5000米长跑新闻稿

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5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格。校运动会上一般都有5000米长跑这一项目。下面,是学习啦小编为你整理的5000米长跑新闻稿,希望对你有帮助!

5000米长跑新闻稿篇1

随着一声枪响,5000米的拉力赛正式开始。三十几名选手沿着环形的跑道,向着同一个目标进发!一圈、两圈,时间在缓缓的推移着,八圈、九圈„„十二圈、十二圈半。当我们看到所有运动员到达终点的那一刻,一种感动,由心而生!

比赛结束后10分钟,我们赶紧走近休息地,寻找冠军郑礼伦的身影。虽然刚结束5000米的长跑,但郑礼伦却给人一种阳光而不乏稳重的印象。当被问及为何能够保持如此好的状态时,他很从容的说道,这与平时的训练是密不可分的。当其他同学还沉浸在课下放松的氛围中时,他却在参加集中训练,为校运动会做准备。认真对待,练在平时,就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。蹲下,昂首,出发„„轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光;夺冠时潇洒地挥挥手,便满足了所有人揪心的等待。

其实,郑礼伦大一的时候就参加了“跑协”,并在去年校冬季阳光5000米长跑中取得了第一名的好成绩。但这些只是郑礼伦骄人成绩的一部分,在刚刚结束的大一,他还获得了专业特等奖学金。不论平时训练强度有多大,有多累,训练结束后他依然坚持上自习,给自己充电。他深感体育运动再好也只是自己的一项业余爱好,作为一名经管院学子,必须要有扎实的专业知识,只有这样才能学有所就。其实,运动和学习都有相通之处,能够将锻炼的那种坚毅融入学习,想必也是他莫大的收获吧。

在这场以耐力比拼的长距离运动考验中,还有一个身影,我们久久不能忘记。即使没有一路冲前,却用自己的节奏有规律地跑着。他自信的笑脸和满怀希望的目光在最后的冲刺时感动了在场所有人。他,就是人文学院11级的刘奇同学。

初见刘奇,你很难把一脸“书生气”的他与运动联系在一起,但潮红的脸颊却提醒着我们这是一位刚刚跑完5000米的“最后的英雄”。“去年没有跑完全程留给了我一整年的遗憾,此次参加比赛就是为了完成我的心愿,观众席上女朋友奋力的呐喊也给了我莫大的支持,我就是死也要跑完全程。”并不响亮的话语,却深深地打动了我们。 5000米的跑道,12圈半的路程。或许在很多人看来,参加,就已经是一种勇气;而跑完,更是需要莫大的毅力与坚韧。

刘奇同学让我们明白:最重要的是参赛的信念和勇气,只要拥有它并且坚持下去,不管结果是输是赢,能够完成比赛就是另一种胜利,同样也是我们的骄傲!我们不能断言每个人每一次尝试都是令人满意的,要想成功的人,必须留一方心田来播种挫折和失败,是刘奇让我们更深刻地体会到成功的快乐,更深刻的理解了奋斗的艰辛。让我们不要在乎比赛的输赢,较量的最终结果,因为奖牌不是断定输赢的唯一凭证,奖杯也不是证明实力的唯一标准,只有我们心中的那份激情,才能体现出我们对运动的热爱!采访结束了,望着他渐渐远去的背影,我想到了班得瑞的那首《追梦人》,他在追梦,我们亦然。

巴尔扎特曾说过:“胜利和眼泪便是人生”。我们不能想象运动员们在疾驰的奔跑中脑袋里闪现的图像,我们不能得知运动员们在摔倒后继续向终点冲刺时的痛苦。比赛虽已结束,但他们带给我们的那种坚毅与追求仍历目沁心。其实不仅仅是田径长跑,人生亦是如此。若没有清晰合理的规划,如何企求一生的无憾?若没有精益求精的态度,又怎能换来人生的蜕变?若没有坚强的毅力与持久的耐力,又怎能成就人生的完美?若没有欲与天公试比高的霸气,又何谈攀登人生的巅峰?运动会虽小,但是运动员们的朝气与活力无不让我们备受鼓舞,为之震撼。体育本身就是一种精神,足以引发我们对事物和人生的深深思考!

5000米长跑新闻稿篇2

运动精神,影响着学生生活的方方面面。“运动会改变了我的生活,现在我每天都花费一部分时间在运动上。在运动的过程中,我不仅锻炼身体,使自己精力充沛地投入到学习中,还结识了很多朋友。”女子百米赛冠军李佩佩跟笔者分享着她在运动中所收获到的快乐。“运动的过程,奔跑的路上,我的脑中只有这几个字:坚持住,向前冲。” 众所周知,长跑项目对每个人来说都是一个相当大的挑战。董让贤在参加完田径项目男子3000米比赛后,仅一晚上的休整时间,就再度挑战5000米长跑,并取得“3000米”第二、“5000米”第三的好成绩。这位长跑健将,在运动的过程中,不仅磨练了意志,更使他明白生活要永不言弃。他告诉笔者:比赛虽然结束了,但他的运动生活不会结束。“最累,最困难,最想放弃的时候,一定要坚持!”王军伟用坚定的信念诉说着他对生活的热情。他在我校本届运动会的400米跑道上,他以54〞5的好成绩打破了我校保持了五年的纪录。热爱奔跑的他告诉笔者,运动改变了他的生活,对他的人生有着重要的影响,他从大一开始就自食其力。三年间,他的学费、生活费来自于自己打工的钱和奖助学金。可见,运动的成绩不仅仅是一种荣耀,运动的精神更是影响着学子们成长的方方面面。

运动会显现了全校师生团结一致的精神,表现出极强的凝聚力。校田径运动会的举办得到了全校师生的广大参与和热情支持,充分体现了我校师生团结一致的凝聚力。参加运动会的成员除了大一、大二的学生,大三、大四的各个阶段的学生都加入了进来;运动会不仅吸引了在校师生的目光,同时引来了校外的群众前来观看,真正体现了“非凡校运会,全民来参与”, 实现着全民运动的理念。“其实人生就像一场长跑,只有不断的拼搏才能够把握机遇。通过运动会,我深深地感受到了拼搏、团结、互助的体育精神。”国际教育学院李江浩说。

运动会提升了学生的文明素质。在运动会上,时常可以看到学生们离开运动会场时自觉地清理自己周边的环境,维护着会场的卫生;积极配合着裁判员、会场秩序维护工作人员的工作;自觉将自己捡到的东西归还失主,等等,这场运动盛会除了检验我校广大师生的体育竞技水平及身体素质、彰显了体育精神外,同时也检测了我校广大莘莘学子的社会公德、文明素质,运动场上处处都体现了当代大学生积极向上的精神风貌。

5000米长跑新闻稿篇3

11月29日下午,我校第十二届校运会迎来了备受瞩目的男子5000米长跑,这是一场恒心与毅力的角逐。我院共有4名运动员代表我院参加了这次比赛,其中我院16级数学教育2班叶勇智动员以21’26的成绩获得本次比赛的第六名。

在比赛开始前,运动员在赛道上做侧压腿、高抬腿和扭转关节等热身运动,为接下来的5000米的长跑做足准备。随后,比赛在发令枪“砰”一声响下,各学院健儿开始以匀速向5000米的征程前进,运动员之间的距离逐渐拉开。其中,我院和电子与信息工程学院一度领先。待到比赛到中程时,我院健儿逐渐放慢脚步,步伐略显沉重,健儿一直坚持一步一步向前跑。在后半段赛程中,是考验运动员的恒心和毅力阶段,我院运动员也不甘示弱,积蓄力量向前冲去。其中,我院16级数学教育2班叶勇智运动员,发起最后冲刺,一口作气冲向终点,最终以21’26的成绩荣获本次比赛的第六名。

于此同时,有一道红色的风景线,当赛场上的运动员步伐缓慢下来,热情的拉拉队呼声响彻起来给场上的运动员加油呐喊,鼓励运动坚持下去。在比赛过程中,还有一道洁白的特殊风景线一直守候在田径场旁边,当运动员比完项目之后他们第一时间冲在前头,主动询问运动员是否需要帮助。给运动员递来葡萄糖补充体能。就是这样的一道道风景线成为了校运会期间最特殊的风景,赛场下的拉拉队和志愿者成为了此次比赛运动健儿的精神支柱。

5000米长跑技巧

跑步是很锻炼人的运动,而长跑更是考验选手综合实力的时候。5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格。下面学习啦小编和大家分享一些关于5000米长跑的技巧

5000米长跑技巧

平常多加练习,增强耐力。

想跑好5000米,必须有良好的耐力,而耐力是需要持之以恒的刻苦训练才能得来。平常要给自己制定练习计划,比如今天跑2000米,明天跑3000米,后天跑5000米,之后坚持隔一天跑5000米,要记好所用时间,尽量每天都有进步。

穿着合适的衣服、鞋子。

对于5000米长跑,合身的衣服和鞋子很重要,特别是鞋子,要选择轻盈的、耐磨的、抓地强的鞋子,这样跑起步来就轻快很多了。

赛前做好充分的热身。

5000米长跑对身体条件要求很高,因此要做好充分的热身,把身体各个关节都活动开,多练练抚背运动、压腿、转体等,最好持续做半个小时。

第一个1000米占好位置。

发令枪响后,要较快的占好内道位置,但不要冲的太猛,要保持实力,先求稳,尽量紧跟第一军团即可。有别人超过也不要着急,按照自己的步伐走。

2000---4000米保证匀速跑。

这段距离是关键,要调整好呼吸,最好跑四步一呼吸,保证以均匀的速度跑,不能忽快忽慢,否则会浪费体力。 摆臂幅度不能过大,按照自己的节奏跑比较好。

最后1000米逐渐加速。

到了最后阶段,特别是1000米左右,要适当的加速了,但要缓缓的加速,不要过猛的提速,否则身体会吃不消。 最后冲刺时要咬紧牙关,身体稍微向前倾,直至最后到达终点。

5000米长跑呼吸方法

跑5000米呼吸要三呼一吸,刚开始的500米不要心急,下力气拉步幅,只要步幅拉开了,跑到一千五百米的时候就会形成机械步,就是有一定频率的步伐;这种步伐和三呼一吸最大程度的降低了人体运动过程中所消耗的能量,保持这个频率下去在后2500米就可以反超和你素质差不多却没有用这个方法的人。若你的身体素质稍好些的话在最后一百米就会有力气加速冲刺。能最大程度的加大你胜利的几率。

800米长跑广播稿

800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,所以800米经常作为学生身体素质考察点在校运会上出现。800米长跑广播稿该怎么写?下面,是学习啦小编为你整理的800米长跑广播稿,希望对你有帮助!

800米长跑广播稿篇1

校运会的召开,牵动着全校师生的心。校运会是展现文理风采的舞台。是检验文理素质的天平。校运会使大家汇聚一堂,谱写着文理人的拼搏进取之歌,团结协作之歌和奉献扶持之歌。

无疑,运动场上运动员成了宠儿,成为我们关注的焦点。当然,运动员们也不负众望:“重在参与”展现着他们的积极状态,“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情,因为他们坚信:“运动着是美丽的。”

你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强!

800米长跑广播稿篇2

温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!

800米长跑广播稿篇3

迎接你的,是800米跑道

勇敢的冲吧,勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下!

800米长跑广播稿篇4

萧瑟的秋风,

挡不住你们破竹的锐气。

迎接你的,是800米跑道

等待你的,是漫漫征途。

勇敢的冲吧,勇士们。

不要畏惧对手的强大,你的对手只有自己。

勇敢的冲吧!

迎接自我,挑战自我,战胜自我!

我们相信你一定能行。

青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,

将会在你们的身上尽情体现。

加油吧,终点就在眼前!

800米长跑广播稿篇5

深深的呼吸,

等待你的是艰难的800米。

相信胜利会属于你们。

但在这征途上,

需要你用勇敢的心去面对。

我们在为你加油,

你是否听到了我们发自心中的呐喊?

困难和胜利都在向你招手,

去呀,快去呀,不要犹豫。

快去击败困难、快去夺取胜利!

相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

800米长跑广播稿篇6

有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

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