导读： 倪夏莲乒乓球教学视频 倪夏莲的人物介绍
53岁的前中国国乒主力队员倪夏莲，第19次踏上了世乒赛的舞台，有看过她的视频教程吗?下面学习啦小编给大家介绍关于倪夏莲乒乓球教学的相关视频，希望对您有所帮助。
倪夏莲乒乓球教学视频
倪夏莲的人物介绍
倪夏莲一开始是中国传统直板正胶打法，并在16岁那年夺得了79年全运会女子单打亚军。并由此进入国家队。但此后的道路并不平坦，她之后的成绩一直没有突破，教练根据她的特点让她改为一面正胶一面长胶直拍长胶倒板全攻型打法。经过一番苦练，她在82年全国比赛中重新崛起，取得了团体冠军。她不但保持了以前发球抢攻好的特长，而且在倒板的变化上在防守上也取得了长足的进步。
乒乓球教学视频
乒乓球(table tennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球，下面学习啦小编给大家分享乒乓球教学视频，谢谢阅览。
乒乓球教学视频
乒乓球的简介
乒乓球(table tennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或黄色，用赛璐珞或塑料制成，2000年悉尼奥运会之前国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。运动员各站球台一侧，在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行，用球拍击球(击法有挡、抽、削、搓、拉等)，球须在台上反弹后才能还击过网，以落在对方台面上为有效。比赛分团体、单打、双打等数种;以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。
乒乓球旋球教学视频
无论男女老少都会打一点乒乓球，但是在接打过程中，对方经常会打出各种旋球，下旋，上旋，侧旋，让人应接不暇，下面学习啦小编给大家分享乒乓球旋球教学视频，谢谢阅览。
乒乓球旋球教学视频
乒乓球旋球技巧
我们先要了解一下乒乓球的各种旋球主要分为四大类八小类，命名方式容易记住，它们是按照球的旋转方向作为命名，四大类分为上下左右旋，八小类则多了侧方位的旋转。接下来我仅根据自己在实战过程中的观察，介绍4大类的接打方法，8小类可以此类推。
下旋——下旋球顾名思义就是球是向下旋转，这种球如果自己没有接好的话，往往的结果就是球会下网丢分。那么怎么接这样的球呢，我们要将我们的拍面略微侧向下面，在球接触拍面时，手部轻微发力，发力方向为侧向下，这样就可以将球顺利归正(即消除下旋)，使用好的话还能反客为主，给对方造成下旋球。
上旋——上旋的特点是球速快，对于眼慢动作慢的打手来说，经常是没反应过来就已经丢分了，对于这种球我只能说要集中自己的注意力，时刻盯住球，要不然神仙也救不了你，因为上旋的接打方法比较简单，而且还能给对方造成很大的伤害，那就是直接毫不犹豫的快速击打球，但是要注意控制发力方向(略微向下)，上旋球拼的就是各自的反应能力
左旋——来说说左旋球没接好的情况吧，我们可以用拍面直直的拍打球，我们就会发现球会往左侧的边线飞去，这就是左旋求没击打好的后果，但是要克服这种球有两种方式——A直接快速向右击打球，这样可以给对方造车比较大的伤害;B当拍面和球接触时，向右轻拉球，将球回正(消除左旋)。
右旋——右旋的步骤其实和左旋是一个相反过程，但是对于一般的新手来说，击打右旋的球比较有难度，因为我们常用右手的习惯，导致我们在接打右旋球时会不是那么顺手。
在说完以上接打步骤后，可能不少人会觉得方法挺多挺难记得，那就记住一条万能规则——细心观察对方的拍面在接触球时的发力方向，这个方向就是你在接球时的发力方向，也就是“别人怎么打，你也怎么打”。
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