导读： 塑造参与意识，学会竞争 塑造竞争意识，促进学习 塑造坚毅性格，挫折教育 身体大脑并用，开发智能 学会欣赏，排除嫉妒心理 塑造性格，克服胆怯心理
学习跆拳道能强身健体、锻炼品格更能让孩子学会保护自己，如今，也有越来越多的家长愿意让孩子学习跆拳道。今天学习啦小编就带您一起看看学习跆拳道的好处吧，欢迎阅读。
塑造参与意识，学会竞争
比赛等活动重在参与，孩子能参与其中，就会为了提高成绩而积极的准备，跆拳道训练上主动积极，从而培养孩子做事积极主动的性格。
塑造竞争意识，促进学习
有活动也就有竞争，通过参与培养孩子的竞争意识，并从中找到差距、不足，对下一步跆拳道的训练也有促进作用。
塑造坚毅性格，挫折教育
结果不是最重要的，重要的是在这场比赛中学到了什么，这样即使失败了，也可以重新站起来找回自己的自信心。通过比赛可以让孩子提高自我，从容的面对所遇到的挫折。
身体大脑并用，开发智能
参加比赛，必须身体和大脑并用，跆拳道注重左右肢体的均衡训练，这样不仅能促进左右脑的平衡发育，由浅入深地刺激孩子的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能得到全面的提高。
学会欣赏，排除嫉妒心理
比赛过程中，优秀的对手，要让孩子学会欣赏，懂得欣赏是对美好事物和人的理解，技不如人是可以的，但不要嫉妒，不要内心有失落感!培养孩子健康的心性，宽广的胸怀，做一个大度、包容的人。
塑造性格，克服胆怯心理
对于性格内向、胆小怯懦的孩子来说，跆拳道比赛更为重要，人们常说“性格决定命运”，孩子越是怯场，家长更要鼓励孩子勇敢的站上舞台，经过一次又一次的比赛，才能让孩子克服怯懦的心理，摆脱拘谨状态，变得更加勇敢，更加坚强和自信，成为自己命运的主宰，社会的强者。
跆拳道本身是一种素质教育，参与各类大型比赛和表演等活动会潜移默化的影响或改变孩子的身心与思想，经常参与活动的孩子，明显跟没有参与活动的孩子不同，场上自信的眼神、镇静的内心、坦然的表情，都是多次锻炼出的结果。健康的身心会伴随孩子的成长，为孩子人生的发展提供了可靠的保障。
女孩练习跆拳道的好处
跆拳道(韩文：태권도，英文：Taekwondo)，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。下面是学习啦小编专门为您整理好的：女孩练习跆拳道的好处。
当前许多都市女性都练习起跆拳道，并逐渐成为了一种时尚。在欧美发达国家、亚洲的韩国、台湾地区有八成以上的女子接受过跆拳道训练;北京、上海、香港、广州、深圳等都市的女子跆拳道发展迅速，已成为都市女性喜爱的运动，女子通过跆拳道的训练，能获得以下功效：
◎ 改变形体，塑身减肥或强健身体，达到匀称、健美的体形标准;
◎ 增强女子体质，提高心血管机能水平;
◎ 磨练意志，提高女子特有的高雅、脱俗气质;
◎ 提高防身自卫能力，增加自信心，应付复杂的社会环境;
◎ 培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拨的优秀品质;
◎ 减轻生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作;
◎ 把跆拳道作为一门才艺，通过表演，展现自我风采;
◎ 通过跆拳道礼仪规范学习与精神的修炼，达到以礼待人，提高道德修养水平，具备平和心态与无畏精神，去面对生活的无奈与困惑，最终达到以拳载道，完善人格。
练习跆拳道对女子有哪些好处?
由于跆拳道是一种对抗性很强的项目，尤其是竞赛跆拳道，比赛时双方练习者为战胜对手而斗智斗勇，竞争非常激烈，对大部分女子来说，看似好像不大适合去练习这个项目。而事实上女子练习跆拳道的人却非常多，其中原因是什么呢?这要从跆拳道本身来讲。 当前引入中国的跆拳道大部分是竞赛跆拳道，而跆拳道包括很多的练习内容，其中主要包括竞赛跆拳道、品势和实用(军警)跆拳道三项内容。跆拳道主要包括：竞赛跆拳道、实用跆拳道、品势三个内容。
竞赛跆拳道，就是练习者在规则的局限下进行比赛，通过竞赛获得成绩。
实用跆拳道，就是通过使用各种技巧制服对方。由于其具有非常实用的特点，因此在军队、武警中被要求掌握，故也称为军警跆拳道。其实在民间也非常流行。
品势，如同我国的武术套路，就是将一定数量的动作编排在一起形成了固定的套路。
可以说，竞赛跆拳道中的技术方法只是整个跆拳道技术体系中的很小一部分。因此，女子要练习跆拳道时，这三项主要的内容都可以练，练习竞赛跆拳道中的技术动作，可用来提高自身技术的表演性，使动作演练起来精妙漂亮;而练习实用跆拳道，能使自己掌握真正防身的一招制敌的技巧，这对于女子来说尤为重要;而练习品势，可用来表演和练就基本技术
女生练习跆拳道的好处
当前许多都市女性把练习起跆拳道作为一种时尚。在有些欧美国家、韩国和台湾地区甚至有八成以上的女子都接受过跆拳道的训练，北京上海香港广州深圳等地的女子跆拳道也发展迅速。今天学习啦小编带您了解女孩子学习跆拳道的好处吧，
跆拳道可以说有很快的速降效果，虽然实战不如其他武术，但还没有练过，效果很好，尤其是对小孩子来说。跆拳道属于竞技比赛中的得分比赛。我们肯定是在跑金牌，所以有些腿是专门为得分准备的。但是跆拳道规则的改变使跆拳道教育者被动，因为分数是主要的，一点也不激烈。原来的父母让孩子学习跆拳道是为了增强健康，防止校园暴力，保护自己，所以跆拳道教育仍然是为了在战斗中传授KO的目的，以提高原有的实践能力。另一项受欢迎的运动是在大众体育中练习跆拳道，以锻炼、塑造和减肥，培养练习者的毅力。竞技体育和群众体育的目的不同。女孩子学得很好，群众体育学习就足够了。
跆拳道能使人更积极、更有礼貌。这是提高孩子成长阶段人格素质的好办法，我们这里要练的孩子不说，但至少有一半的孩子精神上比不上。
女孩子可以学跆拳道，防守的话可以，不听人说什么花枝绣腿，一般情况下，没有什么可以说这样的话，任何打斗都不高低，只是分人而已，明白吗。
无论在家，你都可以多练习灵活性，多按多跑。提高体质第一。你可以练跆拳道，如果你腿长，灵活性好，发展空间大，其实跆拳道，除了腿的漂移，其实没有杀伤力，你要好好做好艰苦的准备，要吃这碗饭，必须用力气说话，打败对手。
我们有一个四年级的小女孩，她是我们道场里唯一的一个。但气质比较好，脸型精神很鲜明。所以跆拳道之火不是你练了多少，而是人格素质的提升。这是现代人所缺乏的。看看你要做什么。如果你是一个健身女孩，你不妨像女孩一样跑步或跳舞。损害仍然很小。跆拳道是一种武术，避免运动损伤。所以练跆拳道的健身目标，我不推荐。
为了自卫，跆拳道对普通人来说已经足够了。但作为一个女孩，如果遇到坏人，就要尽快逃跑。那是你应该做的。别说是女孩。你以前已经报告过了。有一个拳击冠军。好像是外省的。坏人，勇敢的战斗，结果是什么?有几把刀被撬了!
如果竞技场上的搏击，比起跆拳道散打来，拳术、跆拳道真的烂透了。适当的锻炼对你的身体当然有好处。此外，练跆拳道还能陶冶精神，陶冶情操。这是一场真正的战斗。真正的战斗是可以打好的。没有高低的武功，只有高低的人。如果你想打硬仗，买一根电棍或胡椒喷雾。比练功夫更有效。
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