导读： 怎样打台球?打台球的身体发射击打系统 什么是打台球的身体发射击打系统?
当你站立在台球桌前时，你的手臂在你身体的一侧，本就不与你视线共处同一垂直平面。以下是学习啦小编整理的关于打台球的身体发射击打系统，欢迎阅读。
怎样打台球?打台球的身体发射击打系统
关于瞄准系统及其精度校正，其核心是要能做到“三线合一”，即，视线，球杆(线)，击球线(瞄准线)，要能准确地共处同一垂直平面内。但是要想很好地做到这一点并不容易。因为主观上的做到和客观实际做到往往有差距。
为什么会产生这种主客观的差异呢?下面我们来做个小实验，看看这样的差异是怎样产生的。
你正对一扇窗户的某一个窗框站立(比如你家里的窗户)，身体距离窗户一米至两米之间。抬起你的手臂(比如说，你打台球时的持杆手)，用食指指向该窗框的中心线，此时，无论你是用双眼还是只用主视眼，都应有一样的视觉效果。此时，如果你的食指是一把枪的枪管的话，你扣动扳机，子弹会准确地打在窗框的中心线上。只要你的手臂不动，即使你闭上眼睛，你的射击会照样精准。下一步，真的要你闭上眼睛了，但手臂一定不能动。将你的头部微微向右转动，再睁开眼睛，你会发现食指已经指向了窗框中心线的左边。在这种情况下，为了让食指继续指向窗框中心线，就要将手臂微微右移。此时，你主观上确信你的瞄准准确无误，但当你扣动扳机以后，子弹却是打在窗宽中心线的右边!同样，如果你将你的头部微微向左转动，你会发现食指已经指向了窗框中心线的右边，调整食指指向后，子弹会打在窗框中心线的左边!也就是说，只要你的头部不摆正，你的两眼连线不垂直于实际射击线。那么，你的眼睛就会“欺骗”你!就会产生“视觉错位”!
回到台球上来，当你站立在台球桌前时，你的手臂在你身体的一侧，本就不与你视线共处同一垂直平面。当你附身向下趴时，要求你的视线和球杆及击球线(站立时已确认)共处同一垂直平面。然而将头部置于球杆上方以确定视线方向的时候，转动头部不如转动眼珠来的省事儿和舒服，人有时就会“偷懒”!问题的严重性在于，自己常常意识不到“偷懒”!其后果是什么呢?由于“偷了点儿小懒”，头部未摆正，导致视线方向出现误差，就产生了“视觉错位”。在“视觉错位”下的瞄准方向实际上已经偏离了客观正确的瞄准方向。直接后果是：在“视觉错位”的情况下，右手持杆的人打目标球的右侧实际击打效果就会比主观预想的要薄，打左侧就会主观预想的要厚;左手持杆的人打目标球左侧实际击打效果就会比主观预想的要薄，打右侧就会比主观预想的要厚。
我的一个球友，右手持杆，有一次，在打一个中长台半贴库右底洞，问我怎么瞄准，我说，现在这个角度，这个距离，你打目标球的右边一半刚好。他瞄了一会儿，并刻意注意了出杆动作，发力很好，出杆也很直，但当母球接近目标球时，他“啊”的一声叫了起来，“怎么薄了这么多?!我瞄的就是半颗球呀!”，我跟他说，你头部不正，导致你的视线方向错误，指挥你的球杆往薄了打。不信的话，你打一个左底袋试试，同样的角度，同样的距离，你一定打厚!……现在我的这位球友最炫技的的本事就是打中长台半贴库，逢人就吹“梆球没链儿”……
如果你看过2013年斯诺克世锦赛的第一场比赛，奥沙利文对坎贝尔，坎贝尔竟然打丢了一个关键的洞口球!一个对角长台，需要打目标球右边，结果打薄了。你观察一下便知，右手持杆的坎贝尔头部不正，视线方向不对!瞄准系统校正的不精准，又晃脑袋，又跳脚的，再懊恼也是白搭!瞄准系统校正的不精准，长台准度自然不灵。就像坎贝尔，瞄了半天，自以为瞄的很准了，岂知他的眼睛“骗”了他。职业球手怎会…..?你无需迷信和奇怪，同样都是地球上的人种，客观规律管你是谁?!
那么，怎知自己的视线方向是否正确呢?怎知自己的视觉是否真实反映了客观实际情况，而非错位了呢?一句话，不能只依照主观判断，必须实际检验!只有实际检验结果和主观判断结果一致，才能最终确定主观判断正确。比如说，明明你自己认为你已经很正的面对窗框了，明明你已经认为无论你的头部，你的眼睛，你的手臂，手指等等都绝对放置正确了，但是你扣动扳机以后，子弹就是没打到你主观想要打到的位置，那么你就必须承认你的主观判断与客观实际有误差，就必须调整，校正，直至误差小到能接受的程度。台球瞄准系统的精度校正与射击瞄准系统的精度校正是同样的道理。
当然，射击准还要有一个前提，就是枪身和撞针及撞针发射装置必须没问题。反映在台球上，就是球杆要直，传力要好以及更重要的是：击球时，发力要好，出杆要稳，要直。即，要有一个身体正确，良好的发射击打系统。
我一直在强调发力，强调出杆的稳和直。在这儿，我要讲讲姿势与发力和出杆的关系。即，如何建立身体正确，良好的发射击打系统。
什么是打台球的身体发射击打系统?
定义
持杆手臂(包括手指，手掌，手腕，腕关节，小臂，肘关节，大臂，肩关节等等。)及非持杆手臂，手架(或架杆器械)构成身体的发射击打系统。
如何建立正确，良好的发射击打系统，使得发力顺畅，通透?如何做到出杆又稳，又直?
首先是，要能打出力量。
打台球，能否打出应有的力量十分重要。
直线球或厚球的击打，由于母球已将大部分动量传递给目标球，母球需要依赖自身的旋转动量或不多的剩余动量实现预期的走位目的。如果击打力量不够充分，就达不到走位要求。比如说，远台低杆，强高杆多库较位，超小角度大力登杆横移等等。
你不知道你的击球力量到底能达到什么程度。要是你做过了，和你的同伴比较，你的击球力量是处于什么水平呢?你是否将你的潜能发挥至最大了呢?
将自身的潜能之一，击球力量，能否最大化的发挥和释放十分重要。我们经常看到，有些人手架距离过近，打不上力量;还有些人虽然手架距离够远，但拉杆距离(后摆)却很短，同样打不上力量。不能充分发力，就不能随心所欲地控制母球，就难以做到最佳走位。
那么，如何能将自身的潜能有效地发挥出来，达到自身击球力量最大极限或接近最大极限呢?
首先，站位距离是第一要素。
站位离母球过近，握杆位置就会太靠前(距离杆尾太远)，手架距离也会过近，就难以打上力量。站位离母球过远，虽然握杆较靠后，有助于发力，但是由于手架距离过远，难以充分拉杆(后摆)，仍然无法打上力量。因此，合理的站位距离(既不近，也不远)，才能充分发力。最佳的站位距离对应手架的最佳距离
其次，握杆的位置务必正确。
静止握杆时，确保小臂自然垂直于地面。小臂与大臂夹角等于小于九十度。大臂抬起过高或握杆位置偏后，则会引发拉杆(后摆)不畅。
第三，后摆要充分。
满弓或接近满弓击球，保证一定的出杆距离，才能打上充分的力量。
第四，小臂摆动速度要高，出杆速度一定要快。
即便是满弓击球，出杆速度如果不快的化，击球力量仍无法达到要求。要能将小臂“甩”出去。小臂和大臂不是慢悠悠地合拢，而是小臂快速的“甩动”，快速与大臂“折叠”，夹紧。
第五，手腕的快速“抖动”和手指的逐渐“抓挤”要与小臂的快速“甩动”配合到位。
腕力和指力分寸的掌握，无论在短后摆击球和长后摆击球中都十分重要。大力击球中，快要击到球时，用腕力再次提速，并通过手指(恰当的指力)抓挤，使得球杆以最大的动量撞击母球，让母球获得足够的前进动量和旋转动量，才算是完成了手臂运动的最佳击球效率。
第六，在整个过程中，身体要平衡，要放松，持杆手臂也要放松。
要把握身体的重心，过于前倾或后座，或过于将重心偏于支撑腿都会使身体紧张，要么非持杆手肩疼，要么支撑腿腿疼什么的。手臂的放松是十分重要的。握杆一定不能紧，越发大力，越要放松。放松，才能为球杆提供最大的速度，才能将“杆力”发挥至最佳。放松，舒适，平衡和协调，才能最大发挥自身潜能。
击球力量是一个球手能力的重要指标。能将主球打出多快的前进速度和多强的旋转速度是衡量一个球手发力好坏的重要标准之一。
打台球的击球姿势
台球的基本技巧有：高杆、缩杆、偏枪、跳球等等，还有很多技巧是通过这些基本技巧演变而来，比如刹车球、跳球、偏缩、还有加旋转的高杆以及弧线球(香蕉球)等。下面学习啦小编给大家介绍关于打台球的击球姿势的相关资料，希望对您有所帮助。
打台球的击球姿势要领
1、右手持杆的选手，以右脚为重心脚，膝盖锁住，右脚掌自然向前，左脚向前迈大致一到半个脚掌的距离。俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。
2、肘关节自然抬高，大臂稍用力控制整个手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直平面内。小臂自然下垂，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无缝隙。持杆手不要握杆过紧或过松。
3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，距离控制在5-10cm左右。
4、手桥的形成先将整个手掌紧实地贴在球台上，五指 尽量分开。食指与拇指的第二关节贴紧，手指紧绷，使得手桥足够牢固，从而令球杆在手桥上运杆时不会晃动。圈架的手势为食指弯曲，指股与拇指贴紧，使球杆从 两指间穿过，架在中指的第三关节上。手桥一般与母球的距离控制在15-20cm左右。
握杆姿势
无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球。这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视。
首先要找到球杆的重心，方法是用手的拇指和食指捏在一起，做成一个圆圈或一个钩，把球杆套在圈里面，然后左右推动球杆调整直至平衡为止，套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心。再从这个重心向杆尾移动20到30厘米，这个部位便是一般握杆的合适位置遇有特殊打法需要，还可以前后移动调整握杆位置。
握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球，右手握杆时，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好像一个吊环，衩际握住球杆的是手的前部，即：拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，主要配合控制球杆的平衡稳定，使球杆保持直线运动
杆架手势
用手为球有做成的各种支架称手杆架，架杆或台架等。在台或以架等。在台球运动中往往被人忽视了它的重要作用，要保证击球的准确性，必须有自然而稳定的杆架来支承，它可以准确地引导球杆进行击球动作的导向。
1、平背式杆架手势：先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开、指开紧抓台布，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，食指与拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需要调整高低时，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高适应击球需要。这种杆架高度低，适用于球径较小的落袋式台球。
2、凤眼式杆架手式：为了容易理解，方便练习，现把这种手势分解成单项动作说明如下：
(1)将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。
(2)小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。
(3)当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和食指尖向一起捏。
(4)拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。如果需要调整高低时，呆伸展或拱起中指来调整。因这种杆架高，多用于球径大的开仑台球。
3、V形杆架手势：如果遇到在主球后面有一个球造成击球障碍，为了不碰这个阻挡球必须将球杆抬高，主球和阻挡球越近，打好主球的难度就越大，如果主球紧紧近阻挡球做杆架的手应更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相对的可击部分就很小，打不好就要滑杆。
把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动，如果击球需要时，球杆把还可以抬高。这是不太舒服的一种杆架，但又非常重要，不会是不行的，应该经常练习支撑的手指，直到能稳当面而有力的支起球杆为止。
4、台边杆架手势：由于球的位置变化多端，以及打法不同，仅靠几种常用的标准杆架手势，不可能是万能的，所以杆架手势也不可能千篇一律，而是多种多样的，有五花八门的名称。
身体姿势
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
手架
手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。
试杆
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。
打台球的击球技巧
台球杆法有许多种不同的说法，那打台球时的击球技巧您知道多少呢，下面学习啦小编给大家介绍关打台球的击球技巧 的相关资料，希望对您有所帮助。
打台球的击球动作技巧
第一项( 架杆 )
1。培养正确架杆和守备姿势， 手臂自然伸长而分僵直， 如此能助你目标球之锁定。
2。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置， 力求能够放松， 扎实， 而稳定， 其对出杆之准确性有绝对影响。
3。不要仅用指尖握杆， 更不可使用手腕力量紧握球杆， 轻提球杆方式最正确。
4。母球与目标球接近时， 应缩短架杆距离， 而握杆位置也需适度配合前移， 反之则向后移 。
第二项( 瞄准 )
1。持杆的水平角度越小， 撞击的准度越精确 。
2。握杆的肩膀线 ( 中心线 )要对准目标球的方向， 肩膀点在双脚重心点正上方 。
3。保持下巴中心点 在球杆的正上方， 与鼻尖， 眉心， 成一直 线 。
4。出杆前， 3~5 次的运杆即可， 超过 容易失去节奏感， 反而给自己增加不必要的压力 。
第三项( 摆动 )
1。运用球杆出杆摆动的速度， 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量， 去增加撞击的力量 。
2。小臂自然下垂， 轻提球杆， 前后来回摆动， 力求节奏平稳顺畅， 尽量维持不变的速度 。
3。回杆速度 ( 出杆前 最后一次抽回的动作 )， 尽量降至缓慢， 全神贯注， 身体不动如山， 一击而出， 此为准度之决定 。
第四项( 出杆 )
1。将打击要求的很柔软， 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 。
2。出杆前全神贯注于架杆点， 与母球之撞击点之精确位置， 出杆时将注意力转移 集中于目标球 。
3。出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时， 不可勉强出杆， 应站起来重新调整基本姿势 。
第五项( 延伸 )
1。出击后， 动作顺势而下， 一气呵成， 确实完成出杆动作 。
2。击球后， 暂时保持原来姿势， 不要立即站起来， 务求达到完整节奏感 及 延伸的动作 。
3。球杆前截扬起， 或是左右偏斜， 以及身体各部的晃动， 均会造成准度的失误。
第六项( 姿势 )
1。要求姿势的稳定与身体的平衡最重要， 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动， 熟练头，手，脚， 和身体各部的正确位置 。
2。固定标准姿势， 其感觉轻松自然 又很舒适 就对了， 无须刻意去模彷他人， 除非其姿势 确实 很适合你
第七项( 加塞 )
1。尽量不要使用加塞球， 因为它比你想像中更难控制， 多利用中线上的杆点， 配合球型， 与角度， 走出你要的路线 。
2。加塞时， 切忌使用身体的力量， 也就是所谓 身体加塞 的坏习惯， 它是缺乏信心的讯号， 更是造成延伸不直的致命伤 。
3。切薄球时， 尽量使用下低杆， 可以减少母球撞击子球时， 所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。
第八项( 超越 )
1。练球的目的， 在于提升自己本身的实力水准， 而非仅以打败对手为荣 。
2。尽量找球季比自己好的球伴切磋， 并互相研究， 比较能够有所吸收和助益 。
3。以求艺之心态为出发点， 抛弃输赢， 而着重于球赛中的理解和分析，如此更有助于改善和提升 。
4。固定的练习， 经常性的比赛， 可学习到更多面的观念与技巧， 并增加自己的稳定性及抗压力， 是成为高手的必经途径。
台球的瞄准方法
1、先看被击打球的进球点，然后站在母球对准被击打球的进球点的位置站好。
2、趴下瞄准，如果觉得趴下后感觉不好或觉得瞄准的不是进球点，那么一定要站起来重新趴下。如果姿势别扭还非要击打，进球几乎是不可能的。
3、站好位置后先前后抽动几下，感觉一下运杆是否顺畅，然后将杆头无限接近母球上所需击打的点停顿，然后沿杆看过去是否确定可以击打到被击打球的进球点。
4、上述过程确认无误后，拉杆回来用你准备用的力度确定拉杆的距离，然后停顿，再次沿杆看过去(杆-杆头-母球击打点-被击打球的进球点)在一条直线上。
5、然后眼睛盯住被击打球的进球点，出杆。
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