在众多健身器材里，跑步机是使用最多的一种，很多没空去健身房的朋友，都会在家使用跑步机健身，不仅节省时间，还能强身健体。那么面对琳琅满目的跑步机品牌，应该选择哪一款呢?下面就让学习啦小编来告诉你运动器材跑步机选什么牌子好。
较好的跑步机品牌
BH(必艾奇)
BH这个品牌是西班牙的品牌，总部坐落于西班牙巴斯克地区的维多利亚，是一家距今已有近百年历史的欧洲企业，为欧洲第一大健身器材供应商，排名世界第二。1909年创立至今的BH集团历史超过百年，由精密军火机械工业起家。20年代起逐渐转型为运动健身器材制造商，60年代自行车已达100%的自制率，70年代起将户外运动健身概念引进室内，总部成立ExercycleS.L.部门，专司室内运动健身器材的设计与开发。除西班牙总部外，BH还在英国、法国、德国、荷兰、葡萄牙、美国、墨西哥和中国台湾设立有八家跨国独资子公司。
爱康
美国爱康健康与健身公司总部位于美国犹他州，是一家从事运动与健身器材生产和销售的企业，拥有195个专利、130个正在申请的专利、565个注册商标和146个正在申请中的双表，在全球范围内拥有5000名员工。
星驰
美国星驰(StarTrac)于1975年成立，是一家专注于商用高档健身设备的研发和制造公司，工厂位于美国星驰LOGO洛杉矶市。公司在1979年研制了世界上第一台数码心肺功能器械，将电脑程序元件第一次导入心肺训练领域，取得了现代商用健身设备发展史上里程碑式的突破。
亿健
亿健与上面的品牌不一样，不算响亮，但对国内品牌来说，亿健的销售还是非常可观的，所以这个品牌还是不错的，很多健身人士都会选择亿健跑步机。亿健首创手握智能化心率控制跑速功能，人性化设置五个LED智能视窗，可显示锻炼时的速度、时间、距离、心率、卡路里，节省20%用电量。
跑步机选购技巧
1、想要选好跑步机，就要从各个方面选择，家用跑步机的电机，也就是说的马达，它是跑步机的动力源头，跑步机的马力越大，那么带动的跑步带面积也就越大，承受的体重也就越高。
2、跑步机的面积大小，其实说的就是跑步机上滚动的条带，这个指标决定了人们在跑步时的舒适度。如果跑步带面积较小，那么在跑步的时候人们就没有办法自然迈开步伐，跑起步来就会别扭甚至容易摔倒，增加人们受伤的可能性。
3、家用跑步机的避震效果也很重要，不要小看这微不足道的避震效果哦!我们在跑步的时候都会有反作用力产生，跑得越快，那么反作用力也就越大，这两者之间是相对的这些反作用力不能及时缓解的话，那么就会使膝盖、裸关节受伤，因此跑步机的避震效果在衡量好坏时的一个重要指标。而且避震效果越好的家用跑步机，在跑步的过程中发出的噪音也就会越小。
4、静音效果。家用跑步机在工作的时候，皮带会随之滚动，这时候就会有声音发出。声音太大的话，不仅仅会影响跑步机的乐趣，而且也会对邻居的生活有一定的影响，所以在购买跑步机的时候静音效果应该格外留意。当让也不能刻意追求马达完全静音，这是任何机器都不能达到的，也是没有任何意义的。
5、选择好功能之后还要选一家好的专卖店。特别是天猫店面，如果这家天猫店基本都是好评，那这家专卖店应该是一家好的专卖店，就好比一家代理店，一月销量好几万件，这款跑步机哪里有值得我们吸引的地方?小编觉得肯定是价格了，才800多块钱，和市面上2-4000左右的跑步机比起来性能都完全一样，carry一切了。
儿童使用跑步机注意事项
1、如果你的孩子够不着在跑步机侧边的安全栏杆。需要在跑步机上附上扩展的安全杆。许多跑步机厂家有特别销售专门适合小孩或者矮个人群的扩展栏杆。
栏杆对于安全性是起到很大重要作用的，可以使得跑步者当精疲力竭的时候可以卸掉一些来自腿部的重量。然而，即使有安全栏了，也不要放弃对孩子的看护。
2、在你的孩子的手腕上附上一个心率测试器。一些跑步机有内置的心率测试仪，当你握住扶手的时候可以来测量你的脉搏，但这并不有效，因为你使用另外的安全扩展栏杆。
你需要给孩子配置一个心率测试器，因为孩子无法像大人那样控制这种心血管运动的强度。他得心脏会跳的非常快。对于大多数孩子来说，每分钟170下的心率是不过度的良好的锻炼强度。
但如果超过200下的话那就由潜在的危险了。如果那样的话，就必须让你的孩子休息了，同时给他补充大量的水分。
3、孩子无法像成年人那样可以长久的奔跑，另外如果你不想让你的孩子过度疲劳的话，那么你可以设置跑步机的速度到最低档。如果在5分钟跑步后他(她)得心脏还保持在每分钟170下，你可以适当的调快点。
4、在孩子跑步的时候要给他们补充水分。一瓶水可以让你的孩子处于有水分和精力充沛的状态以保证跑步机运动的安全性。打开电视机，或者放一些音乐。孩子会的专注性比大人差，如果一直在跑步机上没有其他视觉或声音的刺激的话会很快感觉厌烦。
看过运动器材跑步机选什么牌子好的人会看：
1.健身器材应如何保养
2.选择健身器材应了解哪些知识
3.如何正确使用健身器材
4.如何选购健身器材
5.健身器材使用方法
跑步机什么牌子好 跑步机十大品牌(2022年)
跑步机是一种很好的运动器材的，在跑步机上运动，消耗能量也是很大的，同时全身性的运动让人们的运动有着事半功倍的效果。今天，跑步已成为国内外千百万人参加的群众健身运动，深受人们欢迎
10、伊尚跑步机
伊尚是美国知名健身运动器材品牌,致力于健身器材产品的研发和制造,旗下产品包括动感单车、划船器、综合训练器和甩脂机等。伊尚跑步以耐用,精致和实用深受广大消费者喜爱。
9、亿健跑步机
亿健跑步机成立于2005年,是我国比较知名的健身器材品牌,专注于健康智能产品的研发。亿健跑步机通过先进的技术支持,具有多档坡度调节,内置丰富的健身方案。用户可以循序渐进开展锻炼计划,快速有效达到健身效果。
8、飞健跑步机
飞健创建于2013年,是一家专注于运动健身器材的企业。飞健跑步机采用先进的科学技术,具有蓝牙连接功能,结合运动情况,能够对健数据进行分析。同时具有音响功能,用户可以一边运动,一边享受音乐。
7、锐步跑步机
锐步是阿迪达斯旗下的品牌,在国际上拥有一定的名气,其产品在质量上严格把控,口碑和品质俱佳。锐步跑步机掌握跑步机核心技术,在减震技术上是一直处于领先水平。
6、益步跑步机
ELBOO作为一个专注中高端跑步机的品牌，在价格与品质的市场战争中，始终推崇纯粹的实用主义，追求精致入微的使用体验。ELBOO,在德语中的寓意是“用独特舒适的上乘产品，点燃激情生活”
5、速尔跑步机
SOLE，国际高端跑步机品牌，1994年成立于美国加州，是一家专注于做高端家用以及精品商用有氧健身器材的公司。SOLE以高品质、高性价比以及优质的售后服务而闻名于健身器材界，并成为行业的领军品牌。
4、胜路跑步机
Salud，中文名“胜路”，源于西班牙语，意为“健康”，是厦门钢宇集团旗下的知名健身器材品牌。通过为消费者打造时尚、优质的健身器材，帮助人们摆脱亚健康，为生活注入正能量。
3、爱康跑步机
美国icon集团，上海浩瀚体育用品有限公司，爱康，跑步机知名品牌，收腹机(健腹器)知名品牌，全球健身器材行业知名品牌，世界较大的家用和商用健身器材公司之一，专业从事运动与健身器材生产和销售的企业，产品一直引领着国际健身器材市场
2、乔山跑步机
乔山健康科技集团是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司。公司自1975年创立以来，即以健康、价值、共享为职志，专注于健康科技事业发展，投入运动健身及复健医疗器材之研发、生产及行销中去。
1、海德跑步机
HEAD品牌来自奥地利，是世界著名的体育运动品牌。其所属集团最早可追述到1847年，是一家有160多年历史的企业目前，HEAD涵盖冬 季运动、球拍、潜水、鞋服、瑜伽、健身器 等特许经营板块，在全球体育运动市场中具有极高的影响力。
器材健身运动有什么好处
健身器材是在健身房健身时必不可少的辅助器材，健身器材对人们的身体健康也起着很大的好处。跟着学习啦小编一起来看看吧。
器材健身的好处
1、改变体形的高手
健身器材训练可以从根本上改善体形。通常运动节食一段时间后，我们发现体重虽有所下降，但体形却没有期望中的改变，只是从大梨形变成了小梨形而已。想要更适合穿着比基尼的S型，必须通过健身器材练习来改变肌肉与脂肪的分配比例。从体积而论，脂肪体积是肌肉体积的4倍。肌肉的体积相对很小，简单地说如果你用同样重量的肌肉取代腹部那一圈脂肪的话，你的腰围将会细得多。在众多的科学减脂的方法中，借助健身器材进行肌肉锻炼属塑形的最佳锻炼方式。
2、脂肪的助烧剂
连续两个月每周进行2～3次的健身器材训练，可减去1.6公斤的脂肪而“制造”近1公斤的肌肉。而且，通过锻炼获取的肌肉还会继续消耗热量，500克肌肉每天要燃烧35～50卡路里的热量。
3、安全的保护
看似冰冷的健身器材，实则温柔体贴，它令我们的运动更安全，可在最大程度上保护我们运动时的腰背和腿部关节。
4、练习的标准有了答案
你当然可以徒手进行全身各部位的练习，但你真的能将动作做到位吗?找到合适的健身器材，问题就迎刃而解了!技术人员发明了收紧臀部的健身器材，也制造了专门针对蝴蝶袖的健身器材。我们是人类，发明工具、使用工具!
5、紧致肌肤健身器材打造
我们从什么地方发现自己开始变老了?镜子里开始松弛的皮肤!只做有氧运动或是单纯依靠节食减肥无法改变皮肤松弛的现象。通过健身器材对肌肉进行局部锻炼可以使局部肌肉收紧，使松弛部位变得紧致，穿着比基尼时展露的肌肤将更光滑有弹性。
6、健身器材让身体更柔韧
在一项为期两个月的实验中，每周进行两次健身器材练习加伸展练习的人，其柔韧性得到明显提高。而只做单纯的有氧运动，对于增强身体柔韧性的意义并不大。
器材健身必备知识
1、 重量
如果你是增加胸肌的围度，最好使用你的最大力量的60%-80%去锻炼，一般12-15个为一组;如果你要锻炼的是最大力量，用你最大力量的90%以上的力量去完成，一般6-8个为一组。
2、 速度
在这个过程当中，速度应保持上推式的速度比下放式的速度稍微的快一点，同时无论是在上推至顶峰还是在下放至最低点时都应该停顿1-2秒。
3、 呼吸
呼吸的运用一般和你的发力的过相关;用力上推的时候把肺叶里的气体一口气呼出去，然后在下放的过程中再大口的呼吸，这是为了更好的让氧气与血液相结合，达到最大限度的提高氧气利用率。
4、 角度
角度的大小决定着这个动作的作用点是否正确的刺激到你所要锻炼到的肌肉上面;比如说锻炼胸肌，斜上推就是锻炼你的上胸，卧推锻炼的是胸肌的中部，而斜下推就是锻炼胸肌的下方。
5、 间隔时间与锻炼组数
一般每锻炼一个部位的肌肉需要3-5组的持续刺激锻炼，每组10-20个动作，组与组之间休息间隔1-2分钟。
6、保护
建议锻炼的时候最好选择和同伴一起练习，这是为了你的安全着想，因为自由器械的重量和运动线路完全是有自己选择的，如果当肌肉疲劳或使用大重量时，最好要求同伴进行保护动作，以免自伤或他伤。
健身器材的使用频率
商用健身器材
多功能组合力量综合训练器 悦动健身器材YD9760安装视频多功能组合力量综合训练器 悦动健身器材YD9760安装视频
多用于商业健身房的器材，相对于家用健身器材质量要好得多。跑步机马达一般都在4HP以上，载重在180kg左右。
家用健身器材
一般家庭使用，载重及马达相对较小。使用频率满足家用即可。
功能分为
有氧健身器材
辅助完成有氧运动的器材就是有氧健身器材，常见的有氧器材有：跑步机、健身车、踏步机、椭圆机等。有氧健身器材主要的作用是健身
力量健身器材
无氧健身器材可以解释为高强度、高频率、持续性段的运动，健身器材不能按照一定的节奏完成正常呼吸的运动项目，比如专业的力量训练、一百米冲刺跑、举重等，健身房中一般都会配有专业的力量健身器材：举重床、大飞鸟等专业的力量训练器。而无氧运动主要作用是塑性
器材如坐姿推胸器，腹肌训练器几十种力量器材等。
健身器材的使用注意事项
初次使用
在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，切记跑前一定要把那个带夹的控制器与人相连，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步机停止。等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住扶手，将机器开到1.6～3.2公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上"瓟"几下，尽量放松;接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。
热身准备
不管您以怎样的速度行走，最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。
1. 向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。重复做3次。
2.脚筋伸展坐在干净的座垫上，把一条腿伸直。把另一条腿向内收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。
3. 小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地，向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。
4. 四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，然后右手向后伸，抓住右脚踝慢慢向臀部拉，直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。
5. 缝匠肌(大腿内侧的肌肉)伸展脚底相对，膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向腹股沟方向拉。保持10~15秒，然后放松。
运动量
锻炼15-20分钟的是节省时间的好方法。在跑步机上以4 -- 4.8公里/小时的速度热身5分钟，接着按每2分钟增加0.3公里/小时的速度递增，直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。用固定的步伐行走约1公里，并记录下所用的时间。这可能会用上15-25分钟。以4.8公里/小时的速度行走时，1公里的路程大约会用20分钟。在你能够很容易的这样做几次后，就可以渐渐地提高速度，这样持续30分钟你就可以得到很好的锻炼。在漫步锻炼程序前，心里要清楚：不能急躁，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。最好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向专业人士咨询。
服饰要求
您所需要的只是一双好的鞋子，建议选用跑鞋或健身鞋。同时鞋底不要粘有异物，避免把异物携带进跑步机跑步带下磨损跑步板和跑步带。衣服应该穿着舒适并适合运动，建议选用棉质透气的运动服装。
另外，运动前您有必要了解自己的健康状况，以做出适合自己的运动计划，建议向医生或专业人员咨询一下，也许您可以取得事半功倍的效果。
看过器材健身的六个好处的人还会看：
1.健身器材的作用有哪些
2.常见健身器材的作用有哪些
3.可以轻松健身的器材有哪些
4.为什么很多人更喜欢器材运动
5.长期使用哑铃健身有什么好处
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