跆拳道的规则及意义

导读: 跆拳道精神 礼仪 廉耻

跆拳道是一门朝鲜格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。这个词顾名思义就是指:用手和腿进行格斗的艺术。那您知道跆拳道的规则和意义是什么吗?今天学习啦小编就带您了解一下吧,欢迎阅读。

跆拳道练习者学习基础知识主要是:品势、功力练习、点到为止的实战练习。练习者也学习一些跆拳道基本原理,例如:“礼义廉耻,克己复礼,百折不屈”。跆拳道练习者身着白色宽松的“道袍”,以腰间扎不同颜色的腰带来区分级别。跆拳道级别体系分为十级九段,前者针对初学者而言,后者是黑带高手的级别。跆拳道竞赛的评分有以下一些标准:参赛选手的礼仪情况,击破测试的精确度,以及其在对战练习中的技术发挥。

跆拳道的历史最早可追溯至数千年前。1955年的时候出现了很多类似的道馆,这里教授的技艺就叫做跆拳道。在推广跆拳道的这一过程中,崔泓熙将军是一个很重要的人物。他致力于将“跆拳”这种朝鲜传统的腿击术和日本空手道相结合。崔泓熙将军在1966年创立了国际跆拳道联合会,简称ITF 。

跆拳道的另一国际性组织是世界跆拳道联合会,简称WTF,是在1973年成立的。WTF渐渐被公认是世界主要的跆拳道组织。在其领导之下,跆拳道成为了2000年澳大利亚悉尼奥运会的正式比赛项目。

跆拳道精神

能否以跆拳道树立武道世家,在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭,即能否实践跆拳道精神。

跆拳道精神包括 -- 礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈

 

 礼仪

这是人类要遵守的最高规范,是教化人类的手段。而且,又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规。因此,所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求,尽自己最大的努力。

1. 高昂相互谅解的精神。

2. 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。

3. 谦虚、互相尊重人格。

4. 提倡人道主义和正义感。

5. 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。

6. 处事要符合礼仪。

7. 尊重他人的所有物。

8. 不论问题的大小,坚持公平原则,慎重处理。

9. 不送不收心中含糊的礼物。

廉耻

要学会分辨是非。如果做错了事,在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧,无地自容。例如:

一、不顾没有传授实力,俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途,却不觉羞耻。

二、示范时为了炫耀威力,把裂开的松板粘合,或预制有裂纹的砖头将其击破,还厚颜无耻地面向观众或学员。

三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室,用过分虚伪的热情获取学员们的欢心,来隐瞒自己的无能。

四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反,要求超过实力以上的段或级,或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。

五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。

六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。

七、言行不一致,不守信用的师范或学员。

八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。

九、为了私利奉承于权利,作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。

跆拳道品势比赛的场地及其比赛规则

跆拳道品势比赛规则与跆拳道比赛规则是不同的两类,跆拳道品势是一种竞技品势。下面学习啦小编主要介绍的是跆拳道品势比赛的场地规则,欢迎阅读。

 

 跆拳道品势比赛场地规则:

比赛场地为12米×12米水平、无障碍物、正方形的场地。

比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经中国跆拳道协会制定或推荐的专用比赛垫子。必要时,比赛场地可根据实际需要置于高于地面0.5~0.6米的平台上。为保证运动员的安全,比赛场地边界线外应有与地面夹角小于30度的斜坡。

 

 一、比赛场地的划分

(一)将12米×12米的正方形场地内成为比赛区。

(二)比赛场地四周的外缘线称为警戒线。

二、比赛场地位置

(一)裁判员数量:7名裁判员。

(二)主裁判员位置:1号裁判员席。

(三)运动员位置:在比赛场地中心点向3号警戒线方向1米处。

(四)记录员席:位于2号警戒线中央向外2米处。

(五)执行员位置:在赛场内1号警戒线与4号警戒线交点处向选手位置1米处。

(六)教练员位置:3号警戒线与4号警戒线交点处向场地外3米处。

 

 比赛方式

(一)单败淘汰制

在没有电子打分器的情况下,采用单败淘汰制。

(二)CUT OFF制

在使用电子打分器的情况下,采用CUT OFF制。

1、预赛:从各组别第一指定品势中抽选一种进行比赛;根据预赛得分高低,从参赛运动员中选拨出前50%人数的运动员进入半决赛。

2、半决赛:从各组别第二指定品势中抽选一种进行比赛;根据半决赛得分高低,选拨出前8名运动员进入决赛。

3、决赛:从各组别第二指定品势中排除半决赛制定的品势后,抽选两种品势比赛,取两套品势的平均分,根据决赛得分高低选出前3名。

注:世界锦标赛则是从各组别所有竞赛规定品势中任意抽选一种,再自动连接下一套品势进行初赛,如初赛抽中高丽,则表示初赛要打高丽、金刚两套品势。然后再按上以形式,在排除已抽出品势后,抽取半决赛、决赛的品势,每一阶段打两套品势,取两套品势的平均分决定运动员名次再进入下一轮比赛。

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跆拳道考级的意义是什么

跆拳道考级是武道教育的基础。跆拳道有着严格的技术等级考核制度。修练者水平的高低,以“级”、“品”、“段”来划分。跆拳道考级也有一定的意义。下面是学习啦小编为大家整理的跆拳道考级的意义是什么。欢迎阅读!

跆拳道考级的意义一:考级对于学员是一种检验

首先,考级是为了检验学员的训练成果。道馆考级就象学校期中、期末考试一样,是对学员一定时期训练的检测,考察学员训练内容的掌握程度,让学员清楚的知道自己学习到什么,掌握到什么,自己是否具备下一阶段学习的条件。

考级是学员跆拳道训练中必须有的锻炼机会。每一次考试都是学员对自我的挑战,考的不仅是学员的技术水平,还有学员的面对挑战的态度和心理素质。学员在面临考级时,常会感受到考试压力,因此会在考试前的特定时间内提高对自我的约束和管理。当学员通过考级时,能够体验到成功的快乐,获得成就感,提升学员的自信心,因而提高训练的兴趣和坚持度。

如果学员没有通过考级,也是提高学员抗挫能力的好时机。跆拳道设有十级九段,通过长期、稳定的考级,让学员常常面对挑战,培养其稳定的心理素质,培养其泰然处之的态度来面对成功与失败,面对考试结果。因为在孩子漫长的成长过程中,要面临无数的竞争和挑战,从小培养孩子挑战心和逆商,将来才能成为最无畏最有竞争力的人。

跆拳道考级的意义二:考级对于家长来说是一种证明

跆拳道馆是体育培训服务行业,服务是无形的,因此最好的“产品”其实就是我们服务的每一个学员。而考级就是“产品”检测是否合格的过程。道馆通过公开的考级向家长展示学员一个阶段的学习效果,让家长清晰地了解孩子的训练情况,看到学员的改变和进步,认同道馆的教学水平,从而增加对道馆的信任和粘性。

同时,考级对于家长而言也是促进亲子关系良好发展的机会。当孩子面临考试时,家长首先有一个重视、认真和积极的态度,并以这样的态度去支持、鼓励学员参加考级,从而影响孩子也积极的面对。父母和孩子一起面对孩子的挑战,给予孩子安全感和强大的精神支持。家长要学会接纳孩子的不足,允许孩子失败,因为只有经历失败才能更快的成长。当家长树立这样一个教育理念时,传递给孩子的自然是不怕输的精神,引导孩子正确看待结果。

跆拳道考级的意义三:考级对于教练来说是一种完善

考级内容是根据教学大纲来制定,是教学任务完成好坏的体现。考级既是对学员的考核,更是对教练的考核。通过考级也反映出教练的教学水平,教学目标是否达到?没有通过的学员主要原因是哪些方面?是学员发挥失常还是技术掌握不牢?

如果道馆教练较多,分班带课,那道馆可根据考级通过率与教练绩效挂钩,有效激励教练提高教学水平,促进教学质量。例如某个教练专门负责某班次学员,如果考级通过可进行奖金或计分奖励,所教学员如被评优也可进行奖励,考级未通过则会有惩罚。这样,在教练团队中也建立竞争机制,促进他们进步。

跆拳道考级的意义四:考级对于道馆来说是一次宣传

考级做为道馆教学课程体系中的一部分,可以通过道馆宣传手册、道馆文化展示墙、学员榜样等多种形式告诉潜在客户或会员考级的益处,让他们加深对跆拳道的了解,加强对考级的重视度,大力支持道馆的工作。

如果道馆在平时训练或活动中有增加主题教育的内容,如礼仪教育、感恩教育、安全教育,那么这些内容都可以做为学员的考级内容。如有的道馆对于白带升级学员考核系腰带;黄带升级考试中,会考可考自我介绍,通过简单的自我介绍,既锻炼学员的表达力,又充分了解学员兴趣,同时还能提高学员安全保护基本常识。

考级既是一次抗挫主题教育的机会,也是一次赏识教育机会。考级每期评选优秀学员、考级之星,从态度、精神面貌、礼仪、技术等几个方面考评,如“积极之星”、“礼仪之星”、“进步之星”等等,通过在学员中评选,树立同伴间的榜样,以此激励学员。为保护学员自尊心,考试最好不要公开分数和排名,只宣布通过名单。分数及学员点评可通过会员手册记录或邮件反馈给家长。对于未通过学员要及时与学员和家长沟通。

道馆要把考级当做一项重要的活动来做。因此不要频繁安排考级,快速收取考试费,或者不论学员训练水平好坏,逢考必过,忽略考级的意义。道馆要设计一套考级流程,有严格的考级制度,完整、清晰的考试内容,规范的考级标准,才能保证考级质量,达到考级检测和教育的目的。越是规范、严谨,家长才越觉得道馆正规;越为孩子成长真正考虑的道馆,才会越受到家长的支持。

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