导读： 如何在理想击球点击球1：无引拍击球 如何在理想击球点击球2：背后送球击球 如何在理想击球点击球3: 圈内击球 如何在理想击球点击球4：地上无圈心中有圈 如何在理想击球点击球5：无球挥拍 如何在理想击球点击球6：左手停球右手打
网球是一项讲究节奏的运动，像费德勒这样的球员总能够看似轻松地打出高速的正手，一个重要的原因是他总能够把握好节奏，在最佳击球点出手。初学者容易掌握基本的击球动作，却不太容易领会理想的击球点，容易击球过晚。以下是学习啦小编分享给大家的关于如何在理想击球点击球，欢迎阅读!
如何在理想击球点击球1：无引拍击球
做这个练习时，击球前直接把球拍放到理想击球点附近来，去掉引拍的过程，这个练习非常适合那些习惯性击球过晚的初学者。习惯后可以两人用这种方式在网前一个小区域内拉球。
如何在理想击球点击球2：背后送球击球
做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，提高击球的深度和控制力。
如何在理想击球点击球3: 圈内击球
用粉笔在地上画个圈，标记出理想的击球区域，然后再同伴喂球时尝试着每次都在这个圈内击球。
如何在理想击球点击球4：地上无圈心中有圈
想象上一个练习中的圈跟随你的身体在球场上移动，每次击球时都尽力在这个你想象中的圈内击球，如果成功在圈内击球，出声对自己说“yes”，反之则说“no”。你能够判断自己的击球点是否偏离出了理想区域，你就能改进它。
如何在理想击球点击球5：无球挥拍
这项练习不需要球，你需要的只是找一个安静的地方，放松的做正手挥拍的动作，耳朵注意听球拍划过空气的呼啸声，通过声音你可以感受到拍头速度最高的位置，没错，那就是你的最佳击球点，记住这个位置，尝试每次都在这里击球。
如何在理想击球点击球6：左手停球右手打
当来球落地反弹时，不要直接用球拍去击球，而是用左手(非持拍手)在击球点截住球，随后让球自然落地，再用正手去击球。这个练习的目的是让你通过非持拍手来“感受”击球点区域，这个练习非常适合新手。
结语：在这些练习中，你需要专注于击球瞬间身体的感觉：力量的传递是否顺畅，触球是否扎实。
打网球如何找到理想的击球点
初学者容易掌握基本的击球动作，却不太容易领会理想的击球点，容易击球过晚。以下是学习啦小编为大家整理的关于打网球如何找到理想的击球点，欢迎阅读!
一般情况，正手的击球点在身体侧前方，双反要靠后些，单反靠前些，用带皮筋的球绝对是错误的，自己找正确的击球点也就是你击球最舒服的点，你可以对墙，自己用手抛球打找感觉，不要上来就对墙乱打，这样只会让击球点变化太多.
在以下练习中，你需要专注于击球瞬间身体的感觉：力量的传递是否顺畅，触球是否扎实。
打网球如何找到理想的击球点1:无引拍击球
做这个练习时，击球前直接把球拍放到理想击球点附近来，去掉引拍的过程，这个练习非常适合那些习惯性击球过晚的初学者。习惯后可以两人用这种方式在网前一个小区域内拉球。
打网球如何找到理想的击球点2:背后送球击球
做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，提高击球的深度和控制力。
打网球如何找到理想的击球点3:无球挥拍
这项练习不需要球，你需要的只是找一个安静的地方，放松的做正手挥拍的动作，耳朵注意听球拍划过空气的呼啸声，通过声音你可以感受到拍头速度最高的位置，没错，那就是你的最佳击球点，记住这个位置，尝试每次都在这里击球。
打网球如何找到理想的击球点4:左手停球右手打
当来球落地反弹时，不要直接用球拍去击球，而是用左手(非持拍手)在击球点截住球，随后让球自然落地，再用正手去击球。这个练习的目的是让你通过非持拍手来“感受”击球点区域，这个练习非常适合新手。
打网球如何找到理想的击球点5:圈内击球
用粉笔在地上画个圈，标记出理想的击球区域，然后再同伴喂球时尝试着每次都在这个圈内击球。
打网球如何找到理想的击球点6:地上无圈心中有圈
想象上一个练习中的圈跟随你的身体在球场上移动，每次击球时都尽力在这个你想象中的圈内击球，如果成功在圈内击球，出声对自己说“yes”，反之则说“no”。你能够判断自己的击球点是否偏离出了理想区域，你就能改进它。
通过这六个练习，相信你一定能够克服击球点问题。
如何找对网球理想正手击球点的方法
在网球运动中,击球点是击球质量的决定性因素,良好的击球点是高质量击球的重要保证。以下是学习啦小编教大家的关于如何找对网球理想正手击球点的方法，欢迎阅读!
如何找对网球理想正手击球点的方法
对于很多业余球员特别是初学者来说找准理想的击球点不是件容易的事。容易击球过晚，被球顶住时常发生，导致击球缺乏力量与控制。
下面介绍的6最简单的方式可帮助您找到理想的击球点。
1、背后送球击球
做这个练习时，同伴从练习者身后用手给他喂球，这样网球弹起后就会向远离练习者的方向跳，对于克服击球过晚的毛病非常有效。并且这个练习还强迫练习者更多地向前推球，充分地随挥。提高击球的深度和控制力。
2、圈内击球
可以用粉笔在地上画个圈，标记出理想的击球区域，然后再同伴喂球时尝试着每次都在这个圈内击球。
3、地上无圈心中有圈
想象圈跟随你的身体在球场上移动，每次击球时都尽力在这个你想象中的圈内击球，如果成功在圈内击球，出声对自己说“yes”，反之则说“no”。你能够判断自己的击球点是否偏离出了理想区域。
4、无球挥拍
这项练习不需要球，所要做的就是放松地做正手挥拍的动作，注意听球拍与空气摩擦的声音，声音最大的位置就是拍头速度最快的位置，也应该是你的最佳击球点，记住这个位置，尝试每次都在这里击球。
5、左手停球右手打
当球落地反弹时，不要直接用球拍去击球，而是用左手(非持拍手)在击球点截住球，随后让球自然落地，再用正手去击球。这个练习非常适合新手。
6、无引拍击球
做这个练习时，击球前直接把球拍放到理想击球点后面一点的地方，去掉引拍的环节。这个练习非常适合那些习惯性击球过晚和大引拍的球员。习惯后可以两人用这种方式在半场区域内拉球。
记住这五点 向网球职业球员正手进阶
不管你现在的正手动作如何，你都可以尝试把这五点融合到你的动作中。
1.所有排名靠前的球员都会用非持拍手扶住球拍来开始挥拍动作
2.所有顶尖选手都有充分的专肩，这样他们能有效使用腰腹部的力量来击球，从而达到极快的拍头速度。
3.所有顶尖选手都使用他们的非持拍手帮助打开上身击球，他们的非持拍手转动和转腰的合力使他们的正手有惊人的速度。
4.所有顶尖选手在击球前一刻会把球拍底盖对准来球，这样他们挥拍有更长的力矩，球拍做为一把杠杆，球员能有更好的控制和力量。
5.顶尖球员击球后都有良好的随挥动作，身体和手臂在击球后继续在击球区加速，良好的随挥也能减少身体受伤的机会
看过“如何找对网球理想正手击球点的方法”文章的人还看了：
1.如何找到网球的正手击球点
2.打网球如何找到理想的击球点
3.如何提高网球正手击球的准确性
4.网球正手平击球的训练技巧
5.网球正手击球的技巧
6.网球正手击球的秘诀
7.网球初学者如何培养球感
8.网球场上的身体保护方法
9.學好网球穩定正手拍的關鍵
10.网球自学速成法
本文Hash：d0b2b6d5162a89af925cc51e3991ca0a9f7c0ded
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味开心100赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
打台球如何稳定击球
台球是受大众欢迎喜爱的娱乐休闲运动，可是往往大家在比赛击球时，击出的球没能达到理想效果。以下是学习啦小编为大家准备的如何能稳定击球的方法，希望大家喜欢! 打台球稳定击球的方法 击球的动作，原则上要求使球杆瞄准方向进行平稳、准直的前后运动，不要左右摆动或上下跳动。实际上不少台球爱好者在打球时很不注意运杆的动作要领，以为只要能打着球，能够把球打进行袋就行。而有一些人将球大力打出，母球常常险些飞处球
-
网球双反击球如何练习
网球运动中的握拍方式是最基本的一项技术，在网球场上，我们可以看见一些选手会使用网球双手反手握拍的方式去击球。下面是学习啦小编为大家收集的网球双反击球，望大家喜欢。 网球双反击球 网球双反击球1.准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽或略宽，双膝微屈，上体略向前，双手紧贴并抓于握拍上，拍头向前上方不高于眼睛，双肘弯曲，将球拍舒适伸在前面，身体前倾后背挺直，重心落在双脚前脚上。目视前方判
-
台球中贴库球如何击打
打贴库球，不论是高手级的选手还是业余选手都是比较棘手的问题，不知道如何击打?由于此时可供选择的击球点有限，架桥出杆十分不方便，从而使击球变得困难，如果处理不好，更会直接影响到下一杆的击球，甚至造成失误。下面由学习啦小编分享一下如何击打贴库球的经验吧，欢迎阅读。 贴库球的观察 在白球紧贴库边时要想准确地将球击出，还得靠你自己平时所下的功夫，如果你的基本功扎实，加上适当的方法，那么处理起来
-
乒乓球如何击出旋转球
不同旋转的来球必须运用不同的回接方法，本文将与您一起分析提高击球旋转和回接旋转球的方法。以下是学习啦小编整理的乒乓球如何击出旋转球，欢迎阅读。 如何击出旋转球 我们都知道乒乓球台上有球网，那么乒乓球在越过这个球网时必须具有一定的弧度。显然，击球所产生的弧线是为了提高击球的命中率?。击球的弧线主要由弧线的曲度和线路组成，弧线的曲度主要是指弧线的最高点与台面所形成的高度。 1、击球弧线的应用
-
台球技巧之如何练台球击球准度
打台球如同打枪一样,眼睛没问题,枪没问题,不准是因为没有掌握正确的姿势和方法,台球也一样,一种姿势,一种臂向,要对应一种手型,下面是小编为大家整理的台球技巧之如何练台球击球准度，希望对大家有所帮助! 台球技巧之如何练台球击球准度 1,握拳式(即:四指攥杆,拇指贴于十指外恻第二节) 分解手上的动作:十指带杆法,是以十指握住杆,十指指尖第一节紧贴球杆,运杆时,后三个手指微松,幅度不要大,最后向
-
网球如何正确击球的方法技能
在网球运动中，如何正确的击球是非常重要的，击球，不只是要求击球的速度和力量，还要击球的准确性，而想达到这一点，最根本的要点就是，你的下盘要稳，脚步要到位，这样才能打出好球。下面是学习啦小编为大家收集的网球正确击球方法，望大家喜欢。 网球正确击球方法要点有以下四个方面： ①首先要盯住来球; ②然后脚步到位; ③劳劳地站稳脚，降低重心，形成牢固的击球平台; ④适度地发力，不追求力度，但
-
如何提高网球正手击球的准确性
很多人在正手击球时会将球打飞，打高，甚至打不到球，为什么呢?因为你未把握到正手的击球精髓。以下是学习啦小编为大家整理的关于如何提高网球正手击球的准确性，欢迎阅读! 如何提高网球正手击球的准确性1:恰当的击球点 有人认为击球点越靠前越好，其实实际情况并非如此。不同来球要有不同击球点，把击球点往前放，早点击球，这是网球场上教练常向队员说的话，现在证明它不适用于所有来球。
-
网球教程：如何正手平击球 网球设备的选择规定
网球正拍击球是初学者的最常用的击球方式，一般需要用到正手平击球的情况时，击中的机会会比较多，正手击球后，也可使本人在场上的位置更有利。下面是学习啦小编整理的网球教程：如何正手平击球，欢迎阅读。 正拍击球的动作要领： 1.准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方
-
如何提高网球截击技术水平
网球截击技术是网球运动员的制胜武器之一，也是现代网球基本技术中十分重要的一项技术。只有掌握正确的网球截击技术，采取科学合理的训练方法，才能为比赛中合理运用此项技术打下良好的基础。接下来是学习啦为大家带来的如何提高网球截击技术水平，希望能帮到大家。 截击技术又称拦网，是指球在空中未落地之前，用球拍推挡过网的击球方法。它是网球基本技术的一项重要内容。截击技术掌握好了，它可以减少对方回球时间，造成来
-
排球如何让发出的排球具有超强的攻击性
每球得分制规则的实施以来,人们对发球越来越重视,因为发球不仅是进攻的开始,也是得分的主要手段之一。那打排球让发出的排球具有超强攻击性的方法是什么呢？以下是学习啦小编为大家带来的关于排球如何让发出的排球具有超强的攻击性，希望能给大家带来帮助! 打排球让发出的排球具有超强攻击性的方法： 1、何为发球的攻击性? 发球的攻击性就是能对对方的接发球造成威胁，破攻使本队获得有利的反攻机会，破战术可以
-
如何挥高尔夫球杆可以击出最远的开球
千万别小看了发球，只有正确的技巧和合适的球杆相结合，才能达到最好的状态!以下是学习啦小编教大家关于如何挥高尔夫球杆可以击出最远的开球，欢迎阅读! 如何挥高尔夫球杆可以击出最远的开球 没有哪位球员不想打出更远的开球。以下是三种每个人都能做到的动作，可以让你的开球距离增加多达25码。 1.上半身向右倾斜 预备击球时，脊柱倾向远离目标一侧，让恤衫的纽扣位于肚脐后侧、右肩低于左肩。这个姿势将挥杆
-
羽毛球的击球点
羽毛球是一项大众运动，每个人都能打起来。但是要谈到打球击球技巧，估计就很少有人能说出个一二三了。那么打羽毛球到底有哪些技巧呢?击球时应该注意什么，怎样才能击出好球?下面学习啦小编就教大家如何打出漂亮的球。 羽毛球击球点 大多数人打羽毛球都有一个共同的感觉，就是杀球没有力。难道是因为我自身缺乏力气?其实不然。即使你是一个大力士，如果在击球的时候没有准确的抓住击球点，你打出的球还是没力。那么该如何
-
如何护理台球球杆
作为一个台球的爱好者，如果台球技术不是那么娴熟的话，那么至少应该有一个自己的球杆吧，那么球杆到底如何进行护理呢?下面学习啦小编给大家介绍关于护理台球球杆方法的相关资料，希望对您有所帮助。 护理台球球杆的方法 气候如果比较潮湿，应该经常用干毛巾(最好是纯棉的)擦拭。新买的高档球杆拿到手后，是需要自己上杆油的，一般高档球杆杆油商家都会赠送，如果不赠送的话，也不必要去买，就说明台球杆制造商认为这球杆
-
网球双反击球特点
网球运动中的握拍方式是最基本的一项技术，在网球场上，我们可以看见一些选手会使用网球双手反手握拍的方式去击球。那么反手双手握拍击球有什么优缺点呢?打网球的注意事项有哪些呢?接下来是学习啦为大家带来的网球双反击球特点，望大家喜欢。 网球双手反手握拍是众多击球握拍方式的一种，具体的方法是持拍手以东方式反手或者是以大陆式握拍，而非持拍手以东方式正手的握拍，双手在击球时靠拢在一起成为一个点作用于拍柄上，
-
羽毛球击球点的技巧
很多球友在往对角打的时候都是打不过去的，最多最多球就到中间的位置，打不到对角的点，那么到底为什么会这样呢?下面是学习啦小编为大家收集的羽毛球击球点的技巧，欢迎大家阅读： 羽毛球击球点的技巧一.击球点 我们打球的时候有时根本没有注意击球点，我现在指的击球点是拍面击到球头的位置角度，就是说拍子要打到球的什么位置。 现在我们来分析一下球头 羽毛球击球点的技巧二.网前钩球 再网前钩球的
