泰拳实战中的十大技法

导读: 泰拳实战技法1.隐士投湖(飞身头触) 泰拳实战技法2.天王掷轮(转身鞭锤) 泰拳实战技法3. 鳄鱼摆尾(反身后蹬) 泰拳实战技法4.牡鹿耀角(双飞踢腿) 泰拳实战技法5.战象交齿(双肘下砸) 泰拳实战技法6.转战龙门(后抽肘法) 泰拳实战技法7.鲶鱼张刺(回手肘法) 泰拳实战技法8.坐折凶僧(低身破马) 泰拳实战技法9.击木楔(肘击对踢) 泰拳实战技法10.神猴腾空(飞身膝撞)

泰拳一直是被认为是最凶悍残酷的体育运动,尤其是在实战中,各种舍身技法常让人退而止步。学习啦小编为大家介绍的就是泰拳实战中极具艺术性的十大技法招数,各大技法的适用性和攻击力都有所不同,爱好者可自行练习,欢迎阅读。

泰拳实战技法1.隐士投湖(飞身头触)

此招为泰拳中的舍身攻击法,一旦对方中线暴露出空隙,施技者即可跳跃至于地面平行,用自己的头部撞击对方的面部,可达到重创对手的目的。

 

 泰拳实战技法2.天王掷轮(转身鞭锤)

此招适用情况,是在一拳击空时,借冲力旋身以另一臂反扫敌人头、面部,属于舍身求功招数,接触点是拳背或前臂部位。在运用上,这种击法威力极大,并且常令对手在毫无防范的情况下中招,故击倒能力很高。

 

 泰拳实战技法3. 鳄鱼摆尾(反身后蹬)

“鳄鱼摆尾”取义于鳄鱼凶残无比,其尾部劲力威猛,挥摆击人时,有如千斤重锤,很有杀伤力。后摆腿可用于大意疏于戒备情况下,突然发难,令人在毫无防备的情况下中招。后摆腿威力,发自施身冲力与腰腿向后方弹摆,合而成为锐利劲力,运足旋身与出腿动作须一气呵成,腿招才有威力。

 

 泰拳实战技法4.牡鹿耀角(双飞踢腿)

其方法为跃身先前足先发出一腿,或虚或实,瞬间觑准敌方守势,即跃起挥另腿踢其头部。此式还可以蹬腿作前奏,引敌防卫前调,而乘机跃身发高腿踢之。

 

 泰拳实战技法5.战象交齿(双肘下砸)

此招是极危险肘招,能致人于死命,迎敌时以虚足乱敌意,跃高凌空举双肘,下砸其头顶或前额,借身体下坠之势,威力倍增,施发时须以身体下压增劲,动作先起而后落,一气呵成。

 

 泰拳实战技法6.转战龙门(后抽肘法)

此招就是泰拳有名的反肘,反肘动作舒展漂亮,为历代泰拳师善用的攻击技术,反肘的运用,是在实战时觑准时机,猝然转身以此招突击,敌若疏于防范,必受所算。所以反肘技法要旨,是出奇制胜。

 

 泰拳实战技法7.鲶鱼张刺(回手肘法)

当自己被对手夹在腋窝之下,失去身体平衡时,可以运用此招,为了成功运用肘部去攻击对手,必须将一条腿插入对方双腿之间,同时转身用肘部劈击对手头部。

泰拳实战技法8.坐折凶僧(低身破马)

对付喜欢经常用高扫踢的对手,可以低扫踢牵制其马步活动,使其不敢轻易用腿,低扫踢是打击对方用腿信念的有效腿法。

 

 泰拳实战技法9.击木楔(肘击对踢)

有经验的拳师能够很好的把握时机,在对方以扫腿攻击时,提肘格挡可达到攻防兼备的目的。由于肘部硬度相对比腿部高,所以成功运用此招不单可以很有效地防御对手的腿攻,甚至可以重创对手。

 

 泰拳实战技法10.神猴腾空(飞身膝撞)

以高扫踢虚晃对手,一旦对手后仰退避,立即转身蹬地发动飞膝攻击对手头部。有经验的泰拳师虚实兼备,不会让对手知道自己真正的目的,一记看似凶猛的攻击之后往往是真正的杀招。

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泰拳综合实战技法

泰拳综合实战技法是在泰拳基本技法基础上,拳手结合自身的特点、优势、喜好以及实用性演变而产生的。每个拳手所使用的泰拳技法都具有自己的个性,因而综合实战技法变有限为无限了。下面是学习啦小编为大家整理的关于:泰拳综合实战技法。欢迎阅读!

泰拳综合实战技法

1,万变不离其中,即“松”是准备接招,身体在放松状态上速度、力度可发挥到极致;

2,“紧”是防守与攻击,在接触目的的一瞬间将力发一点紧可产生最大打击力,当对方打击我方格挡时紧可产生超强的抗打力。

3,“闪”是躲避对手凌厉攻击,避实就虚,避重就轻。

4,“格”是用自己的坚硬部位格挡自己的要害部位。

5,“发”是主动出击进攻对手。

这就形成了泰拳综合实战技法,融会贯通后靠纯熟的泰拳技术方可将泰拳技法灵活应用。


泰拳综合实战技法

泰拳综合实战技法-以腿破腿+侧擢肘+下砍肘

K-O泰拳综合实战技术要领:

1,格斗式对峙;

2,当对方右中部横扫踢攻击我时,我可直接右闪步的同时以左低扫踢攻击对方的支撑腿(大腿或小腿内侧);

3,对方支撑腿受攻击后重心不稳时,我侧上步以左侧擢肘攻击对方部头部;

4,随后以一技上步右下砍肘攻击对方头部。

泰拳综合实战技法 — 左格+右下砍肘+右顶膝

K-O泰拳综合实战技术要领:

1,格斗式对峙;

2,当对方直拳攻击时,我左手臂外格对方来拳;

3,随即以一技左下砍肘攻击对方头部;

4,接着拉颈膝撞击对方心窝或腹部,重创对方。

泰拳综合实战技法- 格拳拍臂+外格直拳+下潜钩拳

K-O泰拳综合实战技术要领:

1,格斗式对峙;

2,当对方左直拳攻击我时,我右掌格来拳,左手拍击对方来拳手臂内侧;

3,对方出右直拳再次攻击我时,我可左臂外格对方来拳前手臂内侧;

4,下潜近身至对方右直拳外侧以左钩拳攻击对方肋部。

泰拳综合实战技法- 拍格正蹬+右顶膝+右摆肘

K-O泰拳综合实战技术要领:

1,格斗式对峙;

2,当对方右直拳攻击我时,我立马左手拍格对方来拳,以左正蹬攻击对方腹部或心窝;

3,继而以右顶膝攻击对方腰腹部

4,膝技攻击完毕,以右平摆肘攻击对方面部。

泰拳综合实战技法- 左直拳+左挑肘+右摆拳

K-O泰拳综合实战技术要领:

1,格斗式对峙;

2,我方主动以左直拳攻击对方头部,对手后抑躲闪;

3,我随即近身以左上挑肘击其下颌;

4,接着用右摆拳重击其侧面。
 

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跆拳道的腿法实战技巧

跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术,跆拳道以腿法著称。那么,跆拳道的腿法技巧有哪些呢?下面学习啦小编为大家收集整理了跆拳道的腿法技巧,希望能为大家提供帮助!

跆拳道的腿法实战技巧

1、灵活性

即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势。

2、自然的身体姿势

即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因为人在自然状况下进行的活动是轻松有效的。

3、敏捷性

实战时要求身体姿势以敏捷,迅速为标准,不论是进攻还是防守,都要动作敏捷,迅速,从而达到进攻或防守的目的。

4、稳定性

实战时不论是原地动作还是腾空动作,都要以身体重心稳定为原则,维持身体自然的平衡状况,这样有利于动作的完成。

5、重心

身体的中心的高低和实战者的身体能力及技,战术的水平有关,只要是便于做动作或移动的身体重心都是适宜的。

6、隐蔽性

隐蔽性和实战效果有着直接的关系,进攻时隐蔽性越好,击中对方的机会次数就越多。

实战姿势的类型

1、标准实战姿势

左脚在前叫左势,右脚在前叫右势。

动作规格:两脚前后开立与肩同宽,前脚尖45度斜向右前方,后脚跟抬起,膝关节微弯屈,重心在两脚之间;上身自然直立,45度斜向右前方,双手握拳,拳心相对;两臂弯曲置于胸前;头部直立向前,目视正前方。

动作要领:身体自然,肌肉放松;膝关节松而不懈,富有弹性;心无杂念,以无意为有意。

易犯错误:全身紧张,肌肉僵硬;重心偏前或偏后,不利于启动;膝关节不弯曲,缺乏弹性。

2、侧向实战姿势

身体完全侧向,前后脚在一条直线上其它部位同标准姿势

3、低位实战姿势

身体姿势同标准实战姿势,只是双膝弯曲加大,重心降低。这种姿势重心低、不易失去重心,但移动相对较慢。

与对手相关的站位

1、开式站位

指和对方体产有相应的站位。即自己的身体前面相对对方的身体前面。包括左势对右势和右势对左势两种形式。

2、闭式站位

指和对方的体产有侧不相对应的站位。即自己的体前对应对方的体后。包括左势对左势和右势对右势两种站位形式。

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