导读： 台球单击球练习视频 台球基本技巧的介绍 球杆中心位置 杆架手势
学打台球也和参加其他运动一样，开始要先打好基础，而正确掌握击球姿势是台球技术的基础。下面学习啦小编给大家介绍关于台球单击球练习视频，希望对您有所帮助。
台球单击球练习视频
台球基本技巧的介绍
球杆中心位置
用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到 30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。
身体站立位置
先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。
上身姿势
英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。
脚的位置
身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。
面部位置
正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。
握杆
后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。
杆架手势
卧手支架的手势
先把左手手掌伸直，手心向下，平按在球台台面上，再分开五指，然后掌心拱起，拇指紧贴食指翘起，食指根部和拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需调整高低时，可以使手指伸平而降低高度，或拱起更高适应击球需要。
翘手支架的手势
将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯，小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势，当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和食指尖向一起捏，拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球，如果需要调整高低时，可伸展或拱起中指来实现。
如果遇到主球靠近台边，可根据情况选用以下几种手支架的手势。
击球动作姿势
击球是台球的重要一环，虽然有时身体姿势、握杆方法、面部位置、架杆手势都很正确，但是，由于出杆击球动作不良，还是打不出好球来。
击球时，从侧面看，握杆的后手与小臂必须放松，以胳膊肘的关节为轴，象钟摆一样能轻松自如的前后摆动，注意摆动幅度不要太大，不摆动时应与台面保持垂直。
台球跳球练习视频
台球跳球是利用短杆从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍，公式是球杆与母球角度越大，母球起跳越高，距离越短，有看过相关练习视频吗?下面学习啦小编给大家分享台球跳球练习视频，谢谢阅览。
台球跳球教程
台球跳球技巧
【正确跳球】：这个主要和一些对跳球不能正确理解的初学者来讲的，在球房，经常看到一些初学者，刚接触台球的朋友，在前方有障碍球时，球杆击打母球最下方，发力方式是出杆时往起挑。通常我们说的"撅"，这是犯规的，正确的跳球，是将球杆后尾抬高，击打母球1/2以上才属于合理跳球动作。
【跳球原理】：将后手抬高，击打母球1/2以上，给母球以向下的力，无论是母球、台泥、大理石板，都有一定的弹性，通过反作用力使母球弹起，达到跳球的作用。
【如何跳球】：一、发力充分用好手腕甩动的"顿"力，不是"夯"，不是发死力，有的吧友在打球时会有这样的一个错误观念，力量越大，母球跳起来的可能性就越高。话虽不错，可是吧友们对于力量大的理解偶有偏颇，力量大，是透力，清脆，深且长，就好比用锤子钉钉子，你好像挺用力的锤，却钉不进去，可有的人看似很轻松，钉子却不一会就进去了，这里就是力的深，透，脆。
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台球低杆练习视频
台球是现今非常流行的一种体育锻炼项目，要想成为高手，光打的准还没用，还要会各种杆法，下面学习啦小编给大家介绍关于台球低杆练习视频，希望对您有所帮助。
台球低杆练习视频
台球低杆的方法技巧
杆法中最常用的是低杆，低杆又叫缩杆，这是根据使用低杆击打目标球后白球产生的效果而得名的，低杆所用的物理原理是给白球预先加了向后的旋转，当预先加了向后旋转的白球接触目标球后，大致沿目标球运动方向的相反方向走，一般情况下，加的旋转越强，白球走的越多
低杆的打法是使用球杆水平(尽量接近水平)击打白球的下部，中点以下，越往下，白球走的越多，因为低杆是预先对白球加了向后的旋转，所以长台低杆的效果就不容易出来，近距离低杆就容易打
刚练杆法的朋友学低杆时，先选择练习近距离低杆，白球与目标球与袋口尽量在同一直线上，不要击打台球太下面的部位，以免跳球或滑杆，打低杆时先擦巧克粉，可以减少滑杆几率
打击白球要看点，打的不是球，是点，打点要准，喵哪个点，打哪个点，后手要稳，后手大臂硬住不要动，使用小臂和手腕协作运动，手腕发力，击打白球时击球要透，使用全力击打白球，要有一种想把台球打穿的感觉，出手迅速，不要刚接触台球就收杆，继续顺势出杆，大概一球距离时收杆，这样才能打出纯低杆，不然容易失真，接下来就是练习了，低杆不是一朝一夕就能练成的，要坚持练习，要把杆法练到自己想白球缩多少就缩多少
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