导读： 网球打法介绍
很多初打网球的人都不了解网球的基本打法，常常是要么接不到球，那么有看过网球运动打法的相关视频教程吗?下面学习啦小编给大家分享网球打法视频教程，谢谢阅览。
网球打法教程
网球打法介绍
底线型
运动员基本上保持在底线抽球，较少上网，或利用球的落点、速度和旋转变化打出机会时偶尔上网。澳大利亚和我国老一辈运动员多属 这种类型。这种打法原来偏重防守，比较被动。近年来，在上网型打法的威胁下，出现了一种攻击性的底线打法，运动员用凶猛的底线双手抽 击，使对方难以截击。世界著名网球运动员博格就是这种新的底线型打法。 优秀底线型运动员一般都能掌握扎实的正、反手抽球，并具有相 当强的攻击能力，利用快速有力的抽球打出落点深而角度刁的球，能够一拍接一拍地使用大角度的猛抽，并带有较强的上旋性，迫使对手处于 被动局面。当出现中场浅球时，以快速迎前的动作进行致命的一击，这种类型虽在比赛中很少上网，但遇到少量的上网，也能抓住时机进行网 前攻击。另外在接了球和破网技术方面，能顶住对手强有力的发球，既会用隐蔽动作完成破网技术，又会抽挑结合，使对手网前难以发挥威力。
上网型
力积极创造一切机会和条件上网，发球后积极争取上网，并在空中截击来球，使对手措手不及。这种打法积极主动、富有攻击性，但也有 一定冒险性!上网后利用速度和角度造成对手还击困难。美国著名球星麦肯罗属于这种类型。 优秀上网型运动员一般都能掌握发球上网和抽球上网的战术，发球技术凶狠、力量大、有威胁性，另外，截击球和高压球的攻击力也很 强。
综合型
底线和上网两种打法综合使用，结合对手情况采用不同打法，随机应变。美国著名网球运动员康纳斯属于这种类型。 优秀综合型运动员一般都能掌握全面技术，无论是发球、接发球，还是截击和高压球，都应具有很高水平。能够根据不同的对手、不同的 比分、不同的临场情况采用相应战术。有时底线对抽，有时伺机上网截击，时而发力猛抽，时而稳抽稳拉。有时削放轻球，有时挑出上旋高球， 充分发挥多样化技术，并结合敏捷步法，机智灵活地争取主动。
网球打法视频教程相关文章：
1.初学网球基本打法视频教程
2.网球入门教程
3.如何打网球视频教程
4.如何打网球教程视频
5.网球快速入门教程视频
6.打网球初学者视频教程
打网球步法教程视频
打网球是一项需要来回跑动的运动，步法的移动在网球比赛中有非常重要的作用，有看过步法的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打网球步法教程视频，谢谢阅览。
打网球步法教程
打网球步法介绍
(一)两侧蹬跨步
通常在对方来球速度较快，落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时，身体重心先移至左脚上，随即左腿迅速用力蹬伸，在右腿向右侧跨出的同时，髋关节旋外，落地后成侧弓箭步状。击球后，右腿随即旋内蹬伸回动。向左侧蹬跨步则相反而行。
(二)并步右侧移动步法
从起动开始，身体侧向右侧，身体重心移向右脚，左脚向右脚并步靠拢，并以前脚掌着地向右侧蹬伸，右脚在左脚并步未落地时，髋关节旋外后向右侧跨出一大步，落地时脚尖朝向右侧方向。击球后，右腿随即再旋内蹬伸回动。这种步法，通常在对方来球距边线较近时运用。
(三)左侧前交叉移动步法
起动时，左脚先向左侧迈一小步，随即以左脚为轴，身体左转，右脚向左侧跨一大步，呈背对球网姿势击球。击球后，右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势，并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样，通常在对方来球距边线较近时运用。
打网球步法相关文章：
1.打网球步法技巧介绍
2.打网球步法教学视频
3.网球基本步法教学视频
4.网球必须掌握的要领 网球初学者必须掌握哪些要领
5.网球正手击球训练方法介绍
6.网球步伐的重要性及训练方法
初学网球基本打法教程（视频）
对于网球初学者来说，学习握球拍也是一个好的开始，再学习网球的基本打法，有看过初学网球的基本打法视频吗?下面学习啦小编给大家分享初学网球基本打法教学视频，谢谢阅览。
初学网球基本打法教程
打网球必须掌握的4种步伐
1.分腿垫步
分腿垫步，是与反应直接相关的重要步法。对手击球的瞬间做出小跳步，为接下来的移动积蓄能量。落地后，通过瞬间抑制自身的速度，为接下来的移动做好准备。
注意：跳步时的滞空时间不能过长，保持良好的平衡、顺畅向下一个动作移动是非常重要的。脚和地面的接触要短促、有力，通过蹬地产生的反作用力迅速移动。动作过程中，要尽可能控制视线的上下移动。
2.侧滑步
侧滑步不仅易于进行横向移动，还能尽早对相反方向作出反应，在预判出现问题时比较有效。屈膝，保持重心在较低的位置，用脚尖迈步。身体朝向前方，向体侧迈步，注意视线不要出现大幅上下运动。侧滑步对脚部会造成一定的负担，不要过度使用。
注意：快速移动时如果过于用力，重心容易偏高，造成视线上下移动。
3.交叉步
比赛中经常会被对手横向大范围调动，这时，从球场边角或球场外有效复位的步法是交叉步。反手被大范围调动时，以迈出的右脚为中心，将左脚伸出场外。这时，要考虑如何迅速复位，将右脚脚尖尽可能对准前进方向，这样左脚比较容易伸出，交叉步之后立即收回。左脚伸出球场之后右脚尽早移动是个关键。
注意：右脚脚尖如不尽早改变朝向，右脚的位置会形成障碍，导致左脚很难伸出，无法流畅复位。
4.随上步
反手随球上网或在低点打正手反斜线球时，需要使用随上步法。为了抑制身体的打开，要从身体后侧迈步，另外，由于身体呈关闭状态，击球路线相对比较隐蔽。两脚做交叉时，保持平衡非常重要。
注意：如果站位过窄，重心会提升，身体不易保持平衡，因此，两脚站位要具有一定的宽度。(本文来源网络，版权归原作者所有)
本文Hash：e09342933faff060ecfda2f15a9cda0846829b44
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味开心100赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
网球打法教学视频
了解网球打法和区分网球运动员打法类型，可以更好的提高自身的网球技法，有看过网球打法的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享网球打法教学视频，谢谢阅览。 网球打法视频 网球打法类型介绍 一、底线型 运动员基本上保持在底线抽球，较少上网，主要依靠球的落点、速度和旋转变化控制对手，出现机会时偶尔上网。这种打法原来偏重防守，比较被动。近年来，优秀底线型运动员一般都能掌握扎实的正、反手抽球，并
-
如何打网球视频教程
学习网球的基础，掌握正确的站立、握拍、跑动和击球方式决定你以后的技术水平发展空间，下面学习啦小编给大家分享打网球的教程视频，希望对您有所帮助。 打网球视频教程 打网球教程介绍 对于初学者来说，只需要一只球拍。因为学习网球最开始都是从学习握拍开始的，一般采用半西方式，东方式，西方式三种握拍方式。练习如何握拍很重要，决定着后续击球的质量。 接下来需要配合网球来练习，主要是练习球感，可以对墙壁
-
初学打网球视频教程
作为网球初学者，训练时最基础最重要的技术就是网球网前技术，有看过网球初学者教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享初学打网球视频教程，谢谢阅览。 初学打网球视频 初学打网球技巧 网球比赛规则：网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。在正式比赛前，需要确定比赛由谁
-
打网球动作视频教程
现代网球以上旋球打法为主流，其经常使用的动作技术就是急截球，要看过打网球基本动作的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打网球动作视频教程，谢谢阅览。 打网球动作教程 打网球动作技巧 正手急截球 1、当对方球飞来时，迅速上前。 2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了 3、随球动作幅度要大，并迅速调整姿态迎接下次击球。 反手急截球 1、反手击球时，大多
-
如何打网球教程视频
网球是一项优雅且刺激的运动，网球作为一种休闲体育项目深受大众的喜爱，作为网球初学者有看过如何打好网球的相关教程吗?下面学习啦小编给大家分享如何打网球教程视频，谢谢阅览。 打网球教程 打网球方法 对于初学者来说，只需要一只球拍。因为学习网球最开始都是从学习握拍开始的，一般采用半西方式，东方式，西方式三种握拍方式。练习如何握拍很重要，决定着后续击球的质量。 接下来需要配合网球来练习，主要是
-
打网球步法教学视频
要想在对手有如炮弹般的来球中争得最佳的击球位置，就必须学会打网球的主要步法，下面学习啦小编给大家分享打网球步法教学视频，希望对您有所帮助。 打网球步法教学视频 网球步法的介绍 交叉步 当一次击球过后，要迅速退回场地中准备下次击球时，交叉步是最好的选择。 当向着场地中央移动时，尽可能保持肩膀平行于球网，重心保持在两腿间，两腿呈交叉状向侧面跨步。如果向右侧移动，应先跨左腿在右腿前;相反同理。
-
打网球初学者视频教程
作为网球初学者，想要学打好网球首先要了解网球的基本知识，再练习网球的基本动作和技术，有看过相关教程视频吗?下面学习啦小编给大家分享打网球初学者视频教程，谢谢阅览。 网球初学者教程 网球初学者注意事项 起水疱 拇指关节内侧，掌际与拍柄后部相接触的部位，前脚掌等都是容易起水疱的地方，原因除了平时运动训练太少外，拍柄表面太硬、太滑，手脚部的汗湿，握拍太紧或太松，鞋底太硬，鞋号过大，鞋垫不合适
-
网球步法训练教程视频
网球步法的招式并不难学，无非是交叉步和并步为基础，但要学以致用，有看过网球步法的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享网球步法训练教程视频，谢谢阅览。 网球步法训练教程 网球步法训练方法 1、提高快速反应、移动能力的步法训练 快速反应、和移动能力包括纵向移动和横向移动能力,急停急起能力,变向能力等,发展这些能力的方法要结合学生的特点,由易到难,循序渐进地进行。主要是一些基本步法以及基
-
花样打网球动作视频教程
花样网球一种起源于中国厦门的大众化文体娱乐运动，分为大场回合赛和自选动作的小场对抗赛两种形式，有看过花样打网球的相关视频吗?下面学习啦小编给大家分享花样打网球动作视频教程，谢谢阅览。 打网球动作教程 花式网球介绍 花式网球吸纳了国标舞中华尔兹、布鲁斯舞的三四拍音乐节奏，融合了民族红绸舞的飘逸，太极拳的沉稳、高尔夫的洒脱等动作特点，形成了一种全新形式的，别具一格的舞美风格。 花式网球将
-
打网球握拍方法教学视频
想要学好网球运动，首先要掌握打网球的握拍方法，网球握拍的方法可以分为三种，有看过相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打网球握拍方法教学视频，谢谢阅览。 打网球握拍方法教程 打网球握拍方法介绍 大陆式握拍： 右手大陆式握法：食指的指节和右上方的棱面接触，很自然的你的虎口就在手柄的上方了 左手大陆式握法：食指的指节和右侧的棱面接触 大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和较低
-
初学网球基本打法教学视频
对于网球初学者来说，学习握球拍也是一个好的开始，再学习网球的基本打法，有看过初学网球的基本打法视频吗?下面学习啦小编给大家分享初学网球基本打法教学视频，谢谢阅览。 初学网球基本打法教程 初学网球基本打法介绍 1.握拍 分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种。目前，国内外专家一致公认东方式握拍为最好的握拍法。东方式握拍分为正手握拍和反手握拍两种。 正手握拍法：将大拇指与食指间所形成的&
-
网球发球视频教程
在网球运动中，熟练的发球是打好网球的关键，那么你知道网球发球技术的训练方法吗?有看过网球发球的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享网球发球视频教程，谢谢阅览。 网球发球教程 网球发球技巧 发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点，这和身高是没关系的。当然，高个子发球天生就有优势，因为他发球点高。 一般来说，有一个标准的
-
网球新手教程视频
网球运动最原始的形势被称为室内网球，作为网球运动的新手，应该怎么学好网球的基本技术呢?有看过网球新手的相关教程吗?下面学习啦小编给大家分享网球新手教程视频，谢谢阅览。 网球新手教程 网球运动介绍 网球是一项通常在两个单打球员或两对双打组合之间进行的体育运动。球员需要用球拍击打空心的橡胶球并使其落入对方场地内。网球是现代奥林匹克运动会的项目之一。由于这项运动仅需要握住球拍并击球，因此网球是
-
初学网球视频教程
网球是一项通常在两个单打球员或两对双打组合之间进行的体育运动，作为网球初学者有看过相关教程视频吗?下面学习啦小编给大家分享初学网球视频教程，谢谢阅览。 初学网球教程 网球注意事项 发球 发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点，这和身高是没关系的。当然，高个子发球天生就有优势，因为他发球点高。 一般来说，有一个标准的
-
网球握拍视频教程
在所有的网球技术中，最基本的是握拍法，握拍是网球中所有击球的基础，握拍决定了击球时的角度，有看过网球握拍的相关教程吗?下面学习啦小编给大家分享网球握拍视频教程，谢谢阅览。 网球握拍教程 网球握拍方法 大陆式握拍： 右手大陆式握法：食指的指节和右上方的棱面接触，很自然的你的虎口就在手柄的上方了 左手大陆式握法：食指的指节和右侧的棱面接触 大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和
