导读： 1.内容不同 2.实用不同 3.适宜人群 4.注意事项
跆拳道以腿法为主，腿脚动作灵活多变，柔道则主要以摔打和地面技为主，手脚并用搏斗制敌。因此在中长距离时，跆拳道比柔道更有优势，而一旦到了近身搏斗时，柔道又远胜于跆拳道。下面就让我们看看跆拳道和柔道具体有哪些区别吧。
1.内容不同
跆拳道以腿法攻击为主，拳法攻击较少主要偏于防守和格挡，格斗时极少采用闪躲的方法，多采用连续进攻，用迅猛的腿法组合连续攻击对手。而柔道则是以各种徒手招数以及利用腿的力量来进行地面格斗，讲究攻防结合，攻中有防，防中有攻。
2.实用不同
在不同情况下跆拳道和柔道的实用效果也大不相同。例如如果对手处于离我们有一定距离的地方时，这种情况下使用跆拳道的腿法更有施展的空间，能够制服对手的几率也更大。如果对手和我们处于近身状态时，此时跆拳道的腿法是无法很好的施展开的，这种情况下柔道手脚并用的近身搏击更有发挥的余地。
3.适宜人群
跆拳道中经常需要使用踢腿抬高的技法，所以对身体柔韧性有一定的要求，而青少年柔韧性都比较好，因此青少年或者柔韧性较好的人学习跆拳道更合适会更有优势。柔道主要是以巧劲搏斗侧重于手摔对方，所以重心稳重缠斗能力较强的人练习柔道会更容易更适。
4.注意事项
很多女生学习这些格斗运动，主要目的都是为了防身，在这里建议女生们在选择防身的运动项目之前，先看看自己的身体素质如何，更适合学哪项运动，然后再做决定。
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空手道与跆拳道的具体区别有哪些
很多同学知道跆拳道与空手道是有一定的区别的。诚然，对从未接触过这两者的同学来说，都是差不多的“武道”，往往被混淆。下面是学习啦小编为专门您整理好的空手道与跆拳道的区别。
空手道与跆拳道的区别一：道服的差异
空手道道服一般为纯白，左胸绣有道场组织名，下摆处有时会出现一些诸如所有者姓名的小字。衣形为开衫，左侧衣襟压右侧衣襟，由腰带系紧。袖长一般在手肘附近，不同会馆会出现一定的差异。腰带一般为纯色，各流派及会馆的分级有差异，中国拳士会的分级从低到高分别有白、橙、红、蓝、黄、绿、蓝、咖啡、黑，段前共8级。跆拳道(WTF)道服一般为白色，领子为黑色，带有胸标，上衣下摆后侧可能印有会馆名、国籍等字样。衣形为套衫，由腰带系紧。跆拳道有“间带”概念，即腰带可能是两种颜色同时存在的，几乎所有WTF跆拳道馆都实现了带色分级的统一。从低到高分别有：白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，段前共10级。由此可见，不能因为跆拳道和空手道带色一样就可判定两者参加训练的资历相同。
空手道与跆拳道的区别二：技术侧重点
空手道对抗竞技中往往手脚并用。套路(型)中总体以手法为主，腿法以直线为主。以拳士会为例，黑带前必须掌握的八套型中仅出现过前踢等简单直线腿法，高级型中可见侧踢(公相君大)等，也以直线腿法为主。跆拳道WTF对抗竞技中一般多用腿法，拳法较少。套路(品势)中腿法较多，从第一套套路开始即出现腿法攻防。
空手道与跆拳道的区别三：对抗竞技规则
空手道实战规则有许多种，常见的有：全接触(特征是拳不击头，一般较少穿护具)、寸止(一击得分or击倒制，不穿护具或只戴少量护具)、防具(穿戴全身护具全力击打)等等，规则较多较不统一。我社对练时采用的规则可参见拳士会主页中的说明。跆拳道(WTF)实战规则较为统一，基本上为腿法击打有效部位得分或者击倒，需穿戴全套护具，且低段腿法(踢击对方的腰带以下部位)不得分。
空手道与跆拳道的区别四：历史渊源
空手道的起源与中国武术关系密切，早期空手道被称为“唐手”，可见中国对空手道的影响。据记载，空手道最早是由琉球传统打斗术“手”与中国南派拳法及少林拳等结合演变而来。后从琉球(冲绳)传入日本本土。跆拳道的起源为古朝鲜传统打斗术。跆拳道创始人崔泓熙将军曾于日本空手道松涛馆取得黑带二段资格，后回国结合本土武术，在政府推动下创
立跆拳道(ITF)，后由于特殊历史原因，韩国在ITF跆拳道的基础上创立WTF跆拳道并流传至今。
空手道与跆拳道的区别五：流派问题
空手道流派大大小小不计其数，但主要分为那霸手(如刚柔流、极真会等)和首里手(如松涛馆、小林流等)两类。冲绳传统流派有：刚柔流、小林流、上地流等。日本流传的主要流派有：松涛馆流、极真会等。跆拳道流派较为统一，主要分为ITF跆拳道及WTF跆拳道。但由于会馆风格的不同，有时会出现ITF跆拳道×派、WTF跆拳道×派的说法，但主体较为统一。
空手道与跆拳道的区别六：发展方式的差异
空手道采用的是师承制。即正规道场的学员均可追溯自己的老师、老师的老师等，可追溯到流派开祖甚至流派开祖的老师们。对技术的传承要求较为严格，以求保留流派的特征和风格。因此我们可见的会馆数量很有限，但是会馆旗下可以有很多道场。跆拳道采用培训制，偏向商业化运作。虽然也可以追溯自己的师承，但关系较为松散，对师承的要求较低，因此发展较为迅速，为大众健康做出了极大贡献。如今可见大大小小各个跆拳道会馆，所授内容大多已标准化，学员的选择范围较大。
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>>>空手道与跆拳道的区别摔跤和柔道的具体区别有哪些
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术，是嘉纳治五郎在日本柔术的基础上融合了中国的踢、打、摔、拿创建而成的。摔跤是两人直接接触、互相搂抱或抓握着,把对方摔倒的一种对抗性运动。下面是学习啦小编为大家整理的摔跤和柔道的区别。欢迎阅读!
摔跤和柔道的区别
摔跤和柔道并不一样，顶多只能说柔道中包含了摔跤的内容。摔跤几乎是世界各民族共有的民族传统体育运动，从古希腊的摔跤、欧洲的自由式摔跤、中国式摔跤、蒙古摔跤、中国其他少数民族以及中亚国家的摔跤，到非洲塞内加尔的摔跤，几乎只要有人类聚集的地方，就会有摔跤、角力运动。
以中国的摔跤而言，历史可以上溯到夏朝以前，古代农耕社会除了打猎衍生出的射箭、骑马等运动外，最重要的运动就是徒手互相扑击、搏斗的摔跤了。历代摔跤曾经有不同的名称，如角力、角抵、相扑、争跤等，在每一朝代都是重要的军事训练和民间运动，尤其是游牧民族建立的王朝，如辽、金、元、清，更是把摔跤当作重要的宫廷娱乐，例如清朝宫廷就有著名的“善扑营”，里面的摔跤力士称为“布库”，像康熙、乾隆等皇帝甚至还会亲自下场和布库们摔跤。
摔跤的基本目的就是用最快、最巧妙的手法把对手摔倒在地，本身具有运动的性质。然而中国摔跤不只有摔技，还包含了擒拿、点穴乃至要害击打等全面的武术内容，所谓“远打近拿贴身摔”，因此民国时代著名的南京“中央国术馆”就把摔跤列为正式的武术项目，出了很多名人，其中最有名的就是保定“摔跤大王”常东升，此人据说一生没有败过，后来到了台湾，曾随蒋介石出访约旦，在与约旦国王侍卫长的比武中，一招“得合”就把这位空手道四段、柔道三段的高手给摔昏过去。由于常东升及其弟子们的推广，目前台湾、美国、法国、德国、加拿大都有中国式摔跤的团体和学校。
柔道是日本最主要的武术之一，是由日本战国时期的“柔术”演变来的，柔术则是源于中国的一种擒拿、捕获的武术，包含了摔跤、擒拿、地面压制和空手入白刃等内容。
原本柔术中摔跤的比例并不算很高，更多的是较危险的关节技，后来演变成柔道后，为了比赛的安全，许多关节技被禁止，只允许摔技和地面压制技巧，因此目前柔道比赛跟摔跤比较相似。但柔道和中国式摔跤仍有许多不同点，如柔道需要把对方漂亮地摔成背部着地才能获得“一本”，而摔跤只要对方双脚之外的第三点着地就可以得分;摔跤完全是摔技，只要一方倒地就要分开，重新开始，柔道倒地后则要继续进行地面上的压制攻防;还有，柔道是穿着很厚的柔道衣进行比赛，大部分摔技都是抓着对手的柔道衣使出的，摔跤的跤衣则比较轻、短，很难使力，因此摔跤的技巧几乎都是抓住对方手臂、夹脖子或抓住腰带使出的，相对比柔道的摔技更易于在街头实战中发挥。
摔跤的主要种类
古典式摔跤
古典式摔跤起源于古希腊，以前被称为希腊罗马式摔跤。
公元前2世纪末，罗马帝国出兵侵略希腊。占领者在征服希腊之后，将自己国家原有的摔跤和希腊式摔跤相结合，并在此基础上发展与创新，产生了希腊罗马式摔跤。因为希腊罗马式摔跤出现于希腊奴隶制繁荣阶段，该时期在历史上被称为希腊古典时期，所以，这种摔跤最初被称为古典式摔跤。这项运动在希腊的不断发展和在欧洲其他国家的推广，对古典式摔跤的形成起到了积极的作用。
18世纪90年代，法国一些喜爱这项运动的人自动组织职业班子，到许多地方巡回表演。后来逐步演变成为一种比赛，使古典式摔跤逐渐发展起来。
自由式摔跤
在古典式摔跤兴起的年代，欧洲又出现了另一种摔跤叫做自由式摔跤。这种摔跤与古典式摔跤基本相同，差异之处在于选手可以用手臂抱对手的下肢，还可以用腿绊，其技术比古典式更为丰富。
19世纪，英国人制定了较为明确的自由式摔跤规则，所以自由式摔跤最后定型于英国。
女子摔跤
随着奥运会在全球范围内影响的不断扩大，以及体育运动本身所体现的公平、公正、顽强、拼搏的特征，女子体育运动在这一领域不断地扩大和发展。过去被视为女子运动禁区的许多项目，相继得以开展，女子摔跤便是其中之一。
1984年国际业余摔跤联合会(FILA)承认女子摔跤运动。但女子摔跤只设立自由式一项，其规则几乎和男子自由式摔跤一样。1989年8月，在瑞士举办了第1届世界女子摔跤锦标赛。从此以后，女子摔跤每年都举办一届世界锦标赛。
奥运会古典式摔跤
在古代奥运会中断1500年后的1896年，摔跤找回了在奥运会中的位置。现代奥运会的组织者在寻找与古代奥运会有直接联系的体育项目的过程中，自然而然地选中了摔跤运动。因为它曾在古代风靡世界大多数地方，从希腊、巴比伦到印度、中国和日本。所以他们原封不动地模仿古希腊和古罗马摔跤手的遗风，重现了“古典式摔跤”。
在古典式摔跤比赛中，摔跤选手只能用双臂和上半身去攻击对手，也只能扭抱对手的这些部位。1896年在雅典举行的第1届现代奥运会上，就设立了古典式摔跤项目。
奥运会自由式摔跤
18世纪末，另一种更加自由的摔跤形式风靡了整个英国和美国。这种自由式摔跤，被称为“想抓哪就抓哪”的运动，而且在这两个国家里成为了人们在集市和节日里常见的节目，甚至成为流行的娱乐职业。
1904年在圣路易第3届奥运会上，增添了一项摔跤项目，名为“自由式摔跤”。自由式摔跤允许选手用腿来压迫、挑起和绊倒对手，也允许扭抱对手腰部以上或腰部以下的部位。
在最初的比赛中，选手们不分级别都在一起参加比赛，这样体重较重的就占有一定优势，比赛中经常出现大块头轻松战胜体重较轻的选手的场面，比赛呈现一边倒的局面。此后，摔跤比赛开始按体重分级别进行。
奥运会女子摔跤
直到2004年希腊雅典奥运会，女子摔跤才被列为正式比赛项目。为了女子摔跤能进入奥运会，国际业余摔跤联合会(FILA)做了大量的工作。最主要的手段是，减少男子摔跤的级别。
最早古典式摔跤、自由式摔跤各有10个级别，后来各压缩成8个级别，后来又各自减少一个级别，这样各项就只有7个级别了，这才使得女子摔跤能够进入奥运大家庭。奥运会女子摔跤只设立4个级别的摔跤比赛。
摔跤的观赛礼仪
⑴为了赛场安全，观众不得妨碍或拒绝配合赛场的安检工作。
⑵在观看比赛时，不要把自己当成是专家，对比赛形势和队员表现指指点点、喋喋不休，影响他人观赛。对运动员和裁判员的表现不满意便乱喊谩骂，这是对运动员和裁判员的不尊重。
⑶加油助威时，要使用文明的语言，同时也要控制自己的情绪，不要一激动就出言不逊。看摔跤比赛时，首先要了解规则，可以通过裁判的手势尽快投入观看比赛。
⑷服装仪容要整洁，不能光膀子。带进场馆的食品包装、纸壳等等，放到指定的垃圾箱，或看完比赛后打包带出场馆，妥善处理。
⑸摔跤比赛都在室内进行，所以场馆内不允许吸烟;手机要关机或设置在振动、静音状态。
⑹有的观众喜欢在看比赛时起身张望，或挥大旗，这些行为会影响后面的观众。
⑺在介绍运动员的时候，观众应该给予掌声鼓励。
⑻在升比赛双方的国旗、奏其国歌时，应该庄严肃静，全体起立。
观看摔跤比赛的限制并不是很严格，很多时候观众和场上运动员会有互动，这也是摔跤运动特殊的魅力。我们是东道主，又是有着悠久文化的文明古国，堂堂中华，礼仪之邦，在观看比赛的同时，要知道你并不只是一名普通的观众，你的言行、举止代表着中国。
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