导读： 泰拳踢法45式
泰拳腿击,天下闻名,故有“泰国脚”之称,而拳师对于腿上功夫的锻炼,要求异常严格,腿法的运用及变化极多,这也是泰拳与其他武术的显著差异。下面是学习啦小编整理的：泰拳踢法45式。欢迎阅读!
泰拳踢法45式
(1).要使踢法增加效力，最好的办法是跳起来踢，这样可以把全部力量集中在足上(图12)。
(2).如果以对手颈部为攻击目标，则必须以假动作诱使对手放下双手，创造出踢其颈部的机会(图13)。
(3).后发制人是一种战术。待对手的拳臂击出时，可迅速猛踢其暴露的肋部(图14)。
(4).踢法的目标有多处，在逼近对手抬是踢击前，必须看准对手的空挡。目标以膈窝或心口为重点。只要击中.对手会丧失战斗力(图15)。
对其它踢法的化解与反击：
(1).对付高部位踢法.可先侧身闪躲开，然后抢先出足踢其腘窝。
(2).对付以上半身为目标的踢法，要扭身并抢先向对方的胯部踢击。还可以在扭身后。以一只手挡住来腿，另一只手以直拳击其面部。若扭身、出拳快，可轻易地将对手打晕。
(3).如果对手攻击的目标是胸口，可抬起膝部贴近身体，同时收起双臂，可有效地防止对手击中要害。
(4).对手向颈部等高部位踢击时，可以向后侧身闪开，然后踢击其支撑腿。也可采用下蹲躲避。
(5).如果对手向大腿根部踢来，可抬起膝部抵挡。
踢法附则
(1).抬腿防范对手的踢法(图24、25)。
(2).以双肘抵挡对手的踢法(图26)。
(3).用收起双肘同时抬膝防止对手踢中要害 (图27)。
(4).用双肘尖磕击对方踢腿的胫骨(图28)
(5).封挡对方踢击(图29、20、31)。
(6).对手使用膝法错过目标，造成我还击之机(图32)。
(7).以踢制踢，后发制人(图33)
(8).如果起足踢击时犹豫不诀，将造成对手向己双腿腘窝反击(图34)。
(9).只注意踢击对手高部位，而忽视下身的防守，往往会被对手踢中腘窝而倒地(图35)。
(10).假如踢击时站立不稳，可能反被对手击中前膝而倒地(图36、37)。
(11).使用踢法不灵活和不果断，自己就会失利(图38)。
(12).使用跳膝错过目标，会被对手从半空中击倒在地(图39)。
(13).出拳错过目标，会被对手踢中肋部或心窝(图40、41)。
(14).踢击时动作缓慢，会被对手撩起腿而摔倒在地(图42)。
(15).如果防范对手踢法时机不当，仍然会被击中(图43)。
(16).对手向腘窝或高部位踢来时，只要稍一闪身，即可躲开(图44、45)。
泰拳踢法45式图解
泰拳腿击，天下闻名，故有“泰国脚”之称。而拳师对于腿上功夫的锻炼，要求异常严格，腿法的运用及变化极多。下面是学习啦小编为大家整理的关于：泰拳踢法45式图解。欢迎阅读!
泰拳踢法45式图解
(1)、要使踢法增加效力，最好的办法是跳起来踢，这样可以把全部力量集中在足上(图12)。
(2)、如果以对手颈部为攻击目标，则必须以假动作诱使对手放下双手，创造出踢其颈部的机会(图13)。
(3)、后发制人是一种战术。待对手的拳臂击出时，可迅速猛踢其暴露的肋部(图14)。
(4)、踢法的目标有多处，在逼近对手抬是踢击前，必须看准对手的空挡。目标以膈窝或心为重点。只要击中、对手会丧失战斗力(图15)。
对其它踢法的化解与反击：
(1)、对付高部位踢法、可先侧身闪躲开，然后抢先出足踢其腘窝。
(2)、对付以上半身为目标的踢法，要扭身并抢先向对方的胯部踢击。还可以在扭身后。以一只手挡住来腿，另一只手以直拳击其面部。若扭身、出拳快，可轻易地将对手打晕。
(3)、如果对手攻击的目标是胸口，可抬起膝部贴近身体，同时收起双臂，可有效地防止对手击中要害。
(4)、对手向颈部等高部位踢击时，可以向后侧身闪开，然后踢击其支撑腿。也可采用下蹲躲避。
(5)、如果对手向大腿根部踢来，可抬起膝部抵挡。
踢法附则：
(1)、抬腿防范对手的踢法(图24、25)。
(2)、以双肘抵挡对手的踢法(图26)。
(3)、用收起双肘同时抬膝防止对手踢中要害 (图27)。
(4)、用双肘尖磕击对方踢腿的胫骨(图28)
(5)、封挡对方踢击(图29、30、31)。
(6)、对手使用膝法错过目标，造成我还击之机(图32)。
(7)、以踢制踢，后发制人(图33)
(8)、如果起足踢击时犹豫不诀，将造成对手向己双腿腘窝反击(图34)。
(9)、只注意踢击对手高部位，而忽视下身的防守，往往会被对手踢中腘窝而倒地(图35)。
(10)、假如踢击时站立不稳，可能反被对手击中前膝而倒地(图36、37)。
(11)、使用踢法不灵活和不果断，自己就会失利(图38)。
(12)、使用跳膝错过目标，会被对手从半空中击倒在地(图39)。
(13)、出拳错过目标，会被对手踢中肋部或心窝(图40、41)。
(14)、踢击时动作缓慢，会被对手撩起腿而摔倒在地(图42)。
(15)、如果防范对手踢法时机不当，仍然会被击中(图43)。
(16)、对手向腘窝或高部位踢来时，只要稍一闪身，即可躲开(图44、45)。
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泰拳腿法之扫踢
扫踢是以腰胯拧展为动力,带动大腿催动小腿伸展发力,整体弧线旋转鞭击的踢击技法。下面是学习啦小编为专门您整理好的：泰拳腿法之扫踢。
泰拳腿法之扫踢
扫踢是泰拳的著名腿法，可以细分为两类：
1.斜踢
斜踢是泰拳比赛中使用频率较高的腿法，主要用于攻击对手上体的目标。以右腿为例，实施斜踢时，重心移向左脚，倾斜上体，扭转髋部，用脚背或者小腿胫部踢击目标。(图3-171)
为了获得最佳踢击效果，应该使踢击路线与地面成45。夹角，并使身体朝目标相反的方向倾斜。上体倾斜的幅度越大，可以选择的目标位置就越高。实施斜踢时，应该始终保护好面部，以防对手反击。
1)斜踢的目标通常是耳部、后颈、上股和双臂。如果选择后颈作为目标，那么在即将击中目标的一瞬间，可以扭转腿部，使脚背朝下打击目标，并用力下压(图3 -172)，这样可以增强打击效果。
2)对手用直拳进攻时，我(穿黑裤者)可以摆动上体避开来拳，使对手的直拳击空，随即用斜踢攻击对手腹部。 (图3-173)
3)对手用挑肘或者砸肘进攻时，我(穿浅色裤者)可以将上体后仰避开攻击，同时扫踢对手腹部或者肋部。 (图3-174)
4)当对手用斜踢攻击我头部时，我(穿黑裤者)可以迅速下蹲进行闪避;同时，用双手保护上体目标。对手的踢击落空时，我就可以用斜踢打击对手的支撑腿，将其击倒。 (图3-175)
5)当对手用斜踢攻击我(穿黑裤者)上体时，我可以侧转身体避开踢击，同时伸手搂住对手肩膀，并用直膝打击对手腹部。 (图3-176)
6)当对手准备实施斜踢时，我(穿黑裤者)可以蹬踢其裆部或腹部。当对手失去平衡时，我就可以用拳法或者膝法打击其胸部或者腹部。 (图3-177)
2.低扫踢
低扫踢同样是泰拳比赛中常见的腿法，目标通常是膝关节。实战中，可以根据实际情况选择扫踢对手膝关节外侧或者内侧。
1)以右腿为例，扫踢对手膝关节时，两腿略微屈膝，然后扭转髋部，挺直右腿，用脚背或者小腿胫部扫踢对手膝关节或者腘窝部位。(图3-178)
2)当对手准备用膝攻击我(穿浅色裤者)时，我可以用手拨开对手膝部，然后扫踢对手支撑腿的膝关节。 (图3-179)
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