球的上升初期击球的后中部，向左侧前下摩擦。

5、拉顺旋转加转法(以下均以右手为例)当对方发左侧下旋球时，用正手拉球可使回球向对方的右侧拐，使对手猝不及防。同样对方如果发右侧下旋，用反手反拉(直拍可直拍反拉)可使回球向对方的左侧拐。对方的侧下旋越厉害，你顺向拉球力量越大，球向外拐的就越厉害。在比赛中偶尔用之，对方不适，可造成击球扑空。这种侧拐上旋球的原理很简单，就是利用了对方的旋转力量和自己再进行顺向的第二次加力，使球的旋转强度、力量、速度成倍的增加，回球质量更高，威胁性更大。